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1、1游泳比赛规则有哪些 游泳的好处有哪些-游泳比赛装备大盘点八、游泳时女子要穿游泳衣；男子要穿游泳裤；深水区要戴游泳帽保护眼睛要带游泳镜。1. 游泳衣女子游泳专用服装。一般用全棉或化纤织物制成，表面光滑,单色或带有花纹。游泳竞赛规则规定，竞赛用的游泳衣必须为深色（或深色带花纹）的上下身连体泳衣，而娱乐或健身用的泳衣则不受此限制。2. 游泳裤男子游泳专用服装，多用全棉、毛织品或化纤织物制成。为三角短裤，单色或带有各种花纹。竞赛专用的泳裤规则规定必须为深色，其两侧胯长不得短于10 厘米。3. 游泳帽游泳专用装备，大多数为乳胶制品，也有全棉或化纤织物制成;表面光滑，以减少磨擦阻力和护发。24. 护目镜

2、游泳专用器具，用透明或茶色、墨绿色半透明硬塑料或有机 玻璃冲压成两个环状的眼罩，中间用橡胶带或其它材料连结，供游泳 者保护眼睛，免受池水和阳光刺激。用时将眼罩紧扣住双眼眶，并用橡皮松紧带固定于后脑，以 防池水渗入。由于运动员参赛时须从出发台跳人水中并作快速游， 故工艺 要求特高。5. 阻力游泳衣裤游泳训练专用服装。外型同普通游泳衣裤，只是衣裤的前、后增设口袋数只，袋口朝上，用以练习划臂、打水或配合游。当游泳者向前游进时，利用口袋充水可增大阻力，从而增强 身体各部肌肉力量。6. 助浮衣初学游泳辅助器材，结构及形状与普通游泳衣同，上缝有口 袋数只，内可置泡沫塑料块。供儿童及初学游泳者穿用。该游泳衣具有浮力好，穿着方便的特点，便于增大浮力。穿 着后可使游泳者长时间浮于水中，利于学习游泳动作。泡沫塑料块可根据教学需要随时增减，当初学者学会浮体动 作或已初步掌握某些游泳姿势后，泡沫塑料块可全部去除。7. 助浮臂套3初学者辅助器材之一，由塑料软膜冲压而成，软膜厚约2一 3 毫米，呈臂章状，中空，有气囊 2 个，各附有安全阀。使用时， 游泳者各戴一副于上臂处， 然后用嘴充气于气囊中。戴上此臂套并充分充气后，初学者可长时间浮于水中，头始 终露出水面，两臂可自如拨水，便于游泳者保持正常呼吸并学习各种 游泳动作。70 年代起在国外开始流行，80 年代在

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