清肝明目茶的配方

1、第i页清肝明目茶的配方一说到肝自然就会跟眼睛联系在一起，为什么呢？因为“肝开窍于目”，如果想要养肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人并 不了解什么是清肝明目茶，而清肝明目茶配方又有哪些呢？下面为您介绍十款清肝明目茶配方。清肝明目茶配方春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升，肝主眼，很容易肝火旺。想要身体健康，不妨试试清肝明目茶配方。1 1 枸杞菊花决明子茶配方：枸杞子 5 5 克、菊花 5 5 克、决明子 5 5 克。枸杞子、菊花、决明子适量，滚水冲泡服用。第2页功效：具有养肝明目、肝胃积热的功效。常用于眼睛干涩、 头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。2 2、山楂金银菊茶配方：

2、生山楂 5g5g、金银花 2g2g、菊花 3g3g。沸水冲泡、泡淡为 止。功效：金银花清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，平肝 明目的作用，用于风热感冒、头痛眩晕等，这个配方不仅能起到 清热解毒的作用，还能起到化淤消脂，健脑明目的功效，头昏脑 胀时喝上一杯效果会非常不错。3 3、枸杞薏米茶配方：薏米 300300 克，枸杞子一把，红枣 2-32-3 颗，冰糖、水适 量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分 ; ; 将薏米放 入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏 米香味即可关火 ; ; 将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞 子可抓一小把放入， 如喜欢甜味可放几颗冰糖

3、， 再放入焙好的薏 米，冲入滚烫的开水，浸泡 5-105-10 分钟即可饮用。功效：薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿， 宜在春季养生饮用第3页4 4、桑叶枸杞茶配方：桑叶 6 6 克、枸杞 1212 克、绿茶 3 3 克。将上述三味原料 放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。功效：滋阴润肺， 且养肝明目的保健茶。 桑叶，有疏散风热， 清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目 ; ; 枸杞，有扶阴固本、补精益气 的功效。5 5、蔷薇果明目茶配方：蔷薇果、杭白菊各 5 5 克，干百合 1010 克、月桂叶 2 23 3 片。将三种材料各 5g5g，放入茶壶。加入热开水冲泡。加入适量 的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

4、功效：清毒败火， 明目润肠。 蔷薇果，含有丰富的维他命 C C， 具有养颜美容的功效，使气色光彩红润、调节生理机能、减少疲 劳感。杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生 津。百合花具有润肺，清火，安神的功效。月桂叶抗病毒作用健 胃理气。6 6、菊杞茶配方：菊花、枸杞适量，开水泡 1010 分钟左右饮用。第4页功效：菊花枸杞茶是一款清肝明目效果很好的饮料， 枸杞子 补肾益精、养肝明目，菊花疏风清热、平肝明目。二者结合，可 谓是清肝明目的最佳搭档了。7 7、菊花龙井茶配方：菊花 1010 克，龙井茶 3 3 克。上药置保暖杯中，用沸水 冲泡，盖闷 1010 分钟左右， 频频代茶饮服。

5、每剂可用沸水冲泡 2?32?3 次。病重者可每日 2 2 剂。功效：疏风解毒， 清肝明目，主治白睛赤壅胀痛， 热泪如沥， 或白睛红赤灼热，眵多粘结之暴风客热和天行赤眼，俗称“红眼 病”。8 8、菊花普洱茶配方：菊花 5-65-6 朵、普洱茶叶适量 （ 依喜好增减 ） 。先将茶叶放入水中，第一泡以热水冲 3-53-5 分钟后倒掉，再将花放入，加水 煮 5-105-10分钟即可。功效：养肝消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。第5页9 9、薄荷茶配方：将 20002000 毫升水烧开，放入干薄荷 1010 克和少许绿茶， 浸泡后，滤出叶渣即成薄荷茶，可加糖饮用。功效：薄荷茶具有清热明目的作用，薄荷也是治疗风热感冒 的良药，夏季感冒时，可以用鲜薄荷 2020 克加水煎服。1010、夏枯草桑叶茶配方：夏枯草 1515 克，桑叶 1010 克，野菊花 1515 克，山栀子 1515 克，绵茵陈 1515 克，溪黄草 1515 克，车前子 1010 克，黄芩 1010 克。上 药混匀后，每次取 10101515 克，沸水冲泡饮用。功效：清肝泻火， 明目止渴。适合用于肝胆湿热证： 头胀痛， 烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬 或烂，小便黄，舌苔黄厚。介绍