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文档简介

1、运动带来的快乐运动是生活中不可或缺的一部分， 他带来的往往比你想的多， 当你在 田径场上奔跑时， 迎风吹拂的感觉一定不错吧， 当你在泳池尽情遨游 时，水滴擦肩而过的感觉一定不错吧。大概我最喜欢的运动就是慢跑吧， 可能是因为他不需要像游泳那样需 要掌握技巧，他也不需要像百米冲刺那样奋力一击， 他有的只是平静， 它可以带给你很多， 也可能是我生性不太喜欢热闹。 我觉得平静带给 我的往往比烦躁更多。我从前也不太喜欢慢跑，觉得很无聊，只是许 多人为了用它来打发时间， 并没有人真正喜欢他， 带给你的往往没有 像其他运动一样引人瞩目， 他只是默默的默默的， 悄无声息地陪伴着 你。我可能没有像其别人在运动方

2、面那么出色， 别人跑步时十分轻松， 脚 下生风，而我则是哪个渐渐地，在后面拖着沉重脚步的那个，每当别 人一步步从你身边“溜走” ，就仿佛是一块大石头，“轰隆”一声砸在 了你头上， 连给你反应的时机都没给你。 他总是一点一点的在打击着 我的自尊心，所以我就更不喜欢他了。就开始学会了逃避，学会了在 自己弱势方面隐藏自己，不希望被别人发现。但后来渐渐地，我发现 你自己越是不擅长的东西， 越是不愿意学习的东西， 不愿意尝试的东 西，你就会被别人越拖越远，甚至连别人甩出去的更远，我渐渐的被 所有人的进步打败了，我开始相信一个人，不可能是十全十美的，你 要去学会接受人生中的每一个挑战。我最先选择的挑战就是

3、慢跑。 由于本先我就害怕运动， 难免有些不太 愿意，我还是闷闷不乐的跑着步，心里却总在想着其他事，根本不想 要做，终于，我坚持不下去了，我开始逃避了，不在想要迎接这个挑 战，我懦弱了， 害怕了。这是妈妈跟我说的一句话彻底把我从那个迷 惘的世界拉了出来， “以前的你是这个样子吗？你以前总会把你想要 做的事情坚持到底， 你到底是怎么了？” 妈妈的话真是一语惊醒梦中 人，我霎时懂得了我该怎么做。 从妈妈说完的第二天开始，我就彻底清醒了，我又开始每天慢跑，从 前略微跑一会，我就已经满脸通红，汗水直下，可是，后来，我不在 是那个样子， 我开始可以轻轻松松的面对长距离的慢跑， 我会咬紧牙 坚持下来，以前你总是不敢面对他，可渐渐的你坚持了下来，你努力 做到时，你成功的喜悦比其他东西更珍贵！过程也更重要！ 运动带给我快乐， 他带给我微风拂面时的细微感受， 他带给我雨滴拂 面时的感受，它带给你每次冲破自己的喜悦， 他教会冷静，勇敢面对， 坚强不屈，持之

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