丰富多样的情绪

1、学习目标：学习目标： 1、认识人类情绪的丰富多、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型情绪的四种基本类型 2、 理解情绪对于个人行为理解情绪对于个人行为和生活的和生活的影响和作用影响和作用，包括情，包括情绪的积极作用和消极作用。绪的积极作用和消极作用。 有一天，德国著名的化学家奥斯特瓦尔有一天，德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病德由于牙病, ,疼痛难忍疼痛难忍, ,情绪很坏情绪很坏. .他拿起他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下一下, ,觉得满纸都是奇谈怪论顺手就把这觉得满纸都是奇谈怪论顺手就把这篇

2、论文丢进了纸篓篇论文丢进了纸篓, ,几天以后几天以后, ,他的牙痛他的牙痛好了好了, ,情绪也好多了情绪也好多了, ,那篇论文中的一些那篇论文中的一些奇谈怪论又在他的脑子中闪现奇谈怪论又在他的脑子中闪现, ,于是于是, ,他他急忙从纸篓里把它捡出来重读一遍急忙从纸篓里把它捡出来重读一遍, ,结果结果发现这篇论文很有科学价值发现这篇论文很有科学价值, ,他马上给一他马上给一份科学杂志写信份科学杂志写信, ,加以推荐加以推荐, ,这篇论文发这篇论文发表生轰动了学术界表生轰动了学术界, ,该论文的作者后来获该论文的作者后来获得了诺贝尔奖得了诺贝尔奖, ,想想看想想看, ,如果奥斯特瓦尔如果奥斯特瓦尔

3、德的情绪没有很快好转德的情绪没有很快好转, ,结果会怎样呢结果会怎样呢? ?情绪是人心理活动的表现情绪是人心理活动的表现,情绪产生的原因是多方面的。情绪产生的原因是多方面的。人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。 人的需要人的需要得到一得到一定满足定满足得不到满得不到满足或事与足或事与愿违愿违产生积产生积极情绪极情绪开心喜悦、开心喜悦、兴奋兴奋产生消产生消极情绪极情绪难受忧愁、难受忧愁、愤怒愤怒 喜喜 怒怒 哀哀 惧惧欣喜、欢喜、愉悦、开心喜悦、心旷神怡、满意、欣喜、欢喜、愉悦、开心喜悦、心旷神怡、满意、眉开眼笑、春风满面、兴高

4、采列、扬眉吐气眉开眼笑、春风满面、兴高采列、扬眉吐气愤怒、气恼、怒不可遏、七窍生烟、怒发冲冠、愤怒、气恼、怒不可遏、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、咬牙切齿、拍案而起怒目而视、不满、生气、咬牙切齿、拍案而起悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、心痛、凄凉、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪流满面、难过、失望悲伤忧郁、伤感、泪流满面、难过、失望悲伤害怕、心悸、大惊失色、仓皇、手足无措、害怕、心悸、大惊失色、仓皇、手足无措、草木皆兵、不寒而粟、面无人色、提心吊胆草木皆兵、不寒而粟、面无人色、提心吊胆杯弓蛇影中的主人公的病由坏到好的原因是什么杯弓蛇影中的主人公的病由坏到好的原因是什么

5、?作家卡森战胜病魔依靠的是什么作家卡森战胜病魔依靠的是什么?这两个故事共同说明了什么这两个故事共同说明了什么?此人的病情完此人的病情完全是由疑虑的全是由疑虑的情绪造成的情绪造成的积极的情绪可积极的情绪可以提高人免疫以提高人免疫能力能力 情绪对人的巨大作用情绪对人的巨大作用 积极作用积极作用 （自我感觉良好、精神振奋）（自我感觉良好、精神振奋） （身体机能协调、心态平静、舒畅，（身体机能协调、心态平静、舒畅， 整个身整个身心处于良好的状态）心处于良好的状态） 消极作用消极作用 （精神不振，心灰意懒、思维迟钝（精神不振，心灰意懒、思维迟钝 、心情难、心情难过、反应减慢、悲观失望过、反应减慢、悲观失

6、望 ) ) ( (降低身体免疫功能，易引发多种疾病，不降低身体免疫功能，易引发多种疾病，不良情绪往往是健康的大敌良情绪往往是健康的大敌) )一一.下面下面的句子表达了哪种的句子表达了哪种情绪情绪?1、漫卷诗书喜欲狂、漫卷诗书喜欲狂2、怒发冲冠，凭栏处。、怒发冲冠，凭栏处。3、风声鹤唳，草木皆兵、风声鹤唳，草木皆兵4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。5、一个小丑进城，胜过一打医生、一个小丑进城，胜过一打医生6、又送王孙去，萋萋满别情、又送王孙去，萋萋满别情7、莫愁前路无知己，天下谁人不识君、莫愁前路无知己，天下谁人不识君8、笑一笑，十年少、笑一笑，十年少

7、喜喜 怒怒 惧惧 哀哀 积极情绪积极情绪 消极情绪消极情绪 积极情绪积极情绪 积极情绪积极情绪二二.下面句子哪些表达了积极情绪哪些表达了消极情绪下面句子哪些表达了积极情绪哪些表达了消极情绪? 我们的情绪就像一把双刃剑。当我们处在高兴、我们的情绪就像一把双刃剑。当我们处在高兴、满意的积极情绪状态中时，我们就会感到精力充沛，满意的积极情绪状态中时，我们就会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，会觉得自信心增加，自己工作、学习的效率特别高，会觉得自信心增加，自己能够把这件事做好。而当我们处在哀伤、失望的消极能够把这件事做好。而当我们处在哀伤、失望的消极情绪中时，就会感到难受，会抑制我们的活动能力，情

8、绪中时，就会感到难受，会抑制我们的活动能力，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。违法的事情。 可见，情绪在一定程度上会影响智力的发展和正可见，情绪在一定程度上会影响智力的发展和正常水平的发挥。在学习中，如果我们能以积极的情绪、常水平的发挥。在学习中，如果我们能以积极的情绪、乐观的态度认真对待我们的学习，做到好学、乐学，乐观的态度认真对待我们的学习，做到好学、乐学，就会有助于提高我们的学习效率就会有助于提高我们的学习效率。情绪万花筒情绪万花筒 情绪与生活情绪与生活情绪的定义情绪的定义情绪的四大类型情绪的四大类型情绪与个人需求有关

9、情绪与个人需求有关情绪具有神奇的作用情绪具有神奇的作用情绪的积极作用情绪的积极作用情绪的消极作用情绪的消极作用了解情绪了解情绪情绪对人的影响情绪对人的影响我国古代就有我国古代就有 怒伤肝怒伤肝, ,喜伤心喜伤心, ,思伤脾思伤脾, ,忧伤肺忧伤肺. .恐伤肾恐伤肾 之说之说, ,这生动地说明了情绪对身心可能这生动地说明了情绪对身心可能产生的负面影响产生的负面影响, ,现代心理学和医学的研究也表现代心理学和医学的研究也表明明, ,情绪状况直接影响人的身体健康情绪状况直接影响人的身体健康, ,比如比如, ,临床临床发现发现, ,急躁易怒、孤僻爱生闷气的人。易患高血急躁易怒、孤僻爱生闷气的人。易患高血压病，沉默抑郁、多愁善感的人，容易生肺病，压病，沉默抑郁、多愁善感的人，容易生肺病，许多研究也证实，性情急躁和心脏病的发病率许多研究也证实，性情急躁和心脏病的发病率较高相关，长期的压力往往和消化性溃疡有很较高相关，长期的压力往往和消化性溃疡有很大关系，此外，