换位思考_悦纳别人(最新)

1、 你到一个从未去过的原始你到一个从未去过的原始森林探险，带着森林探险，带着5种动物：种动物： 老虎、猴子、孔雀、大象和狗。老虎、猴子、孔雀、大象和狗。 四周环境危险重重，你不可能都四周环境危险重重，你不可能都将它们带到最后，不得不一一地放弃。将它们带到最后，不得不一一地放弃。 那么，现在请你列出放弃它们的那么，现在请你列出放弃它们的先后顺序。先后顺序。 答案：孔雀代表伴侣；答案：孔雀代表伴侣；老虎代表金钱和权利的欲望；老虎代表金钱和权利的欲望；大象代表父母；大象代表父母；狗代表朋友；狗代表朋友；猴子代表子女。猴子代表子女。真正意义在于：你考虑事情的过程中，是过多地真正意义在于：你考虑事情的过程

2、中，是过多地考虑别人对自己的用处，还是想到别人需要我们有什考虑别人对自己的用处，还是想到别人需要我们有什么样的付出。么样的付出。 想想看你的答案表明，你老是想着自己，还是会想想看你的答案表明，你老是想着自己，还是会想到别人呢？想到别人呢？QUESTION:人与人之间相处 最重要最重要 的是什么？（1）“宾馆、酒店的电梯里宾馆、酒店的电梯里常会有一面大镜子，常会有一面大镜子， 这镜子是干什么用的呢？这镜子是干什么用的呢？”（2）一般三四岁的小孩子总是不）一般三四岁的小孩子总是不喜欢呆在商场里。这常常让大人们喜欢呆在商场里。这常常让大人们感到不能理解。感到不能理解。 为什么商场里琳琅满目的商为什么

3、商场里琳琅满目的商品和丰富的食品都不能吸引小孩品和丰富的食品都不能吸引小孩子呢子呢? （1 1）“肢残人摇着轮椅进电梯时，不必费肢残人摇着轮椅进电梯时，不必费神转身，就可以从镜子里看见楼层显灯。神转身，就可以从镜子里看见楼层显灯。（2）有一位儿童心理学家轻而易举地解答了）有一位儿童心理学家轻而易举地解答了这个问题。你蹲下来，处在和小孩子同样的高这个问题。你蹲下来，处在和小孩子同样的高度环视四周的景象，结果看到的都是大人们的度环视四周的景象，结果看到的都是大人们的腿。腿。 立场不同，所处环境不同的人，是很立场不同，所处环境不同的人，是很难了解对方的感受的。难了解对方的感受的。 因此，对他人的失意

4、、挫折和伤痛，因此，对他人的失意、挫折和伤痛，我们应进行换位思考，以一颗宽容的心去了我们应进行换位思考，以一颗宽容的心去了解，关心他人。解，关心他人。 这两种现象蕴涵了这样的道理：这两种现象蕴涵了这样的道理： 1挑出2名同学，蒙上眼睛，迅速布置障碍，找出2个哑巴（随机挑出，不出声，不让盲人知道是谁），组成2个小组，准备游戏。 2游戏开始，要求全部人不能出声，特别是盲人与哑巴，不能有语言交流，只能有肢体接触。 3. 念旁白，播放背景音乐。（旁白：这是一片森林，天渐渐黑下来了，风从四面八方刮过来，雨噼里啪啦打在你身上，电闪雷鸣，你看不到同伴，听不到他的声音，你们需要穿越障碍，快速离开森林。） 4.

5、 角色互换，刚才的哑巴蒙上眼睛当盲人，盲人当哑巴，增加一组，让刚才的旁观者当盲人。重复游戏。http:/ （1 1）当你们第一次做为盲人，被蒙上眼睛，穿越）当你们第一次做为盲人，被蒙上眼睛，穿越障碍的过程，大家有什么感觉呢？（担心，紧张障碍的过程，大家有什么感觉呢？（担心，紧张吗？）吗？） （2 2）当你们反过来做哑巴时，你又有什么感想？）当你们反过来做哑巴时，你又有什么感想？问第一批哑巴：问第一批哑巴：（1 1）引路的过程中，看到面前的障碍，你们）引路的过程中，看到面前的障碍，你们觉得难通过吗？盲人有犹豫不决，小心翼觉得难通过吗？盲人有犹豫不决，小心翼翼，会让你感到焦急吗？你想不想快速的翼，

6、会让你感到焦急吗？你想不想快速的让他通过让他通过? ? （2 2）当你蒙上眼睛成为盲人时，障碍有你）当你蒙上眼睛成为盲人时，障碍有你想象中那么容易吗？你有没有紧张，害怕想象中那么容易吗？你有没有紧张，害怕感？你能理解刚才的盲人为什么那么小心感？你能理解刚才的盲人为什么那么小心谨慎，踌躇不前了吗？谨慎，踌躇不前了吗？问观众：问观众：看这看这5 5个小组通过障碍，你有个小组通过障碍，你有什么感觉？什么感觉？ 当我们蒙上眼睛当盲人时，我们看不到周围，当我们蒙上眼睛当盲人时，我们看不到周围，听不到同伴的声音，对四周的一切感到不安，甚听不到同伴的声音，对四周的一切感到不安，甚至恐惧，每踏出一步都是十分谨

7、慎，小心翼翼；至恐惧，每踏出一步都是十分谨慎，小心翼翼； 而哑巴看得到障碍，对通过障碍充满信心，而哑巴看得到障碍，对通过障碍充满信心，无法理解盲人的犹豫不前。无法理解盲人的犹豫不前。 为了理解同伴的想法和行为，为了理解同伴的想法和行为， 我们进行角色我们进行角色互换，当哑巴成为盲人，观众成为盲人，才能真互换，当哑巴成为盲人，观众成为盲人，才能真正体验到作为盲人的感受，而盲人变哑巴，才能正体验到作为盲人的感受，而盲人变哑巴，才能理解他为什么着急让你通过。理解他为什么着急让你通过。 由于他们刚开始所处的位置不同，他们由于他们刚开始所处的位置不同，他们之间也会相互不能理解，并且可能产生误之间也会相互

8、不能理解，并且可能产生误解。解。 这个实验中，我们要体验到：要真正这个实验中，我们要体验到：要真正做到理解别人就要设身处地地站在别人的做到理解别人就要设身处地地站在别人的角度去看问题，也就是换位思考。角度去看问题，也就是换位思考。 跟好朋友闹矛盾跟好朋友闹矛盾 被同学误会被同学误会 不被父母理解不被父母理解 受到老师批评受到老师批评 建立沟通的绿色通道建立沟通的绿色通道角色互换，沟通彼此 如果你是父母如果你是父母 场景一：孩子一回家就放下书包，直奔电脑，场景一：孩子一回家就放下书包，直奔电脑，你会你会因为因为 场景二：天很晚了，孩子说要跟朋友出去玩，场景二：天很晚了，孩子说要跟朋友出去玩，你会

9、你会因为因为如果你是老师，你会如果你是老师，你会因为因为场景一：临近考试，自习时看到很多学生还萎靡场景一：临近考试，自习时看到很多学生还萎靡 不振、或者吵闹喧哗。不振、或者吵闹喧哗。场景二：课堂上，看到一些学生吃零食、看课外场景二：课堂上，看到一些学生吃零食、看课外 书、说话。书、说话。场景三：学生不能发现自己的闪光点，整天郁郁场景三：学生不能发现自己的闪光点，整天郁郁 寡欢。寡欢。场景四：对所有的事情不在乎，得过且过。场景四：对所有的事情不在乎，得过且过。场景五：布置的任务迟迟不能完成，耽误进程。场景五：布置的任务迟迟不能完成，耽误进程。你怎么想？你怎么想？场景一：你是否容易原谅别人不自觉的

10、过失场景一：你是否容易原谅别人不自觉的过失? ?场景二：碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见最令我场景二：碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见最令我 难堪。难堪。 场景三：和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰场景三：和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。暗。场景四：你是否常常认为老师对你的批评是出于成见场景四：你是否常常认为老师对你的批评是出于成见? ?场景五：场景五：当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识，我就会大发雷霆。识，我就会大发雷霆。场景六：你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人场景六：你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人? ? 场

11、景七：你和别人争吵以后，是否常常越想越气场景七：你和别人争吵以后，是否常常越想越气? ?场景八：朋友们是否指责你为人过于敏感场景八：朋友们是否指责你为人过于敏感? ?我们希望大家能够：我们希望大家能够：1.1.明白人与人之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，明白人与人之间发生矛盾，产生分歧是在所难免的，要正确对待和解决矛盾。要正确对待和解决矛盾。 2.2.看问题多角度思考，善于站在别人的立场看问题。看问题多角度思考，善于站在别人的立场看问题。3.3.严格要求自己，宽容对待他人，生活中多一些互相的严格要求自己，宽容对待他人，生活中多一些互相的理解，做一个心胸宽广的人。理解，做一个心胸宽广的人。如果

12、你已经准备好，请拿出虚怀若谷的胸如果你已经准备好，请拿出虚怀若谷的胸襟，学会换位思考，你会发现，世界原本襟，学会换位思考，你会发现，世界原本可以如此美丽，生活原本可以如此丰富，可以如此美丽，生活原本可以如此丰富，精神原本可以如此充实。精神原本可以如此充实。 经典透视经典透视 你是如何理解：“己所不欲己所不欲 勿施于人勿施于人 ”？实质：实质：1、关心他人；、关心他人； 2、尊重他人；、尊重他人；3、理解他人。、理解他人。 只要我们时时处处都能站在别人的角度思只要我们时时处处都能站在别人的角度思考问题，体验他人的情感世界，我们就能考问题，体验他人的情感世界，我们就能融洽、友善地与人相处。融洽、友

13、善地与人相处。 换个角度，世界大不一样换个角度，世界大不一样 下面一幅图，名字叫做下面一幅图，名字叫做“天使与魔鬼天使与魔鬼”，你看到的是，你看到的是天使还是魔鬼呢？天使还是魔鬼呢？再来看看这幅图再来看看这幅图老巫还是少女？老巫还是少女？ 以挑剔的眼光去看，便会以挑剔的眼光去看，便会找到无数缺点。找到无数缺点。 当你以欣赏的态度去看一当你以欣赏的态度去看一件事，你便会看到许多优点。件事，你便会看到许多优点。我最欣赏我最欣赏_同学的勤奋，具体表现：同学的勤奋，具体表现：_ _ 我最欣赏我最欣赏_同学的机智，具体表现：同学的机智，具体表现：_我最欣赏我最欣赏_同学的爱心，具体表现：同学的爱心，具体

14、表现：_ _ 我最欣赏我最欣赏_同学的勇敢，具体表现：同学的勇敢，具体表现：_ _ 我最欣赏我最欣赏_同学的细致，具体表现：同学的细致，具体表现：_ _ 我最欣赏我最欣赏_同学的谦和，具体表现：同学的谦和，具体表现：_ _ 我最欣赏我最欣赏_同学的韧劲，具体表现：同学的韧劲，具体表现：_ _ 我最欣赏我最欣赏_同学的正直，具体表现：同学的正直，具体表现：_ _ 每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人， 用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。 换位思考，与人为善换位思考，与人为善换个角度，换个角度，心中一片天，心中一片

15、天， 别人也许是对的，别人也许是对的， 不要让自己受执着的困惑，不要让自己受执着的困惑， 便能了解万物，便能了解万物，欣赏及认同世间一切。欣赏及认同世间一切。己所不容，己所不容，勿施之于人，勿施之于人，要求别人做到，要求别人做到，首先自己要做到。首先自己要做到。闭门常思己之过，闭门常思己之过，才能不断进步。才能不断进步。多宽容别人，多宽容别人，必能换来真诚和友谊。必能换来真诚和友谊。 通过这一节课，希望同学们能够真正认识到：每一个人站的角通过这一节课，希望同学们能够真正认识到：每一个人站的角度立场是不一样的，各有各的理由，我们应该学会站在对方的角度度立场是不一样的，各有各的理由，我们应该学会站

16、在对方的角度去思考问题，以开放的心态对待矛盾和冲突，从而获得新的理解。去思考问题，以开放的心态对待矛盾和冲突，从而获得新的理解。 通过换位思考，可以让我们了解别人的心理需求，感受到他人通过换位思考，可以让我们了解别人的心理需求，感受到他人的情绪；的情绪； 通过换位思考，可以让我们揣摩到对方的心理，达到同理对方通过换位思考，可以让我们揣摩到对方的心理，达到同理对方的目的；的目的； 通过换位思考，可以让我们欣赏到他人优点，并给予对方真诚通过换位思考，可以让我们欣赏到他人优点，并给予对方真诚的鼓励，使我们的生活中会少一些纷争，多一些理解。的鼓励，使我们的生活中会少一些纷争，多一些理解。S e e y

17、 o u BY xiao wei 故事一故事一 一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。牧人关在同一个畜栏里。 有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛只听猪大声号叫，强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫，于是抱怨道：讨厌它的号叫，于是抱怨道：“我们经常被我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫牧人捉去，都没像你这样大呼小叫 的。的。”猪猪听了回应道：听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是

18、捉住我，却是分我的命啊！住我，却是分我的命啊！” ” 立场不同，所处环境不同的人，是立场不同，所处环境不同的人，是很难了解对方的感受的。因此，对他人很难了解对方的感受的。因此，对他人的失意、挫折和伤痛，我们应进行换位的失意、挫折和伤痛，我们应进行换位思考，以一颗宽容的心去了解，关心他思考，以一颗宽容的心去了解，关心他人。人。 小故事二 如果你是你，我是我，你不是我，我不是你，但你把我当成你，我把你如果你是你，我是我，你不是我，我不是你，但你把我当成你，我把你当成我，这样就换了位，再思考一下当成我，这样就换了位，再思考一下 一对夫妇坐车去游山，半途中下车。听说后来车上其余的乘客没一对夫妇坐车去游

19、山，半途中下车。听说后来车上其余的乘客没有走多远，就遇到了小山崩塌，结果全丧命。女人说：咱们真幸运，下车有走多远，就遇到了小山崩塌，结果全丧命。女人说：咱们真幸运，下车下的及时。男人说：不，是由于咱们的下车，车子停留，耽误了他们的行下的及时。男人说：不，是由于咱们的下车，车子停留，耽误了他们的行程。不然，就不会在哪个时刻恰巧经过山崩的地点了程。不然，就不会在哪个时刻恰巧经过山崩的地点了小故事三小故事三 妻子正在厨房炒菜。妻子正在厨房炒菜。 丈夫在她旁边一直唠叨不停：丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些、小心！慢些、小心！火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了！火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了！”

20、 ” 妻子脱口而出：妻子脱口而出：“我懂得怎样炒菜。我懂得怎样炒菜。” ” 丈夫平静地答道：丈夫平静地答道：“我只是要让你知道，我在我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何” 学会体谅他人并不困难，只要你愿意认真地站在对方的角度和立场看问题 。How to 故事一：清朝康熙年间有位大学士，名叫张英。一天，张英收到家信，说家人为了争三尺宽的宅基地，与邻居发生了纠纷，要他利用职权，疏通关系，打赢这场官司。张英阅信后，坦然一笑，挥笔写了一封回信，并附了一首： 千里修书只为墙，让他三尺又何妨？ 长城万里今犹在，不见当年秦始皇。 家人接信后，让出

21、了三尺宅基地。邻居见了，也主动相让，结果形成了“六尺巷”，这个化干戈为玉帛的故事流传至今，成为美谈。 孩子，我多想你能展翅天空。孩子，我多想你能展翅天空。 不得不牵挂，只是因为我是母亲，只是因为我渴不得不牵挂，只是因为我是母亲，只是因为我渴望你的成长，只是因为爱你！望你的成长，只是因为爱你！ 每一次，你摔门而出，我也会自责，但我放得下每一次，你摔门而出，我也会自责，但我放得下怒火却放不下叮咛，孩子，妈妈多希望你幸福、快乐！怒火却放不下叮咛，孩子，妈妈多希望你幸福、快乐！ 每一次，你粗暴顶撞，我也会自责，但我放得下每一次，你粗暴顶撞，我也会自责，但我放得下怒火却放不下叮咛，孩子，即使免不了厌烦，

22、我仍然怒火却放不下叮咛，孩子，即使免不了厌烦，我仍然要去保护你，因为，你是孩子，我是母亲！要去保护你，因为，你是孩子，我是母亲！ 爱，是我给自己的理由！爱，是我给自己的理由！ 也许你会说，很明显嘛，是只青蛙，那么现在请你换个角度看一下，也许你会说，很明显嘛，是只青蛙，那么现在请你换个角度看一下， 你发现了什么其他的东西吗？你发现了什么其他的东西吗？ 再来看下一幅图再来看下一幅图1.每天对身边的人多微笑三次，把欢乐传递下去每天对身边的人多微笑三次，把欢乐传递下去 2.每天花五分钟想一想自己拥有的，试着去感恩每天花五分钟想一想自己拥有的，试着去感恩3.每天原谅一个伤害你的人，让痛苦的能量到你每天原

23、谅一个伤害你的人，让痛苦的能量到你这里为止，做这里为止，做“痛苦终结者痛苦终结者”。4.每天做一件帮助他人的好事每天做一件帮助他人的好事 5.给父母至少一周打一个电话给父母至少一周打一个电话 6.当别人让你感到不愉快时，尽量去理解他，试当别人让你感到不愉快时，尽量去理解他，试 着去了解他的苦衷着去了解他的苦衷7.每天去慈善网点击一次每天去慈善网点击一次8.每天锻炼身体一次每天锻炼身体一次9.每天称赞别人的优点，并尽量去学习每天称赞别人的优点，并尽量去学习10.为别人的成绩鼓掌，而不去嫉妒。为别人的成绩鼓掌，而不去嫉妒。 世界就是如此奇妙，很多时候，我世界就是如此奇妙，很多时候，我们会碰到不顺心的事，觉得心情郁闷，们会碰到不顺心的事，觉得心情郁闷，很烦恼，那么换个角度，换个思路，重很烦恼，那么换个角度，换个思路，重新考虑一下，满脸皱纹的老太太就变