家庭应急手册

1、自然灾害一、地政有哪些征兆1、地下水异常。指井水、泉水等出现发浑、冒泡、翻 花、升温、变色、变味、水位突升突降、井孔变形、泉源突 然枯竭或涌出等异常现象2、动物异常。生活中家畜及蛇、老鼠等动物在地震降 临前都有所预感，会出现反常现象。3、气象异常。主要有震前闷热、久旱不雨或霪雨绵绵、 黄雾四塞、日光晦暗、怪风狂起等。另外，地震前往往会看 到浮云在天空呈极长的射线状，射线中心指向的位置就是地 震中心的位置，这样的射线云很容易被人们观察到。4、地声异常。指震前从地下发出像炮响雷鸣、重车行 驶、大风鼓荡一样的声响。5、地光异常。指震前出现日常生活中罕见的银蓝色、 白紫色等混合色光亮。6、地气异常。指

2、震前几天至儿分钟内出现白、黑、黄 或无色的雾气。雾气往往伴有怪味，有时伴有声响或带有高 温。7、地动异常。指震前地面出现的晃动。这种晃动与地 震时不同，往往十分缓慢，地震仪常记录不到，但很多人可 以感觉得到。8、地鼓异常。指震前地面上出现鼓包。类似的异常还 有地裂缝、地陷等。9、电磁异常。常表现为收音机、电视机、日光灯等家 用电器出现异常，尤其是收音机失灵。还表现为一些电机设 备工作不正常，如微波站异常等。二、室内遇到地震怎么办1、如果在平房里，能直接跑到室外是最平安的。如果 来不及，可迅速趴在床边、躲在桌旁 （下 ），同时用被褥、枕 头、脸盆等物护住头部。 如果房屋开场倒塌， 千万不要移动，

3、 要等到地震停顿后再撤到室外或等待救援。2、如果处在楼房的一、二层，无危险坠落物掉落，可 迅速跑到楼外避震。如果来不及或处在较高的楼层，要及时 选择室内结实、能掩护身体的物体下 （旁 ）或开间小、有支撑 的地方躲避。如厕所、厨房、墙根、储藏室、巩固的桌下、 床边、农村土炕炕沿下、低矮而巩固的家具旁及房间内侧的 墙角、易于形成三角空间的地方等。3、选择好躲避处后应尽量蜷曲身体，降低重心。采用 蹲下或坐下姿势，脸朝下，双臂护头，或抓住桌腿等身边结 实的物体。三、室外遇到地震怎么办1、要避开高大建筑，特别是有玻璃墙的建筑；避开过 街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。2、避开危险物、高耸或悬挂物，如变压器、

4、电线杆、 广告牌、危墙、高门脸等。远离生产及存储易燃或有毒气体 的工厂或设施、危险房屋、狭窄的街道等场所。3、在野外时，要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防 崩塌、滑坡、泥石流等。在海边时，要尽快向远离海岸线的 地方转移，以防止受到地震可能引发的海啸的袭击。四、深夜遇到地震怎么办1、在床上惊醒时，不要马上起身，以防眩目。2、顺势双手抓紧枕头盖住自己头部。3、从床的两侧滚落到地面，在床侧躲避。4、面部朝下，用枕头护住后脑。5、如有条件，可以用毛巾或枕巾等护住口鼻，以 防粉尘堵住呼吸道。6、待主震过后有秩序地从逃生通道撤离。五、地震后被埋压怎么办1、如果可能，要挪开压在身上的物品，朝有光亮和空 气流

5、动的方向移动，尽快脱离险境。2、如果无法逃生，应设法将手脚挣脱出来，挪开压在 头部、胸部的物品， 清埋脸部的碎石、 沙土， 保证呼吸畅通 闻到煤气、异味或灰尘太大时，应设法用湿衣物等捂住口、 鼻。3、尽量避开身体上方不稳定的倒塌物、悬挂物或其他危险物。尽可能用砖块、木棍等支撑残填断璧，以稳定和扩大生存空间4、用石块等物敲击能发出声响的物体，有策略地向外 发出呼救信号，等待救援人员到来。5、如果受伤出血，要设法包扎伤口防止流血过多。知 果被埋时间较长，要想方法维持自己的生命。如果身边有应 急包，耍节约使用里面的水和食品；如果没有应急包，要尽 量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作 用

6、。六、遇到雷雨怎么办1、在室内耍马上关闭门窗，防止大雨及侧雷迸人房间。 同时，耍远离天线、水管、铁丝网、金属门窗等物体，因为 这些金属物体在雷雨天有产生感应雷或引进雷电波的危险。2、立即停顿户外活动，迅速回到室内躲避。走路时要 注意观察，尽可能绕过积水严重地段，防止跌人窖井及坑、 洞中。不要惊慌、 乱跑， 以免因出汗散热产生电荷而遭雷击3、如不能马上回到室内，除了用雨衣等雨具避雨外， 可到有防雷设施的场所躲避。如不得已在大树下避雨，要与 树干保持 3 米以上距离。4、如有雷电袭来，应在低洼地方蹲下，双臂抱膝，双 腿靠拢，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，以防受到雷击。5、行车时一定要服从交警指挥，翻开

7、前后雾灯，将雨 刷器调到最快。做到不停车、不换挡、不收油门、不加速、不拐弯，平稳驾驶。 一旦车在水中熄火， 要尽快拖离积水区七、遇到雪灾怎么办1、要尽快离开危险区。2、如果不能脱身，要设法与外界取得联系，等待救援3、如果孤身一人处于雪原或山野，不要过度活动，应 减去身上一切不必要的负重，在适宜的地域挖个雪洞藏身。 洞内温度会比洞外高，一般可防止冻伤。只要物资充分，这 种方式可以坚持几天时间。4、调整心态，适时休息。可以走一段，停下来休息一 会儿。休息时手脚要经常活动并按摩脸部。5、在得到救援前耍保存体力，不要盲动。如果被困在 车上，待在车中最平安，不要贸然离开车辆寻求帮助。事故灾难一、如何预防

8、家庭火灾1、确保电器、电线质量，预防电气火灾及用电不慎引 发火灾。如根据防湿、防潮、阻燃、防腐等要求选用线路， 确保线路不出现超负荷情况，线路铺设要科学标准，灯具、 电暖器等应远离可燃物，雷雨天看电视不要使用室外天线， 使用洗衣机时不可一次放大过多衣物，电冰箱应保持后部枯 燥通风，等等。2、居室装修时要注意建材的耐火等级，尽量不用易燃 和燃烧后产生有毒气体的材料和家具，提倡使用阻燃材料3、室内外不要随意堆放物品，不要在走道、疏散通道、 楼梯间、阳台等影响疏散的地方堆放物品，尤其是可燃物。 也不能将可燃物堆放在用火频繁及易产生高温的地方，如灶 台、取暖器附近；切不要储存鞭炮、汽油等易燃易爆品。4

9、、要养成良好的生活用火习惯，避兔用火不慎引发火 灾。知厨房要注意煤气泄漏、油锅起火，烟头不能乱扔，火柴、打火机要放在儿童拿不到的地方，等等。5、家中出现小火时，不要耽误，要就地取材，及时将 小火扑灭，以免酿成火灾。如棉被、衣服、家具等着火，用 水灭火效果好 ;油、电类着火，可用沙土等灭火，于粉灭火器 效果更好 ;电器着火或煤气着火，可在切断电源、气源后，用 水打湿棉被后捂在火源上灭火。6、增强防火意识，养成防火习惯。家中应预备灭火器、 逃生面罩、逃生绳、灭火毯及手套等灭火用具，并学会使用 灭火器。二、砖木构造住宅着火怎么办1、立即拨打火警119，向消防部门求救。2、如果火势不大，尚未对人造成很

10、大威胁时，要设法 找到水源，把火扑灭。3、逃生时要沿承重墙逃出房间。三、简易棚户区着火怎么办1、立刻拨打火警119，向消防部门求救。2、如果火势不大，应尽力控制火势，直至把火扑灭。 千万不要置小火于不顾而酿成大灾。3、如果火势太大，应先退到较为平安的地方，然后选 择向上风方向逃生。四、电器电线着火怎么办1、当电视饥、微波炉、电暖器、电热毯等家用电器或 电线出现冒烟、冒火花、散发异味等异常现象时，首先应以 最快的速度切断电源。同时，请专业人员修理。2、当电器或电线着火时，应迅速切断电源，然后闻干 粉灭火器灭火或用湿棉被、湿毛毯等捂盖灭火。3、如上述措施未能控制火势，应迅速离开火灾现场， 同时拨打

11、 119 报警，并向他人呼救。五、油锅着火怎么办1、关掉炉火，同时用锅盖或大块湿布盖锅。2、沿着锅的边缘迅速倒入切好的蔬菜或其他生冷食物， 使锅里的油温迅速下降，锅里的火会自动熄灭。3、关掉抽油烟机、抽风机。抽油烟机或抽风饥会助长 火势，不利于灭火。4、对于使用土灶做饭的，也可以使用沙土灭火。六、煤气罐着火怎么办1、首先切断气源。如阀口火焰较大，不能立即关闭， 可用干粉灭火器对准火焰的根部喷射，或者用湿毛巾、抹布 等猛力抽打火焰根部，将火扑灭，然后关紧阀门。2、关闭煤气罐阀门后，立即将煤气罐搬到空旷无人的 地方。如果无法搬动煤气罐，要马上用湿毛巾捂住口、鼻， 翻开门窗，快速离开现场，躲避到空气

12、新鲜的地方。3、如果火势己经得到控制， 应在没有煤气泄漏的地方 （如 室外 ）拨打指定燃气公司客户效劳中心报修。4、如火势无法控制，应在疏散人员后迅速离开现场， 在没有煤气泄漏的地方拨打火警119。七、饮用水 （ 含农村井水 ） 被污染怎么办1、当饮用水 （含农村井水 ）被污染，出现变色、变浑、变 味情况时，应立即停顿使用并及时向卫生监视部门或疾病预 防控制中心报告，同时告知居委会、物业部门、村委会和周 围邻居停顿使使用。2、不慎饮用了被污染的水，应密切关注身体有无不适。 如出现异常，应立即到医院就诊。3、在接到政府管理部门有关水污染问题被解决的正式 通知后，才能恢复使用饮用水或井水。4、可以

13、用于净容器留取 3-5 升水， 提供应卫生防疫部门 进展检验，以便找出污染原因。5、农村井水被污染，最好是将原来的井水抽干，清理 井壁并撒漂白粉进展消毒，送检合格前方可使用。八、乘坐汽车遇险怎么办1、车辆遇险时乘客应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、 把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头面部；时两 脚用力向前蹬地，以缓冲身体向前的冲击力，从而降低受伤害 的程度。2、乘客要尽量使身体固定，假设遇翻车或坠车时，应 迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的椅脚，身体尽量固定在 两排座位之间，随车翻转；车辆在行驶中发生事故时，乘客 不要盲目跳车，应在车辆停下后再陆续撤离。3、如果意外事件发生得特别突然，要迅速

14、抱住头部， 并缩身成球形，以减轻头部、胸部受到的冲击。九、乘坐火车遇险怎么办1、脸朝行车方向坐的乘客要马上抱头屈肘伏到前面的 坐垫上， 护住脸部 ;背朝行车方向坐的乘客， 应该马上用双手 护住后脑部，同时屈身抬膝护住胸、腹部。2、如果座位不靠近门窗，应留在原位，抓住结实的物 体或者靠坐在座椅上，低下头，下巴紧贴胸前，以防头部受 伤。假设座位接近门窗，应寻找相对平安的地方，迅速抓住 车内的结实物体。3、在通道上的乘客，应该面朝着行车方向，两手护住 后脑部，屈身蹲下，以防冲撞和落物击伤头。如果车内不拥挤，应该双脚朝着行车方向，两手护住后脑部，屈身躺在地板上，用膝盖护住腹部，用脚蹬住椅子或车厢壁，同

15、时提防 被人踩到。4、事故发生后，如果无法翻开车门，可以推开窗户或 砸碎窗户的玻璃爬出，注意别被碎玻璃划伤。如果车厢不会 再倾斜或者翻滚，待在车厢里等待救援是最平安的。十、乘坐飞机遇险怎么办1、听从机长和乘务员的指挥。2、学会解平安带。飞机的平安带与汽车上平安带的解 法不同，解开汽车的平安带是去按按钮，而解开飞机上的平 安带，那么需要翻开插锁。先学会怎样解开平安带，才有逃 生的可能。3、乘饥时看清楚逃生口。在逃生时要走的平均距离约为 7 排座位，要数一下距离最近的两个逃生口有多少排座位， 以便距离最近的逃生口不能用时，在黑暗中也能找到出口。4、戴上防烟头罩。飞机发生猛烈冲撞后可能要面对大 火和

16、烟雾，而烟雾中含有大量有毒气体，过多地吸大将导致 窒息死亡。5、听乘务员讲解。在发生坠机前，按照乘务员的指示 采取防冲击姿势 :小腿尽量向后收，超过膝盖垂线以内 ;头部 向前倾，尽量贴近膝盖。急性中毒 一、食物中毒的预防和自救应急方法 :1、确认中毒者是因食入不良食物导致的中毒，应立即 采取催吐、 导泻及灌肠等措施排毒。 千万不要服用止吐药物。2、迅速送中毒者去医院，同时带上剩下的可疑食物协 助医院尽快确诊。3、保护现场，封存中毒食物或可疑食物，同时尽快向 当地卫生行政部门和食品卫生监视检验所报告。二、农药中毒的预防与自救应急方法 :1、立即帮助中毒者脱离现场，皮肤染霉者应立即脱去 被污染的衣

17、服，甩肥皂水彻底清洗被污染的皮肤、毛发和指 甲等，防止毒物进一步吸收。同时拨打 120 急救 ，送中 毒者去医院。2、对于已经丧失意识的中毒者，应解开其颈部纽扣、 领带，松开裤带、围裙，摘搏假牙、眼镜等，使中毒者侧卧， 头偏向一侧， 以利于口腔内分泌物的排除， 保持呼吸道通畅。3、查阅中毒农药标签上的急救说明，以了解该农药中 毒是否需要诱发呕吐。对需要诱发呕吐且意识清醒的中毒 者，应该立即实施催吐。为了节约时间，催吐可在送医院途 中进展。4、农药喷入眼睛者，立即用大量清水充分冲洗。翻转 上下眼险，边冲洗边转动眼球。5、如果中毒者大量出汗且体温很高，要用棉布、毛巾 或海绵蘸凉水擦中毒者体表，为其

18、降温。如果中毒者发冷， 要用毯子覆盖，保持体温。三煤气中毒的预防和自救1、迅速关闭煤气源和电源，帮助中毒者脱离中毒环境： 尽快将中毒者移至空气新鲜的地方，如无法做到时那么应翻 开门窗通风换气，还可使用风扇加速空气流通，降低室内一 氧化碳浓度。2、尽快送中毒者去医院承受高压氧治疗：治疗急性一 氧化碳中毒的最正确方法是高压氧治疗，因此应争分夺秒送 中毒者去有高压氧治疗设备的医院并在途中提前通知医院。3、保持呼吸道通畅：煤气中毒者多呈昏迷状态，因此 必须预防窒息。 可让患者采取侧卧体位， 并及时清埋呕吐物4、呼吸支持：对重症中毒者特别是呼吸浅、慢及不规 那么的中毒者，应尽快实施口对口人工呼吸，直至到

19、达医院 或专业急救人员到来。四、沼气中毒的预防与急救1、一旦发生沼气池内人员昏倒而又不能迅速救出时，应拨打 120 呼救。2、立即挖开进料管和出料管的下口，迅速闻风扇或鼓风机对着沼气池吹，输入新鲜空气。3、施救者下池前要排尽池内可燃气体，系好平安绳， 戴好防毒面具，假设没有防毒面具，可口含橡皮管或塑料软管，管子另一头固定在池外。4、将中毒人员抬到地面避风处。解开上衣和裤带做人 工呼吸，并就近送医院抢救。五、狂犬病的预防与自救应急方法 :201、伤口处理 :只要被咬部位有局部皮肤破损，所有患者 无论伤情轻重部需要按狂犬病预防程序处埋。伤口处理刻不 容缓，应立即用肥皂彻底清洗伤口，清洗时间不能少于

20、 分钟，然后用酒精消毒，伤口不可做缝合和包扎。2、立即送伤者去相关部门接种狂犬疫苗，对头面部咬 伤者还要足量注射狂犬病免疫血清。社会平安事件一、回家时防线盗贼入室行窃怎么办1、发现屋内有异常动静，首先要判明是否有盗贼作案。 如果确定有，不要打草惊蛇，应迅速将其锁在室内。2、不清楚盗贼人数和是否持有凶器时，不要立即冲上 去硬拼，可立即报警，并多叫几个邻居堵住大门、阳台、窗 户。3、进屋撞见盗贼时，如果具备对抗条件，要充分利周 自己熟悉家中环境的有利条件与之搏斗。如不具备条件，可 向对方示弱，麻痹对方，防止激怒歹徒，伺机出手对抗。4、记住对方的体貌、口音特征，盗贼逃离后立即报警。5、抓住时机赶紧逃走，出门后大声呼救，向邻居求助， 同时拨打 110 报警。如无法逃出门去，要迅速隐藏起来，设 法报警。二、深夜醒来发现家中有贼怎么办1、判明盗贼还未进入卧室时，可以采取开灯、大声交 谈等方法，将盗贼吓跑。2、如果盗贼已经进入卧室，不要惊动他，可以先装睡， 随机应变。3、快速评估彼此的实力，如有较大把握，可全力对抗； 如没有把握，切勿冒险。迫不得已对抗时，可以利用身边工 具进展自卫。4、听到盗贼离开后，立刻跑到窗前观察