


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、体育与健康实践课教案 上课教师:郭良 上课班级:302人数: 41 上课地点:篮球场 时间:2014年 11 月 28 日水平2教材内容前滚翻趣味接力赛课的类型新授课年级三重点低头,后脑触垫,滚动团身紧,顺势起立。课次1难点团身紧,滚动圆滑,速度快教学目标1. 认知目标:让学生了解前滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。2.技能目标:75%的学生掌握前滚翻的动作,发展学生灵敏,柔韧,协调等身体素质。3.情感目标:通过教学,培养学生认真思考,自我提高,团结合作的优良品质。程序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求练习时间开始部分准备部分 基本部分1 课堂常规1集合整队,清
2、点人数 2.师生问好3.宣布课的内容,目标及要求。4.安排见习1 绕垫子S型慢跑2 准备活动 1头部运动 2手腕脚踝运动 3站立体前屈1 辅助练习 1低头含胸的动作练习 2手撑垫双脚并拢抬臀练习 3手撑垫双脚并拢抬臀加后脑触垫练习 4抱膝前后滚动练习2 完整练习1通过篮球,纸盒的滚滚动讲解团身紧的重要性2教师示范完整的前滚翻的动作:双手撑垫,两腿并拢,双腿蹬地,抬臀,向前团身滚动成蹲撑,站直身体双手示意。 3教师口令指引学生练习首先分解动作1准备姿势2低头后脑触垫3双手用力双脚蹬地抬臀向前团身滚动成蹲撑4站起双手侧上举示意。4两人合作练习,教师讲解示范两人练习保护与帮助的方法。学生第一排与第二
3、排合作,第三排与第四排合作。5完整练习学生通过前面的练习能够自己独立完成前滚翻的动作。优秀学生穿插示范三趣味接力赛学生统一站到垫子的一边。从原地踏步到齐步走退出垫子的区域后向后转面朝垫子。教师示范S型垫子的跑法。学生四排,一排一排的开始,听老师的哨声出发。练习两次后,四人为一组进行接力比赛。进行一次或两次。1.集合整队,清点人数 2.情景导入,激发兴趣3.宣布课的内容及任务4.强调注意事项1.教师带领学生S型热身慢跑2.带领学生做准备活动 1示范练习动作,讲解练习方法2组织学生参与练习3巡视指导,注意学生的联练习安全1仔细讲解团身紧的重要性2正确示范前滚翻的动作3组织学生参与练习4注意学生练习
4、安全5认真讲解示范两人保护与帮助的方法6巡视指导予以纠正。1. 讲解S型跑垫子的方法2组织学生参与练习3组织学生进行趣味接力赛4提醒学生进行安全1.快速集合整队 2.师生问好 3认真听讲,积极配合 1学生跟着老师慢跑2认真跟着老师做准备活动,充分活动身体的各个关节。 1认真看老师的练习动作,仔细听老师的练习方法。2认真参与练习3注意自身安全1仔细听老师的讲解2认真看老师的前滚翻的动作3认真参与练习4注意自己的安全5两人学会正确的保护与帮助的方法6虚心接受教师的指点1仔细听老师讲解S型跑垫子的方法2认真参与练习3安全完成接力比赛XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
5、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、静、齐精神饱满XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:热身充分,动作到位。注意安全XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:学生积极参与练习,互相借鉴学习经验,XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 3分钟5分钟9分钟10分钟10分钟结束部分1 放松练习:腿部的拉伸,手臂的拉伸2 教师小结,点评学生三师生再见教师:1. 教师语言导入,调动学生放松积极性2点评本课教学,积极鼓励学生3.师生再见 1. 积极参与,放松身心2. 认真听讲,跟着老师模仿3. 认真思考,课后多加练习4. 师生再见XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、静、齐、积极放松3场地器
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025上海复旦大学计算与智能创新学院招聘202507-系统软件与安全实验室科研助理岗位1人备考模拟试题及答案解析
- 2025内蒙古呼伦贝尔新巴尔虎左旗机关事业单位“归雁计划”人才回引工作考试模拟试题及答案解析
- 2025山西朔州市消防救援支队招录消防文员10人备考考试题库附答案解析
- 2025中国电科34所校园招聘备考考试试题及答案解析
- 2025嘉兴海宁市交通投资控股集团有限公司下属铁投集团公开招聘4人考试模拟试题及答案解析
- 2025中国黄金集团有限公司所属企业招聘考试模拟试题及答案解析
- 2025年8月江苏扬州市妇幼保健院招聘备案制工作人员13人备考模拟试题及答案解析
- 2025内蒙古呼和浩特市敬业学校初中部招聘备考模拟试题及答案解析
- 2025年丽水莲都区人民医院招聘派遣制员工1人考试模拟试题及答案解析
- 2025年9月重庆万州区周家坝街道公益性岗位招聘1人备考模拟试题及答案解析
- 风管高空作业施工方案
- T∕CWEA 29-2024 水利水电工程砌石坝施工规范
- 设施赔偿协议书范本
- 2025-2030中国镁合金行业市场深度调研及发展趋势与投资前景预测研究报告
- DB50∕T 632-2015 火灾高危单位消防安全评估规程
- 2025年上半年湖南湘西州龙山县事业单位招聘工作人员41人易考易错模拟试题(共500题)试卷后附参考答案
- 精神科进修汇报:专业护理实践与挑战
- 加油站员工绩效考核制度或加油站员工激励约束办法
- 食堂验货标准培训
- 电动叉车安全操作培训
- 浆砌石挡墙拆除施工技术方案
评论
0/150
提交评论