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文档简介

1、体育与健康实践课教案 上课教师:郭良 上课班级:302人数: 41 上课地点:篮球场 时间:2014年 11 月 28 日水平2教材内容前滚翻趣味接力赛课的类型新授课年级三重点低头,后脑触垫,滚动团身紧,顺势起立。课次1难点团身紧,滚动圆滑,速度快教学目标1. 认知目标:让学生了解前滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。2.技能目标:75%的学生掌握前滚翻的动作,发展学生灵敏,柔韧,协调等身体素质。3.情感目标:通过教学,培养学生认真思考,自我提高,团结合作的优良品质。程序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求练习时间开始部分准备部分 基本部分1 课堂常规1集合整队,清

2、点人数 2.师生问好3.宣布课的内容,目标及要求。4.安排见习1 绕垫子S型慢跑2 准备活动 1头部运动 2手腕脚踝运动 3站立体前屈1 辅助练习 1低头含胸的动作练习 2手撑垫双脚并拢抬臀练习 3手撑垫双脚并拢抬臀加后脑触垫练习 4抱膝前后滚动练习2 完整练习1通过篮球,纸盒的滚滚动讲解团身紧的重要性2教师示范完整的前滚翻的动作:双手撑垫,两腿并拢,双腿蹬地,抬臀,向前团身滚动成蹲撑,站直身体双手示意。 3教师口令指引学生练习首先分解动作1准备姿势2低头后脑触垫3双手用力双脚蹬地抬臀向前团身滚动成蹲撑4站起双手侧上举示意。4两人合作练习,教师讲解示范两人练习保护与帮助的方法。学生第一排与第二

3、排合作,第三排与第四排合作。5完整练习学生通过前面的练习能够自己独立完成前滚翻的动作。优秀学生穿插示范三趣味接力赛学生统一站到垫子的一边。从原地踏步到齐步走退出垫子的区域后向后转面朝垫子。教师示范S型垫子的跑法。学生四排,一排一排的开始,听老师的哨声出发。练习两次后,四人为一组进行接力比赛。进行一次或两次。1.集合整队,清点人数 2.情景导入,激发兴趣3.宣布课的内容及任务4.强调注意事项1.教师带领学生S型热身慢跑2.带领学生做准备活动 1示范练习动作,讲解练习方法2组织学生参与练习3巡视指导,注意学生的联练习安全1仔细讲解团身紧的重要性2正确示范前滚翻的动作3组织学生参与练习4注意学生练习

4、安全5认真讲解示范两人保护与帮助的方法6巡视指导予以纠正。1. 讲解S型跑垫子的方法2组织学生参与练习3组织学生进行趣味接力赛4提醒学生进行安全1.快速集合整队 2.师生问好 3认真听讲,积极配合 1学生跟着老师慢跑2认真跟着老师做准备活动,充分活动身体的各个关节。 1认真看老师的练习动作,仔细听老师的练习方法。2认真参与练习3注意自身安全1仔细听老师的讲解2认真看老师的前滚翻的动作3认真参与练习4注意自己的安全5两人学会正确的保护与帮助的方法6虚心接受教师的指点1仔细听老师讲解S型跑垫子的方法2认真参与练习3安全完成接力比赛XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

5、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、静、齐精神饱满XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:热身充分,动作到位。注意安全XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:学生积极参与练习,互相借鉴学习经验,XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 3分钟5分钟9分钟10分钟10分钟结束部分1 放松练习:腿部的拉伸,手臂的拉伸2 教师小结,点评学生三师生再见教师:1. 教师语言导入,调动学生放松积极性2点评本课教学,积极鼓励学生3.师生再见  1. 积极参与,放松身心2. 认真听讲,跟着老师模仿3. 认真思考,课后多加练习4. 师生再见XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:快、静、齐、积极放松3场地器

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