主题班会好习惯与坏习惯

1、四（4）中队好习惯使人终身受益从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。 下面为你们介绍一下好习惯对人影响教习始半吃，作到，育论写举学 联个开点奶作工五日教术点位育 苏一早五牛工始十一本学八一教育惯一起块当以家，天床面他后不面都的闻。从方文成世家苏那的，包习，分间的是。名姆是作早然了努，。和早习心 霍

2、就工做，惯又钟断书在好的林在，操后六力几他三上惯理斯清他，就点再十三百五成学基晨每喝开钟提年十多点就家有尽天杯始开早如几篇到了和华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整

3、齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉,午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯,那么，所造成的损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻一一 “良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。观都文使.，纵就大善持维量鬻每能大了苗.里默脍马天力自大一人会史与托雷读炙克演.，然量重给的他尔鲁墙人思算达的的好名

4、上口在数尔霜的的撰学文会一惯许好生精马词品，不为资意及活 ，良一的家好作写题从，手就用生多习热力克、打资以放菖味成。动巨眯能基坚思观爵成口呢 的的运的碑他的里个作可个以害 物开属缰为实时逻一工此一怖危 人不体不涯，坚 >其何研由备些坏习，惯日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然,年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔”的

5、坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。 2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生 点处，一考生被几个保安人员拦下，被告知建就了规定. 场附间（1时45分），眼睁睁地失去了考试登格。该考 说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了:麦磬鹭装心凄上，孝师缭我一 存在。泪水，值醇同开个座和对方彬彬有知什么缘故迟到了几分钟。结果1.语言要文明礼貌说脏话会使别人感觉你这样的人素质低，没教养，会失去朋友，同时别人会觉得你“Ln-f、，.工-Ut2.不随地吐痰随地吐痰会污染环境，会传染疾病，会引3.不随手扔垃圾校园到处有垃圾箱，要有环保意识，导重值日生的劳动，同学们要自觉捡起地

6、上的纸屑、食品袋等，请保护我们的生活环境4.爱护花草美丽的事物应该爱惜，花草用生命装饰了世界，它们是伟大的，是应该受到爱护的,请不要践踏草坪，折断花朵。5.不追逐打闹课间活动要有益健康，注意安全，不可在楼梯、走廊及施工地等打闹嬉戏，危险就在身边，随时让你意想不到，请同学们稳步活动。6要自觉排队井然有序校园需要大家共同营造，打饭时,买东西时，越往前挤，师傅们越是没法正常工作，同学们等得时间就越长，所以自觉排好队就是节省时间。 7按时吃早餐 不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦,头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低，并会产生胰、胆结石。 8.上课坐姿端正 现在正是长身体的时候，青春需要端正的坐姿来矫正，美丽需要顺直的身姿来展现，知识需要集中注意力来接收在口9,睡前刷牙睡前刷牙比起床后刷牙更重要，这是因为I腔中和牙齿上的细菌、残留物在夜里对牙齿J强的腐蚀作用。10.不睡懒觉睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。学习习惯 1、学习从“老师背