心理健康日活动总结心理健康教育活动总结.doc

1、心理安康日活动总结 心理安康教育活动总结心理安康日活动总结篇1医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理安康教育讲座，年级辅导员积极倡导心理安康活动并与同学们一起听取讲座。这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理安康教育的认识，进步了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应，与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教导互相配合，促使本次心理安康讲座完美落幕。现将本次“5·25”大学生心理安康教育活动情况汇报如下：一、广泛宣传，增强心理安康意识活动开展前期，我系宣传部对本次活动进展了一系列的宣传，

2、主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。二、认真部署，确保活动顺利进展讲座在05月15日晚k_1-2准时开展。参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师，团总支09级学生干部以及10级全体学生。活动现场有专门的效劳人员，与同学们一起为活动顺利进展共同努力。三、讲座内容首先，杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。讲座主题为“碧云与蓝天”。 杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进展讲解，这样更防止了理论知识带来的枯燥又进步了同学们参与的积极性。其次，杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进展了分析p 与鼓励。在学习上，要给自己一个准确的

3、定位，瞄准方向，在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资，图书馆是校园的心脏，多读书，扩展课外知识，要学会正确合理地运用网络，女生不要不要只把它当做影碟机，男生也要防止把它变成游戏机。在生活上，注意培养并进步自己的适应才能，既来之，那么安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”，要靠自己的努力去改变不如意的环境，争取合理的公平。在人际交往上，要注意建立自己的人际网，多与周围的同学、亲戚、老师沟通联络，并且这也是学校的资之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量，良好的学习气氛，优美的学习环境，在这里学习和交往对于我们都是一种享受。所以不要吝啬自己的时间，要走出去，多与人

4、交流沟通。大学时代不像高中时代那样，只要你学习好就证明你是个好学生，大学就是一个小型的社会，在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、指导等还相处不来，试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽?在面对感情问题上，杨老师强调了建立自信的重要性，要看到自己的优点，坚持自己所拥有的，让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。同时杨老师还从男女大学生不同方面的自立自强、自我规划、自我保护、情感处理四大方面进展深化详细地分析p 与阐述。要求大家要学会自立自强;做好自己人生规划的重要性;从情感处理方面讲述了我们应该如何对待爱情、友谊如何面对情感挫折。讲座对男女生们在面对以后的人生、情感等方面的

5、问题都极大的引导作用，< >也有助于引导广阔大学生更加的关注自身的道德修养、文化内涵、心理安康，沉着自信等综合素质的进步，讲座过程中，杨老师与同学们之间进展互动与交流，更真诚地表达了老师以及学校对学生心理安康的关爱，表达了学校对我们的重视。讲座之后同学们纷纷表示在讲座中受益匪浅，相信该讲座对他们以后的学习和生活都会起到积极的作用，在以后走向社会后也会时刻铭刻老师的谆谆教导。心理安康日活动总结篇2大学生的心理安康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有安康的思想。为普及大学生的心理安康教育，拓展大学生心理素质，培养大学生良好的个性心理品质，促进大学生安康成才，为此，20_

6、年5月25日，我们班级开了以大学生心理安康为主题的班会，并制作心理安康知识小卡片。倡导大家关爱自我、理解自我、接纳自己、关注自己的心理安康和心灵成长。进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。班会主要由一下几个局部组成：一、什么是心理安康呢?从广义上讲，心理安康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理安康是指人的根本心理活动的过程内容完好、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完好和协调，能适应社会，与社会保持同步。二、与之对应即判断心理安康的标准。心理安康的标准：心理学家认为，人的心理安康包括以下七个方面：智力正常、情绪安康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反响

7、适度、心理特点符合年龄。三、理解心理安康的重要性。理解什么是心理安康，对于增强与维护人们的整体安康程度有重要意义。人们掌握了人的安康标准，以此为根据对照自己，进展心理安康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理安康标准有一定间隔 ，就有针对性地加强心理锻炼，以期到达心理安康程度。假如发现自己的心理状态严重地偏离心理安康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。四、如何应对心理安康问题?假如发现有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈：1、安康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深化它

8、，不曾费心去理解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出如今你面前。3、情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析p 和对话，从各个层面支持学员的身心整合。4.觉察：支持学员发现和理清其内在核心形式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的形式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的形式没有明晰的觉察，但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深化的烙印。5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深化地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更安康。最后，班长还从实际出发举例了现

9、实中的一些案例，让同学们更直观的理解到心理安康的重要性!5.25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱别人，做一个快乐的自己，开开心心地过好每一天。总结人：_20_年5月25日心理安康日活动总结篇3良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成局部。心理安康教育是进步大学生心理素质的教育，是施行素质教育的重要内容。加强心理安康教育、进步学生心理素质、使他们安康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。为此，我院把心理安康教育工作放在首位，以学校的心理安康工作意见为原那么，以大学生的生理、心理开展特点和规律为根据，以心理安康的教育理论为根本学习方法，以培养大学生良好的心理素质，促进他们身心全面

10、和谐开展为目的,开展了一系列有关心理安康教育的活动。此次的心理安康征文活动与“和谐心灵、播撒阳光”主题讲座便是其中的一般分。、_学院关于“和谐心灵、播撒阳光”主题征文比赛征文总结我院为促进大学生关注自我心灵，培养阳光心态，形成安康向上的精神风貌，营造大学生关爱自我、关注心理安康的浓重气氛。_学院组织学生开展了“和谐心灵、播撒阳光”主题征文比赛。通过主题征文比赛活动让大家从意识上真正重视心理安康的积极作用。征文文章“和谐心灵、播撒阳光”主题征文比赛征文活动得到同学们的积极参与，收到了不少优秀的作品。通征文比赛，让“心理安康”的概念深化同学们的心里，增强学生心理保健意识，营造全校关注心理安康、懂得

11、心理安康、重视心理安康的气氛。更好地引导学生关注自身开展、树立正确的价值观、人生观，为我院的心理安康教育工作创造一个良好的气氛。、_学院关于“和谐心灵、播撒阳光”主题讲座的总结本周的心理安康教育活动获得比拟不错的效果。以下是几点主要的工作情况:一、准备工作上为了使这次心理安康教育活动从学生实际出发，我们在制作PPT和影片上下了功夫。同时本次活动所准备的资料也比拟齐全和生动,在互动环节极大地调动了同学们的积极性。此外,活动前也安排好了相关人员作好宣传报道工作。二、互动环节上三、更好的完成上级任务本次“心理安康教育活动周”积极的响应了学校上级的政策,但是由于时间比拟紧张,只是从学校准备的课程资料中

12、选做一局部题。如何更好的把活动和这本书更好的联络起来,这是需要我们考虑的地方。在课余时间,同学们是否会积极主动地关注完成这本书?是否会对其有足够的重视?这都是我们需要好好考虑的问题。虽然可以通过强迫手段完成,但这不是活动人愿意看到的,相信也不是学校的初衷。另外，从活动中我们发现很多亟待解决的问题，并想出了一系列的改善大学生的心理安康状态的方法：一、心理安康课学院适时的组织上心理安康教育课，邀请资深的专家对学生进展辅导。在课上努力营造活泼气氛，使学生可以在普及心理安康根本知识的同时，树立心理安康的意识。使学生理解简单的心理调节方法，学会克制人际交往和生活中的困难和适应社会的等方面的常识。二、采取

13、处处浸透的原那么,普及心理安康教育在教学过程中，浸透心理安康教育的原那么、方法，使知识传授和心理安康教育有机结合起来，它不仅有助于进步课堂教学效果，更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的开展。三、建立心理咨询角为了更好的开展个别学生的心理辅导咨询工作，班级要建立心理咨询角，在这里，学生可以倾诉自己的苦恼、困难、也可以和别人一起分享他的快乐，他们在这些地方可以得到心情的调节、可以获得心灵的抚慰。从而，架起了同学之间心灵沟通的桥梁。辅导员老师开展心理咨询工作的固定阵地，如建立心理安康问题咨询邮箱。每周两次定时查看来信，及时处理来信，及时对学生在学习、生活中出现的问题，给予直接指导，排忧解难，进展必要的心理诊治。让学生们感受学习的乐趣，能与老