现代社交礼仪心得体会

1、现代社交礼仪心得体会心得是指我们在工作或学习中的体验和领悟到的东西。下面就是的现代社交礼仪心得体会，一起来看一下吧。作为一名大学生，如何使自己的气质高雅、形象更出众；如何 使自己充满自信地出现在同学老师、 上级下属和客户面前；如何使自 己得体而又自如的参加会议、出席社交活动？通过老师在课堂上播放碟片，由中国知名礼仪专家金正昆教授 对商务礼仪的讲解，使我对商务礼仪有了一个较系统的认识和理解。 所谓商务礼仪就是人在商务交往中的艺术。通过学习我深深地懂得， 大学生掌握了商务礼仪，就等于为以后的学习工作奠定了一个良好的 开端。现在，我对这一个学期来得到的收获和感想作。以下总结：第一，我想谈谈初次见面握

2、手的体会，主要有三个基本规范。握手对象与先后顺序。通常，客人来访时主人先伸手，以表 示热烈欢迎和等候多时之意。告辞时客人先伸手后，主人再伸手与之 相握，才合乎礼仪，否则有逐客的嫌疑。但女士如果伸出手来，男士 一般不能拒绝，以免造成尴尬的局面。握手时机和时间。握手之前要审时度势，听其言观其行，留 意握手信号，选择恰当时机。尽量避免出手过早，造成对方慌乱，也 避免几次伸手相握均不成功的尴尬局面。握手时间长短的控制可根据 双方的亲密程度灵活掌握。初次见面者，握一两下即可，一般应控制 在二三秒之内，切忌握住异性的手久久不松开，握住同性的手也不宜 过长，避免“马拉松式”的握手。握手的力度。握手力度一般不

3、超过两公斤，即以不握疼对方的手为限度。切记不可用力过猛，甚至握得对方感到疼痛。第二，介绍礼仪：公关活动是与人交往的艺术， 与人打交道要作介绍是常有的事，但越是平常之事越能够显出一个人在日常细节处的涵养。所以无论自我介绍还是相互介绍， 在公关活动中都需注意， 因为这是与对方直接接触的第一步， 将成为自己在对方印象中的第一印象。 这与公关所达成的目的紧密相关。(1) 自我介绍。 自我介绍时， 可以介绍一下自己的姓名、 身份、单位。切忌信口开河，过分表现自己，应该在介绍完时表示“请多多指教”。另外，重要的是使对方记住自己的名字。介绍时可将右手放在自己的左胸上， 不要随随便便用手指指画画、 毛手毛脚表

4、情应亲切、自然，眼睛应该看着对方或大家，用眼神、微笑和自然亲切的面部表情来表达友好之情。既不应拘谨忸怩，也不要满不在乎。(2) 为他人作介绍。为他人作介绍时，要准确了解双方各自的身份、地位等基本情况。介绍时，要遵照受尊敬的一方有了解对方的优先权原则。介绍时，先恭敬地称呼身份高者、主人、女士和先到场者；然后，把对方介绍给有身份者、年长者等；再把有身份者、年长者等介绍给另一方。当被介绍时，被介绍的一方应当表现出结识对方的热情，双方都要正面地面对着对方。另外，在介绍时除女士和长者之外，其余的人都应当站立起来。但是若在会谈进行中或是在宴会等场合， 则不必 起身，只欠身致意即可。第三，谈谈交换名片，介绍

5、完自己要留下自己的联系方式。交换名片有一个先后尊卑的问题。一般的作法是：位卑者应当 先把自己的名片递给他人，应立正，面向对方，双手执名片的两角， 态度恭敬地递给对方。注意，名片的正面要朝上，名片上文字的正面 朝向对方。这样，对方不必翻转就可以阅读名片的内容了。递上名片 后，还应说一声“敬请指教”、“请多关照”、“希望今后保持联络” 等。不可一言不发，用单手递，或是随手一扔。接受名片的人要及时起立，态度恭敬地双手接过名片。要说声 “谢谢”，然后双手接过来，浏览一遍，以示恭敬。也可以把送名片 者可能引以为荣的部分念出来。最后，要把名片当着送者的面，妥善 地放置在名片夹中。最忌讳的是接过他人名片以后

6、，看也不看，顺手 一塞。在这金教授特别强调禁止将他人名片塞进裤子后边的兜子。忌胡乱随意散发自己的名片，忌逢人便要名片。名片和存放名 片的夹子应避免放在愕部后面的口袋里。 在交谈时不要拿着对方的名 片玩耍。男士不宜主动给自己朋友的夫人或女朋友留下名片，以免发生不必要的误会。第四，称呼的礼仪原则：通常情况下“先生” 一词是用来称呼男性的，而且不论年龄的 大小。“太太” 一词一般是用在已知对方已婚情况下对女子的尊称。“小姐” 一词则主要是对未婚女子的称呼，有时在不了解女方婚姻状况时也可使用，但千万不可仅凭印象便贸然称未婚女性为“太太”或“夫人”，这很容易被视为无理，引起对方的恼怒。(1) 敬称。通常

7、所用的词如“您”、 “您老”、 “您老人家”、“君”等，都表明说话人的谦恭和客气。多对于年岁较大的人，用于正式的礼仪场合等。(2) 通称。通称是一种不区分听话人的职务、职业、年龄等而广泛使用的一种称呼。(3) 职业称谓。在比较正式的场合， 往往习惯于采用职业称谓，这带有尊重对方职业和劳动的意思，同时也暗示了谈话与职业有关。如“师傅”、 “医生”、“老师”、“律师”等。(4) 职务称谓。 如书记、 工程师、 校长、 主任、 经理、 老板等，并在前面冠以姓氏， 显示了说话人对对方地位的熟知和肯定。 这种情况多用于工作单位之中谈论公事之用， 而在日常生活或其他场所可以用别的称谓。总之，公关礼仪是一种

8、学问、是一门交往中的艺术科学。通过观看碟片，我主要掌握了一些说话的技巧，穿着应注意的地方，待人接物的方方面面，与人交往的诸多细节等等。所以礼仪是企业形象、文化、 个人修养素质的综合体现， 我们只有做好应有的礼仪才能为企业在形象塑造、 文化表达上提升到一个满意的地位。 我们应该重视这们学科，并让它在我们的成长中发挥重要的作用。最后，想对老师说一句：您辛苦了！感谢您，让我收益匪浅。礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，是以建立和 -谐关系为目的的各种符合交往要求的行为准则和规范的总和。 简言之， 礼仪就是人们在社会交往活动

9、中应共同遵守的行为规范和准则。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。 从交际的角度来看， 礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术， 一种交际方式或交际方法。 是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。 从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。如果分类，可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。但所谓五大分支，因为礼仪是门综合性的学科，所以又是相对而言。各分支礼仪内容都是相互交融的，大部分礼仪内容都大体相同。礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养; 二是有助于美化自身、美化生活; 有助于

10、促进人们的社会交往，改善人们的人际关系 ; 还有助于净化社会风气。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容， 是企业形象的主要附着点。 大凡国际化的企业，对于礼仪都有高标准的要求， 都把礼仪作为企业文化的重要内容， 同时也是获得国际认证的重要软件。通过学习，可以从中得到很多乐趣，可以提高个人修养，提升个人素质，使你更适合在这个激烈竞争的时代生存。在个人修养方面，现代礼仪起了很大作用。学习现代礼仪，不仅规范了自己的行为，使举止得体，言语文雅，而且还培养了礼貌待 人接物的好习惯。在职场礼仪方面，也学到了很多，尤其是老师举的典例，实训室里的各种模拟，都使我受益匪浅，懂得了许多，了解了许多

11、以前所不了解的，各种模拟使我的紧张感减小了，让我可以从容镇定，落落大方的面对眼前的一切。再涉外礼仪方面，也学到了许多前所未闻的离异，同时也了解到了许多国家的不同的风俗习惯， 多姿多彩的课堂模拟， 同学们的踊跃参与，争相表演各国风俗，形象生动，激- 情澎湃，再谈吐言语中学到了许多。总之，现代礼仪对于当代大学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中， 学历只占一小部分， 而大部分归属于你的礼仪举止是否得体，得体的礼仪举止会使你在未来的竞争中占据更大优势。“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁”。孔老夫子两千年前念念有词，以礼治国、以礼服人，打造谦谦君子之国。古人云：“礼兴人和”，谦恭礼让，谅解宽容

12、，与人为善，重形象，讲礼义。现今的社会，经济发达，交际频繁，在人与人的接触与交际中，现代礼仪越发显得重要， 甚至基本的礼仪是必不可少的。 礼仪是人际关系的润滑剂， 它规范人们在一定的场合的出现方式， 是顺利进入社会的通行证， 是得到人们认同的行为规范， 是人们参与社会生活的行为指导。现代礼仪，应是当代大学生必修的一门课程。“礼”这个字的意思是什么呢？是尊重的意思。“礼者敬人也”在人际交往中，既要尊重别人，更要尊重自己，这就是礼者敬人。但 是我们光说尊重有时候没用。心里想什么？我们得善于表达，它需要 形式。我们得会说话，我们得有眼色，我们得把这活儿做地道了，不 仅要有礼，而且要有仪。“仪”就是恰

13、到好处的向别人表示尊重的形 式。我们善待自己也好，善待别人也好，尊重自己也好，尊重别人也 好，我们既有礼，礼就是尊重，又有仪，仪就是表达。没有礼是没有 仪的。比如：我们在比较正式的场合和别人通电话，不管是座机还是 手机，打电话时谁先挂？这个问题就是其实就是礼和仪的问题，一些人经常犯两个常识性的错误，是谁先打谁先挂，还是谁先接谁先挂， 这是第一个错误。第二个常识性错误是什么呢？就是让对方挂。 其实 这个做法也有其漏洞，譬如你所在的公司规定打电话时让对方先挂， 但是对方的公司也有同样的规定时，两边都不挂，死扛，大说其废话。 谁先挂呢？交际礼仪有游戏规则，地位高者先挂，地位高者先挂。假 如知道一些像

14、这样的礼仪规则就会减少很多不必要的尴尬和麻烦。礼仪是行为规范，现代人是讲规矩的，规范就是标准。礼其实 就是待人接物的标准化做法，教养体现于细节，细节展示素质，其实 规范也是展示于细节的，在任何情况下，规范的问题你要不注意，那 你会比较麻烦。所以我们强调礼，要讲它是交往艺术，它是沟通技巧， 它是行为规范。当然现代礼仪分很具体的不同的领域，不同的对象， 它有不同的讲究，一般而论，现代礼仪我们大概把它分成以下五块。第一块我们把它叫做政务礼仪，它是国家机关工作人员国家公务员在 执行国家公务时为政府服务时所讲究的礼仪。第二块，我们叫商务礼仪，是公司企业从业人员在商务交往中所讲究的礼仪。第三块我们叫服务礼

15、仪，是服务行业从业人员酒店餐厅旅行社银行保险公司医院 服务行业的从业人员工作中所讲的礼仪。 第四块我们把它叫做社交礼 仪，就是人们在广泛交际，工作之余的公众场合，迎来送往，私人交 往中所讲的礼仪。最后一块礼仪我们把它叫做国际礼仪， 是我们中国 人和外国人打交道时所讲的礼仪。之所以要把政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪和国际礼仪分类是想说明它们有不同的适用对象， 我们不可能以不变应万变, 比如我们举个老土的例子，中国人吃饭有个习惯，一般社交场合我们 经常受过这种厚待，老年人长辈对客人表示尊重，他要给晚辈夹个菜， 主人要给晚辈夹菜，以示那种谦让和友善，这个恐怕大多数人都会遇 到过这种待遇，尤其

16、爹妈和老前辈给我们夹一筷子菜，礼让给你，但 是国际礼仪是绝不允许的，国际礼仪讲让菜不夹菜。为什么？道理很 简单。它换成另外一个角度，你又不知道我是谁，你又不知道我爱吃 什么，你凭什么给我夹，不是讲尊重吗？尊重别人就是要尊重别人的 选择，你给我夹那筷子菜，万一我不愿意吃呢，而因为礼貌上我必须 得吃。这也是十分不当的。学习礼仪，简而言之，它有以下三个作用，第一个作用内强素 质，现代人你要跟别人打交道也好，你要做好本职工作也好，恰到好 处的展示自己的素质是非常重要的， 那么教养体现于细节，细节展示素质，言谈话语、举止行为，其实是素养问题，比如我们有些国人，在国际交往中和正式场合有点不修边幅， 那么有

17、的时候就影响了形象。第二个作用就是外塑形象，在国际交往中也好，在国内交往中也好，员工个人形象代表组织形象， 员工个人形象代表产品和服务形象。 而学生的形象代表的是整个学校的形象， 所以有见于此我们要注意自己的个人形象。第三个作用， 学习礼仪增进交往，现代人我们都有这样的欲望，要多交朋友，广结善缘，一个人不管你愿意不愿意，你必然要跟别人打交道， 古人亚里士多德说一个人不和别人打交道， 不是一个神就是一个兽，革命导师马克思说，人是社会关系的总和，你做任何事情，做农民也好，做工人也好，做企业家也好，做官员也好，做学者也好，做学生教师也好，你肯定要和别人交往，既然要跟别人交往，你就要有交往的艺术，所以

18、学习礼仪有助于交往，你说话你得会说，什么话能说，什么话不能说，它有游戏规则，我们要通过自己的学习和观察， 通过自己的修养来提升自己的礼仪方面的知识， 提升自己的礼仪方面的品位，增进自己的人际交往！经过大约 9 周的现代礼仪学习， 我掌握了一些基本的礼仪规范，这对于我以后的就业和人生都是受益匪浅的。 我是一个不太会交际的人，选修了这门课程，我从中学会了交际礼仪。同样都是工作，为什么有的人处处受人喜欢，但是有的人却时常受人排挤？同样都是生活，为什么有的人幸福和谐，但是有的人却常常纷争不断？现代社会中困扰人们的一大问题就是人际关系， 它变幻无常， 运用的好它会成为开启财富的钥匙， 但是运用不好的话，

19、 它又变成一条阻碍你走向成功的 绳索。1987 年，美国学者亚历山大德拉博士和奥康纳博士发表论文阐述白金法则是这样一句话： 在人际交往中要取得成功， 就一定要做到交往对象需要什么， 我们就要在合法的条件下满足对方什么。 在我眼里， 这个亚历山大德拉博士和奥康纳博士所讲的白金法则其实是两个要点，第一个要点，现代交往行为要合法。现代意识是什么？最重要的一个现代意识就是法的意识。 中华人民共和国宪法规定， 依法治国，中华人民共和国是法治国家， 市场经济要求法治。 所以， 行为要合法。第二个要点是什么呢？第二个要点就是， 交往以对方为中心。 假如我们要是没有这样的意识的话，有的时候是非常麻烦的。人际交

20、往中，白金法则是非常重要的。它涉及的主要是我们在人际交往中所遇到的两个问题。 有效的沟通和良性的互动。 礼仪的重点实际上是一个交往的意识， 说实话， 我们怎么和别人处理好人际关系呢？那么在人际交往中， 要处理好自己的人际关系， 恐怕有两个要点是我们不可以忘却的。 第一就是互动。 什么是互动？我喜欢讲四个字，换位思考。 第二个要点是什么呢？第二个要点是有效沟通。沟通是互动之桥，在我眼里，我们都是中国人民，说实话你说谁是好人谁是坏人，都是自己人，中国人民都是自己人，但是说实话，有的时候确实是有笨人和聪明人。 这个笨人是什么？说个不该说的， 笨人就是不会沟通，好心好意不得好报，弄巧成拙，画蛇添足，夸

21、人家跟骂人家似的。当然沟通其实很难，一般而论，女性对自己相貌的评价都是正面的。说白了，就是女人一般都认为自己长得不错。不是一般的不 错，是很棒，尤其年轻女子。但是有的时候她跟老公、跟男朋友打太 极拳。她假谦虚，她跟老公说，我长得也就是一般人，其实她要的答 案是否定之否定。但是我也见过老实人，他安慰人家，反正我也不在 乎相貌，咱俩都是一般人嘛。这样的回答只会扫了女人的兴，这也说 明了那些人没有有效沟通，不懂得听话听声，锣鼓听音。在人际交往 中，有效沟通是比较难。在人际交往中实现有效沟通，我们要去互动，要去良性地互动, 要明白换位思考。沟通是有规则的，沟通的规则其实是两句话，第一 句话，看对象讲规

22、矩。首先你要有规矩的意识，但是一定要明白，规 矩讲的时候是要看对象的。第二句话，了解人，尊重人。尊重为本， 学习礼仪，运用礼仪，最重要的是永远不失敬人之意。但是我们必须 强调，尊重的前提是了解他，你不了解他，你怎么尊重他？尊重的前 提在于了解，了解人才有尊重可言。如有社交经验的人第一次请外人 吃饭时，最礼貌、最得体的做法是要问他，您不能吃什么？主动去了 解别人。因为，有民族禁忌的，有宗教禁忌的，有职业禁忌，还有纯 粹个人禁忌，只有做到主动了脚别人，才能更好尊重别人。在生活和工作中，每个人都希望自己仪表堂堂而让别人赏心悦 目。为打造自己的形象很多人伤透了脑筋，美容增高，拉皮减肥，大 笔的钱花了，

23、效果却往往令人失望，谦谦君子，窈窕淑女，似乎是一 个不可实现的梦想。其实，尽管人们相貌不同，但是如果仪表修饰得体，那么我们会发现，美，唾手可得。所以说，仪表礼仪也是十分重 要的，也是最基本的。人的一切都应该是美好的。美的心灵，美的仪表，美的语言， 美的服饰，美的风格，表里需要如一。一个人仅仅徒有其表是不够的， 但是仪表不修饰，或者修饰不规范也是不可以的。仪表者外观也。实 际上我们说到某人的仪表，就是这个人外部轮廓、容貌、表情、举止、 服饰给我们的总体印象。具体而论，一个人的仪表其实由两个部分构 成，第一个部分我们可以说它是静态的，比如高矮胖瘦、年龄状态， 相对在某一个时间之内不会突变。你是男的

24、就是男的，你是女的就是 女的，老人家就是老人家，孩子就是孩子，胖就是胖，瘦就是瘦，这 是静态的。长胡子没有？头发长、头发短？黑的还是白的？这是静态 的。另外一方面它是动态的，就是他的举止和表情。平常我们说这个 人很木，表情呆板、呆滞，我们说这个人活泼大方，表情比较善于和 别人去互动。但是这样的问题我们在日常工作和交往中你要不注意它 就比较麻烦。仪表的礼仪，它有三个规则是非常重要的。第一个规则是最重 要的一个规则，要整洁。你做人做事，你的仪表要不整洁就比较麻烦 了，比如一个男同志，穿的西装很讲究，颜色搭配很好，但是头上头 屑不断，胡子拉里拉硝，手指伸出来上面指甲缝里全是油泥，往你身 边一站，那跟

25、垃圾箱似的，味儿比较厚，那你会对他有好的看法吗？ 所以我们要保持仪表整洁。第二要自然。仪表要自然，你不自然，有 时候很麻烦。不自然有时候它有矫揉造作之意。 仪表礼仪其实有四个 要点要注意，第一就是要注意容貌的修饰，第二，要注意化妆，第三 要注意举止，第四，要注意表情。其中每个注意点都有很多细点要注 意。总而言之，我们讲仪表礼仪，最重要强调一个概念，就是要表里 如一。徒有其表是不行的，但是只有内心的善和美而没有外在的美的 表现也是不行的。宏观来讲，我们强调仪表礼仪要自然，要规范，要 协调，要美观，这个是非常重要的。现代礼仪，对我们来说应是一门必修课，我们能从中获益良多。 但是我们仅知道这些知识是

26、没有的， 一定要实践，而且要养成良好的 习惯。做一个合乎礼仪规范的人，这不仅会有助于自己的人际交往， 更能赢得别人对自己的尊重，使自己立于社会的不败之地。随着社会的发展进步，文明程度的不断提高，以及与人交往的 日益频繁，文明礼仪已成为现代社会中人们生活、商务等方面不可缺 少的重要组成部分。因此，学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我 们自身综合素质具有重要的现实意义。前段时间由质监系统倡导的“学礼仪、讲文明、树新风”系 列活动中，本人通过听了礼仪知识讲座，并观看了相关的礼仪录象， 觉得我们在礼仪方面还存在许多不足，觉得我局组织的学礼仪活动非 常必要，非常及时，对我深有感触，受益非浅。文明礼仪是我

27、们中华民族的传统美德，我国素有“礼仪之邦” 的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。 如今，随着改革开放和现代化建设步伐的不断加快，文明礼仪更显得 尤为重要，它内容之多，范围之广，可谓包罗万象，无处不在。一个 人的举止、表情、谈吐、对人待物等方方面面，都能展示一个人的素 质修养，一个单位的整体形象。因此，在平时工作与生活中，着重注 重四个方面提高：一是强化自律意识，提高自身服务能力；二是端正 思想态度，提高自身道德修养；三是讲究学习方法，提高自身礼仪水 平；四是注重学以致用，提高工作效率。文明礼仪培训学习心得文明礼仪培训学习心得在这次文明礼仪学习后，我们恍然大悟，原来在平时

28、的工作中我们有很多地方都做 得不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略， 比如在平时工作中鞠躬礼不标准、 文明用语声音太小、面部无表情等 常见问题我们好象都没有多加注意。通过这次文明礼仪学习，使我们意识到原来平时忽略的这些小 问题其实带给车方的负面影响是十分大的， 试想当车辆驶到我们收费 窗口，看见一个精神不振、吐词不清、面无表情的收费员时会是什么 的感觉，相信他们也不会有愉快的心情，甚至会产生厌恶感。而我们 公司的服务宗旨是什么呢？一 “享受高速，感受真诚”，可我们的服 务态度却带给车方的是一种疲倦、 无奈的感觉，这不是违背了我们的 服务宗旨吗？如果我们自己是车方，谁又愿意见

29、到这样一位收费人员 呢？所以，我觉得我们在平时的工作中应真正地做到“注重细节、 追求完美”，力求做好每一件事。当然，这不仅是单单要求我们文明 礼仪方面，还包括业务水平方面，我们应在提供文明服务的前提下认真学习和掌握各种文件，真正为车方营造一种良好的收费氛围， 让他们真正地感受到我们的真诚！当然，我作为一名乡镇机关干部，一名公务员，在每时每刻，每事每处，每个环节都应该讲礼仪、用礼仪，把所学礼仪用得恰到好 处，“注重细节，追求完美”，力求做好每件事。相信，如果我们每 个人都能从我做起，从现在做起，树好自身形象，树好单位形象，那 么，我们的生活将更加丰富多彩，我们的社会将更加温馨和谐。在大二的这个学期，我选修了魅力礼仪课程。我觉得这是作为大学生必须面对的选修课，所以在选择过程中我的态度非常谨慎。 我 觉得自身的修养还有欠缺，气质方面还打不到效果，经再三思量和对 比后，之所以选修这门课程，主要原因有以下几点：首先，作为一名 大学生，学习魅力礼仪课程有利于提高自己的礼仪素养；其次， 在学校与社会上，自己需要更