职业生涯规划授课计划

1、周 次课程章节内容摘要教学时数教学重点教学难点教学 方法课外作业理论实践合计2第一讲认识职业生涯规划1. 职业生涯规划的基本概念2. 生涯规划的意义3. 生涯规划的内容与步骤221. 了解整体课程目的；2. 掌握职业规划的定义；3. 掌握系统职业规划的具 体内容；4. 了解影响职业规划的因 素。掌握系统职业规划的具 体内容；讲授 讨论 实践结合课堂自 我思考3第二讲性格探索1性格与生涯发展的关系2. 通过MBTI 了解性格3. MBTI与职业的匹配4. 探索性格的其他方法.221. 能够利用性格理论探索 自己的性格，了解自己的 性格特征。2. 通过对性格的了解，澄清 自己理想的工作方式。1.

2、能够利用性格理论探 索自己的性格，了解自 己的性格特征。2. MBTI与职业的匹配 的理解讲授 讨论 实践完成相应测 评4第三讲兴趣探索1. 兴趣与生涯的发展关系2. 霍兰德兴趣类型理论3. 实践与应用221. 掌握霍兰德兴趣理论，能 够利用多种方法对自己的 兴趣进行探索，确认自己 的霍兰德兴趣类型代码。2. 学会处理兴趣和专业， 兴趣和工作之间的关系， 树立平衡与发展的观念。学会处理兴趣和专业， 兴趣和工作之间的关 系，树立平衡与发展的 观念。讲授 讨论 实践完成相应测 评5第四讲技能探索1. 能力与生涯发展的关系2. 能力的分类3. 能力倾向的分类4. 技能的分类221. 能够对自己的技能

3、进行 探索和分类。2. 能使用至少三种途径来了解意向职业的技能要 求。学会合理描述自己所具 备的技能讲授 讨论 实践完成自我技 能分析周 次课程章节内容摘要教学时数教学重点教学难点教学 方法课外作业理论实践合计5.雇主们最重视的技能3.学会合理描述自己所具 备的技能6第五讲价值观探索1什么是价值观2价值观的激励作用3.为什么在职业选择中要考虑 职业价值观221知道如何借助工具对自 己的价值观进行澄清和排 序2在进行职业选择和决策 时，能够有意识地考虑价 值观因素的影响，正视并 合理看待自己的价值观在进行职业选择和决策 时，能够有意识地考虑 价值观因素的影响，正 视并合理看待自己的价 值观讲授

4、讨论 实践完成测评7第六讲工作世界探索1. 了解工作世界信息的作用2. 工作世界信息包含的内容3. 探索工作世界的方法与途径221. 了解目前工作世界的大 趋势2. 掌握多种获取和研究职 业信息的方法3. 能够使用多种方法与策 略获取职业信息4. 学会有效管理职业信息1. 能够使用多种方法与 策略获取职业信息2. 学会有效管理职业信 息讲授 讨论 实践收集8第七讲决策与行动计划1. 抉择风格2. 职业决策中的挑战3. 应对职业决策中的挑战4. 目标设立于行动计划221. 决策的定义、类型与方法2. 影响职业决策的因素及 应对3. 目标设立与行动计划目标设立与行动计划讲授 讨论 实践9第八讲生存挑战社会实践22活动计划的洛实和实施活动的实施实践周 次课程章节内容摘要教学时数教学重点教学难点教学 方法课外作业理论实践合计总学时1616备注：