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文档简介

1、漫游石头王国玩石头健康护航航员卵石路成果交流会n石子路，石雕，小石坑，石斧，玉石，化石子路，石雕，小石坑，石斧，玉石，化石石.石头做为大自然的作品，和我们的生石头做为大自然的作品，和我们的生活密切相关。活密切相关。n石头原本是没有生命的，但进过巧手绘画，石头原本是没有生命的，但进过巧手绘画，拼合的石头在瞬间变得活灵活现；有些石拼合的石头在瞬间变得活灵活现；有些石头还有神奇的治病，保健功效；从石头中，头还有神奇的治病，保健功效；从石头中，我们还能推像远古远古时代的地球是怎么我们还能推像远古远古时代的地球是怎么样的呢！样的呢！n这么有趣又神奇的石头王国难道不想进来这么有趣又神奇的石头王国难道不想进

2、来瞧一瞧吗？瞧一瞧吗？前言活动一 把石头洗净，晾干画图案，上颜色摆图形。用百得胶把各组成部分粘起来。活动二健康护航航员卵石路为了让身体更棒，我们要多锻炼，争得“自锻章”.听说常走卵石路有助健康不如在学校设计一条卵石路，大家就能多一个健身项目了。选择制作材料n 要用到哪些材料？要用到哪些材料？用水彩笔很难在石头上画画，换图画颜料试试看。用百得胶真快 ，一会儿就粘牢了。问题板选择哪一种材料效果会更好？卵石路图片欣赏卵石路因该走多长时间才是最健康的？n人的足底分布着很多反射区和穴位，与全人的足底分布着很多反射区和穴位，与全身脏腑紧密相联，经常在卵石路上踩踏行身脏腑紧密相联，经常在卵石路上踩踏行走，可

3、以刺激足底反射区和穴位，通过反走，可以刺激足底反射区和穴位，通过反射系统和经络系统对身体起到维护和调理射系统和经络系统对身体起到维护和调理作用。但是，老人一般都有一定程度的骨作用。但是，老人一般都有一定程度的骨质疏松和骨关节退行性病变，关节已经不质疏松和骨关节退行性病变，关节已经不太灵活了。长时间走卵石路会损伤老人的太灵活了。长时间走卵石路会损伤老人的踝膝关节，加剧关节磨损，从而引发关节踝膝关节，加剧关节磨损，从而引发关节疼痛。尤其是刚开始走卵石路的老人，先疼痛。尤其是刚开始走卵石路的老人，先要有一个适应过程，不要走太长时间，如要有一个适应过程，不要走太长时间，如果感到脚酸胀、微痛，就马上停止。待逐果感到脚酸胀、微痛，就马上停止。待逐渐适应了之后，老人可以延长走卵石路的渐适应了之后，老人可以延长走卵石

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