初中学生体质情况调查和思考

1、初中学生体质情况调查和思考 初中学生体质情况调查和思考一一让孩子走进阳光体育 运动冯丽丽中共中央、国务院颁布了关于加强青少年体质 的意见，要求学校要树立 健康第一 ”的意识，改变过去体育 活动时间少，效果差的局面，确保学生每天 1 小时的体育锻 炼时间。笔者就近年来本校体育教学情况进行了调查，并根 据校情学情提出几点建议。一、调查分析： 2007 年 11 月， 我校对全体学生进行了体质测试。体质测试结果如下表：七 年级 （2 ） 班体质 测试统计表 性别人数 成绩 测试项目 及格率 不及格率 男 25 人 女 21 人 男 25 人 女 21 人 身高体质 12% 48% 88% 52% 肺

2、活量 48% 14% 52% 86% 耐力 54% 42% 46% 62% 近视眼明显增多 出，学生体质健康的各项指标呈下降趋势。经过调查分析， 引起学生体质下降的原因如下：一是学生身体上的差异。体 育教学是一门通过身体练习为主要手段的教学形式，但由于 学生身体上的差异，造成动作掌握上有差异，因而学生对体 育课兴趣降低，甚至产生畏难情绪。二是学生对体育课的重 视程度不够，受多年来应试教育观念和体制的影响，分数是 学生的生命线，升学是学生追逐的主要目标。故学生每天沉 溺于书山题海，相形之下体育课就成了真正意义上的 副课”。 三是农村中学的现实情况是场地小，器材少，学生的活动场 地不足等，不能满足

3、学生参加体育活动的需要。 四是在”安全 第一 ”的思想指导下，体育教师对新课标，新的教学理念认识 不够，教法单一，陈旧，缺乏创新精神，难以调动学生对体 育课兴趣和参加体育锻炼的积极性。由于上述原因的存在， 学生在上课时注意力不集中，情绪低落，行动拖拉，导致学 58% 柔韧力量 26% 33% 84% 67% 速度灵巧 32% 38% 68% 从上表中反映 生的体质锻炼得不到全面发展，身体素质呈下降趋势。二、 开展形式多样的体育课程，丰富阳光体育的内涵 1、开展冬 季长跑活动。为确保青少年身心健康， 我校以 阳光体育与祖 国同行”为主题，开展了冬季长跑活动， 初中生累计每年要跑 180 公里，平

4、均每天 1500 米。要求从 07 年秋季开学后，全 校师生都要实施， 走读学生利用往返校途中跑步上学， 住宿 学生利用早起的 20分钟跑步，充分保证时间，师生共同参 与。为使活动更能充分体现学校鲜明的特色，重视学生的情 感体验，让学生自主参与，激情投入，充满自信，活力和青 春，全程以运动员进行曲为指挥，帮助学生树立自信，找到 成功的感觉。坚持采用比赛的形式，以班级为单位开展活动， 激发学生活动的兴趣。 2、革新课间操旧有模式，使其融入 新的元素。我校有 22 个教学班，近 1200 名学生，上好课间 操难度较大，而且课间操又是学生每天都要重复做的， 为此， 我校领导结合新广播体操的教学和美育

5、特色、制定了新的工 作思路：改变课间操的旧有模式，赋予单一的课间操以新的 形式，每天都有新的内容，新的要求，让学生从一个新的视 角看待课间操，产生新的感受，并逐渐喜欢上课间操。结合 学生的年龄特点和心理特点，在课间操活动过程中，采用以 “音乐为主，手势为辅”的形式，取得了很好的效果。在以往 的课间操活动中，主要以教师发口令，学生做动作为主，但 这种形式较单调，学生兴趣不高，不能积极参与到活动中来。 我在实际练习过程中，广泛听取了学生的意见，将音乐同体 育活动结合起来，以优美的音乐作为背景， 把握活动的节奏， 让学生沉浸在优美的旋律中，踏着轻松自然的节奏，进行体 育锻炼，在课间操活动中，不仅锻炼

6、了身体，又培养了学生 良好的情趣，实现了体育锻炼与艺术培养相结合。我们还运 用评比的形式充分调动教师和学生做操的积极性，使全体师 生形成了班班夺红旗、班班争先进班集体的良好竞赛气氛。 3、 坚持做好眼保健操。开展阳光体育以来，我校的眼保健 操安排在第二节课后，铃声一响立即停止授课，由上课教师 提醒学生做眼保健操，并组织他们保质保量做好眼保健操。 4、 每周进行阳光体育课外活动。学校将周一至周五下午 4： 50 5： 30 这 40 分钟的课外活动分为 3 部分：第一部分为 准备部分，时间为 4 分钟，播放节奏感强的歌曲，同学们集 合整队，学生在原地做做活动；第二部分为基本部分，时间 为 25

7、分钟，活动内容有跳绳、踢毽子、武术等丰富多彩的 体育项目，目的是让学生创造性地锻炼身体；第三部分为整 理部分，活动内容有放松操，欣赏音乐等，目的是使学生身 体放松，准备上课。经过一年多来的实践证明，只有真正做 到站的高， 看得远，想得深，做得实，工作才能更扎实，更 出色。在阳光体育活动开展以来， 全体师生体质得到了增强， 精神面貌焕然一新。08 年 11 月份体质测试中学生测试的各 项指标均有明显提高。我继续对八年级（ 2）班学生做了抽样调查。体质测试结果比前一年有明显提高，具体表现如下 表：八年级 （2 ） 班体质测试统计表 性别人数 成绩 测试项目 及格率 不及格率 男 25 人 女 21

8、 人 男 25 人 女 21 人 身高体质 66% 85% 34% 15% 肺活量 98% 92% 2% 8% 耐力 96% 99% 4% 1% 柔韧力量 72% 80% 28% 20% 速度灵巧 88% 94% 12% 6% 视力下降人数逐渐减少。 学校体 育达标率今年来均保持在 90%以上，学生由初期的 被动参 加”变为现在的 主动参与”，大家都感觉到体育锻炼提高了身 体素质与改善了精神状态的有益处。在学生体育锻炼的感染 下，许多老师也参与其中， 加强自身锻炼，有的在打羽毛球， 有的在练太极拳；同学们有的在跑步，有的在玩有益的游戏， 都乐在其中，感受着体育活动带来的快乐。如今，笔者所在 的学校里，积极锻炼身体成了一道道绚丽多彩的风景线。 总之，通过开展阳光体育锻炼，不仅提高了学生对体育运动 的兴趣和独立锻