职业生涯规划 第6课 能力及其提高

1、第六课第六课 能力及其提高能力及其提高教学内容教学内容: :一、兴趣及其培养二、性格及其调适三、能力及其提高四、职业价值取向及其调整五、个人学习状况和行为习惯及其改善丘吉尔的弱点丘吉尔的弱点 丘吉尔的演讲功力世人折服，其演讲的措丘吉尔的演讲功力世人折服，其演讲的措辞语调和手势中透出非凡的勇气和力量。二战辞语调和手势中透出非凡的勇气和力量。二战中最困难的时刻，英国军民的精神支柱，几乎中最困难的时刻，英国军民的精神支柱，几乎全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道，全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道，丘吉尔青年时特别害羞，一说话就脸红，唯唯丘吉尔青年时特别害羞，一说话就脸红，唯唯诺诺。当他确定了

2、从政的远大目标和抱负后，诺诺。当他确定了从政的远大目标和抱负后，决心彻底改变自己的弱点，于是，他每天对着决心彻底改变自己的弱点，于是，他每天对着镜子练习演讲，自演自看，自讲自听：没一个镜子练习演讲，自演自看，自讲自听：没一个词语，每一个语调，没一个神态都经过认真思词语，每一个语调，没一个神态都经过认真思考和反复锤炼，同时在现实生活中不断地磨练、考和反复锤炼，同时在现实生活中不断地磨练、提高。几年后，他便风度翩翩，语惊四座。由提高。几年后，他便风度翩翩，语惊四座。由此，可以看出自我培养对职业性格的形成有着此，可以看出自我培养对职业性格的形成有着不可忽视的影响。不可忽视的影响。温馨提示：温馨提示：

3、 技能重要，但适应职业需要的性格对职业生涯发展更重要。现代社会，终身只从事一份工作的可能性越来越小了，我们不仅要选择适合自己个性的工作，更要善于调适自己的性格，主动适应岗位变化的需要。能主动按职业需要调适自己性格的人，职业生涯发展的机会就会更多。6、 职业性格调适的途径和方法职业性格调适的途径和方法(1)树立正确的职业观树立正确的职业观(2)学习榜样，陶冶情操学习榜样，陶冶情操(3)严格要求，提高素养严格要求，提高素养(4)积极实践，加强磨炼积极实践，加强磨炼临渊羡鱼，不如退而结网临渊羡鱼，不如退而结网 汉汉班固班固你站在河塘边，看着鱼儿在水中欢快地游来游去，幻想着鱼儿到手后的场景，还不如回去

4、下工夫结出一张渔网以捕鱼，让愿望实现。表示与其空空羡慕，徒有愿望，不如动手去干来得实在 1、能力的涵义、能力的涵义 能力指顺利地能力指顺利地完成某种活动完成某种活动所具备的所具备的稳定的个性心理特征。与我们日常语言中稳定的个性心理特征。与我们日常语言中“本事本事”、“能耐能耐”、“才干才干”等概念相等概念相通。通。能力能力两种含义两种含义实际能力实际能力潜在能力潜在能力（显能）（显能）（潜能）（潜能）成功好比一张梯子，机会是梯子两侧成功好比一张梯子，机会是梯子两侧的长柱，能力是插在两根长柱之间的的长柱，能力是插在两根长柱之间的横木，只有长柱没有横木，梯子没有横木，只有长柱没有横木，梯子没有用处

5、。用处。 狄更斯狄更斯2、职业能力的涵义、职业能力的涵义 职业能力是从业者在职业活动中表现职业能力是从业者在职业活动中表现出的、能动地改造自然和改造社会的实践出的、能动地改造自然和改造社会的实践能力，由能力，由专业能力专业能力、方法能力方法能力以及以及社会能社会能力力构成。构成。 职业能力直接影响人的工作效率和成职业能力直接影响人的工作效率和成就水平，是职业成功的基本条件。就水平，是职业成功的基本条件。 3、职业能力的类型、职业能力的类型 一般职业能力一般职业能力人们从事不同职业活动所必须人们从事不同职业活动所必须 的共有职业能力。（基础科学知识）的共有职业能力。（基础科学知识）特殊职业能力特

6、殊职业能力指从事某一特定职业所必备的指从事某一特定职业所必备的 特殊的或较强的能力。（专业知识）特殊的或较强的能力。（专业知识） 华罗庚出生在江苏省金坛县。少年华罗庚因为时常华罗庚出生在江苏省金坛县。少年华罗庚因为时常“呆头呆脑呆头呆脑”地想问题，净做地想问题，净做“傻事傻事”，竟被人起了个，竟被人起了个“罗呆子罗呆子”的绰号。中学时，由于他很顽皮，字又写得不的绰号。中学时，由于他很顽皮，字又写得不好，语文老师很不喜欢他。但在数学方面，华罗庚很快显好，语文老师很不喜欢他。但在数学方面，华罗庚很快显示出非凡的才华能，并被博学多才、精通数学的王维克老示出非凡的才华能，并被博学多才、精通数学的王维克

7、老师发现，在王老师的帮助和鼓励下，华罗庚钻研数学的兴师发现，在王老师的帮助和鼓励下，华罗庚钻研数学的兴趣越来越浓。初中毕业后，自学数学数年，趣越来越浓。初中毕业后，自学数学数年，1818岁那年发表岁那年发表了引起清华大学数学系主任熊庆来教授的注意，清华的教了引起清华大学数学系主任熊庆来教授的注意，清华的教授们以为该论文的作者一定是某大学教授或归国博士。当授们以为该论文的作者一定是某大学教授或归国博士。当他们了解到华罗庚的情况后，执意要把他请到清华大学来。他们了解到华罗庚的情况后，执意要把他请到清华大学来。华罗庚走进清华时，年仅华罗庚走进清华时，年仅2222岁。华罗庚的数学天赋，加上岁。华罗庚的

8、数学天赋，加上他自身的努力，使他在数学领域内不断走向成功。他自身的努力，使他在数学领域内不断走向成功。人的能力有差异，科学家依据能力人的能力有差异，科学家依据能力与职业关系，把职业能力划分为与职业关系，把职业能力划分为9类，请看：类，请看：问题聚焦问题聚焦P65 看看你看看你是属于哪一种？是属于哪一种？这第一把交椅这第一把交椅我可坐不了我可坐不了黑旋风李逵是水泊梁山的农民起义军首领之黑旋风李逵是水泊梁山的农民起义军首领之一。他粗鲁莽撞勇猛正直，性情火暴。战场一。他粗鲁莽撞勇猛正直，性情火暴。战场上，他奋不顾身地冲锋陷阵，得心应手，屡上，他奋不顾身地冲锋陷阵，得心应手，屡建战功。但是，一次偶然的

9、机会，他坐上了建战功。但是，一次偶然的机会，他坐上了梁山义军的帅椅，首领的岗位需要他调兵遣梁山义军的帅椅，首领的岗位需要他调兵遣将，召集会议听取意见，管理山寨内外事务，将，召集会议听取意见，管理山寨内外事务，忙得他寝食不宁、手脚不闲，但仍理不出头忙得他寝食不宁、手脚不闲，但仍理不出头绪，狼狈不堪。随后，他坚决辞掉首领职务，绪，狼狈不堪。随后，他坚决辞掉首领职务，重新当上不可多得的战将。重新当上不可多得的战将。 4、不同职业需要不同的职业能力、不同职业需要不同的职业能力不同职业对从业者的能力要求不同。具有符不同职业对从业者的能力要求不同。具有符合职业要求的能力，是职业生涯发展得以成合职业要求的能

10、力，是职业生涯发展得以成功的重要保证。对职业的热爱，能促使从业功的重要保证。对职业的热爱，能促使从业者锻炼出超乎常人的职业能力。者锻炼出超乎常人的职业能力。 我能摘取我能摘取数学王冠数学王冠我怎么就当不我怎么就当不好数学老师呢好数学老师呢5、职业能力的提高和培养、职业能力的提高和培养在校学生如何提高职业能在校学生如何提高职业能力力纸上谈兵的故事纸上谈兵的故事 公元前262年，秦昭襄王派大将白起进攻韩国，占领了野王（今河南）。截断了上党郡和韩都的联系，上党形势危急。上党的韩军将领不愿意投降秦国，打发使者带着地图把上党献给赵国。赵孝成王派军队接收了上党。过了两年，秦国又派王龁（音h）围住上党。 赵

11、孝成王听到消息，连忙派廉颇率领二十多万大军去救上党。他们才到长平，上党已经被秦军攻占了。王龁（音h）还想向长平进攻。廉颇连忙守住阵地，叫兵士们修筑堡垒，深挖壕沟，跟远来的秦军对峙，准备作长期抵抗的打算。王龁几次三番向赵军挑战，廉颇说什么也不跟他们交战。王龁想不出什么法子，只好派人回报秦昭襄王，说：“廉颇是个富有经验的老将，不轻易出来交战。我军老远到这儿，长期下去，就怕粮草接济不上，怎么好呢？”秦昭襄王请范雎出主意。范雎（音j）说：“要打败赵国，必须先叫赵国把廉颇调回去。” 秦昭襄王说：“这哪儿办得到呢？”范雎说：“让我来想办法。” 过了几天，赵孝成王听到左右纷纷议论，说：“秦国就是怕让年轻力强

12、的赵括带兵；廉颇不中用，眼看就快投降啦！” 他们所说的赵括，是赵国名将赵奢的儿子。赵括小时爱学兵法，谈起用兵的道理来，头头是道，自以为天下无敌，连他父亲也不在他眼里。 赵王听信了左右的议论，立刻把赵括找来，问他能不能打退秦军。赵括说：“要是秦国派白起来，我还得考虑对付一下。 如今来的是王龁（音h） ，他不过是廉颇的对手。要是换上我，打败他不在话下。”赵王听了很高兴，就拜赵括为大将，去接替廉颇。蔺（音ln ）相如对赵王说：“赵括只懂得读父亲的兵书，不会临阵应变，不能派他做大将。”可是赵王对蔺（音ln ）相如的劝告听不进去。 赵括的母亲也向赵王上了一道奏章，请求赵王别派他儿子去。赵王把她召了来，问

13、她什么理由。赵母说：“他父亲临终的时候再三嘱咐我说，赵括这孩子把用兵打仗看作儿戏似的，谈起兵法来，就眼空四海，目中无人。将来大王不用他还好，如果用他为大将的话，只怕赵军断送在他手里。所以我请求大王千万别让他当大将。” 赵王说：“我已经决定了，你就别管吧。” 公元前260年，赵括领兵二十万到了长平，请廉颇验过兵符。廉颇办了移交，回邯郸去了。 赵括统率着四十万大车，声势十分浩大。他把廉颇规定的一套制度全部废除，下了命令说：“秦国再来挑战，必须迎头打回去。敌人打败了，就得追下去，非杀得他们片甲不留不算完。” 那边范雎（音j）得到赵括替换廉颇的消息，知道自己的反间计成功，就秘密派白起为上将军，去指挥秦

14、军。白起一到长平，布置好埋伏，故意打了几阵败仗。赵括不知是计，拼命追赶。白起把赵军引到预先埋伏好的地区，派出精兵二万五千人，切断赵军的后路；另派五千骑兵，直冲赵军大营，把四十万赵军切成两段。赵括这才知道秦军的厉害，只好筑起营垒坚守，等待救兵。秦国又发兵把赵国救兵和运粮的道路切断了。 赵括的军队，内无粮草，外无救兵，守了四十多天，兵士都叫苦连天，无心作战。赵括带兵想冲出重围，秦军万箭齐发，把赵括射死了。赵军听到主将被杀，也纷纷扔了武器投降。四十万赵军，就在纸上谈兵的主帅赵括手里全部覆没了。 光说不练空想不做不要把事情想的那么的简单，不要把事情想的那么的简单，真正做的时候才知道不容易。真正做的时候

15、才知道不容易。l空谈误国 实干兴邦l好好学习，想好以后该做什么，怎么做，遇到问题和麻烦时该怎么解决。制定好职业规划，现在你可能对自己以后的工作未知，但是我们迟早要工作，不指望你现在能规划的很完美。但我们现在必须要懂事了，不能一天到晚都在浑浑噩噩中过日子，不想以后只看眼前，以后必然会走错路。外显的我外显的我潜在的我潜在的我 在俄克拉荷马州，有一位大半生都处于贫困之中的印地在俄克拉荷马州，有一位大半生都处于贫困之中的印地安老人，由于在他的属地发现了石油，他顿时变得富有了。安老人，由于在他的属地发现了石油，他顿时变得富有了。于是，他买了一辆豪华的卡迪拉克汽车。每天他都开车到于是，他买了一辆豪华的卡迪

16、拉克汽车。每天他都开车到附近的小俄克拉荷马城。当他经过城镇时，会把车一下子附近的小俄克拉荷马城。当他经过城镇时，会把车一下子开到路的左边，一下子又开到路的右边，以便同他遇到的开到路的左边，一下子又开到路的右边，以便同他遇到的熟人说话。有趣的是，他从未撞过人，更没有碰伤过人。熟人说话。有趣的是，他从未撞过人，更没有碰伤过人。理由很简单，在那辆车的正前方，有两匹马在拉着汽车走。理由很简单，在那辆车的正前方，有两匹马在拉着汽车走。技师说那辆车一点毛病也没有，但这位印地安老人不会插技师说那辆车一点毛病也没有，但这位印地安老人不会插入钥匙去发动引擎。即使这汽车有入钥匙去发动引擎。即使这汽车有100100

17、匹马力，镇上的人都匹马力，镇上的人都误以为那辆汽车只有两匹马的能量而已。人的潜能如果不误以为那辆汽车只有两匹马的能量而已。人的潜能如果不去开发、利用就犹如这辆被两匹马拉着的卡迪拉克，难以去开发、利用就犹如这辆被两匹马拉着的卡迪拉克，难以实现其真正的价值。相信自己的潜能，挖掘自己的潜能，实现其真正的价值。相信自己的潜能，挖掘自己的潜能，就能够有所作为。就能够有所作为。 1979 1979年罗京高中毕业，他认为自己的实力在理科。这年罗京高中毕业，他认为自己的实力在理科。这年初夏，一位同学邀罗京报考提前招生的艺术院校年初夏，一位同学邀罗京报考提前招生的艺术院校北北京广播学院，在好友的一再央求下，罗京

18、才答应去试一试。京广播学院，在好友的一再央求下，罗京才答应去试一试。直到考试的前一天，罗京还问：直到考试的前一天，罗京还问：“怎么考？怎么考？”那位同学说：那位同学说：“大概是念篇东西吧。大概是念篇东西吧。”考试那天，罗京拿着一份报纸走考试那天，罗京拿着一份报纸走进考场。招生的老师一眼就相中了罗京。罗京清秀端正的进考场。招生的老师一眼就相中了罗京。罗京清秀端正的形象和清脆悦耳的嗓音给老师留下深刻的印象。罗京考上形象和清脆悦耳的嗓音给老师留下深刻的印象。罗京考上了，而那位同学落选了。了，而那位同学落选了。这就告诉我们：人的潜能如果不去挖掘、不给它显现的机这就告诉我们：人的潜能如果不去挖掘、不给它

19、显现的机会，很有可能被埋没。而不断地挖掘自身潜能，超越自我，会，很有可能被埋没。而不断地挖掘自身潜能，超越自我，则为成功创造了更多的机会。则为成功创造了更多的机会。 我适合干什么？我适合干什么？我喜欢干什么？我喜欢干什么？我能干什么？我能干什么？性格性格兴趣兴趣能力能力人的个性主要包括哪些？人的个性主要包括哪些？兴趣、性格、能力兴趣、性格、能力归纳归纳: :四、职业价值取向及其调整游戏体验游戏体验 我最看重的价值我最看重的价值 拍卖会1、一门精湛的技艺、一门精湛的技艺2、三五个知心朋友、三五个知心朋友3、为自己的追求和信仰献身、为自己的追求和信仰献身4、一个幸福完美的家庭、一个幸福完美的家庭5

20、、一份稳定的工作和收入、一份稳定的工作和收入6、健康长寿、健康长寿7、一张取之不竭用之不尽的信用卡、一张取之不竭用之不尽的信用卡8、直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚、直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚1 1、职业价值取向、职业价值取向 是人们谋取一份职业的社会是人们谋取一份职业的社会行为目的行为目的 决定人们就业方向和职业行为决定人们就业方向和职业行为 影响人们职业生活态度影响人们职业生活态度 是人们从业过程中的驱动力是人们从业过程中的驱动力我的职业价值取向是我的职业价值取向是 1、成就感、成就感 2、道德感和使命感、道德感和使命感 3、美感、美感 4、挑战感、挑战感 5、健康、健康 6、收入和财富

21、、收入和财富 7、独立性、独立性 8、家庭和人际关系、家庭和人际关系 9、欢乐、欢乐 10、权力、权力 11、安全感、安全感 12、自我成长、自我成长13、协助他人、协助他人测一测测一测2 2、职业价值取向分类、职业价值取向分类 1、成就感 2、道德感和使命感 3、美感 4、挑战感 5、健康 6、收入和财富 7、独立性 8、家庭和人际关系 9、欢乐 10、权力 11、安全感 12、自我成长13、协助他人维持并提高物质生活的需要维持并提高物质生活的需要 满足精神生活满足精神生活 承担社会责任承担社会责任个人需求个人需求社会需求社会需求3 3、调整职业价值取向、调整职业价值取向1）要从实际出发）要

22、从实际出发2）注重长远发展）注重长远发展3）把个人需要与为社会做贡献相结合）把个人需要与为社会做贡献相结合请看动画：请看动画：向上走，向下走向上走，向下走 1 1、毕业时，小李和小刘都被知名企、毕业时，小李和小刘都被知名企业吸引，说明他们的职业价值取向趋向业吸引，说明他们的职业价值取向趋向于哪几种？（于哪几种？（5 5分）分） 2 2、就业几年后，小李和小刘的职业、就业几年后，小李和小刘的职业价值取向是否得到满足？原因是什么？价值取向是否得到满足？原因是什么？（5 5分）分） 想一想：想一想：看一看说一说 1 1、大学毕业时就业难，、大学毕业时就业难，陈蕾选择了珍惜和自我陈蕾选择了珍惜和自我发

23、展，说明她的职业价发展，说明她的职业价值取向注重什么？值取向注重什么？2 2、作为、作为“水立方水立方”总工，总工，面对质疑声，她选择了付面对质疑声，她选择了付出努力和接受使命，说明出努力和接受使命，说明她的职业价值取向还注重她的职业价值取向还注重什么？什么？五、个人学习状况和行为习惯及其改善1 1、正确面对自己的学习状况和行为习惯、正确面对自己的学习状况和行为习惯（1）要敢于面对现实，要正视自已。）要敢于面对现实，要正视自已。你的学习状况你的学习状况说一说说一说:你的行为习惯你的行为习惯请 看 漫 画请 看 漫 画 习惯习惯是一种定型的行为，是一种定型的行为，是条件反射长期积累、反是条件反射长期积累、反复强化的产物，是经过反复强化的产物，是经过反复联系而养成的语言、思复联系而养成的语言、思维、行为的生活、工作方维、行为的生活、