养成良好的学习习惯演讲稿.doc

1、养成良好的学习习惯演讲稿篇一习惯是行为的惯性，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规那么去行动。习惯一旦养成，就会成为 支配人生的一种力量。国内外研究资料说明，学生学习的好坏，20与智力因素相关，80与信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素相关。而 在非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。13岁进入科大少年班的学生 周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。他记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不连续。就这 样，一年下来，便记住了3 000多个英语单词。这是他量化的学习习惯;他该学习的时候就一心

2、一意学习，该玩的时候就轻轻松松地 玩，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强迫。他听英语播送学英语，一到点便准时翻开收音机，这是他定时的学习习惯 ;他学习时总是全神贯注，思想从不开小差，这是他专心致志的学习习惯;还有，同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧 出了蒸汽机;同样是手被草叶割破，普通人只会想到抱怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了锯的创造;同样是看到苹果从树 上掉下来，果农见了只会感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力。瓦特、鲁班、牛顿的伟大就在于他们具有擅长考虑、勤于考虑 的习惯。那么怎样才能养成良好的学习习惯第一：做到循序渐进。会开车的人都知道，天气冷时，车打着火后要过

3、一会儿才能快速行驶，一打着火就加速反而会熄火。一个 人培养习惯也是如此，要循序渐进。一开场先朝着理想目的动起来。一次行动的价值要超过一百句口号、一千次决心。一个学生， 在前进的道路上，假如能说到做到，就很了不起。俗话说：有志者，立长志;无志者，常立志。有人常立志，很想好好做 ，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，第一就要说到做到。方案每天要记10个英语单词，就一天不落地去记、反复地记、 一有空就记;认识到笔记的重要，就要认真做好课内笔记，认真做好课外积累;认识到写字潦草、做题马虎，就在写字、做题时严 加注意，确保做题标准、题题小心;平时制订了学习方案，就要定时定量地去完成，遇到没有弄明白的

4、问题就要千方百计弄清楚; 决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要全力挖掘自己所有的学习潜能，努力实现自己的学习目的。第二：学会自我控制。人的行为，很大程度上受情景因素的影响，成为影响学习的不良习惯。比方，已经认识到上网的危害了， 不想再上网了，就要努力抑制自己，远离网吧，充实学习，从对自己、对集体、对家庭高度负责的责任心时时暗示自己，端正学习 态度，从控制自己的活动时间和活动空间来约束自己的行为，努力改正影响学习的不良习惯。第三：严格自我监视。在好习惯形成过程中，或者在坏习惯抑制过程中，容易出现反复、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉 走的现象。这就要求自己严格监视自己。比方，发现上

5、课时自己精神走神了，发现自己没有执行或没有完成学习方案了，就要立即 作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的道路不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了，习惯也就 养成了。这就像卫星一样，一旦进入轨道，就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你再也不必刻意约束自己，而是顺其自然， 习惯也就成了自然。有人说，青少年的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯 便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些 绝对，但良好的习惯对人生确实太重要了。习惯是一种惯量

6、，也是一种能量，养成良好学习习惯的人，要比其别人具有更大的潜能 。假如你渴望获得较好的学习成绩，假如你渴望有效地利用时间，假如你渴望有所建树，就请你学会说到做到、自我控制、自我 监视，尽早养成学有目的、学有方案、擅长考虑、勤于积累的好习惯。篇二好习惯受益终生。这是童叟皆知的佳话。同学们，这么冷的天，你们能英勇跟寒冷作斗争来学校学习，真了不起!可是你们养成 了一个良好的学习习惯了吗请你认真对照我将要讲的以下几点在心中自评一下吧!一、合理有序地安排好自己的学习时间，到校后不磨磨蹭蹭地在校门口逗留，不在操场上玩沙子，能及时进教室自觉读书、学习。二、保持正确的读书姿势和写字姿势。读书写字时要做到身正、

7、肩平、臂开、足安，与此同时还要做到三个一，即：胸离桌约一拳，眼离书约一尺，指尖与笔尖约一寸。读书写字都要有正确的姿势，怎样坐、怎样拿书、怎样执笔等等，都很有讲究。它直接关系到书是否能读得好，字是否能写得好， 更重要的是关系到骨骼是否能正常发育，视力能否保持正常，当然为了保护好自己的视力，除了保持读写姿势正确以外，还要认真 做眼保健操，定期检查视力。三、会自己整理学惯用品。假如书包是分层的，课本、练习本和铅笔盒可以分开放，假如不是分层的，也要把它们归归类，便于拿出来使用。需要注意的是 ：把课本和练习本放进书包时，不要把书角角和作业本角角弄卷。铅笔盒要保持干净，外表不要刻画，里面的小刀、铅笔、橡皮

8、、尺子等都要按一定的顺序摆放。四。爱惜学惯用品：课本应包上书皮，保护好课本封面。写字和看书之前，应把手擦干净免得弄脏课本和作业本。发现自己的课本、练习本有卷角应立即轻轻抹平。用转笔刀不能用力过猛，笔尖不能削得过粗或过细;用小刀削铅笔要注意平安;可用一张纸垫在桌面上，以免在课桌上留下小刀 划过的痕迹;削好后把铅笔屑包起来丢进垃圾桶里。写完字后，应当把笔尖局部用一个笔冒套起来，笔尖就不容易被折断。五、养成复习和预习的好习惯。每天晚上睡觉前能自觉复习稳固一下当天所学的知识，并预习一下明天即将学习的新知识。大教育学家夸美纽斯曾形象地把不稳固 知识比作：如像把一盆水泼进了筛子里。(这是一个较高的要求，但

9、我希望同学们从小就能养成这个好习惯。)六、学习要专心，不能边写字边玩或边学习边看电视，这样既不能进步你写字的速度，也不能进步学习效率。同学们，以上几点良好的学习习惯你们能做到吗好!教师相信你们一定会有那么必之，无那么加勉。教师们，俗话说：十年树木， 百年树人，孩子的成长是一个漫长的过程，他们是否能养成一个良好的习惯，这全靠我们教师平时细心监视与耐心指导。学生再 顽固，总归是活生生的人，有句话说：点百成多金，我想学生总比石头容易被点成金吧!今后的日子里，我愿与大家携手 共进，把这些含苞待放的花蕾，培养成祖国需要的人才。篇三尊敬的各位教师、亲爱的同学们：大家早上好，今天我讲话的主题是：养成良好的学

10、习习惯。中国著名教育家叶圣陶先生说：教育就是要培养良好的习惯。国内外许多教学研究统计资料说明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20与智力因素相关，80与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。 良好的学习习惯是进步学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。一个没有良好学习习惯的人，往往一辈子平平庸庸。高中阶段是培养良好学习习惯的最重要时期，假如你想获得好的学习成绩，假如你想有效地利用时间，就需要不断培养自己良好的学 习习惯，那么高中阶段同学门应该着力养成哪些良好的学习习惯呢第一、一心向学的习惯：这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事

11、万物都与学习联络起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收 器，你的大脑便会成为包容知识百川并且对其进展过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：机遇只偏爱有准备的头脑，一 心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人 只会想到抱怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了创造锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由 此发现了万有引力定律。造成这种差异的根本原因是什么答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自 然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。第二、专心致志的学习习惯心理学专家曾有人做

12、过比照研究：请来两组知识才能大致一样的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也 做同样的两件事，但是两项内容分开进展。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题 与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。假如硬要同时做，必然使 每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然 是圆也不圆，方也不方。古语目不能两视而明，耳不能两听而聪。专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排

13、学习内容，除学校组 织和提倡的安康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全 神贯注地听讲，做作业时聚精会神地考虑。对于一切与学习无关的事情可以做到听而不闻，视而不见。第三、严格执行学习方案定时定量的学习习惯：定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定 的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一 日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体安康;假如饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此

14、相似，知识必须 日积月累，才能武装出聪明的头脑，假如三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：不能一口吃个胖子，不能一锹挖个井 ，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习方案的前提。定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每天必须完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的 字、词、语法、修辞等等;二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容(包括例题和习题)弄懂弄通;三是复习领悟，使以前所学的 知识融会贯穿，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力 练习，进展语文的作文写作训练等等。第四、认真考虑的习惯：认真考虑的学习习惯，有利于进步学习质量，有利于培养人的才能，尤其是有利于增强人的发现、创造和创造才能。养成认真考虑的习惯，可以防止读死书和死读书，不仅能鉴别和选择书籍，而且还可以死书活读。通过考虑可以不断解开 疑团，激发灵感，从而有所发现，有所创造，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉疑心一切这句格言。 正是凭这种疑心一切的精神，爱因斯坦提出了划时代的光量子概念，创立了相对论。第五讲究学习卫生的习惯青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整