宅男宅女走出宅

1、机械工程学院 机械工程学院分团委心理协会南京工程学院策划书主办单位：南京工程学院机械工程学院分团委心理协会一、活动主题宅男宅女走出宅二、活动背景随着科技、网络的发展，越来越多的大学生加入了一个新的族群御宅族，正值花季的宅男宅女们长期守在电脑前，沉迷于网游、动漫、网络小说等虚拟世界中。“宅”是一种新的生活态度，但过分的“宅”则会带来许多弊端：身心素质低下、团体合作意识薄弱、实践和创造能力下降等等。这一连串衍生出的严重问题应受到广大大学生的重视。三、活动目的及意义大学生应是动感热情、青春昂扬、个性张扬的。为了让广大大学生意识到“宅”生活带来的弊端，帮助一群宅男宅女走出“宅门”，使宅男宅女们重拾自信

2、、锻炼胆识、激发团队合作意识，我院决定举行“宅男宅女走出去”大型活动。本次活动将进一步体现活动范围的普及性，以更先进、入时、新颖的面貌推动大学生间高深度和宽广度的互动流。四、活动日期：2014年10月26日（周日）五、活动地点：东区足球场六、参与人员：机械工程学院全体成员七、活动流程本次活动分为三个阶段：1.前期工作 2、准备阶段 3、在东区足球场进行趣味小活动竞赛1. 前期工作对本校学生进行关于宅男宅女的调查问卷主要内容:各年级及各专业学生对“宅”含义、表现、产生原因、对生活学习可能带来的影响甚至是危害的的了解，对“宅”及“宅人”的看法。主要意义：1）首先让同学们更多的了解“宅”及“宅人”，

3、能够更加客观的分析看待“宅”及“宅人”，其次能够让他们更加的了解及判断自己是否是个“宅人”。2） 为活动的进行做好充足的前期准备，让组织人员能够更好更准确的制定活动和组织活动。 参与人员:各级在校大学生、各专业学生2、准备阶段（1）宣传和报名：通过大一大二各个班的心理信息员向本班宣传此次活动，让大家更多的了解此次活动，知道心里健康活动的重要性和趣味性，并积极报名参与，再由心协干事统计好参与者的联系方式、班级统一上交。（2）活动组织与开展：在10月26日（周日）早上8点，所有报名参加的同学统一在东区足球场集合，由心协干事负责签到，并带领大家分组开始活动。在游戏过程中，所有人都要听从心协负责人的安

4、排，要保持良好的纪律，避免发生意外事故，要配合心协成员的指挥，一起把活动办好。同时有人专门负责拍照，记录本次活动。 心协成员要调动大家的积极性，保持良好的活动氛围，并注意参与者的安全，及时提供帮助。活动结束后，心协成员负责把场地收拾干净，然后清点人数，确定无误后，进行下一个活动。活动最终解释权归南京工程学院机械工程学院分团委心理协会所有。2、活动内容（1）活动名称齐心协力比赛规则：四人组成一组，四人并排，依次将腿用布条绑住，形成四人五足，进行比赛，比赛距离为50米，若选手跌倒，在原地调整，继续比赛，计时算比赛名次。裁判员：共3人，发令1人，终点1人道具：哨子一个，布条10条目的：“四人五足”项

5、目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。（2）活动名称背靠背 心连心裁判员： 4人比赛规则：每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回起点由下两名同学进行接力，待最后两人到达终点后结束，停止计时;行进中气球不得落地、爆炸，如有气球落地、爆炸情况出现需从气球爆炸、落地点准备好再前进，以防途中因气球落地、爆炸造成比赛时间的浪费，可允许一名同学跟在参赛选手身后(距离为1米); 途中手臂不得碰球，若出现用手臂碰球，均视为犯规，每次犯规加时2秒，以时间计名次选出优秀选手。 根据比赛成绩排名次。道具：气球50个，秒表2只意义：这是一个合作游戏，从本

6、游戏中体验合作精神，要求每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。（3）链接加速 游戏规则：参加游戏者8人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；以各队最后一名同学通过终点线为准；比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。意义：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。八、活动要求1、各班心里信息员