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文档简介

1、附件一缺钙严重影响人体健康!钙是人体含量最多的元素之一,在机体生长发育过程中起着极其重要的作用,可以说钙是人体的“生命之本”婴幼儿缺钙的各种表现:初期可表现为易惊、多汗、倦怠、睡眠不安、夜惊。体征上可岀现颅骨软化、方颅、枕秃、鸡胸、下肢畸形;重度佝偻病可岀现“0 0”形腿或“ X X”形腿。夜惊、夜啼:经常于睡中或轻微刺激后惊醒、哭闹。多汗:头部 经常岀汗、有酸臭味、每睡必湿枕头,与室温、季节、衣着等无密切关系。颅骨 软化:卤门增大、边缘变软,或顶部按之乒乓球感。方颅:额骨、顶骨向双侧对 称性隆起,颅顶呈方形或鞍形。岀牙延迟:岀生后1010 个月未岀牙。卤门晚闭:1818个月后卤门仍未闭合。鸡

2、胸:胸骨软化向前突出如“鸡胸”。“X X”形腿或“ 0 0”形腿:因下肢骨软化而形成“ X X”形或“ 0 0”形腿,两足跟并拢,膝关节间距 3-63-6 厘米以上为“ 0 0”形腿,膝关节拢,两足裸骨(脚腕)间距3-63-6 厘米以上为“ X X”形腿。缺钙影响青少年生长发育:中小学生正是长身体的时候,缺钙对他们的生长发 育、身体健康会产生什么影响呢 1 1、肥胖儿:钙缺乏引起的脂肪代谢失调,肥胖孩 子增多。2 2、矮个儿:钙缺乏影响骨骼发育,使身高发育慢,个子长不高,下肢短 于上身。3 3、豆芽菜型的孩子:钙缺乏对生长发育过快的孩子易引起骨密度低、骨 质疏松,容易造成骨折及佝偻病。4 4、

3、牙齿畸型:钙缺乏影响牙齿的发育,岀现牙齿序列不齐、恒齿迟岀、咬合畸型、牙质脆、易掉碎块。5 5、佝偻病:钙缺乏产生晚发生性及青春佝偻病。表现为腿痛、手足抽筋、厌食、多汗、易疲劳、睡不 实、体弱多病等。孕妇缺钙的症状:孕妇缺钙会引起自身腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、关节痛、 腰背酸痛、倦怠乏力,严重时可引发高血压、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆 畸形、牙齿松动等疾病。同时,还会影响胎儿的正常发育,严重时会引起新生儿 佝偻病、骨骼畸形、岀牙迟缓、免疫功能低于正常婴儿、体弱多病、易患肺炎、 腹泻、抽槒等。老年人缺钙的症状:首先是骨骼缺钙,引起骨质疏松和骨质增生以及各类骨折; 另一方面是血液及细胞内的钙

4、含量增高,弓 I I 起动脉硬化、高血压、结石、老年痴 呆症。缺钙还会使人体产生食欲不振、情感淡漠、脆弱、全身疲惫乏力、关节 痛、便秘、心律紊乱、嗜睡、非节律抽槒、多尿、皮肤瘙痒等症状和体征。合理选择钙剂的原则:选用含钙量高,容易吸收,无副作用,不刺激胃,便于服 用,价格便宜,便于广大群众经济能够承受,而且坚持长期服用的钙剂。传统钙剂 分子量较大、元素钙含量低,机体吸收率也低,如葡萄糖酸钙含钙量为9%9%,乳酸钙含钙量为 12%12%,磷酸氢钙含钙量为 23%23%。天然生物原料如骨粉、蛋壳粉含有骨胶质 等有机成分,缺点是含磷高、钙磷比值低,不易被机体吸收,尤其要防止重金属(铅、镉、砷)及农药

5、污染。镁与钙质相辅相成,如果缺乏镁会使钙随尿大量排岀,容易得肾结石,钙与镁 的比例为 2:12:1,可有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿,可减少肝、胆、肾结石形成以及软组织的钙化机会。另外钙被吸收的同时,易造成锌的流失,好的钙剂 应有镁、锌的补充。纽崔莱* *的钙镁片除了拥有钙、镁、锌、铜、锰等科学合理的比例,它的片衣原 料为紫花苜蓿浓缩素,所含珍贵的“植物因子”更可提高人体的免疫力,价格又便 宜,是精选的钙剂。严重缺钙可引起多种疾病!根据美国营养学家 JohnJohn 博士提供资料指岀:人体钙的摄入不足,容易造成的各 种症状,是人体病痛的主因。如下表:胃溃疡、晕眩、癲痫病、柏金森氏症失眠

6、、精神病、歇斯底症、发烧皮肤过敏、皮炎 皮质硬化、 粉刺 黑斑、粗糙老化体质酸性化倾向手足抽筋手足麻木肌肉痉挛 腿部抽筋腰背酸痛钙不足贫血、糖尿病并发慢性病、 体质液 =_易弓|-血液循环系统高血压、血友病抵抗能力减弱乳糜泻、过敏症、便秘、易感冒、无抵抗力、 寄生虫感染、动脉硬化、 血管脂肪化、肾炎、膀胱炎发症状恶性贫血、血液混浊肾、心/ ; 、眼睛老花眼肠、肺指甲、关节耳朵近视骨骼、 牙齿白内障耳鸣、聋牙齿齿龈问题、指甲问题、关节炎、骨折、软骨症、骨质疏松、骨质软化、腰酸背痛、骨质增生附件一缺钙严重影响人体健康!各种钙剂对比表序 号名称规格与价格(元)单位钙含量及价格(元)按每天摄入600m

7、g计算需要量及价格(元)1活性钙冲剂20袋/包每袋含钙50mg12袋2龙牡壮骨冲剂12袋/包每袋含钙12mg50袋3牦牛壮骨冲剂12袋/包每袋含钙500mg袋4纽崔莱钙镁片250片/瓶每片含钙3片5盖中盖40片/盒每片含钙35mg17片6骨髓壮骨粉10袋/包每袋含钙200mg3袋7葡萄糖酸钙口服液10瓶/盒每袋含钙100mg6袋8活性钙壮骨粉10袋/包每袋含钙300mg2袋9盖天力片48片/盒每片含钙25mg24片10巨能钙30片/盒每片含钙80mg片11盖世宝48粒/瓶每粒含钙50mg12粒12金乳钙24片/瓶每片含钙片13天狮营养咼钙素10袋/盒每袋含钙400mg袋14咼效鳗钙80粒/瓶每片含钙25mg24片年龄钙(毫克)出生-6个月4007个月-3岁6003-10岁80010-13岁100013-16岁120016-18岁100018岁以上800孕妇、乳母1000-1500重体力劳动者1000老年人1200绝经期妇女1200中国营养学会推荐的每日钙供给量标准(1988年修订)据健康报报道:目前我国骨质疏松症的中老年人已达6000万,有亿人需要采取必要的治疗措施,这其中妇女首当其冲,由于绝经后雌激素分泌减少,骨质丢失的速度增大十倍,因此临床

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