足球兴趣小组活动记录20823

1、  兴趣小组活动记录                  小组名称： 希望旋风队年 级： 七八年级 指导教师： 郭季红             足球 兴趣小组活动记录 一、活动目标及要求：培养足球兴趣，基本功，技术，提高身体素质，提高足球的整体水平，提高体力方面和技术战术方面的训练,队友之间的配合.培

2、养团结,坚强的意志。二、活动过程及内容：周次具体内容备注第二周外脚背带球  第三周正脚背带球  第四周脚弓带球  第五周胸部接球  第六周挺胸接球  第七周收胸接球 第八周脚掌接球 第九周脚弓接球 第十周正脚背接球 第十一周外脚背接球 第十二周里、外脚背踢球 第十三周正脚背踢球 第十四周原地掷界外球 第十五周助跑掷界外球 第十六周综合练习  兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数2  外脚背带球 游

3、戏：运球比赛 活动目标 基本了解外脚背运球的技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法  1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：外脚背带球 4游戏：运球比赛 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数3  正脚背带球 游戏：曲线运球

4、0;活动目标 基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：正脚背带球 4游戏：曲线运球 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数4  脚弓带球 游戏：颠球 活动目标 基本了解正

5、脚弓运球的技术；通过颠球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：脚弓带球 4游戏：颠球 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数5  胸部接球 游戏：足球运传 活动目标基本了解胸部接球的技术；通过足球运传游戏，提高学生的团结协作精

6、神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：胸部接球 4游戏：足球运传 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数6  挺胸接球 游戏：抢球游戏 活动目标基本了解挺胸接球的技术；通过抢球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法&

7、#160;1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：挺胸接球 4游戏：抢球游戏 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数7  收胸接球 游戏：连续顶球 活动目标基本了解收胸接球的技术；通过连续顶球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准

8、备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：收胸接球 4游戏：连续顶球 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数8  脚掌接球 游戏：四方传球 活动目标基本了解脚掌接球的技术；通过四方传球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动

9、3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：脚掌接球 4游戏：四方传球 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数9  脚弓接球 游戏：圆圈内抢球 活动目标基本了解脚弓接球的技术；通过圆圈内抢球的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关

10、节运动 6手、踝关节运动 3技术：脚弓接球 4游戏：圆圈内抢球 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握脚弓接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数10  正脚背接球 游戏：看谁射得准 活动目标基本了解正脚背接球的技术；通过看谁射得准游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动&#

11、160;3技术：正脚背接球 4游戏：看谁射得准  5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握正脚背接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数11  外脚背接球 游戏：定点射门 活动目标基本了解外脚背接球的技术；通过定点射门的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：外脚背接

12、球 4游戏：定点射门 5放松活动 6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握外脚背接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习 兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数12  里、外脚背踢球 游戏：绕圈运球接力赛 活动目标基本了解里、外脚背踢球的技术；通过绕圈运球接力赛的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1慢跑400米 2准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压 腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动 3技术：里、外脚背踢球