俯卧撑：永远的家教心情

1、.俯卧撑：永远的家教心情虽然在网络语言中，“俯卧撑一词有了更复杂的引申义，但在传统意义上，俯卧撑只是力量素质训练的一种方法。这一练习主要作用是进步上肢、腰背和腹部肌肉力量，在体育教学、训练以及个人锻炼中经常运用。在施行并考虑家庭教育的过程中，我经常不自觉地能体会到做俯卧撑时的感觉和心情：沉默中坚持，孤单中坚信，自信中疑虑，困惑中眺望作为一种力量素质训练的俯卧撑，至少有以下这些特点：它是一种自觉的、自我施压的训练，是一种随时随地可以进展的训练，是一种沉默中坚持、很多时候甚至需要咬牙坚持的训练。而这样的特点，也正是家庭教育的突出特点。一个孩子，当他诞生到这个世界上，当他成为一对夫妇的子女后，即使没

2、有家长刻意的家庭教育，也会一点点、一步步长大成人。古话说：有苗不愁长，所说的正是这个道理。也正因此，有目的、有方案的家庭教育便常常被有意无意中忽略。但是，孩子教与不教，毕竟是不一样的，有时差异还会很大；“自然状态下所成的人也是不一样的，可以是对社会有用的人，也可以成为无益社会甚至危害社会的人。今天的养育孩子，已远远不是像封建社会中的人们所期待的那样传宗接代，延续生命香火，或求取功名，光宗耀祖，而是为了培养有独立生存才能的下一代，我们寄望于他们能实现一份自己力所能及的生命理想，发扬光大父母的生命梦想，进而也效劳并造福于社会人群。社会需要的变化，是教育目的随之变化的根本原因，也是家庭教育目的随之变

3、化的深层原因。从公民义务的角度讲，父母教育孩子是社会责任；而从个人的角度讲，孩子的教育毕竟关系了一个家庭、一个家族的幸福和将来，值得家长用心地经营。尤其在今天，大多夫妇终身只有一个孩子，而这一个孩子又面临着越来越剧烈的生存竞争，不仅需要生存技能，更需要心理、心态等方面过硬的综合素质。这样宏大而沉重的教育目的，仅凭现实中深陷困境的学校教育是根本无法独立完成的。而另一方面，现阶段的中国社会又很难通过立法的形式惩治那些不教育子女的父母，甚至也不容易用道德的手段去强迫和约束父母必须教育子女，教育子女更多是凭借家长的一份远见，一份自觉的责任感来进展，就像做俯卧撑一样，常常并非是有人强迫你做，而是你自己觉

4、得为了身体的安康，为了生命的充实而自我施压、自我催促着做。俯卧撑随时随地都可以做一组或几组，家庭教育也时时处处都可以进展。居家生活的点滴细节都包含着可以施教的角度：孩子每一次喜怒哀乐的经历都可以是一次成长的提示和阅历，一次出行，一次游戏，也都可以是一种生存经历和素质的培养时机。但也正因为家庭教育没有固定的课堂，也没有固定的“教案，就特别需要家长首先在意识上有一份清醒和自觉，尤其需要家长在施教才能上可以胸有成竹，在方法上可以灵敏适当，而所有这些，都需要家长有一份情感上的浓度，思想上的深度，综合素质上的厚度，在细心和耐心中先孩子成长一步，厚积薄发之下，方能做到游刃有余。“教书先生恐怕是市井百姓最为

5、熟悉的一种称呼，从最初的门馆、私塾到晚清的学堂，“教书先生那一行当怎么说也算是让国人景仰甚或敬畏的一种社会职业。只是更早的“先生概念并非源于教书，最初出现的“先生一词也并非有传授知识那般的含义。?孟子?中的“先生何为出此言也？；?论语?中的“有酒食，先生馔；?国策?中的“先生坐，何至于此？等等，均指“先生为父兄或有学问、有德行的长辈。其实?国策?中本身就有“先生长者，有德之称的说法。可见“先生之原意非真正的“老师之意，倒是与当今“先生的称呼更接近。看来，“先生之根源含义在于礼貌和尊称，并非具学问者的专称。称“老师为“先生的记载，首见于?礼记?曲礼?，有“从于先生，不越礼而与人言，其中之“先生意

6、为“年长、资深之传授知识者，与老师、老师之意根本一致。走进家庭教育大门摸打滚爬过一番的家长，大都能深化地体会家庭教育其实有多么地辛苦和困难。它是一种对思想、心灵的锻造，却绝不能把孩子锻造成家长思想和意志的奴隶；它像是一种艺术表演，却绝不能沦为演戏；它是一种对规律的探究和运用，却常常不得不以变应变，有时就像根本没有规律可把握似的；家长需要把孩子锁定在自己的视野之内，最终目的却是让孩子能从家长的身边独立出去；家长不时要面对没有思想准备的问题，需要面对自己一时还不会解决的难题；家长需要经常帮孩子调整，同时还需要不断地调整自己：调整心态、调整心理、调整方法课本、报刊杂志中的成语、名言警句等俯首皆是,但

7、学生写作文运用到文章中的甚少,即使运用也很难做到恰如其分。为什么?还是没有彻底“记死的缘故。要解决这个问题,方法很简单,每天花3-5分钟左右的时间记一条成语、一那么名言警句即可。可以写在后黑板的“积累专栏上每日一换,可以在每天课前的3分钟让学生轮流讲解,也可让学生个人搜集,每天往笔记本上抄写,老师定期检查等等。这样,一年就可记300多条成语、300多那么名言警句,日积月累,终究会成为一笔不小的财富。这些成语典故“贮藏在学生脑中,自然会出口成章,写作时便会随心所欲地“提取出来,使文章增色添辉。但就像做俯卧撑一样，接近承受和忍受的极限时，肌肉的酸胀，意志的面临崩溃，所有困难，也只有自己心里清楚，别人是无法体会和理解的。再难走的路，只要坚信终点的美丽，都还只能走下去。任何一个成功家教案例的背后，都有这样的跋涉体验。因此，在疑心还能否坚持住的时候，我总是提醒自己想一想做俯卧撑的情形，或者，在心里做一组俯卧撑咬咬牙，再坚持一下，还是可以再做几个的！“俯卧撑是一种以效劳家庭教育为目的的精神体操，也是一种滋养心灵饱满的自我保健。生活越来越富足，社会越来越复杂，可以安静下来，可以坚持做点思想体操和自我保健，也正成为一种越来越奢侈的精神享受。但另一方面，这项家长为之挥汗如