篮球社团教案

1、篮球社团教案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN教材身体素质练习目标1、使学生能掌握往素质训练的方法2、发展学生的耐力、速度和力量3、培养学生自信、勇敢、坚强意志的精神品质。重点动作规范到位，呼吸和动作相互协 调难点有节奏的进行练习结构课的内容运动量组织教法要求tn开始 部分1、 体育委员集合整队，报告人数2、 师生相互问好3、 宣布课的内容4、 检查服装，安排见习生r组织：*00000000o o o o o o o-e- 学生教效要求集合整队“快、静、齐”准备部分1、热身跑2、徒手操:a、扩胸运动 b、体转运动c、腹背运动 d、弓步压腿e、侧压腿 f

2、、膝关节运动g、手腕脚踝运动3、辅助性练习：a、单腿跳接抱膝跳b、柔韧练习C、局抬腿练习5611 分2 分5圈4x8 拍30" x 2组30次 x2 组组织 要求组织 教法 要求2、动 3、练组织 要求 定夹嗔要求要求 平，）一路纵队间隔一米五，前后对齐四列横队，成体操队形散开教师领做，学生模仿1、动作正确,大方舒展作有力度，有节奏习认真，动作协调同上胳膊前后摆动，大臂和小臂固有90。左右用手掌触地，腿不弯曲练习时，重心局I,大腿抬置水 t小腿折叠，身体直立3组W4、000000c>o*o o o o o o o o卜基间距15米本部1、折返跑2组要求：1、以最大步幅，最少次数

3、跨过规定距离2、做时，后蹬腿稍作停留3、要协调摆臂分2、行进间高抬腿3、前踢跑4、跨大步（后蹬跑）2组3组要求：1双手固定在腰部，手端平， 要用腿去碰手2抬起的腿要大小腿折叠3行进间看节奏感，身体保持直立要求：1抬腿时大小腿折叠，下落时 小腿往前伸（或甩）2身体稍后仰，重心高3双臂协调摆动二、体育游戏：贴烧饼3组要求：1快速完成规定距离2折返要摸线3折返要迅速完成组织：男女生分成两队围成圈教法：教师讲解游戏规则及方法 要求：注意安全，贴人时只能贴前面 不得拉拽被贴人* *结束部分1、放松活动2、教师点评，总结本课的好处 和不足之处3收拾器材4宣布下课2分2x8 拍组织：成四列横队要求：1、充分

4、放松2、注意听讲3、体育委员及时收器材课后反馈场地 器材秒表一块 哨子一个教学目标1 .认知目标：通过教学使学生了解和认识篮球的基本特点，并了解一些简单的球性和控球练习方法2 .技能目标：90%的学生能完成一些简单的球性和控球练习学点 教勤篮球球性以及控球的各种练习方法和技巧教学熟练的篮球，手腕的灵活和用力技巧难点课的课的内容组织教法和学练法部分教师活动学生活动1 .整队报人数1.向学生问好1.集合2.师生之间问好2.宣布课的内容2 .按身高由高到矮进行 站队，一排8个人。准备3 .介绍本堂课的教学内容4 .绕球场慢跑3圈5 .身体各部位拉伸3.组织学生进行慢跑，提醒学生注 意队列队形4,带领

5、学生做准备拉伸练习，由头 到脚依次拉伸，边示范边讲解准备活动要求：1 .观察老师示范，理解 掌握动作要领2 .听口令进行练习3 .动作到位部头部拉伸2肩背拉伸分部拉伸，大小腿拉伸手腕脚腕运动基本部分一.如何正确持球重点：用指根以上部位握球 的侧后方，手心空出二.球性练习1 .手指拨球2 .双手抛接球练习3 .单手抛接球4 .球环绕5 .球在两腿间绕8字（每项练习各两组，每 组Imin,每一项练习用 时5分钟）（休息5分钟）三.控球练习1.高低手运球2,双手体前变向运球3 .单手前后左右运球4 .双手体侧前后运球15 .左右手交替跨下变向运 球（每项练习各两组，每 组Imin,每一项练习用 时5

6、分钟）动作难点：蹬（地）、 伸（臂）、翻（腕）、 抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用 力均匀C动作重上：出球后手心 和拇指向下，其余手指 向前。四.运球接力赛 比赛方法：分4组:行，篮球场两端进 行运球迎面接力赛,用时最 少的队伍获胜重点；运球的 速度和对篮球的控制能力教学过程（球性练习）1 .组织学生进行原地持球联系2 .讲解正第的持球方法，突出 持球时，两手五指自然分开，拇 指相对成/二字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两 肘自然弯屈于体侧，将球置于胸 前3 .讲解正确的运球方法：运球 时用手掌的边缘触球，手掌心不 能触球；发力时，手指、手腕控 制球的方向和速度；运球时身

7、体 重心要低，腰要直；非运球手、 臂抬起保护球。要领：保持正确的身体姿势，体 会手按拍和迎引球的动作，抬 头，用眼余光看球。运球时手臂 动作的放松和紧张要交替进行， 掌握好手触球的位置和力量。.4 .巡视学生的持球练习，发现和 纠正错误动作-教学过程（控球练习）1 .示范和讲解原地运球的技术动 作，强调应该用手指运球，而不 是手竽。运球高度最好不要超过 腰部（这样比较容易控制球）。运 球时手腕要放松，用向下挤压动 作拍球，而不是抽打动作。2 .组织学生进行各种运球的练习3 .通过语言提示，对学生进行鼓 励并纠正其错误动作三.比赛过程:1 .分好粤组学生人数2 .和学生们说明比赛规则和奖罚 措施

8、，充分调动学生的参与积极 性3,做好裁判工作在比赛中让学生 体会到练习球性的重要性一,学练过程L毒人一球进行持球练 习2 .认真观察老师的示范 和讲解，重点体会用指 跟部位持球以及运球时 手指的发力以及身体动 作的协调连贺3 .认真练习努力克服错 误动作集体练习二、学生要求 加从老师指挥4 .遵守比赛规则5 .积极参与比赛结束部分一、 集合整队，回收器材二、课堂总结与回顾三、下节课内容预告四、课堂答疑1、督促同学们进行集合2、对本节课所教学的内容进行一个 概括性的总结，并且对课上所学 的每个练习动作都进行一次回 顾，让同学们回去多多练习3、告诉同学们下节课的内容并且让 同学进行相应的准备4、对

9、同学们所提出的问题进行简要 回答1、集合2、认真听老师的课堂 总结与回顾3、提出自己的疑问体育社团教案教学 内容移动技术、运球技术练习点点 重难重点：滑步的移动练习难点：如何熟练的掌握滑步技术课的 部分时间教学内容练习分量组织教学与要求强度次数时间开始部分5min1、体育委员整队，报告人 数；2、师生问好；3、教师检查人数；4、宣布本课任务；5、安排见习生活动；6、检查服装；7、宣布本节课教学内容及 要求。1队形：*+要求：1、快、静、齐，精 神饱满。2、服从体育委员的 指挥。3、见习生随课堂见 习，适量的运 动。小准备部分20min准备活动：1、沿跑道慢跑2圈；2、徒手操：头部运动；(2)肩

10、部运动；(3)扩胸运动；(4)体侧运动；(5)体转运动；(6)全身运动；弓步压腿；(8)手腕踝关节运动。3、“击鼓传花”114*8拍1一、组织：1、跑步：允许学生 自由分散开跑，根据 自己的能力掌握跑步 的速度。2、徒手操：队形参 照开始部分。二、要求：1、跑步：做到量力 而行，合理分配体 力；2、徒手操：动作到 位，充分活动开；3、由授课老师开 展。中一、复习：1、学习双手胸 前投篮；动作要点：两肘下垂要自 然，双手用力要均摊，手腕 外翻指拨球，蹬地伸踝、 膝、ffio2、原地单手肩上投篮。动作要点：持球正确，上下 肢协调用力，伸臂、抬肘、反复 练习一、组织：* * * * * * * *

11、* * * * * * *+要求：大基本部分基70min屈腕、拨指柔和有力。二、学习移动技术概念： 移动是篮球运动中队员为了 改变位置、方向、速度和争 取高度、空间所采用的各种 脚步动作的总称。动作方法与要点：1、基本站立姿势：动作方 法：两脚前后或左右开立， 距离约与肩同宽。身体重心 落在两脚之间，略收腹含 胸，屈肘，两手放于体侧前 方。防守时站立姿势稍有不 同，两脚开立略比肩宽。屈 肘降低重心，含胸，两臂张 开。动作要点：屈膝、降低 重心，抬头，目光注视全 场。2、起动动作方法：按基本 姿势站立，向前起动时上体 迅速前倾向前移动重心，一 只脚用力蹬地，另一只脚迅 速向前跨出。向侧起动时.，

12、 向起动方向一侧移动重心， 上体迅速转向起动方向，异 侧脚用力蹬地，同时脚尖转 向起动方向，并向起动方向 跨出。动作要点：移重心， 猛蹬地，快跨步，快频率。3、变速跑动作方法：跑动中加速时， 上体微前倾，用前脚掌短促 有力蹬地，步频加快，同时 用力摆臂。减速时，步幅适 当增大，上体直起，用前脚 掌用力抵地减缓向前的冲 力，从而降低跑速。动作要点：加速时，上体前 倾，步频加快，蹬跨有利。 减速时，上体稍直起，步幅 加大控制速度。4、变向跑动作方法：从右向左变向 时，最后一步用右脚前脚掌 内侧用力蹬地，同时脚尖稍 内扣，迅速屈膝，腰部随之反复 练习组织教法：1、讲解 的基本队形*2、讲解多动的概

13、念、分类、运用 3、讲解基本站立姿 势、起动、变速跑、 变向跑、侧身跑的动作 方法4、完整示范基本站 立姿势、起动、变速 跑、变向跑、侧身跑 的动作方法 5、讲解动作要点练习方法1、基本站立姿势练 习。学生成两列横队 进行练习练习要求： 基本姿势自然、正 确。2、起动练习。学生 在端线成二列横队， 听教师口令统一分别 练习向前、侧、后不 同方向起动跑练习。 练习要求：起动时抬 头向前看，蹬地有力 起动快。3、变速跑。在端线 成二列横队，听教师 口令一、二排分别做起动 后变速跑练习练习要 求：变速明显，动作 正确。4、在端线后成二列 横队站好，分两组练 习变向跑。练习要 求：变向突然，蹬地大本部

14、分70min左转，上体向左前倾，移重 心，左脚向前方跨出，然后 加速前进。动作要点：变向时，前脚掌 内侧用力蹬地，另一脚步迅 速朝变向方向迈出第一步。5、侧身跑动作方法：在跑动时，头部 和上体转向侧面或有球的一 侧，脚尖朝着跑动方向。跑 动时，既要保持奔跑速度， 乂要保持身体平衡，双手自 然放在腰侧，密切注意观察 场上情况。动作要点：上体自然侧转， 脚尖朝跑动方向，眼睛平 视，随时准备接球。三、教学比赛：四、身体素质训练： 1、球场折返跑；2、男生：俯卧撑10个；女 生仰卧起坐10个。5组6组跨步快。5、侧身跑。在端线 后成二路纵队，二人 一组沿两边线练习侧 身跑。练习要求：自 然向前跑动；注

15、意观 察场上情况。组织：将学生分成若 干张在两个半场同时 进行比赛，先投进5 球的队获胜，负队换 下，由场下队伍补上 教法：教师巡视指导 要求：友谊笫一，比 赛第二，注意安全。大结束部分5min1、回收器材。2、学生相互放松。3、本课小结。4、介绍下节课的内容5、布置课后作业：加强本 节内容的练习。6、师生再见。组织： 队形：OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX中课后小结9体育社团教案教学内容原地高运球，行进间高运球教学 目标1、认知目标：在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法以及发力的方法，知道如何进行篮球的熟悉球性练习以及球性练习的重要性。2、技能目标：使学生较好地掌握行

16、进间运球的动作方法，发展学生的反 映速度、灵敏协调能力。3、情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强学生的团队意识和合作精神，拓展学生思维,激发学生的潜能.促进学生身心健康发展。教学重难点重点：运球部位、落点及对球的控制能力难点：运球时眼、手、脚协调配合、人球同速课的内容教师活动 学生活动 时间一、课堂常规1、教师考勤，检查着装2、师生问好3、引出本课内容并说明课堂要求4、安排见习生5、安全教育1、体委整队，检查汇报出勤人数2、向老师问好3、认真听讲，明确要求4、见习生随堂见习3#二、准备部分1 .教师观察学生并提示学生1、动作协调、书奏一致1、在首小的伴2、讲解动作要求：要求学生2、学生积极

17、参与，做好热身奏下师生共跟随老师一起练习。跳健美操2、熟悉球性并1、要求动作清晰，幅度到1、在教师的带领下认真完成复习上节课内位,提高动作质量各动作容：、手指弹拔球、体转运动7、腹背运动、提拉腿正压腿侧压腿下蹲右侧拍球2、教师讲解示范并用口令指导学生练习3、要求学生跟随书拍一起熟悉球性2、动作到位，态度认真，充 分活动开各个关节V V V V V 1 » ! 1 1 f f T T f f T T T f原地低运球原地高运球三、基本部分1、教师让学生上前做拍球部(-)篮球行 进间运球： 1、拍球部位原 地动作练习位的讲述2、教师示范并用哨声控制Q Q Q Q Q Q© &#

18、169; © © © 1、学生一对一动作练习2、注意力集中，认真练习，护球尽量眼眼睛注意前方。2、行进间高运 球1、2、教师示范讲解组织学生分别练习1»1f1VVVVVffffT20向前运球时， 按拍球的后上 方，同时后脚3、4、巡回指导，纠正错误动作邀请优秀学生示范V I I ! V1、认真听讲解，看示范蹬地运球行 进，球的落点 在同侧脚的前 侧方，跑动的 步伐要与球弹 起的节奏协调 一致，手背的 动作与原地运 球相同3、行进间低运 球低运球动作要 领：身体姿势， 两脚前后开 立，两膝盖微 屈，约与肩宽，非 运球手臂屈肘 平抬，肩向 前，用以保护 球。

19、手臂动作， 五指自然分开 尽量扩大控制 球面但必须手 心空出用手指 和指根部位控 制球。低运球 时，主要以腕 关节为轴，用 手腕手指的力 量运球；4、行进间高、 低结合运球练 习1、教师讲述要求2、教师及时纠正学生错误3、引出本节课学习难点1、教师讲述游戏规则2、比赛的形式对所学的直线 运球技术得于巩固提升及检验 所学成果，并发挥同学间的团 结合作精神。2、积极参与练习，体会动作要领，乐于接受教师指导 511、2、3、按要求运球练习 认真听讲.了解规则 积极参与，全力以赴 T T T T T T T T T T T T T f T T游戏：运球接 力比赛教师讲解“运球 接力”要求：1、每人一球

20、2、排成四路纵 队依次进行行 进间直线运球 接力。3、每一组的第 一位同学开始 往前运球至终 点后绕过标志 物直线运球返 回与第二名同 学击掌，依次 进行。 （最 后一个到达的 同学将篮球高 举）1、学生积极参与，遵守比赛规则2、发挥团队精神四、结束部分1、集合队伍2、放松3、师生共同总结4、布置、收回1、教师带领学生共同放松。2、教师评价本节课练习情况。3、布置收回器材4、师生再见1、动作舒展，心情愉悦，快 乐放松。2、让学生说出学习内容与感触3、学生向老帅冉见4、体委带领归还器材5器材5、师生再见。场地器材篮方卜场、篮球教学反思体育社团教案教学目标1 .通过学习高低运球技术，明确动作要领，

21、初步形成技术概念。2 .通过本课学习，80%的学生能基本掌握按拍球正上方；20%的学生能做到 手臂随球运动；发展学生的上肢、腰腹力量与协调能力。3 .通过练习，师生互动，构建民主和谐的师生关系，体验成功带来的喜悦。教学内容原地低运球，行进间低运球学习 阶段重点难点重点：上体前震，快速挥臂 难点：身体协调用力班级人数教学程序（时间）教师指导学生活动组织形式习间 练时习数 练次一习度一、开始部分（一）、课堂常规1、体委整队2、检查人数3、师生问好4、宣布本课内容5、安排见习生（-）队列练习 原地踏步间向左、向 右转走（三）、准备活动1、慢跑：围绕篮球场慢跑2、自编球操：上肢运动下肢运动踢腿运动体转

22、运动腹背运动腕踝运动1、检查常规，师生问好 2、启发诱导，引出本课 内容。1、讲解示范练习方法及 要求2、口令引导学生练习1、讲解要求和方法2、带领学生进行慢跑1、教师讲解练习方法， 提出要求2、组织学生练习3、语言提示1、体委整队，师生亲切问 好2、认真听讲，进入角色要求：1、集合快、帑、齐2、见习生随堂见习1、认真听讲，明确练习方 法及要求2、跟随教师口令集体练习1、检查服装2、跟履教师慢跑1、认真听讲，明确练习要求2、学生练习要求：动作到位，充分活动各个关 节四列横队成密集队 形（见图一）图一 练习队形同图一四列横队体操队形（见图二） 图二oooo o eoeoe65 0 33 6 &#

23、171; 6 C e二、基本部分（一篮球高低运球动作要领：教学重点：按拍球的 部位和手臂动作教学难点:手臂跟随 球的运动1、师生共同讨论篮球运 球的作用及分类2、讲解示范低运球动作 方法3、组织学生进行徒手模 仿练习4、组织学生每人一球进 行集体练习5、请学生上前展示，组 织讨论，揭示问题6、针对暴露的问题进行2-3次补偿性训练7、简单讲解并请学生尝 试进行高运球练习8、学生在教师带领下进 行集体练习9、巩固性练习组织学生 听数及看手势练习1、认真听讲，了解篮球运 球的作用及分类，明确动作 要点及重难点；2、仔细视察教师动作，明 确动作方法3、认真模仿教师动作练习4、听教师口令集体练习， 注意

24、按拍球的正上方5、仔细观察他人动作，积 极思考，大胆揭示问题6、明确练习方法，努力改 进动作缺陷7、学生积极开展练习，体 验探究学习的乐趣8、听教师提示，进行集体 练习，掌握正确动作方法9、根据教师口令或手势在 指定色块上练习，习惯抬头 运球要求：1、认真听讲,细心观察， 积极思考。2、练习时能积极探究，不 断进步成密集状队形（见图一）全班集体练习 练习队形如图所示：巩固练习色块（见 图三）图三、游戏蚂蚁搬家游戏:规则:（1）必须四肢着地 爬行（2）臀部不能接触 地面（3）当前一位学生 触到自己身体后，才 能前行（4）未完成的小组 和违规者：才艺展示 或收腹跳5个1、教师讲解示范游戏方 法及规

25、则2、组织学生进行尝试性 练习3、组织游戏比赛，师生 同乐4、宣布游戏结束，及时 表扬动作完成好的同学1、认真听教师讲解.明确 游戏方法及规则2、学生分组进行尝试练习，熟悉游戏方法3、学生积极参与，在玩中 学、乐中练4、积极参与评价，相互取 长补短要求：积极参与练习，行进 时臀部不能着地，注意安 全。四列横队成体操队 形（见图二）17篮球社团教案教学 目标认知目标：学生能认识到篮球运球在篮球运动中的重要性，并初步领会动作要领。技能目标：85%学生熟练竽握并学会篮球原地运球的动作。95%以上学生能分清楚高运球及低运球 情感目标：培养学生的竞争意识，以及观察思考问题的能力，团结协作能力，增进集体意

26、识。教学重 点原地运球中大臂带动小臂以肘关节为轴的拍球教学难 点原地运球时手指自然张开拍击球的正上方课的结 构课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时间准备部分10,一、课堂常规1、体育委员整理队伍， 检查人数、服装、汇报 2、师生问好3、宣布上课内容4、安排见习生二、热身活动 绕操场慢跑一圈三、徒手操1、前围绕球2、腰围绕球3、指拨球4、左右手抛接球5、膝下8字绕环6、弓步压腿7、指压球一、基本内容：（-）了解原地运球动 作方法：高（低）运球动作要 领：两脚前后开立，脚尖朝 前，两腿微（弯）曲， 上体稍前倾，目平视； 五指自然分开，手心空 出，用手指和指根部位 控球；肘关节

27、自然弯 曲，以肘关节为轴，大 臂带动小臂上下摆动， 拍击球的正上部。（二）运球练习： 原地高低运球练习： 口令：两脚前后站立 屈膝五指张开 大臂带动小臂 上下拍球上部1、体委整队报告人数2、师生问好，宣布课的内容 及要求3、合理安排见习生下达跑步走口令1、下达成体操队形散开的口 令2、教师讲解示范3、戚口号并领做球操1、组织成体操队形四列横 队，教师在队伍中间讲解示范 2、教师讲解示范动作3、左右手高运球练习4、左右手低运球练习5、教师巡回指导纠错1、教师吹哨，第一声哨声表 示高运球，间隔10秒钟，第 二声哨声表示低运球。2、优秀生示范3、整体纠正易犯错误动作4、教师巡回指导学生认真听教师口令

28、、明确教学 内容及目标。（两路纵队绕操场慢跑一圈）（前排侧平举、后排前平举成体 操队形散开）学生认真做球操1、看教师动作示范2、集体练习，分组练习，练习 时集中注意力，琢磨技术动作， 建立正确的动作概念3、互相观察，纠正，学习集体练习，练习时集中注意力， 琢磨技术动作，建立正螭的动作 概念1 1 150次50次 3 组2，2，6，3，3，3，基本部分251结束部分S（三）看数运球练习： 集体练习高低运球，当 学生在运球情况下，抬 头不看球，时刻注意教 师手指上的数字变化， 教师以手指表示数字的 变化，学生快速准瑞地 喊出数字。小游戏：两人一组进行运球的石 头剪刀布练习，要求互 相抬头看对方，进

29、行游 戏。篮球基本步法练习： L侧滑步练习2.交叉步练习整队集合总结：原地运球易犯错 误动作的指出并讲解 放松练习，静力拉伸， 肌肉放松 收材并归还 师生再见1、运球报数练习，教师讲解 规则和要点。2、教师伸手指，学生一边高 运球一边报数。3、两人一组高运球石头剪刀 布练习。1 .教师讲解示范滑步动作2 .听哨声看教师手指方向进 行向左向右滑步3 .交叉步讲解示范4 .听哨声看教师方向进行交 叉步1、集合2、教师领做，并讲解解力拉 伸的作用和好处3、自己本课学习情况，指出 普遍错误动作，提问原地运球 的关键问题C C C C CC y Y Y Y y 十 十 十 十 -T 十 十 C C C

30、C C C 八学生看教师的手指伸出的根数进 行报数，尽量控制篮球在自己手 下。?$?1、集合2、成广播体操队形散开，随教 师做同步练习3、与教师完成互动总结15-912 组2 组1组r2，4，5，4*5，场地器 材室外篮球场，篮球若干平均心 率130次/分练习 密度40%篮球社团教案一、教学目标通过传接球技术的教学与训练，使学生掌握传、接球技术的基本理论知识；较熟练地掌握传、接球动作技术；达到传接球技术规格要求；学会和掌握传接球技术教学方法 和练习手段，并能够将所学的知识运用到教学实践中。二、授课内容：篮球传球技术1、手胸前传球技术要领：(1)拇指呈八字，自然垂肘于体侧，置球于胸前。(2)用抖

31、腕、手指弹拨发力，球向后旋转，由指尖传出。(3)上、下肢及全身动作协调配合，传球落点准。2、双手反弹传球技术要领：(1)双手掌心向下，拇指呈八字，置球于胸腹之间。(2)用手指、手腕弹拨发力，球从指尖传出，并使球向后旋转。(3)反弹点落于离接球队员三分之一处。(4)反弹高度于腰膝之间。3、单手肩上传球(1)手指自然分开，掌心空出，托球后下部置球于肩上。(2)转腰肩，带肘部，向前挥摆，伸臂抖腕手指用力拨球传出。要点：全身动作协调配合，传球落点准。三、接球技术要领：(1)手指张开成勺形，对准来球方向，伸臂迎球。(2)指端接触球后，顺势后引，用手指、手腕控制好球。(3)两手握球，保持身体平衡，及时做下

32、一个进攻动作。四、师生互助：1、老师采用讲解法(1)讲解动作要领。(2)老师动作示范。(3学生分组。2、学生练习1 .组长带领到指定地点组织练习。2 .教师巡回指导。3 .教师集中指导典型的错误动作。4 .学生以组为单位进行展示。5 .教师、学生进行综合评价。3、课生练习：两人之间的传接球队15分钟。五、课后反思：篮球社团教案教学内容：1、篮球：双手击地传接球 教学重点：正确的传接球动作2、游戏：争球教学难点：击地点准确33课的任务：1、通过本课学习，使学生初步学会双手击地传接球的动作方法，掌握正确的传接球手 型、触球位置及接球前伸、持球后引的用力顺序，提高学生控制球的能力，发展 学生的灵敏素

33、质。2、培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的运动参与意识和能力。培养和认真负责的 态度。3、通过游戏，培养学生勇敢顽强、勇于挑战的意志品质和团结互助的集体主义精神， 在活动中表现出良好的交往与合作精神。课的内容次时 数间教师指导过程学生学习过程教育内容 与方法开始部分一、 课堂常规1、体育委员整 队2、师生问好3、教师宣布本 课内容4、安排见习生 二、队列练习 1、原地三面转法31、2、1、组织：要求：站队快、静、齐；精神振 奋，口号洪灵。教师领做1、面对老师成 密集队形站 好2、认真听老师 宣布本课内 容及常规要 求。3、队列练习由 教师带领。培养学生 组织性、 纪律性。准备部分2、齐步走及

34、立 定一、广播操 七彩阳光二、小游戏： 传球比快三、自编球操 1、上肢运动 2、体侧运动 3、体转运动4、体前屈 四、熟悉球性练92、3、4、教师点评讲解练习要求发口令并领做1、四列横队, 集体练习，教师 领做2、要求：动作 准确到位，态 度认真，遵守 纪律。充分活动 各关节达 到热身的 目的，学 会利用器 械练习。熟悉球性 活跃气氛刁1、指腕练习2、脚下滚动3、原地运球4、抛接练习基本部分一、篮球：双手 击地传接球传球动作：双手 持球向前下方用 力，将球传出， 击地点在传球人 距接球人三分之 二的地方。接球动作：两臂 前伸迎球，触球 后回收。重点：正确的传 接球动作难点：击地点正 确三、游戏

35、：争15组织教法：1、复习原地双手低手 传接球。2、出不图解。3、教师讲解动作要 领。4、教师示范双手击地 传球动作。5、集体徒手模仿练 习。6、分组练习，教师巡 视指导。7、集中指导8、再次分组练习，教 师个别指导。9、学生展示。1s队形:2、体会动作并 答疑3、认真听讲、 观察。3有秩序进行练 习。要求：1、精神投入， 思练结合。2、充分合作 体验成功。3、注意安全，提高自我防范意 识。1、分组站位：培养观察 模仿能 力。培养学生 团结合作 意识，增 强集体荣 誉感。培养合作 精神和安 全意识培养学生 由于拼搏基本球游戏方法：将学生分成人数 相等的四个队，101、讲解游戏方法及规 则2、学

36、生演示3、游戏规则：教师发令后才能拉； 松手就算失败； 其他人不得帮助。4、教师点评C0精神和公 平兄手息 识部分每两队为一组. 分别进行比赛， 每组准备一条短 绳，两个实心 球。比赛时，各 队出一个人，背 向站立，将绳套 在腰部，实心球 分别放在两人面 前约1米处。比赛开始，两 人同时用力向前 拉，力求把对方 拉过来抢先拿到 实心球，先拿到 实心球的队得一 分。如次进行， 直到全部做过为 止，以得分多的 队为胜利。2、分组练习3、分组比赛要求：1、遵守规则2、注意安全增强学生 集体荣誉 感，培养 安全意 识。束分 结部一、放松：集体 小舞 蹈春天在哪里二、小结三、宣布下课， 师生再见31、在

37、音乐的伴奏 下，师生共同动 起来2、教师巡视并参与 活动3、教师总结本课情 况1、成四组完成2、跟着首乐的 T奏一起舞 蹈要求：动作优 美，身心充分 放松充分放 松，体验 美、展现美。课后小结篮球社团教案学容 教内篮球胸前双手传接球重点：蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指，动作协调，双手用力均匀难点：上下肢的协调配合和手对球的控 制教学目标1、认知目标：通过篮球活动和双手传接球游戏及比赛的形式激发学生对篮 球运动的兴趣，培养学生自主学习的能力2、技能目标：学生通过学习双手胸前传接球动作要点，并使75%以上的同 学掌握双手胸前传接球技术3、情感目标：培养学生集体荣誉感、合作、竞争和互相帮助课的 结构教

38、学内容教学活动方式与组织措施次数与时 间开始热身部分10分一、课堂常规：1、集合、清点人数2、师生问好3、教师检查4、宣布本次课的内容二、热身跑每一位同学手拿一球，在 篮球场按教师的指示做三1、组织：四列横队 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2、要求(1)集合要做到块、静、齐(2)学生认真听老师宣布课的内容一、 组织2分钟5分钟分钟热身跑练习徒手操教法：1、小组长根据教师的意图带领 同学进行八字跑热身跑2、听教师的提示拿篮球做动作、组织 *1、头部运动：站在原地，手插 腰两侧，头部运动方向：向前 向后向左向右。2、扩胸运动：两臂向体侧平 展，吧胸

39、部尽量拉伸，配合口 令，先屈前臂后展3、战关节运动：两脚开立，两 手插在腰间，做关节向左方向 旋转，再向右方向旋转。4、膝关节运动:两膝相靠，两脚 朝前，内成八字,两手撑在膝盖 上，抬头,向左向右运动.5、裸关节运动:支撑脚全脚掌 直立撑地，另一脚尖点地旋转，再 换脚做相同的动作.6、压指运动:两脚并拢，两手手 指相对，两手掌张开对压,使手掌 跟分开，脚趾也跟随手指的节奏 进行点立*二、要求1、集合速度快2、注意听老师口令做操3、动作舒展，完全活动筋骨要求:不能用力过猛,不要摇头晃脑要求：两臂宽展，动作舒展，适 度向后展要求：动作较慢，双手护在腰两 侧要求：膝关节弯曲的程度不得小于110度要求

40、:一脚支撑，一脚运动，不可两脚同 时3分钟4*8拍基本部分30分钟篮球胸前双手传接球传球动作要领：双手持球于胸 腹之间，两肘自然弯曲于体侧 身体成站立姿势，持球方法是 两手手指自然分开，拇指相对 成八字，用指根以上部位持 球，手心空出，传球时，后脚 蹬地，身体重心前移的同时前 臂迅速向传球方向伸出，拇指 用力拨球，食指、中指用力拨 球将球传出，后恢复成站立姿 势，传球距离近前臂伸的幅度 小，传球距离大，则需加大蹬 地，伸臂和腰腹的协调用力° 出球后，手心和大拇指向下， 其余手指向前重点：蹬地、伸臂、翻 腕、抖腕、拨指，动作协要求:一上一下要有节奏，不可太用力一、 组织*图* * *

41、*A* * * *图二20分钟恢复整理部分5分钟调，双手用力均匀 难点：上下肢的协调配合和手 对球的控制篮球接球动作要领：接球时两 眼注视来球，两臂迎球伸出， 双手自然张开，两拇指成八 字，其它手指向前上方伸出， 两手成一个半圆形，当手指触 球时，双手将球握住，两臂顺 势屈肘后引缓冲球的力量，两 手持球于胸腹之间。重点：手指自然张开，伸臂迎 球，触球后引球，缓冲球的力 量难点：接球的时机游戏：换为传球接力游戏目的：提高胸前传球技术 游戏方法：把学生按四人一组 分为若干组，每组两球，4人 站立，相邻间隔3M左右，与另 两人相距3-5M,游戏开始， 将球传给，然后 换为接的回传球，传 球也互换位接

42、的回传球， 如此进行游戏在规定的时间内 传接球次数多的为胜 游戏规则：传球计数，一传一 接为一次，出现失误不算数1、绕篮球场慢跑放松，全身抖 动，深呼吸2、集合整队3、总结分析 4、师生再见 5、回收器材二、教法：教师向学生讲解传接球动作技 术在教师的口令下学生做原地不 持球动作，教师喊一时屈肘两手 放于胸腹之间，喊2学生推臂 学生两两对传持球练习（图 一）学生多人对传练习（图二）练习1、原地徒手不持球动作练 习要求：两肘自然弯曲于体侧，出 手时后脚蹬地，两臂前伸，两碗 随之旋内，拇指用力下压，食 指、中指用力将球拨出练习2、学生两两对立而站。进 行持球对传练习要求：同上练习3、学生多人互传练

43、习 要求：同上三、要求认真听讲，认真观察练习时学生注意力集中，认真 模仿学习态度积极学生对练中要主动积极配合一、 组织10分钟5分钟£、狱公1、教师讲解游戏方法和规则2、教师组织学生进行游戏3、学生分组进行游戏比赛三、要求1、'学生认真听好游戏规则2、在游戏中不得干扰其它进行游戏的同学3、学生积极主动的参加游戏 一、组织j1团一*图二二、要求：放松主动积极，集合 后认真听老师总结评价，队伍安 静场地器材1、篮球场2、篮球若干计动荷 预运负练习密度:30%40%运动量：平均心率：130次/分 最高心率：150次/分课后 反思篮球社团教案学容 教型篮球原地单手肩上投篮重点：持球投篮手臂姿势手指拨球出球 时压腕难点：身体协调发力教学 目标认知与技能目标：通过本节课学生初步掌握原地单手肩上投篮技术，全班90先的 学