防震演练心得体会

1、防震演练心得体会防震演练心得体会1 汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。 时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。 第一次演练时，同学们毫无阅历，只是单纯的根据老师的叮嘱去做。于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。我就遇到了麻烦：我把脚伸进了凳子里，当老师说:“抱头蹲下。”时，我就一下子摔倒了。当老师又说:“跑。”时，我怎出不来。当时假如是真的地震，我唯恐 万事开头难，演练了好几遍后，我渐渐摸索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大

2、一点。然后快速蹲下，撤进桌子里。 随着一遍一遍的演练，时间也静静逝去，三点五十近了。教室里宁静了下来，我听到了全部同学的呼吸声。心跳开头加速了，我的心情立刻变得紧急起来。宁静了片刻后，三点五十来了! 只听三声哨响划破了安静的天空。原本静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌惊慌张地队到了桌子下面。又飞速的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开头，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。由于我们要等1、2班级的小伴侣都撤离后，才能走。所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们最终平安的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习结

3、束了。 经过这次演习，我明白了团结就是力气。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。假如真的地震来了，我信任，我们可以团结全都、共度难关! 防震演练心得体会2 早上，我们正用心致志地听数学课，突然，语文老师风风火火地走进教室，神情严厉地对数学老师说：“防震演练立刻就要开头了，同学们预备好了吗?”数学老师摇了摇头说：“还没有预备呢。”于是数学老师放下手中的粉笔，对同学们说：“大家把书包里的东西全部整理到课桌里，防震演练立刻就要开头了，大家听好，第一次警报声是躲在课桌底下，并用书包护着头，其次次警报是撤离到操场，一切行悦耳指挥，大家明白了吗?”“听明白了!”同学们异口同声地答道，刚说完，教室里嘈杂声

4、一片，天花板都要掀翻了，有的同学正忙着整理书包，有的同学小声谈论着，我一边整理书包一边想：真是的，去年不是进行过一次吗?校长多此一举了!可转念一想：校长也是为了我们，万一真的地震来临了呢? 待我们全部坐好时，数学老师又说：“数学课我们等下再上，我们现在安宁静静地等待警报。”话音刚落，教室里万籁俱寂，连一根针掉在地上的声音也听得见，过了一会儿，刺耳的警报声最终拉响了，同学们快速而灵敏地钻到课桌底下，我也不例外，我 瞻前顾后，望见了前面的同学某某用书包护着头，那动作标准极了，不亚于专业人士呢!再看看同桌某某，他喜笑颜开，还说：“嘿!这次地震真好玩啊。”我想：你这个死某某，真地震来了你还笑，哼!哭都

5、来不及呢!我又抬头开开位于我左边的某某，他怎么钻都钻不进，可能是最近吃太多，胖了吧。 大约过了一分多钟左右，其次次警报拉响了，只见数学老师大喝一声：“同学们快撤离!”听到这，我们像一只只整装待发的小鸟，一下子得到指令，飞了出去，于是我们跟着老师下了楼，可在下楼时，不知是哪个冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子进村了!”这句话都把我们逗笑了，但我们很快安静下来了，随着老师奔向平安地带。 到了大操场，我们都松了一口气，心上的一块大石头也放了下来，再看看教学楼，人流像潮水般涌来，壮丽极了!我们正坐在地上满怀着期盼，等校长到.台发话。 不一会儿，校长大步流星地走上.台说：“同学们，这次防震演练特别胜利，

6、我们全校只用了两分五十秒!我宣布，这次防震演练活动圆满结束!”立刻下面一片掌声，这掌声气壮山河，这掌声震天动地，过了许久，我们才恋恋不舍地回到教室。 通过这次防震演练，我茅塞顿开：校长之所以举办这次活动是为了让我们明白生命之花只能绽放一次，失去凋零了就永久没有了，所以我们要真惜生命。这时我又想起了五一二大地震，那一幕幕出现在我眼前，一块块水泥板一根根纵衡交叉的钢筋夺取了一个个鲜活的生命，对校长的怨气立刻抛到了九霄云外。我想：啊!让我们珍惜生命，莫非生命比金钱更重要吗? 防震演练心得体会3 地震是一种突发性极强、破坏力极大的严峻自然灾难，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾难之首。我国是一个多地

7、震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的非常之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较平安，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是肯定的地震平安地区，也必需进行地震设防。因此加强地震科普学问的训练和宣扬，提高应对地震的意识和基本技能就显得特殊重要。 下午其次节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开头了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校内，全校两千多名同学在班主任老师的指挥下快速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，快速冲出教室，在楼

8、梯上我们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。 在这次演练中，我获得了很多学问，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，由于随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次嬉戏，没有重视起来。其实，在地震真的降落的时候，过程就是这样的，假如你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。 地震训练要从娃娃抓起，通过训练一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全.的防震减灾工作。 防震演练心得体会4 为实行上级文件精神，我校在xx月xx日下午进行了地震演练，通过实践演练，增加了师生的应急疏散的阅历和力量。 一、领

9、导重视，演练活动组织到位。 为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增加防震、消防平安意识，在同学中进行平安意识训练，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。其次对这次演练的详细操作程序、疏散要求与留意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，以确保这次演练活动顺当进行防震演练心得体会防震演练心得体会。 二、筹划缜密，演练方案平安可行。 依据领导小组会议要求，拟定了“平明中心学校地震演练活动方案”。为了使得演练方案平安可行，仔细研讨，对演练方案进行调整、改善和完善，

10、使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路途等都作了详细的说明。并训练同学，听到校长宣布险情发生后，全校师生必需听从指挥，听从指令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务 三、师生参加，演练效果呈现良好。 5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位防震演练心得体会心得体会。值周校长通过广播下达指令，各班班主任马上指导同学有秩序地快速撤离。到达目的地，各班立刻清点人数，向校长汇报。最终对此次演练活动进行简要总结

11、，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结。 防震演练心得体会5 同学的平安、健康、欢乐成长是家庭、学校、.的最大心愿，如何抵挡危急、防范侵害对同学特殊是学校生来说尤为重要。为提升学校平安管理水平，进一步强化师生平安意识，提高防范自救力量，在突发状况下，让师生熟识逃命路途，以达到在发生地震这一紧急大事时，能有序、快速地引导同学平安疏散，确保师生的生命平安，确保灾难来临时把损失降到最低限度，提高师生面对紧急大事的处理力量和防范自救力量，学校再次制定了地震疏散的演练方案，把握地震这一自然灾难来临时最有效的逃命方法，并于20xx年xx月xx日下

12、午15：00在校内内进行校内防震紧急疏散演练。 平安疏散主要得做到有序和快速，有序就是有组织有秩序，快速就是速度要快，事故发生时，时间就是生命，快速是建立在有序的基础上的。在本次的演练活动中，全校老师组织到位，保障有力;全体同学主动协作，听从指令，在极短的时间内，师生全部根据预定的疏散路途，紧急而有序地从教室撤离到操场中间空旷地带，没有发生任何相互推挤或踩踏的事故，整个演练过程井然有序，不仅增加了师生们的防震避震的平安意识，还提高了广阔师生在地震中的逃命自救、互救力量和抵挡、应对紧急突发大事的力量，达到了预期的目的，取得了圆满的胜利。 演练中，老师镇静冷静、恪尽职守，同学临危不惧、同心同德，师

13、生同舟共济、众志成城，演练因此非常胜利。这主要表现在以下三个方面： 一、思想上重视 为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任总指挥，政教处人员为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体老师首先从思想上要引起重视，增加平安意识，在同学中进行平安意识训练，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。校领导还着重强调，对于这样的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，以确保这次演练活动顺当进行。 二、方案上缜密 政教处在制定的方案中就演练的时间、路途、内容、对象都作了详细的说明，对这次演练的详细操作程序、疏散要求与留意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺

14、当进行，进一步明确疏散集合地点、疏散挨次和留意事项，要求班主任训练同学，听到宣布后，全校师生必需听从指挥，听从指令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。要求根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。 三、效果上良好 演练开头前，总指挥通过广播下达指令：“全体师生请留意，现在即将发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，在听到警报声后立刻有秩序地撤离。”随着尖利的警报声响起，全部在场老师指导同学有秩序地快速撤离。到达目的地，各班主任立刻清点人数，向班级组长汇报，班级组长再向分管领导汇报，

15、最终分管领导再向总指挥汇报。原校长宣布地震逃命演练活动结束，请各班有秩序地回到教室。 这次活动全校共有2021多名师生参与，同学从教室撤离到操场只用了5分多钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校校内突发平安大事应急预案的一次检验，不仅再次落实了我校应付突发大事的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发平安大事的力量，更进一步增加师生的平安意识，真正把握了在危急中快速逃命、自救、互救的基本方法，提高了抵挡和应对紧急突发大事的力量。整个演练活动达到了预期目标。 防震演练心得体会6 应学校的要求，今日我来到了市科技馆，参观了关于“防震救灾”的科普展。 其实

16、，这类学问以前老师、家长们也有提及过，只是觉得这并不是非常重要，听过几次便也忘却。这次，参观了科普展后，才又忆起了有关的学问。地震给人类造成的危害，带来的灾难，实在是太大。就在那么一瞬间，大地颤抖，山河移位，满目苍夷，几层高的楼房就那么倒塌，大地颤抖着毁掉了许多。多少鲜活的生命就这样被埋了起来，终日不能再见阳完。多么的快啊，就那么一小会，该失去的就全失去了。 想到这儿，才意识到了防震救灾的重要性，才想到了自己需要了解在地震来临之时如何去躲避，去爱护自己的学问。 渐渐地看着，才知道在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可快速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和结实的家具旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸

17、，爱护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应顺手关掉煤气开关或电开关，然后快速躲避。在楼房，应快速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能用法电梯。在户外，要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。 还真是复杂。以前漠不关怀此类事时，怎么就没有觉得那么繁琐?不过，知道了这些，也是很不错的。学会了爱护自己，才是最重要的! 防震演练心得体会7 在自然灾难面前人类是弱小的当它来临时我们是不行避开的，但是我们可以运用逃命方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到连续呈现精彩，而一场地震逃命

18、演习让我感受深刻。 在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头快速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，其次次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞速地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场快速站好等待着其他班级。 这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了珍贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命非常珍贵，假如不珍惜生命，当生命走向终点时懊悔也来不及我盼望大家都能珍惜自己的生命用仔细的看法去面对生命让生命更有意义。 面对灾难突发大事时应当充分冷静不能惊慌要保持一个平常的心，我急中生智 地震演习太重要了，假如每个学

19、校都能做到这样就会同县绿岛突发大事怎么办汶川地震就不会有那么多同学受到损害被夺去生命。 这次防震演练让我明白了很多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告知大家我们都应当珍惜自己的珍贵的生命，在突发大事中要急中生智，镇静冷静。 在自然灾难面前人类是弱小的当它来临时我们是不行避开的，但是我们可以运用逃命方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到连续呈现精彩，而一场地震逃命演习让我感受深刻。 在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头快速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，其次次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞速地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电

20、一般冲向操场快速站好等待着其他班级。 这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了珍贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命非常珍贵，假如不珍惜生命，当生命走向终点时懊悔也来不及我盼望大家都能珍惜自己的生命用仔细的看法去面对生命让生命更有意义。 面对灾难突发大事时应当充分冷静不能惊慌要保持一个平常的心，我急中生智，地震演习太重要了，假如每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发大事怎么办汶川地震就不会有那么多同学受到损害被夺去生命。 这次防震演练让我明白了很多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告知大家我们都应当珍惜自己的珍贵的生命，在突发大事

21、中要急中生智，镇静冷静。 防震演练心得体会8 25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：一、进行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、快速地引导同学平安疏散，让同学把握逃命的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾难及突发大事的应变力量，增加自护和自救力量，因而能够最大限度地减轻地震灾难造成的损失。二、领导高度重视是演练胜利的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的秀容中学防震减灾平安演练方案，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前具体向师生讲解预案内容，让师生熟识演练程序。三、本次应急疏散演练基本胜利。整个疏散演练活动的过程紧急有序，全体同学在老师的指挥下根据事先设定的疏散通