日常生活护肾关键（52页）

1、请单击开始是肾的问题！目录基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用五脏之一，位于腰部脊柱两旁，左右各一维持生命的重要器官基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用五脏之一，位于腰部脊柱两旁，左右各一维持生命的重要器官基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡水盐调节 水盐代谢血压调控基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维

2、持体内电解质、酸碱平衡每天过滤15001800升血液9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。2022-3-62022-3-6Sunday, March 06, 202210、低头要有勇气，抬头要有低气。2022-3-62022-3-62022-3-63/6/2022 8:05:04 PM11、人总是珍惜为得到。2022-3-62022-3-62022-3-6Mar-226-Mar-2212、人乱于心，不宽余请。2022-3-62022-3-62022-3-6Sunday, March 06, 202213、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。2022-3-62022-3-62022-3-6202

3、2-3-63/6/202214、抱最大的希望，作最大的努力。2022年3月6日星期日2022-3-62022-3-62022-3-615、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。2022年3月2022-3-62022-3-62022-3-63/6/202216、业余生活要有意义，不要越轨。2022-3-62022-3-6March 6, 202217、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。2022-3-62022-3-62022-3-62022-3-6基本信息肾脏的作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡分泌促红胞生成素基本信息肾脏的

4、作用基本信息肾脏的作用保持血压平衡排除废物和多余的水分刺激骨髓造血维持骨骼的强壮维持体内电解质、酸碱平衡分泌促红胞生成素肾脏的作用现代人更易得肾病肾病严重危害健康现代人更易得肾病肾病严重危害健康肾病严重危害健康水肿中毒血尿高血压蛋白尿肾炎，肾衰危及生命尿毒症肾病严重危害健康水肿中毒血尿高血压蛋白尿肾炎，肾衰危及生命尿毒症肾病严重危害健康现代人更易得肾病现代人更易得肾病工作压力大活得累内部原因现代人更易得肾病工作压力大活得累内部原因现代人更易得肾病熬夜抽烟喝酒内部原因现代人更易得肾病熬夜抽烟喝酒内部原因现代人更易得肾病寒冷潮湿环境下工作内部原因现代人更易得肾病寒冷潮湿环境下工作内部原因现代人更易

5、得肾病性生活频繁内部原因现代人更易得肾病性生活频繁内部原因现代人更易得肾病 内部原因外部原因环境污染大气，水含有毒物质各种辐射现代人更易得肾病 外部原因环境污染大气，水含有毒物质各种辐射现代人更易得肾病 外部原因饮食不安全残留农药的果蔬激素催长的肉类浸泡福尔马林的海鲜现代人更易得肾病 外部原因饮食不安全残留农药的果蔬激素催长的肉类浸泡福尔马林的海鲜现代人更易得肾病 外部原因过量使用药物心脑血管药消炎镇痛药补肾壮阳药避孕药、抗生素减肥药现代人更易得肾病 外部原因过量使用药物心脑血管药消炎镇痛药补肾壮阳药避孕药、抗生素减肥药现代人更易得肾病请做到以下11方面First多饮水降低毒物浓度，促进废物排

6、泄Second别用饮料代替开水导致血压上升Third少饮酒会使尿酸沉积Fourth积极控制血压密切关注Fifth护肾的食物韭菜，海参，人参，乌鸡家鸽Sixth充足的睡眠利于肾脏排毒Seventh注意腰部保暖避免风，寒，湿Eighth常活动腰部补肾纳气Ninth正确用药磺胺类、卡那霉类、链霉素、庆大霉素药物损害肾脏Tenth预防尿路感染随着年龄的增长，尿路感染的发病率会逐渐增高Eleventh适度性生活不勉强，不放纵Eleventh适度性生活不勉强，不放纵重新播放停止谢谢！9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。22.3.622.3.6Sunday, March 06, 202210、低头要有

7、勇气，抬头要有低气。*3/6/2022 8:05:09 PM11、人总是珍惜为得到。22.3.6*Mar-226-Mar-2212、人乱于心，不宽余请。*Sunday, March 06, 202213、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。22.3.622.3.6*March 6, 202214、抱最大的希望，作最大的努力。2022年3月6日星期日*22.3.615、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。2022年3月*22.3.6*March 6, 202216、业余生活要有意义，不要越轨。*3/6/202217、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。*22.3.6谢谢大家谢谢大家2021/4/2

8、6559、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。2022-3-62022-3-6Sunday, March 06, 202210、低头要有勇气，抬头要有低气。2022-3-62022-3-62022-3-63/6/2022 8:05:09 PM11、人总是珍惜为得到。2022-3-62022-3-62022-3-6Mar-226-Mar-2212、人乱于心，不宽余请。2022-3-62022-3-62022-3-6Sunday, March 06, 202213、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。2022-3-62022-3-62022-3-62022-3-63/6/202214、抱最大的希望，作最大的努力。2022年3月6日星期日2022-3-62022-3-62022-3-615、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。2022年3月2022-3-620