长笛基础教学方案

1、.长笛基础教程（初级篇）第一课基础呼吸、持笛姿势分解教学内容：1、长笛基础构造2、基础呼吸方式3、持笛姿势（站立、正坐）教学目的：通过本节课了解长笛的组成和基本构造，掌握呼吸方式以及掌握正确手持笛头姿势教学准备：长笛、方形凳子教学过程：一、长笛基础构造长笛，英文名称flute：长笛分为初级、 中级、 高级三个级别， 我们常用的是初级长笛，长笛的构造分为笛头、笛身、笛尾三个部分： 笛头是作为演奏的吹气部分， 笛身是长笛演奏时主要发音的来源，笛尾是作为长笛低音整合的部分。二、长笛的发展史长笛的流传已有好几个世纪， 其历史可以追溯到古埃及时代， 当时它还是竖吹的粘土管体。到了海顿的年代，长笛已成为交

2、响乐队中的固定乐器。后来随着工业革命的发展，最终完善了长笛的构造，也就是我们现在看到的样子。三、基础呼吸方式掌握一个正确的呼吸方式与音色有着密切的关系。 演奏长笛正确的呼吸方式就是胸腹式呼吸，下面来介绍胸腹式呼吸的动作分解：首先，要把身体弯曲 90 度，把两手放在腰部，然后慢慢地吸气，这时会感觉到腹部向外扩张，使气充满，而胸部并没有气。这样做可以阻止气吸入肺部，如此反复练习，就可以找到腹部控气的感觉。其次，身体直立，两脚分开，距离不超过肩膀的宽度，这样即可达到最大的储气量。气吸满后，腹肌要有控制的慢慢收缩，使气流很集中的吹出。同时两手摸着腰部和腹部，这样更便于找到腹肌收缩与扩张的感觉。还有一种

3、呼吸方式：“狗喘气”法，张开嘴巴吸气的同时，快速地把胸部和腹部的气充满，随后快速的吹出，要有爆发力，需要有节奏的练习。先慢练，掌握之后加快速度，从而达到控制气息的目的。四、持笛姿势本节课讲解手持笛头的姿势：首先，左手的食指、中指、大拇指拖着笛头的笛帽部分，右手的食指、中指、大拇指拖着笛头的连接部分，双手把笛头端平即可。与此同时，双脚成丁字步站立姿势， 这样更利于双手托举笛头， 并且可以分解上半身带来的压力， 利于放松身体。教学重点及难点：本节课的重难点在于呼吸方式，怎样延长气息重难点解析：延长气息的练习方式：首先将气息吸满， 再将气撑住数秒，然后向外缓缓的吹出， 同时发出“哈、哈、哈、哈”之音

4、，在发音的同时腹腔将会压出很多气体，但要保证气流一直向外吹，不能中断。这样反复练习便会延长气息。.课后作业：1、练习胸腹式呼吸2、练习手端笛头（照镜子）第二课演奏口型及笛头长音教学内容：1、长笛演奏口型2、笛头长音教学目的：通过本节课掌握长笛演奏的口型以及吹奏长音教学过程：一、了解口型的内部结构舌头的尖部放在下牙齿的底部，舌头中部立起，使舌头成圆弧状，再将舌头贴住上颚，这时气流的形状成圆弧状，同时舌头两侧贴紧上颚，使其形成小气流通道。这样就形成了吹奏口型的内部结构。二、长笛演奏口型1、演奏长笛的口型成微笑状态2、两片嘴唇应平均的贴住牙齿3、上下均匀的挤压再一起4、嘴唇的中部两侧挤压再一起5、嘴

5、唇的内唇相互挤压，吹出气流以上为演奏长笛口型的基本步骤三、笛头长音通过第二讲的内容， 我们可以掌握演奏长笛的口型， 这样就可以吹响笛头， 那么下面就来讲解如何吹奏笛头长音：1、运用基础呼吸方式进行吸气2、嘴部保持微笑状态，把气息均匀吹出，这时笛头会发出声音3、胸腹部向外撑住4、腹部逐渐收缩，挤压腹部的气体5、嘴唇的内唇相互挤压，吹出气流教学重难点：1、演奏口型的状态2、吹出气流时的速度3、腹部逐渐收紧重难点解析：1、口型成微笑状2、吹气速度均匀即可3、通过胸腹式呼吸练习腹部收缩课后作业：1、演奏笛头要求：在演奏笛头时，需要对着镜子，同时观察自己的嘴型（保持微笑状）.第三课长笛演奏姿势教学内容：

6、1、站立式演奏2、坐式演奏3、长笛演奏手臂的持笛姿势教学目的：通过本节课掌握站立和坐的演奏姿势，了解长笛演奏的基本手型教学过程：一、站立式演奏站立式是一种长笛习惯的演奏姿势，站立式演奏： 双脚分开， 与肩同宽， 左脚稍微向前，脚尖面向正前方，身体稍微前倾，站立式演奏一般多用于独奏。站立式演奏需要注意以下几点：其一，重心幅度调整要小，速度要缓。其二，避免挺肚子演奏。 挺着肚子演奏就是把重心压在腰上，肌肉紧张， 这样会导致无法自由的控制腹部呼吸，影响吸气和吹气。其三，演奏情绪要放松，不要激动，长笛本身是一个很安静的乐器，在演奏时一定要静。二、坐式演奏采用坐式演奏时，臀部坐于椅子前端，腰部保持挺直，

7、但不能过于绷紧，腰部以上的姿势和站立式演奏时时一样的，双脚打开摆放，身体重心在双脚，不是在腰部和臀部，这样可以保证演奏质量。三、长笛演奏手臂的持笛姿势1、大臂的抬升带动小臂的抬高，将长笛的吹孔送到嘴唇边2、吹孔轻轻靠在下嘴唇上3、整个手臂与前胸之间形成一个近似椭圆形的空间4、大臂自然下垂， 然后稍稍抬起， 使大臂不会紧贴在身体的两侧，腋窝不能夹紧，左、右胳膊都处于离身体呈 45 度 50 度角的状态。5、右臂的肘关节可自然下垂或稍向前， 前后的角度可与双肩保持平行， 万万不可向后，长期如此，容易引发肩周炎和背肌劳损 。6、手指的触键部位应该是手指第一关节的中间部位( 俗称手指肚 ) ，而不是指

8、尖，不要让手指立于长笛的按键上，看上去应该是按的动作而不是抓的动作。这里要注意：按键时，动作不要过大，要仿佛是用手在轻轻地抚摸长笛按键，这样有利于放松手指神经，使手指可以活动得更轻松、更灵敏。教学重难点：本节课的重难点在于正确的持笛和持笛的姿势重难点解析：课后练习时要严格按照演奏姿势的 6 个步骤练习， 要求必须对着镜子练习， 这样才能及时发现自己姿势的不足之处课后作业：对着镜子练习长笛的演奏姿势（站立式）和持笛姿势.第四课长笛的基本指法( 指法篇）教学内容：1、中音指法do2、低音指法xi3、低音指法la教学目的：通过本节课让学生掌握三个指法的位置和演奏教学过程：一、演奏长笛的技巧在演奏长笛

9、时， 嘴唇中间的出气孔应是呈橄榄型的，尺寸大约为5 毫米左右， 注意不能超过吹孔的位置。对于初学者来说，我们在演奏低音的时候，吹孔可以稍微大一些，因为低音需要的气息比较大，出气孔的两侧应有控制。在吹奏中音和高音的时候，口风不能过大，保持气息集中，有聚在一个点上的感觉。整体的演奏嘴型为：上嘴唇应超出下嘴唇一些，特别要注意上下嘴唇的出气部位，不能紧压， 要让气流毫无阻碍的吹出。（初学者应注意，吹出的气流应很集中的进入笛头的吹孔中）二、中音指法do我们所学的长笛为C 调，所以我们来学习C调的指法第一个音：中音do按法：左手食指+右手小拇指这里要注意的是左手拇指是松开的三、低音指法xi按法：左手食指+

10、大拇指 +右手小拇指这里要注意的是左手拇指是按下的四、低音指法la按法：左手大拇指+食指 +中指 +右手小拇指我们在演奏这些指法的时候， 手指轻轻的按在按键即可， 不需要按的手指则要微微离开按键即可，手指抬起的幅度不能太大教学重难点：1、吹奏低音时的气息2、三个指法的位置重难点解析：1、演奏低音时气息要充足，嘴唇张开要大，吹气点要集中2、我们在演奏本节课三个指法的时候，右手小拇指始终要按住按键课后作业：熟记三个指法的位置对着镜子演奏出三个指法的发音（同时注意观察嘴型）.第五课长笛的基本指法（指法篇）教学内容：1、低音指法sol2、低音指法fa教学目的：通过本节课学习然学生掌握低音sol 、 l

11、a 的指法位置和演奏技巧教学过程：一、复习长笛演奏技巧在演奏长笛时， 嘴唇中间的出气孔应是呈橄榄型的，尺寸大约为5 毫米左右， 注意不能超过吹孔的位置。对于初学者来说，我们在演奏低音的时候，吹孔可以稍微大一些，因为低音需要的气息比较大，出气孔的两侧应有控制。在吹奏中音和高音的时候，口风不能过大，保持气息集中，有聚在一个点上的感觉。整体的演奏嘴型为：上嘴唇应超出下嘴唇一些，特别要注意上下嘴唇的出气部位，不能紧压， 要让气流毫无阻碍的吹出。 （初学者应注意， 吹出的气流应很集中的进入笛头的吹孔中）通过演奏上节课的三个指法，复习演奏口型和呼吸位置二、低音指法sol按法：左手食指+中指 +无名指 +大

12、拇指 +右手小拇指这里需要注意的是右手小拇指需要按下，不需要按的手指则要微微离开按键演奏时，口型微微张大三、低音指法fa按法：左手食指+中指 +无名指 +大拇指 +右手食指 +小拇指这里需要注意的是右手小拇指需要按下，不需要按的手指则要微微离开按键演奏时，口型微微张大教学重难点：1、演奏低音时的嘴型2、演奏低音的气息3、两个低音指法的位置重难点解析：1、演奏低音时气息要充足，嘴唇张开要大，吹气点要集中2、背熟两个指法的按法3、不需要按的手指则要微微离开按键课后作业：1、熟记两个指法的按法2、对着镜子练习演奏本节课所学的指法3、复习上节课的指法.第六课嘴型、指法练习课（复习篇）复习内容：1、呼吸

13、方式（吸气、吹气）2、演奏姿势3、笛头长音4、 C 大调指法复习目的：通过本节课的复习，让学生更加稳固所学内容复习过程：一、呼吸方式首先，要把身体弯曲 90 度，把两手放在腰部，然后慢慢地吸气，这时会感觉到腹部向外扩张，使气充满，而胸部并没有气。这样做可以阻止气吸入肺部，如此反复练习，就可以找到腹部控气的感觉。其次，身体直立，两脚分开，距离不超过肩膀的宽度，这样即可达到最大的储气量。气吸满后，腹肌要有控制的慢慢收缩，使气流很集中的吹出。同时两手摸着腰部和腹部，这样更便于找到腹肌收缩与扩张的感觉。示范内容：学生通过老师的指挥进行吸气和呼气，老师在一旁纠正错误二、演奏姿势老师进行示范站立式演奏姿势

14、，再由学生进行站立式演奏姿势模仿三、笛头长音由学生进行笛头演奏，老师在一旁观察学生的嘴型，随时纠正错误四、 C大调指法背诵所学指法的位置重点练习内容：1、 C 大调指法2、笛头长音3、稳固演奏嘴型课后作业：练习三项重点练习内容第七课长笛基础教程（乐理篇）教学内容：1、认识五线谱2、认识 C大调音阶3、了解基本音符的时值4、了解基本节奏型教学目的：通过本节课让学生掌握基本乐理，以便于后面学习曲子打下基础.教学过程：一、认识五线谱五线谱由五条线组成，由下往上一次为第一线、第二线、第三线、第四线、第五线，如图例我们可以看出， 我们经常使用的为高音五线谱和低音五线谱两种， 长笛为管乐中的高音乐器，所以

15、长笛学生看得时高音五线谱。五线谱中，每两条线中间的部位成为间，间也是由下往上依次为第一间、第二间、第三间、第四间。二、 C大调音阶图例上标出的就是C大调音阶， C 大调音阶由下加一线的do 开始，一直到上加一线的la 结束，这个图例血药学生进行熟记，随后依次推出每一个音的位置。三、基本音符的时值基本音符分为：全音符、二分音符、四分音符、八分音符、十六分音符它们的时值分别为：四拍、两拍、一拍、半拍、1/4 拍以上音符和其对应的时值需要学生背诵四、基本节奏基本节奏分为： 2/4 拍、 3/4拍、 4/4拍2/4拍含义：以四分音符为一拍，每小节2 拍3/4拍含义：以四分音符为一拍，每小节3 拍4/4

16、拍含义：以四分音符为一拍，每小节4 拍课后练习题：1、填空全音符 - （）拍四分音符 -（）拍十六分音符 -（）拍2、定义2/4拍含义 -4/4拍含义 -3、判断题每个小节由八分音符组成，一共6 个八分音符，此乐句为3/4 拍.第八课长笛基本指法（指法篇）教学内容：1、复习基本乐理（课后习题）2、中音 re 指法3、中音 mi 指法教学目的：巩固基本乐理的掌握情况，掌握两个指法的按法教学过程：一、复习基本乐理提问课后习题二、中音re 指法按法：左手中指 +无名指 +大拇指 +右手食指 +中指 +无名指这里需要学生注意右手的小拇指不按三、中音mi 指法按法：左手食指+中指 +无名指 +大拇指 +

17、右手食指 +中指 +小拇指这里需要注意右手小拇指必须按下教学重难点：1、两个中音指法的按法2、演奏中音时的气息重难点解析：1、熟记两个指法的按法，尤其中音re 的指法，右手小拇指不按按键2、中音的气息稍快，口型稍小于低音的口型课后作业：1、复习基本乐理2、熟记中音re 和 mi 的指法3、对着镜子演奏中音re 和 mi第九课长笛基本指法（指法篇）教学内容：1、中音 fa 指法2、中音 sol 指法3、中音 la 指法教学目的：通过本节课的学习掌握中音fa 、 sol 、 la 三个指法教学过程：一、中音fa 指法.按法：左手大拇指 +食指 +中指 +无名指 +右手食指 +小拇指右手中指和无名指

18、自然弯曲放在按键上二、中音 sol 指法按法：左手大拇指+食指 +中指 +无名指 +右手小拇指右手食指 +中指 +无名指自然弯曲放在按键上，不需要发力三、中音la 指法按法：左手大拇指+食指 +中指 +右手小拇指右手食指 +中指 +无名指自然放松放在按键上，不需要发力教学重难点：1、三个指法的位置2、演奏嘴型重难点解析：1、熟背三个指法的按键位置2、演奏时，嘴部成微笑状，两个嘴角绷紧，吹气速度加快，即可演奏课后作业：1、背熟三个指法的位置2、演奏指法长音（照镜子）第十课指法运用（乐曲篇）教学内容：1、复习指法低音sol 至中音 la2、四分音符演奏（吐音）3、学习农场管乐团1-25 小节教学目的：通过本节课学习掌握四分音符的单位拍子，以及农场管乐团教学过程：一、练习音符单位拍子XXXX|XXXX|XXXX|VVVVVVVVVVVV概念：四分音符的单位时值为一拍4/4 拍：以四分音符为一拍，每小节四拍示范：学生试唱4/4 拍节奏 -da da da da|da d