珍爱生命远离溺水伤害

1、珍珍 爱爱 生生 命命远离溺水伤害远离溺水伤害二（二（1）班）班l据悉,我国每年因溺水意外死亡的人数仅次于交通事故,数以万计,而溺水者中大多是未成年人。儿童意外死亡原因中,溺水已明显超过交通事故,成为危害儿童的第一杀手。儿童溺水事件又绝大部分发生在夏季(约占全年的八成),因而在当下这个季节,加强溺水事件的防范显得格外重要。 我应该到哪儿去游泳？为什么？我应该到哪儿去游泳？为什么？水水库库游泳馆游泳馆湖泊湖泊江河江河他人溺水怎么办？他人溺水怎么办？专家提示：不提倡未成年人下水营救溺水者专家提示：不提倡未成年人下水营救溺水者!发现有人溺水后的正确措施之一发现有人溺水后的正确措施之一发现有人溺水后的

2、正确措施之二发现有人溺水后的正确措施之二发现有人溺水后的正确措施之三发现有人溺水后的正确措施之三“六不准六不准”：1、不准私自下水游不准私自下水游泳；泳；2、不准擅自与他人结伴游不准擅自与他人结伴游泳；泳；3、不准在无家长或老师带不准在无家长或老师带领的情况下游泳；领的情况下游泳；4、不准到无不准到无安全设施、无救护人员的水域游安全设施、无救护人员的水域游泳；泳；5、不准到不熟悉的水域游不准到不熟悉的水域游泳；泳；6、不准不会水性的学生擅不准不会水性的学生擅自下水施救。自下水施救。 二、游泳安全要点二、游泳安全要点 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下

3、水，以免抽筋；下水，以免抽筋； 2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；水；3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；陪，不可单独游泳； 4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；则不能在此游泳； 5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；的障碍物，很不安全； 6、跳水前一定要确保此处水深至少有跳水前一定要确保此处水深至少

4、有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；障碍物。以脚先入水较为安全； 7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。时调整方向，确保安全。 三、如何预防游泳时下肢抽筋三、如何预防游泳时下肢抽筋1、游泳前一定要做好暖身运动。游泳前一定要做好暖身运动。2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、游泳前应考虑身体状况，如果太

5、饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。太饿或过度疲劳时，不要游泳。3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。水中。不要立刻跳入水中。 4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，稍好时再上岸，5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。的饮料或热汤，以保持身体温暖。 倡议书倡议书瑶溪三小二（瑶溪三小二（1）班）班 为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，我们班提出以下倡议： 1

6、、对自己负责：、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。 2、对家人负责：、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。 3、对学校负责：、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”系列安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。 4、对他人负责：、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。我们的誓词我们的誓词l绝不私自下河游泳；绝不私自下河游泳；l 绝不擅自与同学结伴游泳；绝不擅自与同学结伴游泳；l 绝不无家长或老师带领的情况下游泳；绝不无家长或老师带领的情况下游泳；l 绝不在无安全设施、无救护人员的绝不在无安全设施、无救护人员的水