体育与健康课教案

1、体育与健康课教案教学内容：跨越式跳高教 学目 标认知目标：通过跨越式跳高的练习，使学生知道跨越式跳高的技术要领，培养 学生对跳高练习的兴趣。技能目标：在运动实践中 90%勺学生学会助跑起跳和跨越式过杆的基本 技术，会跨越式跳高越过一定高度的横竿情感目标：通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的 能力，培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信 心。教学重 点、难点 分析重点：跨越式跳咼的起跳技术 难点：助跑、起跳和过杆的衔接教学内容教（学）法与组织形式要求课的流程 （时 间）1 1、课堂常规组织：四列横队1 1、列队集合收2 2、师生问好，宣0 0 0 0 0 0 0 0

2、要快、静、齐。收布本课内容和要0 0 0 0 0 0 0 02 2、积极投入，心求。0 0 0 0 0 0 0 0充分热身。3 3、安排见习生。0 0 0 0 0 0 0 03 3、动作到位4 4、游戏：报数成有力。热团教法：身5 5、准备操1 1、教师讲解示范游戏方法和要求。身a a 头部运动2 2、组织学生进行热身准备练习。12b b 肩部运动学法：12c c 扩胸运动1 1、学生在老师的指挥组织下积极投入到热d d 腰部运动身游戏中。e e 弓步压腿运动2 2、学生听清内容，并按要求积极练习3 3、做徒手操动作到位，把身体各关节都活动开。增1 1、跨越式跳高教法：智- -助跑起1 1、教

3、师讲解示范助跑起跳的各种练习方法曰跳和要求。促A A、原地摆腿、摆2 2、组织学生展开练习，针对学生在练习中促臂练习出现的问题，及时地进行指导和纠正。技B B、原地上步单脚3 3、强调练习中的安全问题。技起跳学法：28C C、4 4 6 6 步助跑起1 1、认真学习技术动作的讲解示范，按要求跳摸咼积极投入练习。2 2、在练习中遇到问题，能够提出并相互讨课的流程（时间）教学内容教（学）法与组织形式要2 2、跨越式跳高- 过杆A A、 4 4 6 6 步助跑坐 上高台B B、 助跑起跳摆动 腿触咼练习C C、 跨越式过橡皮 筋预计平均心率 130130 次/ /分 预计运动密度 3838 % %授

4、课记 载班级场地器材及摸咼架、跳咼垫、皮筋、跳箱教具准备日期2853 3、游戏比赛：“看谁跳的高”用橡皮筋作为跳 高的横杆、放松上肢下肢肌肉（两人相互抖手抖脚）二、 课堂评价三、 宣布下课教法：1 1、 示范讲解游戏规则和要求。2 2、 按场地的布置和要求进行练习。3 3、 采用比赛的形式进行练习。4 4、 教师评定游戏胜负。学法：面对高度时要勇于克服困难, 战。迎接挑教法：教师示范并领操，指导学生抖手抖脚，全身协调放松。学法：1 1、认真观察，模仿动作跟老师一起练习。要求：1 1、在练习时，要注意观察、思维、讨论， 看谁的动作 方法好。就学习他的方法。2 2、在练习中，在精诚团结， 互相鼓励，助 威，呐喊。2 2、学生认真听讲评，有问题大胆提问，教师根 据问题进行解答。3 3、布置学生收器材。论学习。4 4、 对于技术动作进行自评和互评。5 5、 认真投入到练习之中，注意安全。本课教学任务效果良好，大部分学生能够好的完