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文档简介
1、第二节选择健康的生活方式一、课时:1课时二、教学目标(一)知识目标1 .认识、理解生活方式的概念;2 .认识不同生活方式对健康的影响;3 .认同酗酒和吸烟等不良生活方式对健康的危害,选择健康生活方式的重要性。(二)能力目标培养学生收集和处理科学信息的能力、获取新知识的能力,分析和解决问题的能力。(三)情感目标养成健康的生活方式,珍爱生命,关注自己和他人健康。三、重点难点重点:认识不良的生活方式对人体健康的影响。难点:探究实验难以进行;选择健康的生活方式并持之以恒。四、教学过程学习内容学生活动教师活动一、创设情境,引入新课回顾旧知,情境导入回忆健康的概念及评价健康的标准。通过“想一想、议一议”,
2、探讨这位学生暑期计划中肩关不健康的生活方式及其危害。根据学生的回答,简述健康的概念及评价健康的标准,引入生活方式与人体健康的关系。对学生讨论回答的问题进行积极评价,并探讨生活中不良生活习惯对健康的危害。二、新课学习让学生理解什么是生活方了解生活方式的内容(二)生活方式对健康 的影响资料分析:1957年 和2009年中国城市前 七位主要疾病死亡率认识到:在现代社 会中,影响人们健康的 疾病已经发生了变化, 生活方式已经成为影 响健康的主要因素资料分析:1957年和2009年中国城市前七位主要疾病 死亡率。引导学生分析教材P103的 资料分析,并组织学生进行讨 论。讨论:(1)50多年来, 导致我
3、国城市居民死亡的主 要疾病种类发生了哪些变 化? (2)为什么会发生这些 变化?这些变化说明了什么 问题?对学生的讨论结果进行积 极肯定,同时举出现实生活中的 一些具体事例。小结:在现代社会中,影响 人们健康的疾病已经发生了变 化,生活方式已经成为影响健康 的主要因素。(三)不健康的生活方 式对健康的影响分析酒精或烟草浸出液对 水蚤心率的影响,并得出结 论。指导学生分析实验结果探究活动:探究洒 精或烟草浸出液对水 蚤心率的影响通过酒精或烟草浸出液对 水蚤心率的影响,探讨酗酒和 吸烟对人体的健康的危害认真听取学生讨论的过程、 方法和结果。组织并参与学生的讨论交 流活动。研究讨论:酗酒和 吸烟对人
4、体的健康可 能有哪些危害生活中哪些生活方 式是健康的?哪些生 活方式是不健康的?学生讨论:生活中哪些生活 方式是健康的?哪些生活方 式是不健康的?待讨论结束 后,学生代表情况向全班汇 报,不完善的其他同学可进行 补充。在学生讨论的过程中,播放 不健康生活方式的宣传片,指出 吸烟、酗酒、毒品、网瘾对人体 健康和社会稳定的危害,从而引 入健康的生活方式。(一)了解生活方式的概念(四)健康的生活方式健康生活方式的 意义。选择健康的生活 方式了解健康生活方式的意 义,从而选择健康的生活方最后师生共同总结应该选 择什么样的生活方式才是健康 的(营养配餐好,坚持体育锻炼, 按时作息,不吸烟、不喝酒,拒 绝毒品,积极参加集体活动等)。三、课堂练习通过练习题掌握总结知识小结本课五、板书设计第二节选择健康的生活方式1 .生活方式:指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。2 .生活方式病(现代文明病)3 .不健康的生活方式对健康的影响:吸烟、酗酒、吸毒、网瘾等。4 .健康的生活方式:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、
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