怎样做一个优雅的女人

1、怎样做一个优雅的女人怎样做一个优雅的女人怎样做一个优雅的女人?舞蹈：说学习舞蹈的目的不如说成身材管理，我想你应该没有见过哪一个优雅的女人身材臃肿，当然也并不是越瘦越美，舞蹈可以让你身材紧致，很多人都说会跳舞的女人即使不漂亮也会很有气质，舞蹈可以让你拥有完美的身材你可以丰盛你的肢体语言，让你可以万众瞩目的焦点。所有的事情都需要坚持，学习舞蹈并坚持下去，即使到了中老年，你也会保持着良好的体态会比其他人年轻很多，舞蹈会让你女人的优雅淋漓尽致地散发出来。厨艺：如果说女孩子这辈子一定要学一件事，那这件事一定是做饭。因为这个是需要女人的耐心和动手，才能让厨房散发出家的味道。做几道家常菜和点心，是精致女人必

2、备的，如果你想要美丽想要自己观赏，那就学着去做一顿饭吧，做饭是女人独立的表现性之一，做饭很容易但是想做好就不简单，只需要这一个女人的智慧和毅力以及耐心。有这么一句话是对男人来说的，如果你想了解一个女人是什么样子那就请进她的厨房看一下，这句话一点都没有错，优雅的女人不仅很会做饭而且厨房随时都会保持着整洁。工作：优雅的女人必须独立，而独立是必须要以经济为根底，这就需要女人要有一份稳定的工作。工作中的女人是最美丽的而这种美丽是无法代替的。只有工作才会让一个女人变得自立自强自尊自爱。因为他们身上所散发出来的信念是最打动人的，而这种信念是对工作的支持和理解。女人从工作中历练出来的美是无与伦比的，她们不需

3、要靠任何人用自己的方式努力的在这个社会生存下去，他们是那样的自信和美丽，所以不论你多么有钱，不论你的老公多么有本领，你也要有一份自己热爱的工作，完全依附于别人的人，生命是没有任何存在意义的，工作时，女人智慧与美貌并存，潜在的能量被激发，是谓，最美不过女人花，热爱工作吧，因为工作中的女人最美丽!成为优雅女人的办法一优雅的女人爱锻炼、健身。身材匀称、精神气足，目光有神，优雅的女人无论身材高挑还是身材娇小，几乎没有肥胖的女人。希望成为优雅的女人，请从健身开始，注意饮食(切忌暴饮暴食)，维持匀称的身材。常锻炼，血液循环好，气色好，精力充分，是成为优雅女人的第一步。优雅的女人喜欢学习，专研自己的专业，或

4、者大量阅读人文社科类书籍，真正做到腹有诗书气自华。随着年龄的增长，优雅的女人越来越睿智，言谈举止透露着一股书卷气。请远离麻将桌吧，捧起书来静心阅读，提升自己的气质，做一个理性优雅的女人。优雅的女人着装得体。或许他们的衣服不贵，但质地绝对不差。同时，请学会服装搭配，简简单单的纯色调最易搭配。有些衣服小姑娘穿上显清纯，但年纪略大的女人穿上就像菜市场卖菜的大妈。所以，请精心挑选适合自己的衣服，把自己打扮得干净清爽，如果能画点淡妆更加分。优雅的女人语速不会很快。平常交谈不是演讲，不需要嘶声力极的鼓舞全场、与观众互动。我们谈话的目的是让对方明白我们的意思，所以，控制一下语速，让人听分明、听明白。同时，谈

5、话要有重点，学会倾听对方的观点。与优雅的女人谈话是一种享受，因为她们专心听你讲话，自然明白你说话的重点，不需要你再三重复。成为优雅女人的办法二女性要注意自己的穿着打扮爱时尚，懂时尚，关注时尚，甚至引领时尚，这样才有女人味，现代味。要拥有气质：气质非常重要，气质的培养和形成需要从各方面入手，谈吐、学时等。要有色调：色调和风格有联系。倡议不要身穿五颜六色的衣服，那样显得太花哨。女性要注意饮食要坚持吃早饭，吃早饭对身体健康非常重要，不要以"省钱"为借口不吃早饭，早饭是最廉价的。其实，坚持吃早饭是有科学依据的，因为那些经常不吃早饭的人根本上后来都把胆囊切除了。所以，为了健康，吃早饭

6、吧。女性偶尔可以喝点红酒。既有风格，又彰显魅力。少吃肉，多事水果蔬菜。大S在一本书中说过，坚持吃水果蔬菜是非常重要的。但是，你也要适当吃点肉，因为素食主义的女性不容易怀孕。大S后来为了成功受孕，也破了荤戒。总之，注意饮食均衡，不要总想吃烧烤等肉食，也不要只吃素食。女性要学会工作工作是女性生活中的一局部，这一局部也要做好。有一句话非常有道理，低调做人高调做事，其实这一点对男女性都成立，但在大男子主义还有点浓的中国社会，这句话对女性尤其受用。要懂得付出，要有眼界，不要急于追求回报。不要斤斤计较，更不要睚眦必报!小肚鸡肠的人将自食恶果。有句话叫做莫生气，遇事不生气，谈笑风生，没什么大不了的。生气是拿

7、别人的错误来惩办自己。成为优雅女人的办法三1自信。一个女人，不关你是什么年龄，什么学位，什么家境，请记得，一定要自信。自信你是最美丽，最出色的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪慧。2有智慧。这一点就不用多说了，科学技术是第一生产力，自己有本领才能独立，才能发明可以支配的美好人生。反之的女性往往被称作绣花枕头，大多的下场是一次性自我批发给婚姻，或者零售做大款的"小蜜"。真是女人的堕落。3有礼仪、有爱心。不能着拖鞋进入公共场所;保护公共设施;不浪费粮食，自助餐要"屡次少取"不抽烟、不乱丢果皮屑;个人的不洁物，应放进自己口袋或手帕，丢入垃圾桶;尊重残疾人，给予必要的帮忙、保护;不歧视、嘲笑、不留露过多的同情;防止穿背心、短裤、迷你裙或赤足上班。不要过分佩戴夸张的饰品;打扮