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文档简介

以下的99种食物中，每100克中含有的碳水化合物含量不超过10克。所以把它们归类为不含碳水化合物的食物。2. 竹笋3. 啤酒4. 菜花5. 西兰花6. 脱脂乳8. 苦菊9. 橘子11. 草莓12. 醋15. 柚子16. 黄瓜19.哈密瓜21. 酸奶22. 酸奶（全脂）23. 酸奶%24. 酸奶%30. 樱桃31. 猕猴桃32. 卷心菜33. 芜菁甘蓝34. 椰奶36.甲壳类37.南瓜38.葱40. 杏仁奶41. 杏仁43. 甜瓜，蜜瓜44. 牛奶（全脂或脱脂）46.坚果48.橙子50. 木瓜51. 胡椒52. 辣椒53. 香菜54. 桃子55. 李子57.韭菜59.火鸡63.焖炖蔬菜66.球芽甘蓝68. 红卷心菜69. 生菜72.酸菜75. 西芹76. 芥末77. 大豆78. 酸豆奶80.豆浆大豆面菠菜豆芽芹菜金枪鱼豆腐番茄番茄汁番茄酱（含糖）番茄酱（不含糖）西瓜洋白菜皱叶甘蓝柠檬81.83.84.86.87.88.89.90.91.92.94.95.96.97.98.99.柠檬汁（不含糖）西葫芦

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