心理健康教学设计ppt课件

1、精品文档心理健康教学设计 ppt课件心理健康教学设计方案山西省灵石县第一职业高级中学燕晓刚相约青春携手未来由于是固定的四位老师对培训班 的同学进行长期的培训，为了让学生与老师有较深的交流， 也为了让学生更好的配合老师的教学活动所以，从一开始就培养学生的合作精神，培养学生与老师的感情基础显得尤其 重要在本节课的教学中，本着充分发挥教师主动作用，引导 学生积极认识新同学认识新老师，也是重新认识自己真正达到，”三人行必有我师”的新观念1、通过契约，游戏等与学生初步建立起良好的师生关系2、协助班级学生互相认识，建立友好的同学关系，努力让学生们融入到新的集体中去3、树立积极的自我概念，正确认识和评价自己

2、，认清和挖掘自 己的优点，增强自信心 4、学会认识自我，客观地认识、评 价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；有营造轻 松愉悦的学习环境，更快乐地生活和学习多媒体设备、老师 自我介绍视频、PPT课件、课前分好三组、桌子摆成三组一、 老师自我介绍师：“很高兴能来给你们上课，先做自我介绍 吧本人XXX是今天的主讲老师朋友们都喜欢叫我XX,所以你们可以叫我 XX老师，我最爱真诚的人，最恨虚假的人， 现在最高兴的是能和大家认识大家都是聪明的孩子，要踊跃的说由自己想法，配合我一起把课上好，希望这堂课，能给 你们一些帮助下面我们的豉掌欢迎XX老师给大家做自我介绍，欢迎XX老师，欢迎XX老师我们四位老

3、师会陪你们一起 度过这学期的心理健康课，和你们一起成长因为我们要一起 成长，所以给我们这个集体取了一个好听的名字，叫“成长 大本营”二、制定契约师：今天我们的主题是“相约青春， 携手未来”，但是我们现在并不着急着进入主题，我们首先 要做的事制定一个契约既然我们是一个要长期相处的集体， 那必然要遵守统一的规范契约是集体成员一起要遵守的规 范准则，老师先定了几条对集体的基本要求和相应享有的权 利义务：1、上课不迟到，不早退，不旷课 2、上课期间，非 讨论或游戏期间，要保持安静，积极配合老师3、要约定一个暗语来使课堂安静：说了上句，同学们马上回答下句，来 使教室安静下来“成长大本营，大家静悄悄”权利

4、：1、每位同学第一节课一开始就获得了50分的威望值基本分 2、以后的每堂课上表现好的同学一次加3分，会给表现不好的同学们一次扣5分3、最后一堂课上，按每个同学不同的威望 值来颁发不同的奖项，如优秀学员，优秀毕业生，最可爱的 人等奖项师：同学们有什么不懂的和有补充的现在开始自由 发言同学们发言：总结：同学们都很积极，提生了自己的想 法现在还不同意契约的人举手既然是全班同学共同制定的 契约，每位同学都要自觉遵守，老师也是集体中的一员，和 大家一起遵守契约三、班级定位师：契约制定完成之后，我 们就开始来进入今天的主题“相约青春，携手未来”在开始之前，想问一下大家我们从不同的班级不同的年级相聚在同 一

5、个集体，你们想想自己为什么会加入这个不同一般的大家 庭吗？想到的同学自由发言学生回答：师：参加到这个集体，想学到什么或想有什么改变？学生回答：师总结：同学们都说由了自己的想法我们这个培训班的创办目的在于“帮助同学们找回自己，找回勇气，勇往直前，创造美好的明天”能 有幸参加培训班的同学，请不要自我诋毁，每个人都有自己 潜在的才能，只是暂时没有被发现而已参加这个培训班，就是给自己一次变得更好的机会，也许这将成为你人生的转折点，所以要正确看待加入这个集体的意义互相帮助，一起努 力目前虽然你的状况尚不理想，但这个现状只是在向你敲响警钟，提醒你要注意现在自己所处的位置，要激励你不断冲 破各种障碍，掌握生

6、存的技巧，你会逐步超越自己，超越别 人我们将带领着你们马上行动，一起努力奔跑，一起努力成 长四、培训班集体互相认识师：下面我们就来做个小小的游 戏，让我们大家互相认识认识来A组的人到这边围个圈， B组的同学到这边围个圈，C组的到这边围个圈好了，现在注意听我说，现在，给你们 2分钟的时间，每个人都要和你们 组里的同学握手着手，带着微笑做自我介绍，至少认识组里的3位同学和组里的同学认识后， 迅速和刚认识的同学组队， 四个人一组，要求是不同年级或不同班级，是原来不认识的 同学最后，没有找到队伍的人，我们给你一次上台做自我介绍的机会，成为首先被集体认识的人时间到，检查结果师： 有些同学没有找到自己的队

7、伍，也许是想被更多的人认识， 让更多的同学记住他掌声有请他们做精彩的自我介绍同学 介绍：师：一定还有其他有勇气的同学想在大家面前展现自 己，让大家第一节课就深深的记住你的样子和优点现在想自 我介绍的同学踊跃上来同学上来：师：时间有限，在同一个 集体，接下来的日子一定会慢慢认识的既然我们有缘聚在这 里，我们就应该要好好珍惜这份缘分你们说是不是认识完大 家后，接下来我们就进入下一个话题五、找回自己，正确认 识自己的活动、问题导入猜谜语：斯芬克斯之谜师：下面有个谜语是：“什么东西早上 4条腿走路，中午 2条腿走 路，晚上3条腿走路？”让学生讨论：师：同学们都猜对了 谜底就是人，箴言是：认识你自己、引

8、入内容：师：“我是谁"、“我是一个什么样的人”，这是人类从古至今都在思考 的问题古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧“认 识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑 铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在 要求和至高无上的思考命题如今，随着社会的不断发展，人 们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要老师 今天就是要和大家来谈论如何“认识自我”这个话题首先我 们来看一段视频师：影片讲述了一坨狗屎的命运他一直都认 为它只是一坨大便，一坨狗大便，能有什么用呢？他遇到了一只母鸡带着八只小鸡过来了小鸡们不愿意吃他他真的觉得一无是处了！之后，他遇到了蒲公英

9、，成为了蒲公英的肥 料，实现了自己的价值影片的结束又由现了那句话：上帝不 会无缘无故地创造你，他一定会为你做最妥善的安排！我想 告诉大家，不管是一坨狗屎，还是一片树叶，还是毛毛虫， 小蚂蚁，万物都有他存在的价值每一个生物都是平等的，我 们没有权利随随便便轻视自己的生命要好好善待自己，发现自己潜在的能力，实现自己的价值从刚才的视频中，大家可 以知道，不同的角度看自己，会有不同的发现每个人都是有 不同价值的，不要气馁，要努力奋斗，机会总是给有准备的 人六、归纳小结（5分钟左右）师：“很高兴今天能认识这么 多新同学，最令我难忘的是你们的真诚和努力的配合现在请 同学们说说今天的课都学到了什么，那个人或

10、那件事最令你难忘？”学生：“”师：同学们说得很好，每个孩子都是上 帝牵着手来到这世上的，上帝即使关上了所有的门，也会为你留下一扇窗每个人都是独一无二的只是暂时还没有完全 认识到自己的才能罢了要不断地完善自我，塑造自我，才能 使自己得到不断的发展，也要学会与他人交往合作，在自己 想要的领域上游刃有余以后我们的课都在多媒体教室上，没什么特殊情况，心理课都是两周一次下节课，我们要讲的内 容是：“青葱年少，浪漫青春”，会有可爱搞笑的表演，希望 每位同学能准时上课，并带着愉快的心情来上课趣味小测试你是个什么样的人？在日常生活中，很多行为习惯都蕴含着我们的价值倾向我们来做个假设，如果坐火车由差，火车上 没

11、有座位号，不需要对号入座，那么，你会1、靠窗口的位置2、靠过道的位置3、靠门的位置4、中间的位置答案：1、 选择“靠窗口的位置”的，是个个性独立的人，注重个人空 间，喜欢有一定的时间和空间独处；内心有着较强的表现欲，只不过这种欲望并不一定表现由来；有时候做事有些冲动， 热情来了会先行动后思考大学生心理健康的理论与实践 仰恩大学心理健康咨询中心黄启明主讲第一章绪论一.心理与人的心理构成心理， 是人脑对于客观现实的能动反映人的 心理构成分为心理过程和个性心理两个方面认识过程：感 觉、知觉、注意、记忆、想象、思维、判断心理过程情绪、 情感过程意志过程心理个性心理个性意识倾向性：需要、动 机、兴趣、理

12、想、信念、世界观个性特征：气质、能力、性 格正确地认识自己的心理活动的状况，是主宰自我，发现和 完善自我，超越自我，成就自我的必要前提二.健康与心理 健康一健康是生理健康， 心理健康和社会适应力的有机统一 二心理健康是指个体在各种环境中均能保持在知、情、意和 个性心理诸方面良好、 健康的效能状态它是指一种持续的心 理状态三心理健康的八条标准：1.正常的智力；2 .良好的情绪；3 .健全坚强的意志；4 .良好和谐的人际关系；5 . 正确的自我认知理念；6 .适度的行为反应；7 .完整统一的健康人格；8 .积极主动的社会适应力，与时俱进的精神状 态第二章（讲）大学生的非智力因素培养与心理保健重 一

13、.智力因素与非智力因素联系与区别P32（一）沈德立教授的观点应引起我们认真的思考和总结非智力因素与智 力因素的六点区别二者不可割裂，具有双向关系1.组成不同2.结构不同3.作用不同4.来源不同5.控制水平 不同6.可替代性不同二、非智力因素的四大效能：动力功 能，维持调节功能，补偿功能三、大学生的非智力因素开发 与心理保健（一）大学生的学习离不开非智力因素（二）大学生的恋爱离不开非智力因素（三）大学生的人际交往离不开非智力因素（四）大学生的就业离不开非智力因素四、大学生非智力因素培养途径和主要方法第三章大学生的需要与动 机研究和探讨大学生的需要与动机，是培养大学生良好非智力因素品质的切入点或入

14、手点一.需要与非智力因素，非智力因素诸各自发挥独特的作用，并不意味着它可以各行其 是，毫不相干，实际上动机，兴趣，情绪感情，意志性格等 诸因素都是在一个人的需要基础上产生，形成和发展起来的二、需要的理论：1.马斯洛的需要层次论 2.奥尔德弗的三类 需要理论：生存相互关系成长 3.马克思主义的人的需要三层 次理论：生存需要享受需要发展的需要三、大学生的需要， 一直是大家应认真研究的课题四、大学生动机的培养与激发所谓动机是引起和维持个体的活动，并使该活动朝着更一目标进行，以满足个体需要的内部动力由动机驱使的行为，称 之为动机性行为大学生的动机可分为以下四类：1、积极动机与消极动机 2、优势动机与劣

15、势动机 3、远景性动机与近 景性动机4、外因性动机与内因性动机大学生动机的功能1、始发功能2、导向功能3、强化和消退功能4、转化功能影响 大学生动机形成的因素 1.对动机存在误解2.父母的影响3. 成败经验的影响大学生动机的培养与激发1、各类动机协调发展：将远景性动机与近景性动机有机地结合起来将外因性 动机与内因性动机有机地结合起来牢记：立足现实，着眼将 来，外因是变化的条件，内因才是变化的根据2、对学业、事业、创业成功进行正确归因凡事要干就干到底，坚持到最 后一秒种坚定信念， 永不放弃至成功第四章（讲）大学生的自 我认知正确的自我认知是达成心理健康的重要前提实事求 是地认识自己，评价自己，激

16、励自己，扬长避短，奋发上进， 而不是自我封闭，自我挫败，甚至自暴自弃，就能在战胜自 我，超越自我和自我升华中成就自我一、自我意识与大学生 自我意识的发展及心理健康 （一）自我意识是指个人对自己 以及自己与周围关系的一种认识，也是认识自己和对待自己的统一（二）大学生自我意识的发展需经过自我发现，自我设想或设计，自我塑造三个过程，逐步趋于稳定（三）提高自我意识水平和能力，不断塑造真实的自我，与虚假的自我，碌 碌无为的自我，虚度年华的自我决裂，促使自我全面发展，保障自我的心理健康，福体安康二、影响自我认知的情境性 因素三、正确自我认知的重要性标准，原则与方法的研讨第 五章大学生的情绪控制情绪是人心中

17、永远流淌的河流，它对大学生的智慧活动有着非常显著的影响面对激烈市场的环 境和复杂的人生百态， 大学生们一定要学会情绪控制的方法 并及时调适自己的情绪壮态，冷静面对，积极思考，主动行 动，情绪稳定，着力做到泰山压顶不弯腰，即使失利不皱眉，乐观向上朝前看，前程似锦需你干或我要干一、情绪及其分 类情绪是人对客观事物态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映情绪与情感相比较：前者是原始的、低级的态度体 验，具有冲动性和外显性的特点，是后者的外在表现；情感 则是在人的社会实践活动中产生，发展和培育起来的，具有深沉和含蓄的特点，是情绪的本质情绪的分类有以下几说：一是“六情说“；二是“十种情绪论说”；三是依据

18、情绪发生 的强度，持续性和紧张度把情绪状态分为以下三种：1、心境2、激情3、应激二、大学生的情绪与心理保健 （一）大学生的 情绪特征：1、层次鲜明但内容丰富，不同年级不同年龄的大 学生其情绪感是有差异性，复杂性和多变性.2、情绪相对稳 定但易于激动由于起伏不定的波动中.3、表现欲强但含蓄内隐，思想活跃，爱发议论，喜怒哀乐爱恨常形之于色 ，或情绪 的外在表现与内心体验不很一致，让人把握不住其思想脉络和真实的想法，当然遇到知心朋友，知音另当别论.4、自控力有所增强但在外界刺激下情绪易于感染而产生冲动性行为 或行为.（二）大学生的情绪与心理保健密切相关，情绪主宰健康，心理健康更离不开健康的相对稳定的情绪三、大学生 常见的异常情绪及情绪控制大学生常见的异常情绪主要有：1、自卑2、焦虑3、抑郁4、嫉妒5、骄傲6、易怒7、冷漠 或旁观者冷漠大学生情绪的自我控制：1、疏导2、心理暗示3、音乐疗法或音乐欣赏 4、升华5、补偿即用成功的活动来 弥补失败以恢复自尊和自信 6、7、幽默第六章意志锻炼意志 直接地控制人的事业的成功，没有敢于亮剑的顽强意志也就 没有成功，成功属于那些具有钢铁般意志坚持到底的人一、 意志概