2022年职业生涯的心得体会

1、高品质文档2022年职业生涯的心得体会 我们上学期的这门课程的全称是“高校生就业指导之职业生涯规划课程”，简称为职业生涯规划课。根据这个学期课程的支配原来应当有九次课的，但实际由于各种缘由，课时并没有上这么多，总是由于周末的各种活动被冲掉，导致上课时候始终都在赶进度。 在刚开头上这门课的时候，大家都很怀疑。为什么我们这些刚刚踏入高校大门的新生要上这门课。当然，教务处供应的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然。究竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应当在高班级再开这门课。所以，并不是特殊热心于课程，说实话，在正式开头这门课之前，连一遍书都没有读过，所以更是云里雾里。在询问了学长并

2、上完了第一次（我们在课时支配的第三周才上第一次课）课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不行少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做预备外，更多的是让我们学会规划自己高校四年的生活，不让时间被铺张掉。有效充分的利用高校时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。 到大一上学期我们的全部课程结束，给人的感觉就是时间太短，基本上没有给出我们去认真体会这门课的时间。我们上的第一次课就布置了一篇专业性很强的论文个人的专业探究。从来都没有见过这种类型的文章，更别提写了。但是在开了头之后，写下去自然并不是很难了。同时通过写这篇专业探究学会了这种依靠解答问题来写论文的方法，在之

3、后的思想道德修养与法律基础的论文写作中也起到了很大作用。但是由于各种缘由，没有通过更多的途径去查找资料（比如说去网上查找），而是动用了自己在填报志愿时收集的材料，难免会有一些模糊不清的地方。不过，自己觉得这个作业在第一次上交时就通过了纯属侥幸。其实要是给时间再充分一些的话，完全可以做的更好。我们布置的书面作业还有行业探究和个人的职业生涯规划书。行业探究不知由于什么缘由没有要求上交，但是为了写作职业生涯规划书的需要，还是做了简洁的行业探究。而个人的职业生涯规划书是这次考试的内容。其实还是时间上的缘由，很仓促。因此盼望这门课在大三连续开设的时候，能够解决这个问题。 我们学校为了协作教学，给我们配备

4、了职前训练网络学堂和北森职业测评系统。学校投入了重金。在没有正式去做测评的时候，觉得好像不是很有用的样子。当耗费了整整一个上午都做完后，去察看全部的报告时，发觉这两套系统的确特别好。而其中给出的建议和针对个人缺点的一些对策都非常有用，特别符合个人的状况。我把全部的测评报告都保存并打印了出来。这些除了作为写职业生涯规划书的材料之外，更多的在平常对我的关心和指导也很大。 下面是我对这门课老师的评价和对这门课的相关建议之总结。 我们院就业指导课程的老师是邓艳老师。我认为她是一位仔细负责而且非常具有活力与热忱的老师，是我比较喜爱的类型。课堂气氛非常活跃，老师能够很好的去感染学生。但是圆满的是，由于我们

5、院这门课的上课时间为没周六的下午，总是被各种活动冲掉，所以实际上课的课时并不是许多，导致课程支配较紧。但是我们的老师依旧很负责，让我们感动的是，她牺牲自己中午休息的时间来为我们补课，而老师始终饿着肚子，仔细的解答我们的问题，并把上课的课件发给了我们。 我对这门课的建议，主要还是在时间支配上。由于我们大三时会连续开设这门课的下半部分，因此盼望课时可以尽量支配的多一些，并且要在学期开头时开课，不要在学期的后半部分才开课，这样我们才有盼望上到完整的课程。而这样设置也给我们留出了足够的时间来预备作业，因为每次留作业时都觉得时间太紧，导致完成的状况自己不是特殊满足。盼望这门课程留下的很多机制能连续下去，

6、不要铺张掉。提前支配课程主要是考虑到学期后半部分会有些活动导致多次无法上课，即使上半部分没有上完也有足够的时间来连续，也可以改为更大的时间间隔，比如单双周等。总之觉得这门课很有用，就这样仓促的过去实在是一种铺张。 总之，这是一门相当有益的课程。就写到这儿了。 职业生涯的心得体会（2）： 现代的社会给予老师太沉重的负担，例如，以前流行的说法是：老师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水，现在变成，要给学生一杯水，自己要是自来水。而这些过高的期望对于老师来说是不合理的。但是整个社会的舆论都是这样，造成我们老师的心理压力特别重。或许，一次考试，我们会因为自己班的平均分高于其他班或其他学校0.5分而兴奋。

7、或许因为通过比较，就觉得教学水平高，觉得工作很胜利，生命很有成就感，因此你觉得很幸福。区区0.5分就可以打算我们的幸福。姑且不论这种效能评价方式合理与否，对老师的心态来说也是不健康的。与其我们费劲九牛二虎之力，拼得头破血流去提高类似刚才提到的教学效用的时候，我们还不如去降低我们的欲望值，那样我们的幸福来得还不更快！许多时候，高标准要求并不代表你好学进取，只能徒添苦恼；降低要求也不肯定表示你不思进取，那能够使你拥有更加健康的心态和良好的心情。人的喜怒哀乐都是通过比较而产生的。不作太多无谓的夸大的比较，实事求是，尽量使我们的心理处于一个喜和乐的幸福状态。唯有一个幸福健康的心态，我们的教学工作才得以

8、保障，那才能真正负起教书育人这老师使命。 健康心态的标准：1转变态度的心态 2享受过程的心态 3活在当下的心态 4自我掌控的心态 5助人与感恩的心态 6乐观比较的心态 7擅长妥协的心态 8境随心转的心态 9随时放下的心态 10乐观思维的心态。拥有健康的心态，会使我在教学中感到欢乐。 2 转变观念，促进专业进展 。在训练改革不断进展的同时，作为老师的我们也面临着焦虑感，总感觉自己的学问不够，但又不知道该如何提升自己。我们听了这么多的讲座，学了这么多的理念，仿照优秀老师的课堂，却依旧有种迷茫的感觉，有力无处使的无奈。原来，主要是我们潜意识作怪，尽管我们会学到新理念，但我们每个人总是信任自己的阅历经

9、受，总会在无意识中连续执行自己以前的那一套，再加上对新理念只停留在思索的阶段，并没有在行动中连续执行下去，就如昙花一现，一阵风过后，一切回复原来模样。作为老师，我们应当重点关注我们的教学过程，教学过程最能体现我们的价值，老师的专业进展，也重点在此体现。但我们总想有一套现行的模式让自己仿照，但执行下去，才发觉此李逵非彼钟馗。拿来主义，并非是万能的。优秀的老师，总是会有自己独特的个人风格。我们的训练观念，该如何应对永不停止的课改？在讲座中，教授举了一个例子，在电影倚天屠龙记中，张无忌被迫弃用他的两门绝技，于是张三丰立刻教他太极，在生死攸关时刻，还能学到什么新绝技？结果张三丰只说了“重其意，轻其招”

10、，张无忌立刻就领悟到了武功的精髓。这跟我们现在新课改的精神是全都的，“重其意，轻其招”也就是自己制造出开放、自主的教学模式。前提是要有“九阳神功”护体，没有过硬的学问基本功，的确是很难做到这点。 （二）名校考察 我们相继参观了上海市泸湾区第二中心学校和嘉定区江桥学校，其中，卢湾区二中心给我留下了深刻的印象，这个学校比较小，但是小得特别精致，特别古朴而有文化底蕴和办学特色的一个学校，这种特色肯定不是花大笔资金就能够打造出来的。它的校内文化建设氛围，老师的敬业，学生求知欲和制造力，都让我们叹为观止。其中，我们观摩了一节二班级的语文课，我见识了上海课堂的高效，看到了课改理论与教学实践的完善结合！通过和它们的老师的沟通，感受到他们的压力，每天下午差不多4点放学后还要参与教研等活动。劳碌紧急的学习，让我觉得自己跟他们对比起来，真的不算辛苦了。 三）社会实践活动 学习期间有三天的休息，我没有一天是铺张的。参观了上海市政府，人民广场，美术馆，博物馆等等，夜游外滩，见识了这些十里洋场有特色的建筑物。第一次坐上了动车,到苏州参观了拙政园,观赏了一步一景的园林、夜游苏州这个漂亮的城市,在西塘和周庄，小桥流水让我们流连忘返 学习后的感悟 半个月的学习，在这期间，每一个