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文档简介

1、篮球第一课时备课教师：白群鹏教一、篮球1、原地双手低手传球重点传球时前臂、腕、指的用力0材2、原地单手肩上投篮二、素质练习难点投篮时翻腕和用力。教学目标认知目标：技能目标:情感目标：学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。学生在传接球和投篮练习时，动作认真。教学过程教学内容教师活动时问学生活动次数教师个人修改意见、常规一、1、体育委员整队，报告人数2、师生相互问好。3、老师亘布本课主要内容和任务。4、慢跑400米10一、XXXX队列如图示xxxOOOOxxxOOOOxxxOOOOxxxOOOO准

2、.*、二、徒手操；二、学生练习图：备徒1、伸展运动大!W两臂伸直部手2、体侧运动田行膝关节伸直分操3、俯背运动1办落脚尖绷直4、场月退足劭5、侧压腿、前压腿要求：1、学生听清要求和规则。2、认真练习动作到位。教学过程教学内容教师活动时问学生活动次数教师个人修改意见基本部分结束部分一、篮球1、原地双手低传接球2、原地单手肩上投篮.素质练习整理放松.小结1、原地双手抵手传接球(1)二人一组练习(2)多人一组练习2、原地单手肩上投篮(1)徒手练习(2)两人一球模仿练习(3)篮卜45度定点投蓝1、教师讲解练习要求和内容(五对五教学比赛)2、组织学生练习1、领做放松操2、本课总结讲评(1)学生自我评估学

3、习情况(2)教师总结(3)布置收还器材二、师生再见20105学生练习图：OHD二/J1、,生自由分组2、学生运用已学动作进行分组比赛。(篮卜用单手肩上投篮，命中即可得3分)一、1、随教师做充分放松2、学生分组小结自我评估。3、集中汇报。4、男生第一组归还器材二、师生再见1、组织：如图xxxxOOOOxxxxOOOOxxxxOOOOxxxxOOOO2、要求：放松、调整呼吸若干次一、1、原地双手低手传接球，练习时强调腕、指的翻挑力量。2、原地单手肩上投篮：强调五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、压腕配合用力。实班级一二三四五六备注预计练习平均施情况记载日期负荷密度35%心率148次/分学生练习较力但少数学生前臂、传球

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