最新五年级下册健康教育教案

1、精品文档帕底小学五年级健康教育（卫生与保健）教学计划一、基本情况分析本班有学生 59 人，其中男生 27 人，女生 32 人。学生掌握了许 多卫生与保健知识。知道了健康教育课的重要性。二、本册教材对学生的要求及教学目标1、使学生了解心理健康的表现，知道心理健康的重要性。2、使学生了解脑脊髓膜炎的症状，知道如何预防流行性脑脊髓 膜炎，有生病及时治疗的意识。3、使学生了解环境与身体健康的影响，学会选择合适的运动环 境。4、使学生掌握游泳时应注意的卫生与保荐知识。5、使学生了解青春期的生理变化，掌握青春期的卫生保健知识 与心理保健知识。6、使学生学会蜂蜇伤、蚂蝗咬伤、蛇咬伤的自我救治方法。7、使学生

2、学会做好考试的心理健康与保健。8、使学生了解劳动中的卫生与保健知识，能做好劳动中的卫生 与保健。9、使学生了解钩虫病的症状，学会预防钩虫病。10、让学生生活和工作中培养自己的毅力的毅力。三、实施目标的具体措施为了达到以上目标， 圆满完成这一学期的教学任务， 让学生真正有所得，有所获，。我制定了以下几条措施：1、认真备好每一节课，做到有教案上课。2、采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来3、列举大量事实例子，与课堂教学相结合。4、争取每堂课小结时。让学生说说自己的想法或感受精品文档风平镇帕底小学五年级健康教育教教案李廷顺2013 年春季学期第 周 年 月 日（星期 ） 第 节1、心里健康的

3、表现教学目标 : 要求学生了解人体健康的定义和健康的内 容.教学重点 : 健康的定义 .难点 : 为什么说心理健康是身体健康的保证 . 教学过程 :一、激趣导入新课二、学生带着问题自主阅读课文1、理解健康的含义2、身体健康 :指人体各器官功能正常 ,没有疾病 ,体格健壮 , 精力充沛。3和紧张 的自我控制能力和排除干扰的能力。4能力。 三、质疑 有不懂的问题四、讨论 我们怎样才能拥有健康第 周 年 月 日（星期 ） 第 节2、预防流行性脑脊髓膜炎教学目标 知道流行性脑脊髓膜炎的危害和危及的主要人群 知道在平时生活中应该如何注意和预防流脑 教学重点难点流脑的危害和病状表现及预防措施教学过程一、

4、导入新课老师阅读几篇相关于流脑的现实的文章，先不关流脑是 怎么一回事情，让学生知道流脑危害的严重性，提高学生的二、学习新课1. 流脑的定义全称流行性脑脊髓膜炎病。2. 流脑的症状流脑开始时与一般的感冒相似，易忽视，但当病菌侵入 血液后，病情和症状则。发生相应的改变，出现标志性的高 烧，此病从头至尾都伴有高烧、恶心、呕吐、皮肤下出现紫 色的斑点等症状，呕吐成喷射状，造成死 亡。3. 流脑的传染对象15 岁以下的少年儿童，年龄越小，危害越严重，以及 那些身体虚弱的老年人。4. 平时生活中的预防措施 开窗放气长晒衣，盐水漱口炼身体， 生吃大蒜药喷喉。二、 巩固新知 利用题目的形式来巩固新学习的知识1

5、.15 岁以上的人群最容易得流脑， 而且年纪越大越严重。2.流脑是由飞没传播的一种消化道传染病， 而且在秋季发 病最为明显。3. 高烧是流脑从始至终所伴随的症状。4. 流脑很容易被人发现预防流行性脑脊髓膜炎一、流脑的定义二、流脑的症状和危害三、流脑的预防在学习中，学生能够积极思考开动脑筋，很熟练的记住新课 的所有内容。精品文档第 周 年 月 日（星期 ） 第 节4、游泳的卫生与保健教学目的1、让学生知道什么是运动环境。 2、运动环境与身体健康之间有什么关系。1、让学生知道什么是运动环境 人们在进行体育运动时所处的外界条件。2、 运动环境与身体健康之间有什么关系。 场地：运动场地的硬度和平滑情况

6、，对人体在进行运 动时的影响也是较大的， ，踏 地的力量很大，踏地力越大，受地面的反作用力越大，地面越硬，其反作用力也越 大。若场地过软， 反作用力不够， 就会影响运动能力的发挥， 跑不快、跳不高。相反，若场地过硬，反作用力过大，则容 易造成下肢的应力性损伤，如骨与胫骨的疲劳性骨膜、炎或 骨折、 而发生损伤。还 有 壤或水中含有较多病菌，当人体与其直接接触时，特别是皮 肤有破损的情况下，很容易受到病菌感染，发生伤口化脓或 粘膜发炎等病症。空气：普通成年人每分钟吸入空气约 9 升，而在剧烈运 时，每分钟吸入的空气可达 100 升，增加了 10 余倍。若空 气中含有害成分，运动时吸入体内的有害物质

7、就比平时多得 多，对身体的危害更大。温度、湿度：人体有维持体温恒定的机能，它是通过体 内的产热和散热过程的增强或减弱来适应外界气温的变化 的。当外界气温低时，体内产热增加，散热减少，相反，外 界气温高时，不管外界环境如何，体内产热都大量增加，一 般人，安静时每分钟消耗热能约 1.56 千卡，而在剧烈运动 时可达几十千卡甚至上百千卡，可比平时增加 100 倍以上。 体内产生这样多的热能，在高气温环境下是较难 向外散发光线、声音等因素：3、小结 以上说明，环境对人体在运动时的影响比平时大，因此 动能力的发挥，必须注意环境 的状况，尽量使其符合卫生要求。锻炼时要认真观察运动环 境，注意安全。不使用成

8、人器械，以免发生意外。1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。让学生了解游泳时的有关注意事项。让学生了解游泳时的有关注意事项。一、导入新课1、评选班级游泳小能手。2、请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈 谈自己的看法。二、学习新课1、教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并 要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。这 次游泳活动是全班集体进行的，也是我们 提倡的，知道为 什么吗？在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是 为什么？2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会，是怎么解3的好的同学就可以毫无顾忌地游4、不管游泳水

9、平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪 里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了 解水情，56、对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第 1 、 2 点项和第 7 点项，说说怎样注意游泳卫生。7、大家的看法很对，游泳前， 得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于 别人，是一种极不负责任的行为。除了注意8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家 千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大 家能认真对待，重视这些问题。精品文档精品文档第周年 月 日（星期 ）第节5、青春期的生理变化教学目标1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何

10、正确迎接青春 期的到来。教学重点认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到 来。教学难点 正确迎接青春期的到来。找一找自己身体的各个部位有没有变化 , 或开始有了什 么变化。教学内容及过程一、导入新课 1?2二、新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗 / 你身体的各个部位 发生了什么变化 ?2、师针对学生的发言小结34、为了今后的强健的身体 , 我们现在该怎么做 板书青春期的生理卫生 什么是青春期 青春期身体发育的变化 重视青春期的卫生6、青春期的卫生与保健1、使学生对青春期出现的一些正常的生理现象的了解 2、在日常生活中懂得如何做好个人卫生。一、 让学生了解女生进入青春期的一些异常现象。1

11、、勤洗澡2、勤换内裤 二、让学生了解男生的生理变化及搞好男生的个人卫 生。1、勤洗澡。2、不要穿紧身内裤，勤换内裤，不看不健康的书籍和 录像。三、寻常性的 " 青春痘 "1、长青春痘的原因。2 少吃油腻、甜食及刺激性食物。保持皮肤清洁。精品文档精品文档7、青春期的心理保健 教学目标12、理解青春期应做到自尊自爱、互尊互爱、珍惜未来 教学重点 ：自尊自爱 教学难点 ：友情与爱情 教具 : 课件、录像 教学内容及过程 一. 青春期开始年龄 女 10-11 岁 男 12-13 岁二、正确认识性发育，培养高尚情操 1、青春期生理变化为心理变化奠定了基础 生殖系统渐趋成熟，使性意识发

12、展。 2、生理变化伏与心理变化， 性意识萌动与道德法制观念淡薄等矛盾，3、异性之间产生羞涩的感觉、愿表现自己、男生喜欢 争强好胜、女生注重仪表 容貌。4、对自身生理性征害羞、好奇。这些都是正常的心理活动，应正确认识自己，有关性知 识问题 , 应大胆向老师家 长询问，充实精神生活 , 培养高尚 情操。三、保持稳定情绪，积极奋发向。 在日常生活和学习中，有的同学往往容易情绪激动，有 时难以自制。当在学习 方面取得好的成绩时，就容易沾沾 自喜，遇到挫折或失败时就气馁消沉。对这些现象。我们要 保持稳定的情绪。正确看待别人的成绩，从中找出自己的不 足，在学习上，知难而进，同学之间互相信任， 这样才能激发

13、自己步入乐观向上的精神境界。四、体育活动对人体的作用 户外的体育活动，对人体的各个器官系统的发育与完善，青春期尤为重要。对于皮肤来说 户外的体育活动，能改善血液循环，增强皮脂腺和汉腺的分 泌。提高人体对天气骤变的适应力，减少皮肤病的发生等。 对于骨骼，通过体育锻炼，能使关节囊和韧带加厚，并提高 伸展性，从而增强关 节的牢固性、柔韧性和灵活性。对于 肌肉，通过体育锻炼，能使肌肉粗壮有力。如一般人全身肌 肉的重量约占体重的百分之四十，而经常参加体育活动的人 可提高到百分之五十以上。五、营养卫生和饮食卫生人的饮食中的营养，既是生长发育的基础， ，必须注意营养卫生和饮食卫生。1、饮食的合理搭配。人体需

14、要的营养物质有蛋白质、 糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。豆制品、瘦肉、鱼、蛋 等食品主要含蛋白质， 各种粮食等食品主要含糖类， 肉、油、 芝麻、花生等食品主要含脂肪，各种蔬菜、瓜果粮食中还分平时的饮食应注意各种营 养物质的合理搭配。2、良好的饮食习惯。 定时定量。俗话说早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少是有 道 理的。不偏食、不挑食，因为有挑食、偏食的不良习惯， 会造成各种营养物质的缺乏。不暴饮暴食，不能是爱吃的就 吃个够，不爱吃的少吃或不吃，这会造成肠、 胃功能的紊 乱和引起肠、胃的疾病发生。3、饭后不能立即从事剧烈的体育活动。饭前和饭后的 半小时以内不应有剧烈的体育活动，以利于食物的消化和营4、

15、预防食物中毒。不吃腐败变质的食物、不吃不认识 的野菜、蘑菇等，不吃马铃薯芽和发了霉的花生、玉米等。课堂小结 学生能正确认识性发育。克服害羞心理。并能注重体育 锻炼，注意全面营养 . 为顺利度过青春期打下良好基础。精品文档精品文档第周年 月 日（星期 ）第节8、蜂蜇伤、蚂蟥咬伤的自我救治1、 使学生了解蜂蜇伤、蚂蟥咬伤的一些基本症状。2、 使学生学会蜂蜇伤、蚂蟥咬伤的简单急救措施。蜂蜇伤的急救法一、 急救措施 被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针将叮 在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部位，用嘴反复 吸吮，以吸出毒素。如果身边暂时没有药物，可用肥皂水充 分洗患处，然后再涂些食醋或柠檬

16、汁。如果发生休克，在拨打“ 120”电话后或去医院的途中， 要注意保持伤者的呼吸畅通，并进行人工呼吸、心脏按摩等 急救处理。二、注意事项 被毒蜂蜇伤后，往患处涂氨水基本无效，因为蜂毒的组 织胺用氨水是中和不了的。黄蜂有毒，但蜜蜂没有毒。被蜜 蜂蜇伤后，也要先剔出断刺。在处置上与黄 可在伤口涂些氨水、小苏打水或肥皂水。被蜂蜇伤二十分钟 后无症状者，可以放心。被蚂蟥咬伤的急救方法症状：蚂蟥又称水蛭，一般栖于浅水中。但在亚热带的 丛林地带，还有一种旱蚂蟥常成群栖于树枝和草上。蚂蟥致 伤是以吸盘吸附于暴露在外的人体皮肤上，并逐渐深入皮内 吸血。被咬部位常发生水肿性丘疹不痛。因蚂蟥咽部分泌液 有抗凝血作

17、用，伤口流血较多。措施：发现蚂蟥已吸附在皮肤上，可用手轻拍，使其脱 离皮肤，也可用食醋、酒、盐 水、清凉油涂抹在蚂蟥身上 和吸附处，使其自然脱出。不要强行拉扯，否则蚂蟥 吸盘 将断入皮内引起感染。蚂蟥脱落后，伤口局部的流血与丘疹 可自行消失，一般不会引起特殊的不良后果。只需要在伤口 涂抹碘酒预防感染即可。精品文档9、蛇咬伤的自我救治1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。教学内容及过程一、导入新课你们看到的是什么动物 ?他们生活在哪里 ?你见过吗二 、学习新课1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动?请大家说说2、旅

18、游点的环境怎么样 ?很多旅游点都树多草密 , 这些 地方也是蛇喜欢出没的地方。所以 , 外出旅游 , 不小心就有可 能被蛇咬伤。当然 , 蛇分毒蛇和无毒蛇两种 ,无毒蛇咬伤一般 没有太大的关系 , 但是 , 如果碰到毒蛇咬伤 , 那可就不是小 事了。你们知道这是为什么 ?3、毒蛇咬人时 , 它的牙会分泌出毒汁 , 毒汁随着人的血 液流动 , 就会使人中毒 , 这是很危险的。那么 , 怎样知道是不 是毒蛇咬伤的呢 ?出示 一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬 的牙痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒 蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感 到浑身无力，神志不

19、清，这就肯定是毒蛇咬伤的了。4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。 真正发生了被蛇咬伤的事故，往往也来不及等到中毒症状表 现出来再作判断，所以，只要发现被蛇咬伤，就应用立即采 取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？出示课文插图 应该注意什么5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，板书蛇咬伤的自我救治带蛇药 挤压 立即送医院精品文档第周年 月 日（星期 ）第节让学生了解考试的意，明确考试前和考试期间应怎样 做，才能考出好成绩。为什么考试期间也要讲究生活有规律和合理的营养。导入： 考试是每个学生都要经常接触的事情，要在考试时发挥 得好，就

20、应注意考试卫生。1、明确考试目的。考试是检验学习效果的一种方式，通过考试对所学过的 知识 消化巩固，学会综合运用这些知识来解答问题。2、平时做好复习，不要临阵赶课。复习可以分步骤进开始复习时，要全面复习，不理解的做好记号。 重点复习时弄清记号部分。临考前 2 至 3 天要复习重点的重点，其他部分在弄懂的 基础上熟悉一遍。考试的前一晚， 基本上应该停止复习， 使神经松弛下来 复习时不要押题，避免在临考时看不见自己所押的内容 而心情紧张。3、生活要有规律。4、做到合理营养。5不要紧张，不要被难题吓倒。精品文档11、劳动中的卫生保健让学生了解劳动的意义，培养学生爱劳动的好习惯，掌 握劳动中应注意的卫生保健事项。为什么要注意劳动中的卫生保健。一、教学劳动的意义1、小组讨论 你认为劳动是什么？2、学生阅读第一段课文。问：通过读书，二、教学劳动中的卫生保健知识 1、我们作为一名小学生，在劳动中应该做些什么呢？ 请大家仔细阅读课文第 2 至 5 段。2、小组交流。3、全班交流讨论结果三、课堂作业劳动中的卫生保健卫生保健知识：1、劳动环境2、劳动姿势3、个人防护4、劳动安全12、预防钩虫病了解钩虫对人体的危害，熟悉钩虫病的传播途径，掌握 钩虫病的预防方法