项目四--幼儿园户外活动

1、幼儿园户外活动一、实训目的1、能根据年龄特点安排个别锻炼和集体运动性游戏；能够独立编排早操、课间操。2、掌握带领幼儿散步的要点。3、能够有效地组织幼儿进行户外游戏活动，注意幼儿自我保护能力和规则意识的培养。二、实训知识幼儿户外活动时间在正常情况下，每天不得少于二小时，寄宿制幼儿园不得少于三小时，高寒地区在冬季可酌情减少。积极开展适合幼儿的体育活动，每日户外体育活动不得少于一小时。加强冬季锻炼。要充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力。对体弱或有残疾的幼儿予以特殊照顾。幼儿园夏季要做好防暑降温工作，冬季要做好防寒保暖工作，防止中暑和冻伤。幼儿园应有与其规

2、模相适应的户外活动场地，配备必要的游戏和体育活动设施，并创造条件开辟沙池、动物饲养角和种植园地。应根据幼儿园特点，绿化、美化园地。户外活动包括早操、课间操、散步、户外大型器械活动、小型分散游戏等。教师和保育员要利用户外活动对幼儿进行相关的安全教育，使幼儿能自觉做到守纪律、听指挥，并掌握一定的自我保护方法，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强幼儿的体质，以幼儿感兴趣的方式，让他们学会体育活动的基本动作（ 主要指 走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、攀登等 ） ，培养幼儿勇敢、自信的意志品质和乐观活泼开朗的性格，不怕困难的精神、健壮的体魄和灵巧的技能。（一） 早操、课间操早操、课间操要教育幼儿听从口令

3、，队伍整齐，动作认真，从小树立集体观念。科学、合理地开展早操、课间操活动，有助于培养幼儿的意志品质和良好的个性，养成体育锻炼的良好习惯，增强身体抵抗能力。幼儿早操分为六个部分，分别是准备活动、队列队形练习、操节、 歌舞表演、体育游戏、放松活动。1、准备活动也叫做入场，可以通过走步、跑步、简单的走跑交替，让幼儿的身体机能迅速进入运动状态，达到热身的目的。例如：大班采用跑、快走等动作，中班采用兔子跳、大象走、蛙跳等进场。2、队列队形练习常用的队列有立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、向前看齐、向左（右）看齐等。常用的队形有排成一路纵队、排成26（多）路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集

4、队形（幼儿围拢在教师周围）、排成分散队形（在一定范围内分散站立）等。队形与队列变化包括速度的变化、切段分队走或左右分队走，如四路变二路、二路变四路、圆形等。3、操节操节是早操活动的主要部分，是锻炼幼儿身体各部分动作的重要内容，教师在创编中要根据本地区、本园、本级幼儿的动作发展特点，因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操，以促进幼儿身心健康。从早操的形式看：有徒手操和轻器械操。一般小班（托班）以徒手操和模仿操为主；大中班：徒手操和轻器械操。大公鸡喔喔叫 外面的世界真美妙 小朋友们排好队 大家快快来做操 间隔距离要保持 大家都要准备好 小海鸥 真勇敢徒手操和轻器械操。如幼儿园早操歌大公鸡喔喔叫飞的高来

5、飞的远我们学习小海鸥不怕辛苦不怕难小花猫 , 喵喵叫摇摇脑袋舔舔毛养成卫生好习惯做个健康的乖宝宝企鹅弟弟站一排走起路来摇又摆 遵守规则不胡闹 快快乐乐做游戏 大象伯伯慢慢走 伸伸鼻子仰仰头 见到老人问个好 大家夸我有礼貌 小青蛙呱呱叫妈妈妈妈不见了 我们一起帮助他 找到妈妈哈哈笑 小黄莺高声叫 小朋友们齐欢笑 天天锻炼身体棒 我们的世界真美好（ 1 ）徒手操分为模仿操、韵律操、武术操、健美操等，一般包括上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。以上动作的编排顺序是：从上肢下肢全身，从运动量小的动作到运动量大的动作。徒手操的基本动作：头颈动作：屈（前屈、后屈、侧屈）、转（向左、

6、右转）、绕环（向左、右绕环）上肢动作：举、振、屈、伸、绕、绕环躯干动作：屈、转、绕环下肢动作：举、屈、伸、踢、蹲、跳（ 2）轻器械操是在徒手操动作基础上，手持轻器械，如棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各种动作。器械可以利用一些无毒的废旧物品，主要考虑器械是否有利于幼儿动作的发展，要避免因为使用了器械而限制了某些动作要素和运动量。尽量使器械具有一定的重量，增加运动量，另外，尽量能发出声音，尽可能激发幼儿的兴趣。4、歌舞表演歌舞表演的设计要从合作的实际需要出发，做到简单、大方， 容易到位、有一定的强度，切忌从成人的角度去设计动作。操节的动作一般为四八拍。教

7、师应有机的将艺术领域的要求融入到其中，不但能激发幼儿对舞蹈的兴趣，更能培养幼儿的方位感、动作协调性及与同伴的合作能力等。5、体育游戏早操中的游戏，一般以体育游戏为主，也可以适当选择一些运动量大，情节简单的音乐 游戏。游又1:荷花荷花几时开活动目标：感受与同伴合作，共同游戏的乐趣；帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。玩法：幼儿围成一个大圆圈，请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花” ，圈上的幼儿边念儿歌便围 着“荷花”走，当念到“六月荷花朵朵开”时，圈上幼儿做开花动作后四散跑开，而 圈内的“荷花”就跑去抓住，抓到幼儿就算获胜。游戏2:丢沙包活动目标：锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力；体验与同伴一起合作游戏

8、的兴趣。游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一 人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反， 被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。（游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包 所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保 命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场 地中点一下地，再向场外扔出。游戏3:小兔找山洞 目标：锻炼幼儿的反应能力和速度。玩

9、法：一个幼儿当大灰狼，一个幼儿当逃跑的小兔，其余一部分幼儿两两组合搭一个山洞（手牵手举过头顶），另一部分幼儿当躲在山洞里的小兔，每个山洞只能躲一只兔子。游 戏开始，大灰狼去追那只在外面的兔子，小兔赶紧跑，去找一个山洞躲起来，当钻进 洞时，原先在洞里的小兔赶紧逃出来去找另一个洞，游戏继续。如果被抓住了大灰狼与小兔互换角色继续。游戏4:捉龙虾目标：锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。玩法：大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾，其中两名幼儿手拉手当渔网去桌龙虾，若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾，指导所有的龙下被捉住，游戏结束。如果快被捉住了就蹲下来表示安全，不能去捉了。游戏5:接龙游戏目标：练习

10、往返跑和钻的技能；提醒幼儿遵守规则，激发幼儿竞争意识。玩法：幼儿分成两组站在起跑线上，排头幼儿听到老师指令，开始绕着纸箱跑，跑到场地 的另一端后钻过呼啦圈后，返回，拍到第二名幼儿手， 循环往复直至最后一名幼儿跑完，先跑完的一组为胜。游戏6:做冰块玩法：大家一起念儿歌：“做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。”念到最后一个字时，每个幼儿都必须停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰“冻”住了一样。如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸出一只手，周围的同伴一起念： “你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。 ”轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。如没有人动，教师可说“太阳出来了，冰

11、九化掉了”，幼儿可以自由地动了。游戏可反复进行。游戏7：笼中鸟玩法 ： 大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣， “笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一起逃。猜猜身后谁在闹？”唱道“一起逃”的时候，大家一起蹲下来。唱到“猜猜身后谁在闹”的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。游戏8：网小鱼玩法 ：将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做网。做网的幼儿围成一个大圆圈， 做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游阿游，游到西来游到东，鱼儿鱼

12、儿快快游，小心鱼网网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼网，尽量把鱼儿网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼网变成小鱼网，小鱼网可以由2 个或 3 个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色进行。6、放松活动在早操结束时，要求幼儿便步走，边走边要求幼儿做呼吸，也可以做些放松动作，并适当做些柔韧性和静力性练习动作，使幼儿心率逐步恢复正常，让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松。待幼儿呼吸均匀，情绪稳定后，走回活动室。以上内容不一定要截然分开，有时候也可以自然地融合在一起，小班（托班）早操宜简单，易学和富有趣味性；中班做操时

13、，动作统一、规范和整齐；大班活泼，并且动作要有变化。基本部分除操节、体育游戏、律动等内容外，应有自选活动或分组活动。器械操的器械充分体现一物多玩的功能，在操节后的自选活动中大显身手。早操时间存在差异性，小班一般为810 分钟，中班为1012 分钟，大班为1215 分钟。早操创编的步骤分为确定操名创编早操音乐的选配教师汇操幼儿学习。 选配的音乐要有童趣，切忌音乐成人化。音乐确定好后，就要开始剪辑、录制。在制作时，一定要考虑各年龄段早操的不同时间要求，才能保证早操音乐的录制成功。如：大班早操时间为1215分钟，中班早操音乐为10 12 分钟，小班早操音乐为810 分钟，婴班早操音乐为68 分钟。知

14、道了总体音乐时间，还必须明了每一个环节的时间分配，才不会使早操音乐严重超时。具体时间分配方法为：两套操节音乐占总长的二分之一，队列队形训练音乐占总长的四分之一，分散音乐占剩余音乐的二分之一，最后的一点时间留给热身活动和放松活动。以小班早操来举例：时间总长为10 分钟，两套操的时间为5 分钟，队列队形训练时间为2、 5 分钟，分散时间为1 分钟，热身时间1 分钟，放松音乐可全部录完，根据需要停止即可。附：大班早操音乐：热身音乐阳光男孩，阳光女孩徒手操音乐七色光队列队形音乐走巡逻兵进行曲 、跑不怕不怕轻器械操音乐我真的很不错分散音乐采蘑菇的小姑娘放松音乐森林狂想曲小班早操音乐：热身音乐兰精灵或牛奶

15、歌模仿操音乐三只熊体能训练音乐走小松鼠进行曲 、跑四季歌轻器械操音乐小哪吒小哪吒分散音乐花仙子花仙子放松音乐萤火虫萤火虫可能会用到的儿歌：一只小蜜蜂呀, 飞到花丛中呀, 飞呀二只小耗子呀, 跑到粮仓里呀, 吃呀三只小花猫呀, 去抓小耗子呀, 追呀四只小花狗呀, 去找小花猫呀, 玩呀五只小山羊呀, 爬到山坡上呀, 爬呀六只小鸭子呀, 跳到水里面呀, 游呀七只小百灵呀, 站在树枝上呀, 唱呀八只小孔雀呀, 穿上花衣裳呀, 美呀九只小白兔呀, 竖起长耳朵呀, 蹦呀十个小朋友呀, 一起手拉手呀, 乐呀小宝宝,起得早, 睁开眼,眯眯笑, 咿呀呀, 学说话,伸伸手, 要人抱小胳膊,穿袖子, 穿上衣,扣扣子

16、, 小脚丫, 穿裤子,穿上袜子穿鞋子小镜子,圆又圆, 看宝宝,露笑脸. 闭上眼, 做个梦,变月亮, 挂上天.小宝宝,学画画, 大蜡笔,手中拿, 画小鸭, 叫嘎嘎,画小马, 骑回家.逛公园,宝宝笑, 东看看,西瞧瞧, 花儿香, 鸟儿叫,小草绿, 小树摇.小娃娃,看画报, 睁大眼,仔细瞧, 布娃娃, 哈哈笑,伸伸手, 要你抱.一 , 一 , 一什么一, 一是小猫穿花衣二, 二, 二什么二,二是小猫梳小辫三, 三, 三什么三,三是小猫爬雪山四, 四, 四什么四,四是小猫吃鱼刺五, 五, 五什么五,五是小猫打花鼓六, 六, 六什么六,六是小猫吃肥肉七, 七, 七什么七,七是小猫下象棋八, 八, 八什么

17、八,八是小猫吹喇叭九, 九, 九什么九,九是小猫扭一扭你拍一,我拍一, 一个小孩穿花衣.你拍二 , 我拍二 , 二个小孩梳小辫儿.你拍三,我拍三, 三个小孩吃饼干.你拍四,我拍四, 四个小孩写大字.你拍五,我拍五, 五个小孩敲大鼓.你拍六,我拍六, 六个小孩吃石榴.你拍七,我拍七, 七个小孩坐飞机.你拍八,我拍八, 八个小孩吹喇叭.你拍九,我拍九, 九个小孩交朋友.你拍十,我拍十, 十个小孩站得直.小白兔,白又白, 两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱.公鸡公鸡真美丽,大红冠子花外衣,油亮的脖子红红的爪, 人人见了人人夸小鸡小鸡叽叽叽,爱吃小虫和小米.小鸭小鸭嘎嘎嘎,扁扁嘴巴大脚丫.

18、小青蛙 , 呱呱叫 , 专吃害虫护庄稼.小肥猪 , 胖嘟嘟 . 吃饱饭 , 睡呼呼 .小松鼠,尾巴大, 轻轻跳上又跳下,我帮你,你帮我, 采到松果送回家.小孔雀,真美丽, 身穿一件花衣裳,衣服干净又整齐, 我们大家喜欢你.荡秋千,荡秋千, 一荡荡过柳树梢,摘朵白云怀中抱, 送给爷爷把背靠.秋千秋千高高, 荡呀荡过树梢,树梢点头微笑, 夸我是勇敢的宝宝.一二三 , 三二一 , 小宝宝 , 荡秋千 , 荡过河 , 荡过山 , 一荡荡到白云边.找啊找啊找朋友（ 高兴的样子）找到一个好朋友（ 点头 ）敬个礼呀（ 把手伸到眼睛旁边）握握手 （ 同人握手） ，你是我的好朋友小猫怎么叫, 喵喵喵；小狗怎么叫

19、,汪汪汪；小鸡怎么叫, 叽叽叽；小鸭怎么叫,嘎嘎嘎小羊怎么叫, 咩咩咩；老牛怎么叫,哞哞哞老虎怎么叫, 噢噢噢；青蛙怎么叫,呱呱呱一二三四五, 公园看老虎.老虎正睡觉, 咱去看海豹.海豹水里游, 咱去看小猴.小猴闲不住, 咱去看花鹿.花鹿正吃草, 咱去看小鸟.小鸟摇树叶, 咱去看孔雀.孔雀开屏真美丽,身上穿着五彩衣.五个好娃娃, 乖乖睡着啦,公鸡喔喔啼, 叫醒五娃娃,拇指姐姐起床了,食指哥哥起床了,中指哥哥起床了,四指弟弟起床了,五指妹妹起床了.”（二）散步散步要有目的、有计划地进行，选择的路线和目标要适合幼儿的体力和教育要求。散步中要注意引导幼儿观察周围事物，组织幼儿收集花籽、落叶，随时拓展

20、孩子的经验，培养幼儿利用语言来表达对自然和生活的美好感受。散步是一件几乎每天要开展的活动，时间一长，无论是教师还是幼儿都会有懈怠心理。当活动处于无组织无管理状态时，幼儿打闹嬉戏、脱离群体现在就会自然发生，安全隐患也就随之而来。针对这种情况，可以做以下尝试：1、从“顺走”到“倒走”散步中我们经常看到，男孩女孩排好队，老师一只手牵着排头的孩子向前走着，孩子看见的总是老师的背影，老师也无法关注到身后幼儿的行为表现。所以我建议老师散步时两只手拉着排头的幼儿，面对着幼儿倒退着走。这样老师就可以看到所有的孩子，照顾到每一位幼儿。“顺着走”和“倒着走”，虽然只是一个细微的转变，却体现了教师对孩子的关注、平等

21、和尊重，于细小处见大智慧。2、从“领走”到“跟走”为幼儿架桥搭台，让他们来充当排头兵，把自主权还给幼儿，由幼儿根据自己的喜好掌控散步的目的地和路线。教师则可以走在队伍的后面或者旁边，扮演引导和及时调整的角色。这样的“跟走”方式可以使教师更好地贴近幼儿，并根据他们的表现及时作出反馈，例如，队伍中有人掉队，或者“小火车”出现断节了，教师马上可以帮助这些孩子迅速跟上。3、大兵小将一起玩让大班的孩子和小班的孩子手拉手，共同开展散步活动。大孩子在小孩子面前俨然以“大哥哥” “大姐姐”的身份自居，油然而升的自豪感和责任心让他们对小班的弟弟妹妹呵护备至。他们会自发地拉着小班孩子的手，关切地提醒他们走路要小心

22、，还向他们介绍自己班上的好朋友，带领他们共同去探索发现的新事物。与此同时，也减轻了教师的管理压力，她们要做的就是进一步提醒大班孩子明确自己的责任，引导他们带领小班孩子开展安全自主的游戏和活动。4、走路排队也是玩“要去散步了， 孩子们，一定要排好，跟在前一个小朋友的后面。要不然， 汽车开过来，你可是会撞飞的哦！ ”小朋友排好队站在楼梯口，老师手握方向盘做成一辆汽车的样子，快速地挨着孩子从排头开到排尾，遇到站在队伍外面的孩子就停下来提醒他： “快快快，汽车开来啦，快躲进队伍里去哦！ ”这个小朋友听了赶紧站进队伍里去。这样， “小汽车”两边一跑，队伍就很整齐了。如果幼儿园的场地是用色彩不同的大理石拼

23、贴出的图案，每一道线都刚好是一双小脚的大小，在孩子们眼里，这就是世界上独一无二的“小桥”了。站在“桥头”，老师说： “小心啊，要过小桥了，可不要掉下去哦！ ”小朋友小心地走上了“小桥”，慢慢地移动步子。走过了横线的小桥，再走竖线的小桥，还有斜线的，S形线的，横竖交错的。有时，老师还为孩子的行走设置一些障碍，如路中间放几块平衡木做小山坡、放几座拱形门做山洞，既增加了游戏情节的趣味性，也考验了孩子的耐心、挑战了孩子的好胜心。孩子们沉浸在小心翼翼的漫步游戏中，玩得不亦乐乎。5、各种游戏选着玩由于是刚刚吃过饭，从孩子的身体健康角度出发，我们不主张带领孩子玩紧张刺激、尤其是需要奔跑追逐的激烈游戏。但是一

24、些具有轻微运动量的民间游戏还是可以开展的。如 “我们都是木头人” “点兵点将” “猜猜在哪头”等等，无论是在草地上、花圃边、大树下、走廊里，只要游戏的儿歌念起来，我们就能玩起来。既不会导致幼儿由于过度奔跑而带来胃、腹的不适，又为枯燥呆板的饭后散步过程注入了趣味性、生动性。饭后散步的时间是轻松的，也是安静的。这时我们不妨利用校园音响播放一些舒缓、优美的轻音乐，引导幼儿在教师的带领下，边走边根据音乐学一学模仿动作、做一做手指操。也可以播放孩子们学过的或者是熟悉的歌曲和儿歌，在无拘无束地低吟浅唱中不知不觉地度过这快乐的散步时光。6、探索发现自主玩大自然是孩子天然的乐园，向孩子坦露着真实，它以独特的神

25、奇和奥秘吸引着孩子、呼唤着孩子，陶冶着孩子的情操，培养了孩子的探索意识，多元化地给孩子展示了一个动静交替、美若壮锦的世界。我们可以利用散步的时间带领幼儿走进种植园、走进小树木、走进草丛里，捡一枚落叶、拾一片花瓣，去追寻蜗牛的踪迹, 引导幼儿关注自然，大胆探索，在轻松愉悦的氛围中直接感知、学习，生活到处隐藏着有趣的秘密，教育的契机随处可见。（三）大型器械活动1、滑梯大型器械活动中最常见的是滑梯。滑梯吸引了许多幼儿，他们不在乎人多，拥挤着也要上去玩耍，乐此不疲。滑梯固然好玩，但一定要注意安全，不同的滑梯又会给幼儿造成不同的伤害。在陪伴幼儿玩开放式的溜滑梯时，必须站在溜滑梯的两侧，顺着幼儿溜下的位置

26、移动， 否则不慎从两旁摔落着地会非常严重。但如果是密闭式的溜滑梯，教师就要站在底端的位置，随时注意幼儿是否滑下来，或是卡在中间。另外，滑梯下方若是球地，应特别要求幼儿不要将身体埋进球池当中，因为可能其他幼儿在不知情的状况下易伤害到他。幼儿在玩滑梯的时候，应该一步一步上台阶，同时手扶栏杆，爬到滑梯顶部。不应该从滑梯口倒着爬上去。告诉幼儿应该总是脚朝下滑，并且上半身保持直立。绝对不要让幼儿头朝下滑，或者腹部朝下趴着滑下去。在滑梯的下滑段，一次应当只有一个幼儿，也就是说，要等一个幼儿滑下去以后，上面的幼儿才能开始滑。不要让幼儿一个挨一个地往下滑，以免挤伤。 让幼儿在滑下来之前，先看清滑梯底部是否是空

27、的，有没有其他幼儿在那里坐着。从滑梯上滑下来后，应当立即起身，离开滑梯，为后面的幼儿让出空位。有些滑梯往上爬的梯子就是一根根的细钢管，幼儿很容易踩空而从梯子中间的缝隙处摔下去而受伤。所以， 太小的幼儿玩时，大人要扶着他爬上去。经常检查一下滑梯是否有破损，比如滑下去的部位有没有残破，滑梯两边手扶的位置是否有裂缝。因为幼儿下滑的速度比较快，如果这些地方有破损，会造成幼儿皮肤擦伤。2、攀爬架幼儿攀爬架有各种形状和尺寸包括垂直攀爬架、垂直爬杆、螺旋爬杆等。与滑梯、秋千等游乐器械相比较，攀爬架的难度更大，也是意外伤害事故的高发区。幼儿在玩攀爬架时，教师要从底端跟着幼儿，用手协助他支撑，并随时要保持在戒备

28、状态，成人的陪伴可以减少许多意外伤害。年龄比较小的幼儿，胳膊的力量还不够强壮，刚开始玩这种器械的时候，需要教师在旁边帮助他，而且不能攀爬过高的攀爬架。教幼儿爬时，首先要让他明白怎样从这些攀爬架上安全地下来，否则他很难完成整个攀爬过程。教孩子学会用双手握住攀爬架上的横杆，按顺序逐级攀爬。每爬一级，一只手先抓住高一级的架子，抓稳后另一只手再抓住同一水平的架子，然后脚再爬上去。下来的时候正相反，先下脚，手再往下抓。如果攀爬架上还有其他幼儿，要等前面的幼儿先向前移动，自己再随之向前移动，同时要保持一段距离，以免被前面的孩子踢着。太多的幼儿在同一时间攀爬同一座攀爬架是很危险的。每个孩子都应该从攀爬架的同

29、一侧开始爬，按同一个方向向前移动。当幼儿从攀爬架上往下爬的时候，要注意避开那些正往上爬的幼儿。不要让幼儿们互相比赛看谁爬得快，或者试图伸手去够前面距离较远的横杆。一定要按顺序下到最后一根横杆，而不要在半途就直接往下跳。5 岁以下的幼儿上肢力量还比较弱，要玩比较矮的攀爬架；56岁孩子只适合攀爬 1.6米以下的攀爬架。3、秋千不同年龄的孩子，所适合的秋千也不一样。2 到 5 岁的幼儿，应选择轮胎压缩后的块状座位， 因为一片式的秋千容易晃前晃后，这时的幼儿控制能力还不足；5 岁以上的幼儿才可以选用一片式的秋千。在秋千的材质上不可选择铁质的，以避免打伤幼儿。此外， 秋千链条的孔洞必须小于0.8 公分，

30、 幼儿的手指才不会卡到受伤，若链条有塑胶管包住是最佳选择。秋千的最高坠落高度（ 秋千最高可荡到的高度与地面间的垂直距离） 的前后乘以 2 的空间，都需设置地板，且不可有其他的游乐设施。4、跷跷板传统式的跷跷板，后面一定要有轮胎，且前面必须要有扶手，因轮胎具弹力，可缓冲跷跷板掉落时的冲击力；而新型的跷跷板有弹簧，所以不需考虑有无轮胎的问题。考虑到承载量的问题，成人不可坐上跷跷板陪幼儿玩，否则会造成危险。玩跷跷板是一个需要配合才能玩得起来的游乐器械，玩的时候要求两个幼儿之间要好好合作， 所以，这种器械如果没有成人的陪伴，不适合 5 岁以下的幼儿玩，因为幼儿还不知道照顾对方的感受，不想玩了就径自下来，根本不去管对方处于什么情况，往往容易发生意外事故。跷跷板一头只能坐一个幼儿。如果两个幼儿的体重相差过大，可以和幼儿商量，换一个体重差不多的幼儿一起玩，而不要在轻的一头再坐上一个幼儿。两个幼儿要面对面坐在跷跷板上， 不要反转过来，背对背地坐着。让幼儿用两手紧紧握住把手，不要试图触摸地面或者两手放空。双脚要放在专门蹬踏的地方。如果没有脚蹬的地方，可以自然垂下，而不要蜷缩在跷跷板的下方，否则跷跷板向下压时，会压住幼儿的双脚。如果别的幼儿正在玩跷跷板，在旁边等候时要保持距离。绝对不能把脚伸到翘起的跷跷板下面，也不能站在