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文档简介

1、鱼类之公保含烟创作1. I蒜烧黄花鱼【主料】黄花鱼1条(350-500克)、五花肉50克、水发香菇2个、冬笋4片;【腌制调料】料酒30毫升、盐8克;【烹制调料】葱2段、姜3片、蒜15瓣、老抽10毫升、白糖10克、油30毫升、炸蒜用油50毫升;【水量】400毫升(包括老抽、料酒等液体调味料);【做法】原料处置黄花鱼处置洁净后切年夜块,放入腌制调料腌渍30分钟左右;五花肉切小丁、香菇泡发后对半切开;另起炒锅放油烧热,瓣蒜放入炸至变黄后捞出;装锅启动锅内倒入油,将葱段、姜片垫底入锅;锅内放入处置好的主料、烹制调料以及水;盖上锅盖,按下(干烧/酱炯)鱼键,启动自动烹饪顺序;出锅装盘待烹饪完毕时,把鱼块

2、轻轻取出放入盘中;挑出葱段、姜片等调味料;将锅内剩余食材搅拌平均后,倒在盘中即可;【要点】1.鱼块要用盐腌制入味才好吃;2. 年夜蒜稍微炸黄即可,千万不要过火;少量糖可以提鲜,多加则会压住鲜味;2. 烧鲤鱼块【主料】鲤鱼1条(约750克)、冬笋50克、水发香菇3个、五花肉50克;【腌制调料】葱2段、姜3片、料酒10毫升;【烹制调料】蒜4瓣、花椒10粒、年夜料1个、干辣椒2个、老抽20毫升、白糖10克、盐2克、油30毫升;【水量】400毫升(包括老抽、料酒等液体调味料);【做法】原料处置鲤鱼剁成瓦块后放入腌制调料腌渍30分钟左右;冬笋洗净、香菇泡发后均切厚片;五花肉切成薄片;装锅启动锅内倒入油,

3、放入蒜瓣、花椒粒、年夜料、干辣椒;放入处置好的肉片、香菇片、冬笋片、白糖以及腌制好的鱼块;参加老抽、盐以及水;盖上锅盖,按下(干烧/酱炯)鱼键,启动自动烹饪顺序;出锅装盘待烹饪完毕时,将锅内鱼块取出放入盘中摆成鱼形;2. 锅内汤汁搅匀倒在食材上即可;【要点】1.先放入调料及其余主料,最后再放入鱼块;本菜谱为典型的南方风味,可以用于烹制多种鱼类;3. 放酱油或老抽、糖时需按量,宜浅不宜深,调色过深会使成菜色发黑,味道发苦.以下菜品的详细把持步伐拜会“蒜烧黄花鱼”和“红烧鲤鱼块”示范菜把持进程(加水加400|毫升,其中包括酱油、料酒等液体调料的量)酱炯偏口鱼【主料】偏口鱼1条(约750克);【调料

4、】葱2段、姜3片、蒜4瓣、年夜料1粒、花椒10粒、料酒10毫升、南方年夜黄酱30克、白糖15克、盐5克、油30毫升;【要点】1.黄酱要参加清水调稀后使用;2. 南方常常使用的一种烹鱼办法,也可以用来烹制草鱼、鲤鱼、鲫鱼等;3. 可以用柱候酱、沙茶酱、豆瓣酱等酱料替代黄酱,以体现出分歧的地域风味.懦汁蜗鱼【主料】蜗鱼1条(约500克)、香菇2个、笋片4片;【腌制调料】料酒30毫升、盐10克;2. 【烹制调料】葱2段、姜丝5克、蒜3瓣、老抽5毫升、番茄酱100-150克、糖30克、油30毫升;【要点】1.蜗鱼处置洁净,鱼身打菱形花刀,用腌制调料腌渍30分钟左右;甲烹饪完毕时.将锅内食材搅材平均,淋

5、撒在鱼身上.4. I干烧鲫鱼【主料】鲫鱼2条(约750克)、五花肉75克、水发香菇2个、冬笋4片;【腌制调料】料酒10毫升、盐3克;2. 【烹制调料】葱2段、姜3片、蒜4瓣、花椒10粒、干辣椒4个、老抽5毫升、豆瓣酱20克、豆豉10粒、糖15克、盐8克、油30毫升;【要点】1.葱、姜、蒜等调味料一定要铺在锅底;鱼段腌渍时间久一些,去腥效果更佳;老抽的参加量不成过多,否则成色会太深;出哗的汤汁要完全搅拌平均,才华使滋味充沛融合.5. 白汁鱼2. 【主料】白鱼1条(约600克)、五花肉50克、水发香菇40克、冬笋40克;【调料】葱3段、姜3片、料酒20毫升、盐6克、油40毫升;【要点】1.菜名白汁

6、,忌用酱油,否则做出来的菜颜色就发暗了;葱、姜一定要铺在锅底,这样才华炒出葱姜的香味;理段可以切成块,便于入味,待烹饪完毕时,拼分解鱼形即可.2. 岫熠鱼【主料】石斑鱼1条(约750克);【腌制调料】胡椒粉1克、盐3克;【烹制调料】葱2段、香糟卤30毫升、油30毫升;【要点】1.葱段等调料需要垫底入锅,成菜滋味会更香浓;可以换成其他种类的鱼来烹制;甲烹饪完毕时,将锅内食材晃搅平均盛出即可.2. 龈菜烧鱼【主料】鲜活草鱼1条(约750克)、酸菜200克;【腌制调料】姜2片、料酒15毫升、盐2克;【烹制调料】葱2段、姜2片、花椒10粒、干辣椒2个、酱油5毫升、盐2克、油30毫升;【要点】1.原料必

7、需选用鲜活类的,成菜更佳滑嫩可口;甲菜的比例很重要、多则味重,寡则无味.6. I啤酒烧鱼【主料】鲜活草鱼1条(约750克)、番茄1个、芹菜段50克、啤酒500毫升;【腌制调料】料酒15毫升、盐2克;【烹制调料】葱2段、姜4片、年夜料1粒、花椒10粒、干辣椒2个、酱油15毫升、白糖15克、盐2克、油30毫升;【要点】1.使用啤酒而不是清水,可使滋味更香浓(啤酒中含水90%以上,按菜谱容量放入即可);2. 本菜谱中为了提升风味,综合液体量略有增加,但不影响正常烹饪顺序.居茄炯角【主料】鲫鱼2条(约750克)、番茄2个;【腌制调料】姜2片、料酒20毫升、盐2克;【烹制调料】葱3段、姜2片、酱油5毫升

8、、盐2克、油50毫升;【出锅料】白胡椒粉2克;2. 【要点】1.葱段、姜片、番茄块等原料需垫底入锅,可以避免鱼皮破损;白胡椒粉出锅时撒入少许,口味更佳.鸡类匡炯鸡【主料】肉鸡半只(约500克)、水发香菇2个、冬笋50克;【调料】葱2段、姜3片、年夜料1粒、干辣椒1个、料酒20毫升、老抽a. 10毫升、盐3克、油15毫升;【水量】600毫升(包括老抽、料酒等液体调味料);【做法】原料处置.肉鸡用热水淋烫一下,然后剁成年夜块;.香菇泡发后对半切开、冬笋切片;装锅启动.锅内倒入油、放入葱段、姜片、年夜料、干辣椒;.放入处置好的鸡块、香菇块、冬笋片;.放入料酒、老抽、盐以及水;.盖上锅盖,按下(黄炯/

9、茄汁)鸡键,启动自动烹饪顺序;出锅装盘.待烹饪完毕时,将锅内食材搅拌平均,盛入盘中即可;1. 【要点】1.使用肉鸡口感较好,柴鸡可用(红烧/腐乳)肉功用停止烹制;千万不要加糖;参加一粒丁香,口味会更好;放凉一点再吃,味道更好;2. 如果鸡肉较肥,相对增加加油量;如果鸡肉较瘦,相对增加加油量.I6.改肉块用炒锅炒至变色、再放入自动烹饪锅中烹制,口味更佳.|啤酒鸭|【主料】肉鸭半只(约750克)、水发香菇2个、笋片4片;【调料】葱3段、姜4片、蒜3瓣、花椒10粒、年夜料2粒、干辣椒4个、老抽20毫升、白糖50克、盐6克、油20毫升、啤酒1瓶;【水量】600毫升(包括老抽、啤酒等液体调味料,完全替代

10、清水);【做法】3. 原料处置肉鸭用沸水淋烫一下,剁成年夜块;香菇泡发后对半切开;a. 装锅启动锅内倒入油,放入葱段、姜片、蒜瓣、花椒、年夜料、桂皮、干辣椒;放入处置好的鸭块、香菇、笋片;放入老抽、啤酒、糖、盐;盖上锅盖,按下(黄炯/茄汁)鸡键,启动自动烹饪顺序;2. 出锅装盘2.待烹饪完毕时,将锅内食材搅拌平均,盛入盘中即可;【要点】1.鸭肉尽量切年夜块;糖要适当多加;烹饪完毕,若出油过多,可适量倒出局部;出锅一定要充沛搅拌,让汤汁与油相融合;有时收汁不浓,可以再启动干锅炒二次收汁;放凉冷食,口味更佳.以下菜品的详细把持步伐拜会“黄炯鸡”和“啤酒鸭”示范菜把持进程(加水量600毫升,其中包括

11、酱油、料酒等液体调料的量)|酱炯鸡块【主料】肉鸡750克;【调料】葱2段、姜3片、花椒20粒、料酒15毫升、黄酱20克、盐3克、油10毫升;2. 【要点】1.酱料种类单一,您可以选用柱候酱、豆瓣酱等酱料来替换烹制,口味别样;黄酱最好用料酒或水等液体料混合化开后再放入锅中.依妃鸡【主料】鸡翅500克、冬笋50克、水发香菇1个;【腌制调料】料酒20毫升、盐2克;【烹制调料】葱2段、姜3片、老抽10毫升、盐2克、油10毫升;【出锅料】葡萄酒10毫升;【要点】1.老抽的用量不成过多,否则菜色易过重;上桌时最好使用盖碗,揭开碗盖时酒香扑鼻鸡麻辣鸡【主料】鸡半只(约500克);【调料】蒜3瓣、花椒60-1

12、00粒、干辣椒20个、老抽5毫升、豆豉5粒、2. 豆瓣酱10克、盐1克、油20毫升;【出锅料】青蒜1棵切碎;【要点】1.豆瓣酱需用酱油和水混合化开后再倒入锅中;豆瓣酱和豆豉都富含盐分,盐量您可以依据团体口味停止减免;青蒜碎一定要出锅时再参加,滋味更香浓酷鸡【主料】鸡中段500克、冬笋50克、水发香菇1个;【腌制调料】料酒20毫升、盐2克;【烹制调料】葱2段、姜3片、老抽10毫升、盐1克、油10毫升;【出锅料】香醋10毫升;【要点】1.醋汁一定要出锅趁热撒入,否则只会徒增酸气而已;2. 待烹饪完毕时,需将锅内食材充沛搅拌平均.屈汁鸡翅【主料】鸡翅750克;【调料】葱1段、姜2片、年夜蒜4瓣、酱油

13、3毫升、番茄酱100克、白糖5克、盐4克、油20毫升;【出锅料】洋葱1个切成末;【要点】1.年夜蒜用刀拍剁成蒜散,滋味更香浓;I2.番珂酱需用酱油或水等液体料混合化开后,再放到锅中.址蘑炯鸡【主料】肉鸡750克、鲜蘑300克;【调料】葱1段、姜3片、料酒5毫升、老抽10毫升、盐3克、油20毫升;【出锅料】白胡椒粉1克;【要点】1.肉鸡用沸水淋烫一下即可,千万不要放入沸水中太久;2. 老抽可以替换为酱油,但用量要相应增加,以免成菜寡然无色.廉子鸡【主料】肉鸡750克、板栗20个;【调料】葱3段、姜3片、花椒10粒、料酒5毫升、老抽10毫升、盐8克、油20毫升;【要点】1.生栗子用凉水冲刷后,在底

14、部切小口后入热水焯烫,皮就十分好剥下来了,剥好的栗子也应该放在清水中浸泡,否则概略会氧化变里八、,I2.老抽可中菜品增添色泽.您也可用酱油来替代,但用量要相应增加I年夜蒜烧鸡【主料】肉鸡750克、年夜蒜15瓣;【调料】姜3片、花椒10粒、料酒5毫升、老抽10毫升、盐4克、油20毫升;【要点】1.姜片、花椒粒、蒜瓣等调料垫底入锅,可使滋味更香浓;2. 烹制用油可用蒜油来替代,蒜香味会更浓厚.排骨类1. 锡排W2. 【调料】葱2段、姜3片、蒜2瓣、料酒10毫升、酱油5毫升、番茄酱50克、白糖20克、盐4克、油20毫升;【水量】600毫升(包括酱油等液体调味料);【做法】原料处置.排骨洗净切寸段,放

15、入锅中加水烧开汆烫3分钟捞出,用清水洗净;装锅启动.锅内倒入油,放入葱段、姜片、蒜瓣、处置好的排骨段;.放入料酒、酱油、番茄酱、白糖、盐以及水;.盖上锅盖,按下(无锡/葱油)排键,启动自动烹饪顺序;出锅装盘.待烹饪完毕时,将锅内食材搅拌平均,盛入盘中即可;【要点】1.番茄酱可以尽量多加些;最好使用冰糖,成菜色泽会更明亮;酱油主要是为了提色,千万不成多加.|酱炯骨【主料】排骨750克;a. 【调料】葱2段、姜3片、年夜料2粒、桂皮1块、料酒10毫升、豆瓣酱30克、盐5克、油30毫升;【水量】600毫升(包括料酒等液体调味料);【做法】.原料处置2. 4.排骨洗净切寸段,放入锅中加水烧开汆烫3分钟

16、捞出,用清水洗净;.装锅启动锅内倒入油,放入葱段、姜片、年夜料、桂皮;放入处置好的排骨段、料酒、豆瓣酱、盐以及水;盖上锅盖,按下(无锡/葱油)排键,启动自动烹饪顺序;出锅装盘待烹饪完毕时,将锅内食材搅拌平均盛入盘中即可;【要点】1.汆烫排骨的水中可滴入少许料酒,去腥效果更佳;也可以使用黄豆酱、甜面酱等酱料替代豆瓣酱.以下菜品的详细把持步伐拜会“无锡排骨”和“酱炯骨”示范菜把持进程(加水最600芦升,其中包括酱油、料酒等液体调料的量)hwW【腌制调料】料酒10毫升、盐2克;【烹制调料】葱2段、姜3片、花椒10粒、年夜料1粒、干辣椒2个、老抽10毫升、冰糖10克、盐2克、油20毫升;【要点】1.老

17、抽可以换成酱油来使用,但用量需要相应增加;2. 排骨汆烫时间不成过久,制品口感易生硬.厦油排骨【主料】排骨500克、年夜葱2根;【腌制调料】料酒10毫升、盐2克;【烹制调料】姜3片、蒜2瓣、酱油20毫升、糖8克、盐2克、油20毫【要点】1.年夜葱可以多用一点,葱香味更浓郁;2. 可以用煎葱段使用的油,来替代烹制用油,滋味更浓郁.|蒜香骨【主料】小排骨400克;【腌制调料】年夜蒜15瓣、料酒10毫升、盐3克;【烹制调料】酱油10毫升、醋5毫升、白糖4克、油20毫升;【要点】1.年夜蒜用刀拍剁成蒜茸,滋味更香浓;2. 白糖不成多少量可以提鲜.屠茄炯排骨【主料】排骨500克、番茄1个、黄豆芽50克;

18、【调料】姜2片、料酒10毫升、盐5克、油20毫升;【要点】1.番茄去皮后烹制,口感更清爽;I2.排骨过声汆烫的时间不成过长,制品口感易生硬.k艮萝炯排骨【主料】排骨400克、白萝卜250克;【调料】葱2段、姜2片、料酒10毫升、酱油10毫升、辣豆瓣酱10克、糖5克、盐5克、油20毫升;【出锅料】香菜段15克;【要点】1.白萝卜去皮,切滚刀块;I2.将排骨斩成寸段,过沸水氽烫.晶汁后*【主料】排骨500克;【调料】葱2段、姜2片、料酒10毫升、鲍汁20克、油20毫升;【要点】1.排骨过沸水汆烫时间不成太久,否则口感易生硬;2. 出锅时需将斡内食材充沛搅拌平均.海带炯排骨【主料】排骨500克、水发

19、海带150克;【调料】葱2段、姜4片、年夜料1个、料酒10毫升、老抽10毫升、盐3克、油20毫升;【要点】1.排骨过沸水汆烫时间不成太久,否则口感易生硬;2. 老抽切勿放入过多,以免菜色过重.2. 屁侯排骨【主料】排骨500克;【调料】葱2段、姜4片、料酒10毫升、柱候酱20克、盐5克、油20毫【要点】1.柱候酱需用料酒和水混合化开后,再放入锅中;待烹饪完毕时,需将锅内食材充沛搅拌平均.肉类匠烧肉【主料】带皮五花肉500克、冬笋50克、水发香菇4个;【调料】葱2段、姜3片、花椒10粒、年夜料1个、干辣椒2个、料酒20毫升、老抽20毫升、冰糖16克、盐8克;【水量】800毫升(包括料酒、老抽等液

20、体调味料);【做法】1. 原料处置.肉切成2.5厘米左右见方的块,放入锅中加水烧开,汆烫3分钟捞出,用清水洗净;a. .冬笋切成片;b. .香菇泡发后,对半切开;2. 装锅启动a. .锅内放入处置好的肉块、冬笋片、香菇块;b. .放入各调料以及水;c. .盖上锅盖,按下(红烧/腐乳)肉键,启动自动烹饪顺序;3. 出锅装盘1. a.待烹饪完毕时,将锅内的汤汁和肉块搅拌平均,盛入盘中即可;【要点】1.没有冰糖可以用一般的白糖替代;如果出油太多可适量倒出一些,充沛搅拌使汤汁和油完全融台;肉块不能切的太小;南方家常风味,适合猪肉、羊肉、排骨、鸡鸭肉、兔肉等多种原料.I樱桃肉【主料】带皮五花肉500克、

21、水发香菇2个、冬笋2片;【调料】葱2段、姜3片、年夜料1粒、花椒8粒、干辣椒2个、料酒30毫升、老抽5毫升、腐乳汁20毫升、红腐乳2年夜块、冰糖40克、盐8克;【水量】800毫升(包括料酒、老抽、腐乳汁等液体调味料);【做法】1. 原料处置a. .五花肉放入锅中汆烫3分钟捞出,用清水洗净;.方块五花肉打2厘米距离的棋盘形花刀,切至最后一层瘦肉,但肉皮不竭;2. 装锅启动a. .把肉皮朝下放入锅中,随后放入其它主料、调料以及水;b. .盖上锅盖,按下(红烧/腐乳)肉键,启动自动烹饪顺序;3. 出锅装盘a. .待烹饪完毕时,挑出葱、姜、花椒粒、年夜料等调味料;b. .把五花肉轻轻取出,皮朝上放在盘

22、中;c. .将锅内剩余食材充沛搅拌平均,倒在肉上即可;2. 【要点】1.没有冰糖也可以用一般的白糖替代;腐乳块需用腐乳汁、液体调料以及水混合化开后再放进锅中;出锅前一定要充沛搅拌,让汤汁和油能充沛融合;适当加一点老抽可以让菜色更美观,但不成加多.以下菜品的详细把持步伐拜会“红烧肉”和“樱桃肉”示范菜把持进程(四水量80毫升,其中包括酱油、料酒等液体调料的量)2. |东坡肉【主料】五花肉500克、水发香菇2个、冬笋2片;【调料】葱2段、姜3片、年夜料1粒、花椒8粒、老抽15毫升、黄酒(很多于400毫升)、冰糖40克、盐8克;【要点】1.多加一些黄酒,或许全部用黄酒替代水,味道会更好吃;2. 没有

23、冰糖也可以用一般的白糖替代;3. 出锅前一定要充沛搅拌,让汤汁和油充沛融合.4. 履乳肉【主料】带皮五花肉500克、冬笋50克、水发香菇2个;【调料】葱2段、姜2片、花椒10粒、年夜料1个、干辣椒2个、红腐乳汁20毫升、料酒20毫升、红腐乳2块、冰糖16克、盐2克;2. 【要点】1.冰糖可以用白糖来替代,然则用量不成增加;岬乳块需用腐乳汁、料酒或水混合化开后,再放进锅中.5. 唇糟肉I【调料】姜3片、香糟卤50毫升、料酒10毫升、五香粉5克、糖8克、虾酱10克;【要点】1.虾酱和香糟卤需用料酒或水混合化开后,再放入锅中;I2.虾酱富含盐分,可不再额定加盐停止调味.海带烧肉【主料】带皮五花肉50

24、0克、海带200克;【调料】葱2段、姜2片、花椒5粒、桂皮1个、年夜料1个、酱油25毫升、料酒10毫升、盐5克;【要点】1.桂皮、年夜料按配比放入即可,千万不要多加;i2.出锅时,需充沛搅拌平均再盛入盘中.板栗烧有【主料】带皮五花肉500克、生板栗150克;【调料】葱2段、姜2片、料酒10毫升、酱油20毫升、白糖5克、盐5克;【要点】1.白糖可用等量冰糖替代,成菜会更明亮;2. 板栗先在底部切小口,再入沸水焯烫,捞出后更易剥皮崖卜炕展T【主料】带皮五花肉500克、小红萝卜200克;【调料】葱2段、姜2片、花椒10粒、年夜料1个、料酒10毫升、酱油20毫升、盐4克;【要点】1.萝卜也可以选择白萝

25、卜块,滋味别样鲜香;i2.叫锅时,需充沛搅拌平均再盛入盘中.k尧兔肉I【主料】兔肉500克、五花肉150克、冬菇5个、冬笋100克;【调料】葱2段、姜3片、干辣椒4个、花椒20粒、酱油20毫升、料酒20毫升、白糖8克、泡椒20克、盐5克、油30毫升;【要点】1.兔肉切块用冷水浸泡1-2小时;I2.五昭肉切块,用沸水焯烫3分钟捞出.红炳甲角【主料】活甲鱼1只(7501000克)、五花肉片50克;2. 【调料】葱2段、姜3片、年夜料1粒、干辣椒1个、酱油20毫升、料酒20毫升、盐8克;【要点】1.甲鱼取出内脏,放在冷水锅中浸泡1-2小时(可放入少许料酒,去腥效果更佳);酱油可以替换为老抽,然则用量

26、要相应增加,以免菜色过深.羊肉类1. Eii羊肉【调料】姜4片、料酒30毫升、老抽10毫升、番茄酱200克、辣酱50克、白糖50克、盐8克;【水量】800毫升(包括料酒、老抽等液体调味料);【做法】原料处置a.羊排用清水浸泡半小时,洗净剁年夜块;装锅启动.锅内放入姜片、番茄酱、辣酱、糖、盐;.放入羊排块,倒入料酒、老抽以及水;.盖上锅盖,按下(手抓/红炯)羊键,启动自动烹饪顺序;出锅装盘a.待烹饪完毕时,将锅内食材充沛搅拌平均,盛入盘中即可;【要点】1.羊排块一定要切年夜些;糖一定要足量;如果出油太多,可以适当倒出一些,但注意要保管一定的油才行;出锅前一定要充沛搅匀,让汤汁和油充沛融合;如果水

27、分过多,可以启动干锅炒键,停止二次收汁;I6.依据团体口味也可以用辣椒油替代辣酱.吊抓标T【主料】带骨的羊腰窝肉1000克;【调料】葱3段、姜4片、干辣椒3个、花椒15粒、料酒5毫升、白酒10毫升、盐5克;【调汁料】蒜末10克、香菜末25克、酱油10毫升、醋10毫升、香油1毫升、红腐乳1块;【水量】800毫升(包括料酒、白酒等液体调味料);【做法】原料处置将羊腰窝肉剃成年夜块;将调料汁内各料混合平均,制成蘸汁;e.装锅启动4. 锅内放入处置好的羊肉块、葱段、姜片、干辣椒、花椒粒;5. 随后参加料酒、白酒、盐以及水;盖上锅盖,按下(手抓/红炯)羊键,启动自动烹饪顺序;1.出锅装盘f.待烹饪完毕时

28、,将肉块捞出沥干,改刀切片后蘸着调料汁食用即可;【要点】1.羊肉宜选用肥瘦相间、肉质较嫩的为宜;2. 调料汁可随团体口味,参加辣椒油、辣椒面、孜然面等来弥补调味;菜品热食滋味鲜香,晾凉冷食口味更佳.以下菜品的详细把持步伐拜会“红炯羊肉”和“手抓羊肉”示范菜把持进程(加水量800毫升,其中包括酱油、料酒等液体调料的量)|干锅羊肉【主料】羊肉1000克;【调料】姜6片、干辣椒2个、料酒15毫升、酱油10毫升、豆瓣酱15克、盐2克、油20毫升;【出锅料】尖椒段300克、洋葱头半个;【要点】1.喜欢吃辣的话,干辣椒的量可以适当增加;如果选用较瘦的羊肉,需要适当增加油量;3豆瓣酱需用酱油、料酒等液体调料

29、混合化开,再倒入锅中.I沙茶羊肉【主料】羊肉500克;【调料】料酒10毫升、沙茶酱20克、油20毫升;【要点】1.沙茶酱需用料酒或水混合化开后,再放入锅中;I2.沙茶酱作为调味酱已经富含盐分,因此勿需再额定加盐.成然羊肉【主料】羊肉500克;【调料】料酒10毫升、孜然10克、辣椒面5克、盐3克、油20毫升;【要点】1.使用孜然粒的滋味要好于孜然粉;2. 如果选用较瘦的羊肉,需要适当增加油量.I酱炯羊肉【主料】羊肉500克;【调料】料酒10毫升、甜面酱30克、油20毫升;【要点】1.甜面酱需用料酒和水混合化开后,再放入锅中;2. 甜面酱口味香甜,您也可以用豆瓣酱、柱候酱等风味酱料来替代,滋%别样

30、香普.虹糟羊肉【主料】羊肉500克;【调料】姜2片、香糟卤15毫升、料酒10毫升、糖10克、盐3克、油20毫升;【要点】1.如果选用较瘦的羊肉,需要适当增加油量;2. 本菜品中使用红香糟较为适宜,制品色泽会比拟红润|白炯羊杂【主料】羊杂500克;【调料】葱2段、姜2片、蒜10瓣、花椒5粒、醋8毫升、盐3克;【要点】1.原料中的羊杂含有羊肚、羊肠、养肝、羊肺等;彳,烹饪完毕时,挑出葱、姜等调味料.2. 展卜炯羊*【主料】羊肉500克、白萝卜250克;【调料】葱2段、姜2片、干辣椒1个、花椒10粒、料酒20毫升、醋3毫升、盐5克;【要点】1.汆烫羊肉的水中可放入少许料酒,去腥效果更佳;待烹饪完毕时

31、,将锅内食材搅拌平均盛出即可.|鲜菇炯柴鸡【主料】柴鸡750克、鲜草菇100克、胡萝卜10克;2. 【调料】葱3段、姜3片、花椒20粒、辣椒1个、料酒40毫升、酱油20毫升、盐5克;【要点】1.柴鸡整鸡淋烫后,切年夜块;草菇洗净对半切开;胡萝卜去皮切滚刀块.牛肉类酱炯牛脯【主料】牛脯1000克;【调料】葱4段、姜6片、干辣椒5个、花椒20粒、年夜料2粒、桂皮2a. 块、料酒20毫升、老抽5毫升、豆瓣酱100克、盐3克;【水量】1200毫升(包括料酒、老抽等液体调味料);【做法】原料处置a.牛脯切8-10厘米见方的年夜块,过沸水汆烫后洗净沥干;装锅启动扇丙放入处置好的肉块、调料以及水;.盖上锅盖,按下(酱炯/红烧)牛键,启动自动烹饪顺序;1. 出锅装盘1. a.待烹饪完毕时,将锅内食材搅拌平均,让油和汤汁充沛融合,盛入盘中即可;【要点】1.依据团体

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