山东版中职生高中心理健康教育第20课学习,我能行精品表格式教案

1、第20课学习,我能行【课题】学习,我能行【课时】1课时【教学目标】使学生了解常见的学习障碍和表现,知道学习兴趣和信心对学习效果的影响,树立学习的信心.【设计思路】通过张强的故事引发学生的思考,引导同学们学习信心的问题.然后介绍自信心对学习的重要性.通过对不同观点的思考,逐渐提升熟悉,相信自己可以把学习做好.并在一些事例和练习的引导下,快速建立起积极的学习心态,提升学生的学习水平.b5E2RGbCAP【重点难点】重点：培养自信心,树立“我能行的观念.难点：把“我能行的观念内化,表达在以后的学习生活中.【教学方法】案例教学法、讲授法、讨论法、体验法.【教具】多媒体课件【教学建议】第一,在知识讲解中

2、增加一些新鲜的事例和故事来说明道理,提升学生学习的积极性.第二,把心理体验环节中的明辨是非提前放到心灵故事里,引发学生思考,提升学习解决问题的水平.第三,在成长工作坊中,增加典范的力量事例,来说明树立自信,看重自己的重要性.【教学过程】教学过程备注时间心灵有约师生问候！心情放松,1分口号：健康人生进取人生快乐人生欢送走入心理健康课堂！心灵故事面带微笑钟我们先来看张强的故事.放案例9分看完故事,我们发现,在我们身边也有很多同学说过类似的话,有过这样的想法和经历,想想我们如何解开这样的心结.观点一：有同学说,我就是由于不是学习的料,才考进了职业学校,所以我也不准备努力学习,混到毕业就可以了.这样想

3、对吗？如果照这样想做下去,毕业会怎样？未来会怎样？观点二：有同学说,我想努力学习,我想让我的成绩名列前茅,可是我不行,我太笨.他说的对吗？你启过这样的想法吗？真是这样吗？观点三：有同学说,上初中的时候父母和老师说我不是读书的料,中考也没肩考好,看来我真的是不适合读书引导学生讨论由学生讨论钟了.各组同学讨论后,进行小组发言总结,其他组同学给予点评或辩驳.心海导航完成美国有两位心理学家公开宣称,他们创造了一种绝对正确的智能测验方式.为了证实他们的研究成果,他们选择了一所小学的一个班级,帮全班的小学生做了一次测验,并于隔日批改试卷后,公布了该班五位天才儿童的姓教师讲授10分钟名.经过二十年之后,追踪

4、研究的学者专家发现,这五名天才儿童长大后,在社会皆有极为卓越的成就.这项发现马上引起教育界的重视,他们请求那两位心理学家公布当年测验的试卷,以明了其中的奥秘所在.那两位已是满头白发的心理学家,在众人面前取出一只布满尘埃、封条完整的箱子,翻开箱盖后,告诉在场的专家及记者：“当年的试卷就在这里,我们完全没有批改,只不过是随便抽出了五个名字,将名字公布.不是我们的测验准确,而是这五个孩子的心意止确,再加上父母、师长、社会群众给予他们的协助,使得他们成为真正的大才.想一想这个故事带给你什么样的启示？领悟积极的期望促使人向好的方向开展,消极的期望那么使人向坏的方向开展.熟悉自信心自信心是指由积极自我评价

5、引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极1可上的情感倾1可.自信心强的人往往具有较高的成就动机、高度的独立性、自主性和责任心.他们愿意接受具有f难度的挑战性任务,并以旺盛的精力创造性地完成.如果长期缺乏自信心,会影响对自己水平的熟悉,产生压力感,并引发心理或生理上的问题.我们在现实生活中可以发现,自信心是成才与成功的前提条件.居里夫人有句名言：“自信,是迈向成功的第一.自信心强的人,一般拥有充分的精力与顽强的毅力.而缺乏自信的人很难真正做成什么事情,在学习中稍遇困难和挫折时就容易出现适应/、良等问题.倾听老师或同学介绍的案例带着同学们思考与感悟引出对学习自信心的进一步关注,进入知

6、识学习阶段自信是对自我水平口自我价值的一种肯定.心中有自信,成功启动力.温馨提示常见的学习心理问题及原因有以下几点：A.缺乏学习动力.学习目标不明确,对所学专业缺之兴趣.B.注意力不集中.上课时不能专心听课和集中思考,经常走神,坐不住,脑子里的事情很多.C.学习不适应.一是对新的授课方式不适应,不会听课,不会做笔记,跟不上老师的教学进度；二是旧的学习方法不适应新的学习耍求；三是对专业性的学习无法适应.成长工作坊鼓励事例国际著名鼓励大师约翰？库维斯的故事我出生时只有一个可乐罐那样大,医生说我活不过当天,父母已经为我准备后事,但我活过了当天；医生又说/、可能活过一个星期,但我活过了一个星期；医生说

7、,我活不过一个月,但我活过了.医生又说我活不过一年但36年后的今天,我依然在根据自己的梦想和需求,走遍世界！看过他的故事,你启什么感受？他能做到的,我们为什么做/、到呢.小活动在学习方面,你是个充满自信的人吗？一个人的自信不是天生的,它与自我评价有:直接关系.找一找,你在学习方面有哪些优点？通过这个活动,你会发现自己是个很有学习潜力的人.(1)两人一组,互相注视着对方眼睛50秒,不可以可以请同学先来思考做答,都说出来就没必要去讲解思考后做答活动、思考5分钟10分钟10分钟躲闪,目光注视表示自信及诚恳.(2)然后注视着对方,作一分钟的自我介绍.介绍方式是：“在学习方面,我开始喜欢我自己,由于每个人至少找到自己的五个优点,必须实事求是地介绍自己的优点、特长或进步.(3)肯定地表达自己的感受：“我对xx(英语、语文、物理、数学等)最有把握！大声说三遍,注意每遍的感受.(4)交换角色.通过自我“寻宝,你对自己在学习方面的水平有了哪些了解？仔细观察一段时间,你的自信心有没有发生变化？拓展性练习建议同学们课后完成怎样尽快改变我们在学习上的不自信,增强学习效果？制定一个自我肯定表,每天坚持练习,就可以运用语言和视觉的力量改变我们的不良信念和行为.方法：自我肯定：用