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文档简介
1、晨读励志文章大全人生路上常有风雨,需要一个好的心态。再难的路,只要不放弃,一直走下去,总会走到终点; 再重的担子,笑着是挑,哭着也是挑,又何必让自己难堪;再不顺的生活,撑一撑,也就过去了,笑容,最终会出现在脸上。下面由小编与大家分享晨读励志文章,希望对你有用! 欢迎阅读!励志文章1:改变,从一件用毅力打败体力的事开始我最近收到的读者留言里,出现很多这样的问题。逃窜同学说,“很厌烦现在的这种生活,早想改变一下,只是一直行动不起来。 ”硫克同学说,“终日生活在工作,游戏,电影中,想要跳出这样的日子,有一个梦想是如此地遥远,不知如何去实现。”微薄荷阳光同学说, “我也想和你一样做一个积极向上,依赖于
2、自己的女孩子,可是总是找不到正确的方法,不知道要从哪里入手,每次告诉自己要努力,可是坚持不了几天就放弃了,也找不到当初努力的原因”改变究竟是一件有多困难的事呢? 我用整个大学四年都在验证着 “改变” 的不可实现性。回望那样的四年,我发誓从未见过自己这般糟糕的女生。和现在的勤奋相比,那时的我过着截然不同的生活,我超重,邋遢,堕落心强,缺乏对未来精美的计划。我羞于向人展示的寝室里,书桌上铺满了散落的文具和课本,上个星期的变质面包来不及扔掉,大敞开的电脑屏幕污迹斑斑,键盘缝隙里装满清晰可见的饼干渣,我的床铺上挤满毛绒玩具和化妆品,被褥在整个学期里有一半的时间懒得叠起,没有清洗的咖啡杯放在阳台上四个月
3、差点培育出毒蘑菇。我经常逃课,把寝室里的美剧和日剧当做“我在自学啊”的安慰,靠一点小聪明用突击复习法把期末考试蒙混过关。我做事缺乏条理,忘记去图书馆还书欠出八十五块的罚款,永远把作业拖到最后一秒去完成,也时常把一些事情本末倒置。我渴望舞台却惧怕成为焦点,从来没有参与过什么社交活动,习惯一个人窝在寝室里和自己的坏情绪作伴。更可怕的事,我一直在不停地膨胀发胖,用火锅和烧烤消磨一个个寂寞的晚上,啤酒填满青春的迷茫与慌乱,导致每半年照片里的自己都要大上一个尺寸。每年一次的800 米体育测验,我是唯一无法完成任务的女生,气喘吁吁装模作样地跑下200 米就主动投降,理直气壮地和体育老师解释, “我身体不好
4、,每次跑步心脏特别难受”我的决心深厚,毅力单薄,总是在做一些持续性很差的事,比如突发奇想去操场上走10 公里,却在第二天蜷在被子里边吃薯片边看一整天电视,还要在微乎其微的效果前委屈地抱怨, “为什么别人的改变看起来都毫不费力呢?! ”在那些最美好的日子里,我尽情地做梦也尽情地辜负自己,我想成为期末考试中的佼佼者,却连每个晚上两个钟头的自习也不肯坚持; 我想穿着礼服在舞台的聚光灯下唱歌,却连报名参赛的申请表也不敢填一份; 我想找一份牛逼企业的实习工作来做,却连份像样的简历都没准备过; 我想成为纤细的美人,却从来不肯做一点流汗的运动; 我想成为一个作家,却半个月也懒得动笔一次。我做了那么多徒劳的白
5、日梦,却从来没成为梦想中的那个自己事实上,我连一丁点儿机会都没有给自己。毕业之后受到一次感情上的重创,犹如浑浊天空里的一道闪电,虽然痛彻心扉, 可那道强光却把我的世界都劈亮了,让我除了忙着痛恨渣男,也渐渐发现发现, 我在自我建设上的失败,程度比渣男的道德败坏还要严重,是我先背叛了自己,他才来背叛我。我一直活在这么多的问题里,迫切地需要一场改变,也情愿付出努力,期待自己成为好一点的人。我急功近利,恨不得在一夜之间就把所有的花毛病全部舍弃,软件硬件一个不落地统统升级完毕,而日积月累下来的惰性习惯,并不是非常容易就可以舍弃。人们从一种堕落的生活中逃离,往往需要来自外界的强烈刺激,比如失恋,离异, 亲
6、朋好友的背叛和嘲讽,如此变故常常会令人衍生仇恨,以此去支撑一场动力十足的自我变革。可是即便再强烈的仇恨,也有烟消云散的那一天,当你的动力从熊熊大火变作奄奄一息的小火苗,就会意识到任何改变如果没有来自于内心坚定的意愿,通常都不会持久。西方有句着名的谚语,God helps those whohelp themselves ,说的就是这个道理。可是我必须说明,在最初改变的时候,我满脑子里想的都是复仇的计划,关于一段越想越气愤的感情,我心里分分秒秒在对自己讲, “他给我多少痛苦和委屈, 我就要用这些为自己赢得多少光鲜。”那时在看的致加西亚的信中写道 “ 世界上再宏大的工程,也都可以分解成细小的具体事
7、情,要想做成大事情,就必须把分解后的每一件小事情做好,所以任何事情都要从一开始做起,只有从一做起,才能做到二、做到三,才能最终成功”对此我十分赞同,任何一次下定决心的改变, 都要从一件看起来比较难的事开始,而为了给自己的改变寻找一个突破口,我决定,早起。我看过很多关于早起的科学报告,也了解一些帮助早起的健康理论,可在我看来, 这纯粹是一件有关毅力的事,对于一个把闹钟定在七点钟而时常在八点半不得不起床的时候才一跃而起的人来说,把闹钟设定在六点钟逼迫自己一定起来的感受,是头脑中两种声音的激烈争辩,一方说“太累了再睡一会,实在是爬不起来” ,另一方在说, “快起来,昨晚睡前还发誓一定要六点钟起床呢”
8、。在你连续两天听从前者的声音依旧八点半才睡眼惺忪地醒来,那我相信你一定逃不掉自尊心的责怪,一个连自己的决心都要辜负的人,就别指望有什么成功的人生了,生命没有那么虚弱,不必要靠很多的睡眠来维持。而当你最终说服自己,可以每天准时早起,那么这是一件有多么好的事呢?在每天为自己多争取的两个小时内,我能够为一整天做个详尽的计划,处理掉一周的全部邮件,写一小段故事,专心读一百页的书,有时还能看掉一整部电影,一整个月下来,往往可以写出几篇文章,看完近20 本书, 7 部电影,和远方的朋友保持邮件联络,这些作为持续的积累,放在我的人生里,就是长久的优势。我的意见是,当你决心早起,也拥有六点钟起床的毅力时,你一
9、定要清楚“我为什么要早起”,你每年比别人多出的2*365 个小时的时间,不是拿来聊天玩游戏无所事事的,这样争取来的时间,要做一些对未来有贡献的事,可以在一段时间的坚持下为你的人生或事业提升一个新的高度。也许有人会说,我不需早起,只要晚睡也可以达到一样的效果。在我看来,早起是一件比晚睡好太多的事,暂且抛去健康层面的原因不谈,能够有毅力六点钟从被窝中爬起来的人,一定比凌晨一点钟才入睡的夜猫子要少得多,而如果你有幸成为早起的一员,就会发现朋友高频率发送新鲜事到朋友圈,或者微信中此起彼伏地“约吗,约吗”,在早上六点到八点的那个时间段几乎不会存在,这在很大程度上提供了高效率的工作环境,就像在上下班的交通
10、高峰期和清冷万分的凌晨里开车,能够开出的距离,是有很大差距的。当你内心充实地开始新的一天,这感觉比被八点三十分的闹表叫醒,大骂一声 “不好又他妈地迟到了”然后迅速洗脸刷牙飞奔一般出门上班的感觉要好得多。作为一个二十五岁的女生,我十分理解年轻人的现状,初入社会,疲于奔命,身心劳累,恨不得把每一分钟用来休息,哪舍得去早起,而想一想Steve Jobs曾经每天早上6 点起床, 奥巴马夫人米歇尔坚持每天早起四五点就到健身房锻炼,Starbucks主席Michelle Gass每天4点半便起床跑步,现任苹果 CEOTim Cook3:45am便会发email给同事你觉得自己会比他们更忙碌吗 ?当我意识到
11、我还可以为生活做出更多的改变时,我开始试着跑步,这一次不为别人,只为自己。而在开始谈跑步之前,我必须感谢文学的力量。有人常常质疑读书的意义,觉得市面上的小说都在讲爱情纠葛,家庭秘密或是职场的勾心斗角,这类闲书怎么会对人有鼓舞意义呢?然而在跑步的最初,我接受的动力恰恰来自于一本“没营养”的言情小说,里面讲一个职场女人的历练,凡事对自己都有恰到好处的节制和约束,由于坚持每日5 公里的慢跑,在和领导一次打球时,受到大加称赞,促成了一桩合作的机会,她骄傲地想,十年间每天晨跑几公里练出来的体力,一般人一时半会儿还真达不到这境界。而当我看到三十几岁的刘瑜在书里欢畅地写到,“我原谅上帝让我长到105斤”我郁
12、闷地想,什么时候上天让我变成105 斤,什么时候我才肯不计前嫌地原谅他。所以跑步之初,除了抱着锻炼意志力的目的,我还希望可以塑造良好的身材。半年前我开始每天去健身房报道,最初在跑步机上快走一个钟头,顶多跑上200米, 然后气喘吁吁地继续走路。那时看着身边跑步的人,心想自己什么时候才能像他们一样,可以毫无间断地跑上半个钟头呢?两周后,我尝试跑步,从200 米气喘吁吁的状态,可以支撑到800 米,并且以此为荣。四周后,我把跑步当做一种信仰,进步神速,可以持续跑1.3 公里, 1.6 公里,六周后跑3公里,三个月后 5 公里,三个半月后达到6 公里,而半年后的现在,我减掉5 公斤的体重,身体和心理非
13、常健康,尝试过连续10 公里的慢跑,如今保持每天7 公里,每周不低于 45 公里的成绩。我通常用毛巾挡住跑步机上的计数器,听四分钟一循环的歌曲, 跟着音乐的节奏动感十足地奔跑,耳朵里听过十四遍同样的声音,脚下便会跑过 7 公里的距离,而当我不再把注意力放在音乐和计数器上,我开始思考生活中的各种问题。长距离的慢跑有着非常奇妙的作用,它让生命中的其他问题都显得简单,你开始觉得每星期收拾一次屋子不再是负担,你开始觉得拒绝油炸食品和荤腥没有那么艰难,你开始觉得工作上的不开心有了发泄的渠道生活中还有那么多的可能,一个人能够从二百米跑到10 公里,那还有什么难题是解决不了的呢?跑步令我的每一天都有新的收获
14、,改变成为一种挑战,这是非常持久的乐趣,而我在青春里拖欠了许久的努力,如今终于可以加倍做出偿还。在我跑步的过程中,我的精神力量大多来源于村上春树,他是我十分敬重的一位作家,因为很少有靠脑子去生活的人,也能把身体用得如此充分。关于对他跑步的访谈,我打印了一份放在桌面上,作为永久的激励。他坚持每周六天的跑步, 每一天跑10 公里, 每年跑一次10 公里赛、 一次半程马拉松和一次全程马拉松,甚至在1995 年参加了一次100 公里的超级马拉松,花了11 小时 42 分跑完全程。 他说, 跑步让我知道自己努力的极限在哪里,又打趣道打算在自己墓志铭上写下,至少他是跑完而不是走完的。无论把何种运动作为改变
15、的开端,都是不错的选择。直到现在有人向我抱怨生活的苦闷,我还是会给出这样的建议, “去跑步吧”。的确,跑步是无需任何成本的投资,也提供了最好的思考状态,当你脚下保持着频率不断向前做着重复的动作时, 你脑中的思绪也渐渐地清晰起来。这是毅力多于速度的比拼,你会在这样的节奏里为生活的难题一一找到解决的方案。村上春树在接受采访时被问道是如何给自己鼓劲才能每天坚持出门跑步的,他这样回答, “天气有时会太热,有时太冷,有时又太阴沉。但是我还是会去跑步。我知道,假如我这一天不出去跑,第二天大约也不会去了。人本性就不喜欢承受不必要的负担,因此人的身体总会很快就对运动负荷变得不习惯,而这是绝对不行的。写作也是一
16、样。我每天都写作,这样我的思维就不至变得不习惯思考。于是我得以一步一步抬高文字的标杆,就像跑步能让肌肉越来越强壮。”我想, 就算村上春树一直陪跑诺贝尔文学奖,他也早已经在读者的心中收获了那张奖牌。就从今天开始吧,别再抱怨改变的艰难,从一件用毅力打败体力的小事出发,为自己在岁月里信守一个诺言,你会经历枯燥而乏味的过程,可是总有一天会感谢自己的坚持,因为那时的你会发现,这世上除了自己,再没有什么可以打败你。励志文章2:小时候的梦想哪去了关于梦想,这段时间最火的大概就是马云印在 T恤上的那句话了:梦想还是要有的, 万一实现了呢。成年人说梦想时经常畏首畏尾,说大了怕别人不以为然,说小了又担心别人嗤之以
17、鼻,所以在成人世界里,梦想成了成功人士回顾往昔峥嵘岁月时最多的谈资。而小时候的梦想就简单多了。肖肖对南方没有暖气的冬天深恶痛绝,从小就对温暖的公共浴室产生了无限向往。所以,她的梦想一度是成为浴室管理员, “能整天在热气氤氲的环境中坐着,做梦也会笑吧”。陈君的梦想是当火车站广播员,因为他从小就觉得 “广播员很牛, 他一开口,让哪趟车走,哪趟车就得走,让谁检票,谁就得检票”。于是,执着的陈君认认真真地练了七八年普通话。虽然他长大知道真相后忍不住掉了眼泪,但也有意外收获后来念大学,他成为全校唯一过了普通话一级甲等的非专业学生。浩二同学小时候喜欢军事,偶像都是亚历山大、恺撒、 拿破仑之类的大英雄。鉴于
18、和平年代用武之地颇少,他经常在吃饭的时候跟妈妈说 “将来我要保家卫国”妈妈白他一眼,说:“家里的自留地被村长的亲戚占了,你好好学习,先把咱这两亩地收复了再说。”朱同学是标准的小清新,喜欢青草的味道,所以她小时候的梦想是做一个草坪浇水工,还得是清晨的那个班次,每天都能看到晨曦微露,青草挂着水滴。浪漫的阿冉喜欢看星星,所以想当天文学家,那是最接近星空的职业。热爱运动的小宇喜欢踢球,从小就迷上了足球解说员这一工作。当然,小时候的梦想偶尔也会“跑偏”。务实的菲菲喜欢吃土豆,所以希望长大后嫁个种土豆的,这样就能每天吃个够。孝顺的小蔡希望自己将来能成为老板,这样就能让妈妈成为“老板娘”。我的微信好友里有个
19、名叫“男”的女生,她在幼儿园时,特别想成为一只小狗看家的那种, 至于原因,这么多年来她一直都没有透露过。在一个小范围的统计中,荣登“小时候的梦想”榜首的是小卖部售货员。大家的理由非常一致,可以每天吃不重样的零食而且不用给钱,这对每个小孩子来说都有着无穷的吸引力。排名第二的梦想是公交车售票员,原因千差万别:有人有与生俱来的强迫症,觉得撕公交车票的感觉特别爽,把零钱整理成一叠一叠的,也特有成就感; 还有人则是因为很想要一个售票员身上背着的包。还有很多梦想是由小时候的欲望衍生出来的:因为想免费看电影,希望成为电影院里的领位员; 喜欢打游戏,想当游戏币售卖员; 喜欢看连环画,想摆个小人书摊;喜欢漂亮文
20、具,又开始羡慕卖文具的人总而言之,因为小时候的零花钱数量有限,很多人最初的梦想都是那种可以不花钱就能满足愿望的“事业”。很多人告诉我,小时候并不知道“梦想”意味着什么,只是单纯地喜欢。而我在长大后忽然发现,这些 “梦想” 隐约有种乌托邦的味道想干什么的都有,干什么都是平等的。直到我们在作文本上写下长大之后想成为“科学家、医生、老师”时,童年就已经开始消失了。黄姑娘小时候能在小人书摊前不吃不喝泡上一天,她曾经最大的梦想是自己也摆一个书摊,随时看,还不花钱。中学时,她的梦想升级了,想当小说家和漫画家。大学时,意气风发的她和同宿舍的姑娘决定今后“划江而治”,分别统领南北文坛。如今,黄姑娘已经是两个孩
21、子的母亲了,她说: “当现实中逐渐有了学业、工作、 生活的压力时,思考的问题就渐渐变成考试能不能通过,工作能不能获得升职,房租多少钱,孩子的奶粉从哪儿买”至于小人书摊的事,她说自己都快想不起来了。浩二同学即将大学毕业,这段时间他正在焦头烂额地找工作。 “远期是挣大钱, 开跑车 ; 近期是把户口落在北京。” 半戏谑半认真中,他已与当年的那个热血小男孩挥手作别。浩二说: “我的梦想离我远去,很大程度上是因为我总是做什么都需要别人的允许。比如父母会说,你看那个谁谁谁,多么厉害,户口都落到北京了。这样,我也就希望自己终有一日能成为别人家的小孩。 ”当然,也有些幸存下来的梦想。普通话一流的陈君入了伍当了
22、排长,在一线带兵训练,新兵中盛传他喊口令时隐隐有广播员的腔调。朱同学成了白领,每天清晨上班经过写字楼下的草坪,闻着青草的味道,她依旧很陶醉。想当公交车售票员的那个 “强迫症”成了秘书,把老板的一切都安排得井井有条,发票必须整理成一叠一叠的,码放整齐; 泡茶用的柠檬片一定要切成3 毫米厚,放3 片。那个想成为小狗的叫“男”的女生后来从事了财务工作,工位就在财务室门口的第一个位置。她喜欢这个工位,只觉得坐在这里 “就像看住了整个财务室”。励志文章3:你越出色小城市面目就越可憎我有一个朋友,不谙世事,不善交际,有一份稳定工作和中等收入。与许多独生子女一样,她在父母的支持下买房买车,一个人住着140
23、平方米的房子,每日按部就班地开车上下班,不知不觉年过三十。也是在三十岁这一年,她放弃了这一切,选择北漂,租房、挤地铁当然有人会说她傻,可她比以前开心多了。她离开这个小城的唯一理由是孤独, 同时, 她又不愿像长辈们所说的那样,随便找个人结婚生子告别孤独那样的话,也许会更孤独。在某些人看来,这种孤独似乎有点矫情。他们还会搬出“适应社会”这一万能法则,告诉你这是你自身的问题,你要改变自己,释放自己,接触社会,才能有更广阔的圈子。可是, 这个说法从根本上抹杀了人与人之间原本就具有的差异,忽略了人的个性。就好比看电影,看特吕弗和费里尼的人跟看小时代的人很难有共鸣,你不能强求其中一方迁就另外一方。因为价值
24、观而造成的孤独,无法因为自身的改变而缓解。而且,即使改变,也只能就高不就低,也就是说,你可以让自己变得更好,去适应别人的高度,但无法刻意拉低自己的智商,去迁就比自己更平庸的人。所以,一个人越出色,小城市的面目就越可憎。别说那些内地封闭小城了,即使是东南沿海的富庶地区,即使和港澳仅仅一两个小时距离,小城市仍然只是小城市,你依然要忍受以下这些事情:同样的杂志和电影,比广州、深圳迟一个多星期上市和上线; 你还是得自己开着车跑去大城市看话剧和演唱会; 老一辈永远关心你为什么大学毕业了还不拍拖,二十五岁了怎么还不结婚,结婚都一年了怎么还不生孩子; 如果你没考公务员,某些人更是会替你痛心疾首; 即使是年轻
25、人,也往往早早老去,坐下来就跟你谈赢在起跑线上的孩子经,见到育儿和养生讲座就像打了鸡血; 许多你的同龄人,有着高学历和体面的工作,可家里没有一本书,你们永远找不到共同的话题; 在事业上,你不能靠创意打动客户,跟人搂着肩膀忍着满口洒臭气称兄道弟干上几杯也许更管用有时, 我甚至会有这样的错觉:能忍受这些,简直需要比在大城市打拼还要多万倍的勇气。当然,后来我明白了,这不是勇气,而是妥协和懦弱。大城市当然也存在这些问题,但你起码有躲开的概率,如果你有足够能力,还可以主宰自己的生活。很多时候,我们都过早老去,然后定义生活。比如认为房子、车子和金钱就代表生活的全部,认为别人也应该这样想,否则就是不成熟不知
26、足,或是以过来人的姿态强调平庸的可贵,把 “平庸” 等同于 “平淡” 。 可是, 许多人未曾想过,你认为好的未必是别人想要的,我们把自己认为好的东西强加于人,未必是关怀,而是侵犯,不管你是否打着“为你好”的旗号。这样的事,在这个国家固然随处可见,但小城市似乎更明显一些,同时让人无处可躲,也无从辩驳。越是没有能力选择自己生活的人,越是庸碌无知的人,越喜欢嘲笑那些有勇气去承受压力的人。不够现实的乌托邦,总会引来嘲笑。但是,如果你现在二十多岁,你是希望看到一个乌托邦,还是看到自己六十岁时的样子?励志文章4:薪水背后的意义我在新加坡教书的时候,最初一个半小时15 新币。若除去来回路上的两三个钟头, 还
27、有车钱和饭钱,我教书基本上就是图一个乐子了。可我依旧坚持去做,新加坡那个大太阳,晒得我很辛苦; 整个新加坡的交通,我摸得门儿清,我曾经去过地图上都找不到的地方,我还在地铁上站着睡着过。我一个朋友的太太,那时刚从中国来新加坡,我就把自己手头的家教分给她。她做了一段时间后,不愿意做了,嫌辛苦,又不赚钱。而另一个跟我学艺的学徒对我说,小孩子上课的时候想睡觉,她就陪他趴在桌子上一起睡。我大惊,跟她说,你怎么可以这样! 家长是付钱给你的! 她说:“才 20 块,我难道要卖身给他父母吗?”两三年后,我一小时课的课时费已经超过50 新币,学生排队到两年后。集中上大课的话,价钱还要高些,我的总收入与新加坡大学
28、教授齐平。而那两个幸福的女人早就退出不干了,因为嫌苦,嫌这个行业不赚钱。十年后,她们经常在媒体上看到我。而她们,依旧在家里做幸福的太太。我不是说她们这样的选择不好,她们可能一辈子比我还要幸福,不必努力也有安定的生活。但我却依旧忍不住要给自己发奖章,因为我一路在凭自己的努力,永远在创造着我人生的新价值。如果我是一只上市股,在过去的十年里,我就一路长红没跌过。媒体也许只注意我说的收入翻了30 倍了,每个人都惊叹我的好运。但没有人注意到,我30 倍后面的故事。我今天最大的快乐,其实不是你们很多人关注的收入,而是我通过努力过的每一天,都是我想要的。也许你辛苦一个月只拿1000 块薪水。在我这个过来人看
29、来,1000 块薪水除了维持你的日常开销,背后还有很多意义。所以,不要总是抱怨社会,说他人对你不公或者资本家剥削。你如果不从内心里感恩,忽略职位背后可能带给你的积累和机遇,你就永远不会拿1000 块钱,并成就你1000 万的事业基础。励志文章5:梦想的高度一位心理学家说过: “当一个人真正准备好要迎接一个事物的时候,这个事物就会露脸了。 ”这就是一种召唤,一种心灵的到达,这更是让人向这个事物尽力靠近的一种谁也无法遏止的力量。国内知名企业万科集团董事长王石,被医生诊断,如果病情再延续,他的下肢不久可能瘫痪。在养病期间,一天, 他突然有一个十分强烈的念头要去登珠穆朗玛峰。于是他走过大雨与泥泞,三天后真的到了珠峰脚下。望着白皑皑的雪峰,他想: 我必须要有一些专业的训练才行啊。那一日, 他正好碰到了中国登山队的教练, 便请求他的指导。教练欣然答应并引导他训练。他的梦想之旅竟这样开始了。不久他登上了玉珠峰,接着又登上10 座雪山,其中包括非洲的最高峰乞力马扎罗雪山和北美洲的最高峰麦金利雪山。过后, 他便跟着国家登山队真正登珠峰了。途中,他两次遇到缺氧,胸闷得像要爆炸,但他执着一念,在陡坡和雪窝里拼命地往上爬啊爬。而要登顶,必过一段绝壁。这对他来说,无疑是决绝的生死体验。然而面对绝壁,他很沉着,他一点一点以惊人的毅力越
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