论跳水基本功对运动员动作规格的重要性分析研究 体育运动专业

1、论跳水基本功对运动员动作规格的重要性 一、 研究目的本篇论文通过研究跳水基本功对运动员动作规格的重要性。根本目的就是通过分析影响运动员动作规格的因素，来分析运动员在跳水过程中做好基本功的重要性。和其对运动员动作规格的影响。二、研究的理论意义、实际应用价值和可行性分析1、理论意义跳水运动一直是我国的传统优势项目，我国跳水运动员在奥运会、世锦赛等众多赛事中都取得了非常有益的成绩。它属于技能主导型的运动项目，对运动员的身体素质、身体机能都有着严格的要求，随着我国跳水技术的发展，以及运动员的更新换代，我国对于运动员的基本功越来越看重。我国优秀跳水运动员的平衡能力、视力、时空感觉，以及手臂力量、腰腹力量

2、、空翻速度、灵敏协调性等各项指标的特征都必须达到标准，而这一标准则需要运动员的基本做打得扎实。本文通过对跳水运动中运动员的基本功对运动员动作规格的影响进行分析，以助于我国跳水员的选拔和推动我国跳水事业的发展。2、 实际应用价值跳水运动有着自身的科学的训练方法，与对运动员的专业素质的要求。本文通过研究跳水运动员的基本功，分析其对动作规格的影响，可以进一步规范我国跳水运动的训练方法以及训练内容。3、 可行性分析通过对我国现在的教练、运动员进行调查分析，将运动员按年龄划分成小组，分析其基本功的训练现状以及其动作的规范性。通过分析运动员的训练内容，观察运动员的动作，以及后天的发展。跳水基本功与基本技术

3、是其动作质量的保证。也是跳水动作向难、稳、美、准、新发展的必经之路。二、 国内外研究现状目前我国跳水项目已经在全世界占据优势地位，并且中国国家跳水队又被称为“中国梦之队”，但随着各国跳水队的发展，许国国外的选手也开始利用他们自身的优势发展跳水动作，并超越了我国的运动员，在这种情况下，我国需要不断追求更高标准的动作，而这一切都需要这使得基本功与技术的支持。目前我国对于跳水运动员的基本功训练更加重视并且细致的划分了训练过程的阶段目标，训练负荷，以及训练的实施。并且根据科学的训练要求进行运动员的提高训练。相对于我国目前的训练内容，国外的跳水运动更注重于结合自身的实际情况，制定相关的训练内容。四、基本

4、思路和方法1、基本思路本文分析了跳水运动员基本条件、基本形体和基本技术三者间的关系,并分别就基本条件、基本形体和基本技术的训练作针对性分析。2、研究方法本文通过文献资料法，在搜集与整理资料的同时，搜索有关跳水跳水基本功的资料以及影响运动员动作规格因素，总结概括出其中的问题。采用逻辑分析法，在进一步整理资料撰写文章的阶段，对资料进行细致的分类。认真阅读资料，进行论文的撰写。三、 基本框架前言1跳水运动的介绍11跳水的分类1.2跳水运动员的选拔标准13我国跳水运动的发展2.当前我国跳水运动员基础训练的特点2.1基础训练的内容22训练的强度2.3训练的基本形体及基本条件3我国对于跳水运动员动作的要求

5、 3.1跳板起跳的要求3.2空中的姿态的要求3.3空中动作的标准3.4身体打开的情况3.5身体入水的情况3.6压水花4运动员基本功对于动作规格的影响4.1影响动作的正常发挥4.2对动作的完成情况产生影响4.3有利于运动员进入最佳竞技阶段5总结参考文献致谢六、预期结果 通过文献分析法，资料搜集法，以及问卷调查法，分析跳水基本功对运动员动作规格的重要性并完成毕业论文。阶段进度计划序号主要工作内容起止日期备注1收集资料，撰写并上交开题报告及论文提纲；2014年12月22日至2014年1月4日2进行调研，撰写并完成论文初稿2015年2月15日至2015年4月02日3修改论文，撰写并完成论文第二稿；20

6、15年4月15日至2011年5月6日4修改论文，撰写并完全定稿提交打印好的论文；2015年5月10日至2015年5月20日5进行论文答辩2015年6月1日至2015年6月10日参考文献1郝卫亚，艾康伟，王智，苑廷刚.三米跳板跳水空中技术动作的三维运动学分析方法J.首都体育学院学报，2005，17（3）：63-65. 2陈小平.训练学的起源与发展J.中国体育科技，2001，37（1）：11-13. 3赵焕彬.运动技术可视化实时生物力学诊断系统的研制D.2007，（2）：1-4. 4陈小平，于芬.我国普通高校运动训练科学化的构想以清华大学跳水队为例J.中国体育科技，2003 5李海燕.跳水运动员身体姿态与形体训练J.游泳, 2005(3): 29-32.6周继红.跳水运动科学训练过程中若干要素关系探讨J.游泳,2006(2):37-38.7