第十三周主题班会__努力做最好的自己

1、主办组主办组: 第二组第二组电脑操作电脑操作: 范翔范翔主持主持: 高惠敏高惠敏 马笑笑马笑笑黑板布置黑板布置: 周静文周静文 做最好的自己做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。要做到这点，其实也是件不容易的事情。 要做你自己。首先要了解自己，要做你自己。首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想

2、和志特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。向。其次你要接纳自己，其次你要接纳自己，无论你的家庭有多么贫困，你的父母多么无无论你的家庭有多么贫困，你的父母多么无知，你都要承认他，坦然接受他；就你的长相，丑也罢，矮也罢，黑知，你都要承认他，坦然接受他；就你的长相，丑也罢，矮也罢，黑也罢，胖也罢，或者满脸的青春痘，甚至身有残疾，镜子里的那个人也罢，胖也罢，或者满脸的青春痘，甚至身有残疾，镜子里的那个人就是你自己，你都要满心喜悦的面对他，能够像欣赏艺术品一样欣赏就是你自己，你都要满心喜悦的面对他，能够像欣赏艺术品一样欣赏他。他。最后你要坚定自己，最后你要坚定自己，每一个人都是

3、造物主在世上唯一的作品，没每一个人都是造物主在世上唯一的作品，没有复制，没有克隆。你身上的每一个特点也都染上了你的色彩，或红，有复制，没有克隆。你身上的每一个特点也都染上了你的色彩，或红，或蓝。尽管时尚流行着其他的色彩，不用担心，也不用害怕，更不用或蓝。尽管时尚流行着其他的色彩，不用担心，也不用害怕，更不用盲从轻率地做出改变，造物主不是把你当作别人的附庸而产生出来的，盲从轻率地做出改变，造物主不是把你当作别人的附庸而产生出来的，你仅是作为你而存在。你仅是作为你而存在。 完善自己不是盲目的完善，比如一个学生，压缩休息和运动的时完善自己不是盲目的完善，比如一个学生，压缩休息和运动的时间来努力学习，

4、精神固然可嘉，但这样永远做不到最好。一天只有间来努力学习，精神固然可嘉，但这样永远做不到最好。一天只有24小时，你不可能小时，你不可能24小时不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保小时不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保证在课堂上的效率，保证自习课的效率，在精力允许的情况下不断进证在课堂上的效率，保证自习课的效率，在精力允许的情况下不断进取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天你做取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天你做到了最好。到了最好。做最好的自己也便是做最快乐的自己！做最好的自己也便是做最快乐的自己！1.你觉得你自己有哪些是别人没有的你觉得你自己

5、有哪些是别人没有的?2.你觉得最好的自己是什么样的你觉得最好的自己是什么样的?3. 为做好最好的自己为做好最好的自己,该怎样做该怎样做?4. 成功人士为什么成功成功人士为什么成功?请大家讨论请大家讨论1.你觉得你自己有哪些是别人没有的你觉得你自己有哪些是别人没有的?2.你觉得最好的自己是什么样的你觉得最好的自己是什么样的?3. 为做好最好的自己为做好最好的自己,该怎样做该怎样做?4. 成功人士为什么成功成功人士为什么成功?问题问题展示展示点评点评做最好的自己要做到做最好的自己要做到哪些哪些？1、63如何做最好的如何做最好的自己自己？45你觉得自己做得你觉得自己做得怎样怎样？78做最好的自己要做

6、到做最好的自己要做到哪些哪些？第一第一,要了解自己要了解自己,明白自己是一个什么样的人明白自己是一个什么样的人.第二第二,要接纳自己要接纳自己,承认自己天生的一切承认自己天生的一切.第三第三,要坚定自己要坚定自己,你作为你的存在是唯一的你作为你的存在是唯一的.如何做最好的如何做最好的自己自己？1)排除杂念排除杂念,做学生应该做的事做学生应该做的事-努努力学习力学习,不断完善自己不断完善自己.2)放松心情放松心情,善待自己善待自己,做个快乐的人做个快乐的人.3)注意培养自己的气质注意培养自己的气质,做个有修养的人做个有修养的人.4)强化自己的能力强化自己的能力-做个能力很强做个能力很强的人的人.

7、 在西方的神话寓言体系里面，这被表述为著名的斯芬克斯之迷。狮身人面兽斯芬在西方的神话寓言体系里面，这被表述为著名的斯芬克斯之迷。狮身人面兽斯芬克斯每天都在问过往的行人一个问题，谁知道这种动物是什么，它在早晨的时候是四克斯每天都在问过往的行人一个问题，谁知道这种动物是什么，它在早晨的时候是四条腿，在中午的时候两条腿，在晚上的时候三条腿，那么这个腿不断在变化的动物是条腿，在中午的时候两条腿，在晚上的时候三条腿，那么这个腿不断在变化的动物是什么呢？过来的人答不上来就会被狮身人面像吃掉。那么后来年轻的俄狄浦斯在路过什么呢？过来的人答不上来就会被狮身人面像吃掉。那么后来年轻的俄狄浦斯在路过的时候，说出了

8、最终的答案，他说这个动物就是人。那么斯芬克斯大叫了一声，就跑的时候，说出了最终的答案，他说这个动物就是人。那么斯芬克斯大叫了一声，就跑到悬崖跳下去了。到悬崖跳下去了。这个故事在说明什么呢？说明离我们最近的往往是最难认知的。我们在整个人成长的这个故事在说明什么呢？说明离我们最近的往往是最难认知的。我们在整个人成长的经验过程中，可以不断地认知天地万物，增长经验，但唯独难以认清我们自己。因为经验过程中，可以不断地认知天地万物，增长经验，但唯独难以认清我们自己。因为人生的变化呀，是在不经意之间，有太多阶段，比如说早晨，一个孩子当他匍匐着四人生的变化呀，是在不经意之间，有太多阶段，比如说早晨，一个孩子当

9、他匍匐着四肢爬行的时候，这是在生命成长之前，那么走到一定的阶段人可以站立起来了，在这肢爬行的时候，这是在生命成长之前，那么走到一定的阶段人可以站立起来了，在这个世界上开始有很多很多需要去积累的、需要去建立的、也有了很多内心的惶惑和游个世界上开始有很多很多需要去积累的、需要去建立的、也有了很多内心的惶惑和游离，到了晚年的时候，我们所积累的那此财富、声誉、情感，一切一切负累于心苍老离，到了晚年的时候，我们所积累的那此财富、声誉、情感，一切一切负累于心苍老了生命，让我们日渐疲惫就要借助拐杖，又成为了三条腿。这样的一个历程中，哪一了生命，让我们日渐疲惫就要借助拐杖，又成为了三条腿。这样的一个历程中，哪

10、一个阶段是我们最快乐的呢？哪一个阶段是我们对自己认识最清晰的呢？那一个阶段我个阶段是我们最快乐的呢？哪一个阶段是我们对自己认识最清晰的呢？那一个阶段我们的心中是了无遗撼而充满了温暖富足之感呢？在这个过程中，中西文化体系在以不们的心中是了无遗撼而充满了温暖富足之感呢？在这个过程中，中西文化体系在以不同的话题不断地追问着。在同的话题不断地追问着。在庄子庄子整个这本书中，亦幻亦真，充满了这样的追问。整个这本书中，亦幻亦真，充满了这样的追问。庄子有时候说，自己梦到自己是一只大蝴蝶，但究竟是蝴蝶梦了自己，还是自己转而庄子有时候说，自己梦到自己是一只大蝴蝶，但究竟是蝴蝶梦了自己，还是自己转而为蝴蝶，这是说

11、不清楚的。为蝴蝶，这是说不清楚的。“自己自己”，是熟悉的，又是陌生的。你永远都不知道自己，是熟悉的，又是陌生的。你永远都不知道自己是谁，自己在这个繁华世界的地位是怎样安排的，但确确实实自己又是最了解自己的是谁，自己在这个繁华世界的地位是怎样安排的，但确确实实自己又是最了解自己的一个人认识你自己也是永远是不能停止的一个人认识你自己也是永远是不能停止的1，有三五好友，不必常联系，但有想法了有人可以交流。，有三五好友，不必常联系，但有想法了有人可以交流。2，可以一直保持读书写字的习惯，不求成名发财，但不，可以一直保持读书写字的习惯，不求成名发财，但不可轻易被招安。可轻易被招安。3，不用劳烦父母，可以

12、时常与家人亲人聚聚，不用劳烦父母，可以时常与家人亲人聚聚4，可以穷游，感受不一样的世界，体会不一样的生活，可以穷游，感受不一样的世界，体会不一样的生活5，关心世界，努力做一枚公民，尽自己所能做有益的事，关心世界，努力做一枚公民，尽自己所能做有益的事最后，奢求能找到个能聊的来的伴侣，奢求有生之年可最后，奢求能找到个能聊的来的伴侣，奢求有生之年可以看到宪政民主之花在这片土地绽放。以看到宪政民主之花在这片土地绽放。做最好的自己做最好的自己,让思想单纯现实让思想单纯现实,去除心中的杂忿去除心中的杂忿,不要损人利己不要损人利己,做好自己该做的事情不说不该说的话做好自己该做的事情不说不该说的话,不要太执著

13、不要太执著,常存善良之心常存善良之心, 做最好的自己做最好的自己,让心情轻松愉快让心情轻松愉快,让美好占满心灵让美好占满心灵,灿烂生活，从善灿烂生活，从善待自己开始不断清理心灵的包袱待自己开始不断清理心灵的包袱,豁达才会更轻松豁达才会更轻松,微笑面对生活微笑面对生活; 做最好的自己做最好的自己,让生活简单快乐让生活简单快乐,学会创造生活的美学会创造生活的美,不要为小事生不要为小事生气气,学会欣赏自己学会欣赏自己,多一份自信，多一份快乐多一份自信，多一份快乐,不要刻意摸仿别人不要刻意摸仿别人,保持好心情保持好心情,简简单单才是真简简单单才是真.做最好的自己做最好的自己, 让嘴巴吐出让嘴巴吐出“莲

14、花莲花”学会说话，你才会受欢迎说学会说话，你才会受欢迎说自己该说的话自己该说的话,说话要注意方法说话要注意方法,让口才成为你的让口才成为你的“敲门砖敲门砖让口才让口才成就最好的你成就最好的你. 做最好的自己做最好的自己,让气质更具魅力让气质更具魅力,让学识体现你的内在美让学识体现你的内在美,让你的行让你的行为为你的气质加分为为你的气质加分,修饰你的外表，让你的气质更佳修饰你的外表，让你的气质更佳,原则性原则性,本现本现你的气质修养，魅力之本你的气质修养，魅力之本. 做最好的自己做最好的自己,让能力愈来愈强让能力愈来愈强,能力，一种成功的资本，不断充能力，一种成功的资本，不断充电，为不断提高能力

15、创造可能性！电，为不断提高能力创造可能性！请欣赏微电影请欣赏微电影.你和他们差多少你和他们差多少?.班会活动你真的熟悉他们吗你真的熟悉他们吗?规则规则: 由由A组人蒙眼面向墙组人蒙眼面向墙,C组人说组人说出出B组人的特征组人的特征,A组人猜组人猜,二队比赛二队比赛,猜错有猜错有.心安课心安课:怎样做好课堂笔记怎样做好课堂笔记?前言：书本就相当原材料一样，知识的分布比前言：书本就相当原材料一样，知识的分布比较分散和原始，课堂笔记是知识的半成品，是较分散和原始，课堂笔记是知识的半成品，是浓缩和还原的课堂学习形式。浓缩和还原的课堂学习形式。 课堂笔记具有不可替代性，是对听课进行课堂笔记具有不可替代性

16、，是对听课进行巩固的文字表现形式，同时也是进行复习的工巩固的文字表现形式，同时也是进行复习的工具，正是课堂笔记把复习和课堂连接了起来。具，正是课堂笔记把复习和课堂连接了起来。请六位同学谈谈自己做请六位同学谈谈自己做课堂笔记的经验课堂笔记的经验.如何做好课堂笔记如何做好课堂笔记?课堂笔记要课堂笔记要注意五种方法注意五种方法：一是简明扼要、纲目清楚；一是简明扼要、纲目清楚；二是利用短语、数字、图表、缩写或符号进二是利用短语、数字、图表、缩写或符号进行速记；行速记；三是语文、英语的重点词语和句型可直接记三是语文、英语的重点词语和句型可直接记在书页边，便于复习时查找；在书页边，便于复习时查找；四是数学主要记老师解题的新思路、补充的四是数学主要记老师解题的新思路、补充的定义、定理、公式及例题；定义、定理、公式及例题；五是政治、历史、地理，着重记下老师对问五是政治、历史、地理，着