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文档简介

1、肠胃保健茶有什么 茶叶对于我们来说是一种常常会喝的饮品，茶叶在中国有着悠久的历史，而且茶叶也是一种文化，种类繁多，而且茶叶的功效也是特殊明显的，每种茶叶的功效和对人身体的作用也是不同的，茶叶已经成了人们平常的最常用饮品，那么肠胃保健茶有什么呢？下面我们就来进行一下了解。 1、大麦茶： 古方中医专业人士介绍：过节聚会，大鱼大肉，多多少少都会吃一些油腻的食物，很简单积食，此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有关心消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。从中医角度讲，大麦茶性平和，许多人都可以喝，但大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。 2、柚子茶： 节日呆在温和的屋子

2、里，不少人会消失上火的状况，假如油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，古方中医专业人士建议最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。对于糖尿病患者来说，节日饮食掌握不好，简单造成血糖的波动，而柚子茶中有类胰岛素的物质，能够帮助降糖。 3、乌龙茶： 春节期间，也可选一些半发酵的青茶饮用，比如铁观音、大红袍、台湾乌龙茶等。青茶俗称乌龙茶，乌龙茶具有提神益思、消退疲惫、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻等保健功能，比如铁观音，是我国特有的名茶，历史悠久，做工讲究，味道甘爽醇厚，香气馥郁长久，常饮能够解毒消食去油腻、美容减肥抗年轻。 4、白茶： 白茶是中国六大茶类之一。白茶除了含有其他茶叶固有的养分成格外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学讨论证明，长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢，有效掌握胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，有效地预防糖尿病。 白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体汲取后，能使眼睛在暗光下看东西更清晰，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显着的爱护作用，能削减电视辐射的危害。因此在春节期间看电视的过程中，多喝一些白茶有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于爱护眼睛，健体。 通过上述的介绍，我们知道了肠胃保健茶有什么，在逢年过节我们暴饮暴食了后或是始终就肠胃不太好的伴侣，肠胃保健茶是我们进行

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