致癌食物 6岁孩子患癌症竟是常吃它

1、致癌食物 6岁孩子患癌症竟是常吃它 六岁孩子患癌竟是常吃什么东西呢？在生活中，饮食健康对于我们来说是特别重要的，那么，你知道常常吃什么会得癌症呢？致癌食物有哪些呢？致癌食物名单是什么呢？下面我们一起来看看饮食禁忌有哪些吧！ 小零食大隐患 6岁孩子吃出癌 近日一则报道让许多家长都很担忧，一名年仅6岁的男童患上胃癌，缘由都是由于那些日常普遍接触到的零食。 据报道：这名6岁的男童是家中的老来子，平日里大家都特别宠爱他，任何好东西家里人都情愿买给他，甚至还特地托人从国外买来品牌蛋糕、面包、糖果、薯片之类的回来。 但是最近家长就发觉小孩总是肚子疼，还拉出(发黑色)臭味相当严峻的大便，就开头到医院接受检查

2、，结果让这位家长意想不到，孩子竟然早早惹上了胃癌 医生表示：这和小孩总爱吃的零食有重大的关系，这是这些五颜六色的零食让孩子的胃早早发生了病变。 如今胃病的发病率呈现一个低龄化趋势，跟这位男童相像状况的患者最小的年仅5岁，共同特征都是都爱把零食当饭吃的不良习惯造成的。 零食存五大隐患 色素过量 一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。 但人工合成色素对人体的风险高于自然色素，消费者假如长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。自然色素平安但成本高，许多企业舍不得用。 防腐剂超标 食品防腐剂是保

3、证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的自然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在肯定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。 糖精过量 为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引起肝脏代谢问题，糖精钠经水解后还会形成有致癌威逼的环乙胺。 高盐、高糖 话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖，会增加肾脏负担，并对心血管系统造成威逼。在欧美市场上，注明“不含糖”、“不含盐”的食物会更受欢迎。 大量反式脂肪酸 市场上部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的智力

4、、危害心脏，还会导致不孕。 谨防孩子惹上“癌”，重点更应当放在预防上，生活中家长们可以从饮食起居做起，防患于未然！ 宝宝的零食划分三个推举级：即“可常常食用”、“适当食用”、“限量食用”。 可常常食用的零食 坚果类 在制作时不添加油脂、糖、盐的花生米、核桃仁、瓜子、大杏仁及松子、榛子等。 薯类 在蒸、煮、烤薯类零食时，不添加油脂、糖、盐就可以常常食用。 饮料类 新奇蔬菜瓜果榨出的汁，例如鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁、胡萝卜汁等。 奶及奶制品 优质的奶类零食。如纯鲜牛奶、酸奶等可以作为正餐中奶类食物摄入不足的重要补充。 可适当食用的零食 坚果类 一旦“花生米、核桃仁、瓜子、大杏仁及松子、榛子等”穿上

5、油脂、糖、盐的“外衣”，就属于“适当食用”的零食了，例如琥珀核桃仁、鱼皮花生、盐焗腰果等。 奶及奶制品 奶酪、奶片等奶制品。 谷类 蛋糕、饼干等，因其添加了脂肪、盐、糖。 豆及豆制品 经过加工的豆腐卷、怪味蚕豆、卤豆干等。 薯类 甘薯球、甜地瓜干等，由于在制作时添加了较多的油脂、糖、盐。 饮料类 果汁，在制作过程中加了糖，并且果汁含量超过30%果(蔬)饮料，如山楂饮料，以及杏仁露、乳酸饮料等。 糖果类 巧克力含有较高脂肪和能量，但是也具有丰富的养分，能预防心血管疾病、增加免疫力、降低血液中的胆固醇水公平作用，尤其是黑巧克力的脂肪含量较其他巧克力少，建议可以适当食用。 冷饮类 甜度低并以鲜奶和水

6、果为主的冷饮，例如品质较好的鲜奶冰淇淋、水果冰淇淋等。 需限量食用的零食 从养分学角度，需限量食用的这类零食含有或添加较多量油、糖、盐的食品和饮料，供应能量较多，但几乎不含其他养分素。常常食用这样的零食会增加患超重、肥胖、高血压以及其他慢性病的风险。 4大1级致癌物，就在你身边 致癌物是指能诱发人患癌的“坏物质”，它的范畴包括任何能增加人类患癌风险的化学、物理物质及生活、工作方式等。以下四类是我们生活中常见的1级致癌物。 1.槟榔，槟榔咀嚼时易对口腔黏膜造成机械创伤，多吃会导致口腔癌前病变。 2.烂花生、花生油、玉米、大米、棉籽中消失黄曲霉毒素的机率最高，黄曲霉毒素是霉菌毒素中毒性最大、对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素。 3.咸鱼、咸蛋、咸菜、隔夜剩饭菜，其中含有较多的亚硝胺，在腌制食品时，要留意把握好时间、温度和食盐的用量。一般腌制10天后，腌制食品中的亚硝酸盐开头下降，就是说，吃腌制食品要在腌制15天之后。多食用抑制亚硝胺形成的食物，如大蒜、茶、富含维生素C的蔬菜水果。 4.聚氯乙烯塑料、纸张、氯气以及某些农药的生产环节、钢铁冶炼、催化剂高温氯气活化等过程都可向环境中释放二恶英。加剧儿童自闭症倾向，它们能干扰机