薄荷粥的做法是怎样的_第1页
薄荷粥的做法是怎样的_第2页
薄荷粥的做法是怎样的_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、薄荷粥的做法是怎样的 薄荷是我们生活中比较熟识不过的一种食物，往往都是我们用来清爽口气的，其实薄荷的吃法也是多种多样的，比如常见的薄荷粥有很好的清热解毒等功效，同时对感冒和心情烦躁对我很好的缓解作用，而且口味芳香，尤其适合酷热的夏季，常常是吃一些这样的食物还能很好的解暑降温的作用，下面一起了解一下薄荷粥的做法是怎样的。 薄荷粥的做法是怎样的 做法一 制作材料 主料：稻米50克，薄荷30克，金银花20克 制作工艺 取银花、薄荷，加水适量先煎煮10-15分钟，去除药渣，再加入大米，煮至米烂即可。 做法二 【原料】薄荷5克，粳米50克。 【制作】先煮粳米粥，临熟，入薄荷，再煮几沸，发香气即成。取薄荷

2、15克，煎汤俟冷。以粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮一二沸即可。可供早晚餐温热服食。薄荷是一种唇形植物， 【用法】空腹服食。 做法三 原料 大米50克，薄荷30克，银花20克。 做法 将银花加水煎煮I0一15分钟，去除药渣。 加人梗米，煮至米烂时加入薄荷，煮3分钟即可。 用法 分2次服，认在热服用。 功效 辛凉解表，清热解毒。 做法四 鲜薄荷叶30克，粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用;再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。 做法五 鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清爽怡神，疏风散热，增进食欲，关心消化。 药用价值 适应症：疏散风热。治风热感冒，而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者，咽痛目赤，痘疹初期，隐隐不透等。 上面就是对薄荷粥的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道它做起来特别简洁，平常在生活中可以多做一些这样的食物，尤其是心情烦躁的时候或者天气酷热的时候吃一些这样

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 作文作品

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论