高中体育与健康 人教版 4其他 2 课件

1、l 指导思想与理论依据指导思想与理论依据l 教学背景分析教学背景分析l 教学目标教学目标l 教学内容教学内容l 教学手段、方法和教学资源教学手段、方法和教学资源l 教学设计特点教学设计特点l 教学效果评价教学效果评价 本课以高中新课标体育与健康课程标准为依据，培养高中学生体育与健康学科核心素养和增进高中学生的身心健康。进一步提升学生综合素质，着力发展核心素养，使学生具有理想信念和社会责任感，具有科学文化素养和终身学习能力，具有自主发展能力和沟通合作能力。通过本课程的学习，学生喜爱运动，积极主动的参与运动；学会体育与健康学习和锻炼，增强学科精神、创新意识和体育实践能力；树立健康观念，形成健康文明

2、生活方式；遵守体育道德规范和行为准则，塑造良好的体育品格，发扬体育精神，增强社会责任感和规则意识。运动能力、健康行为和体育品德三方面学科核心素养协调和全面发展，培养学生在未来发展中应具备的体育与健康的正确价值观，形成乐观开朗、积极进取、充满活力的人生态度。 体能是新课标中普通高中体育与健康课程必修必学的内容。体能的概括是指有机体在身体活动中所表现出来的能力，它是人体机能在肌肉活动中的表现，主要包括基本活动能力、身体素质和运动能力，综合锻炼价值非常高。根据体能在运动中的作用可分为一般体能和专项体能，体能训练时，因根据专项运动的需要和个人的具体情况，合理安排一般体能和专项体能的训练比重。体能模块共

3、5次课，本次课是第一次课 本次课的授课对象是高一年级男生20人，学生对体能的概念以及体能训练的方法都比较模糊，没有很明确的概念和体能锻炼意识。因此，在教学过程中，要采用适当的教学内容、教学方法和组织形式，动作设计的难易程度应逐步增加，动作的难度系数不宜太高，难度太大会导致学生不能够完成而造成练习效果低较低l 认知目标：通过教学，让学生了解体能的基本理论知识以及练习方法，认识体能运动的作用l 技能目标：通过练习，使80左右的学生能完成练习动作，有20%左右的学生能独立完成高质量的练习动作，提高学生的身体控制能力，发展学生的腰腹力量、灵敏等身体素质及维持身体的平衡能力，培养良好的身体姿态l 情感目

4、标：培养学生勇敢、果断、自信和团结互助的优良品质。在练习过程中让学生完成学习内容，体验成功的乐趣 仰卧支撑 球上俄罗斯扭转 球上屈体仰卧起坐 球上俯桥单腿交替球桥练习肩、背触球，肩髋膝尽量保持在一个水平面上肩背部触球，控制好躯干的稳定，在扭转时腰腹带动上身的转体躯干仰卧于球上，双腿分开比髋部略宽踩于地上，在呼吸时收紧腹部，同时抬起头颈部和肩俯撑姿势，背部挺直，双手屈肘撑在球上，保持身体成平板状移动快速性、协调性、灵活性、准确性 快速跑：一脚一格、两脚一格 高抬腿跑：一脚一格 单脚跳：左右脚各跳一次 跳飞机：单单双 双脚跳跃练习：前前后跳双脚左右跳跃开合跳正面两进两出跑侧面两进两出跑教学手段、方

5、法和教学资源教学手段、方法和教学资源l 教学手段：教师通过讲解示范，让学生进一步建立正确的动作概念。通过分组练习提高学生练习的密度，有利于学生互相观察、互相纠正，培养互帮互助精神。由易到难的教学方法让学生也能体会到动作难度和运动强度的增加，培养学生的意志力l 教学方法：本次课采用讲解法、示范法、集体练习法l 教学资源：教材用书、瑞士球、绳梯教学设计特点教学设计特点l 本课在设计时充分考虑学生的身心特点和学基情况，充分体现出以学生为主体的教学思路，把运动项目特点贯穿整课堂的始终，课堂教学具有高质量、实效性l 核心腰腹的练习遵循“从易到难”的原则，让学生掌握动作由易到难，负荷由小到大。利用辅助器材瑞士球和绳梯，不但丰富了练习的方法，而且增加学生的练习兴趣l 学练过程中，让学生分小组进行，学生之间相