德育第一册 第五讲第二节学会和谐交往

1、西安唐人技工学校赵海波2第一节第一节 坚强面坚强面对生活对生活一、客观认识自我一、客观认识自我1 1、青春期心理的表现、青春期心理的表现2.2.客观了解和评价自己客观了解和评价自己二、学会主动适应二、学会主动适应1 1、认清环境的变化、认清环境的变化2 2、增强自我适应能力、增强自我适应能力三、追求自信自强三、追求自信自强1 1、培养自信自强、培养自信自强2 2、正确面对挫折、正确面对挫折3第二节 学会和谐交往 阅读教材所提供的节首案例，思考并阅读教材所提供的节首案例，思考并回答以下问题：回答以下问题：（1 1）案例中的同学在人际交往中存在哪）案例中的同学在人际交往中存在哪些不当行为？些不当行

2、为？ （2 2）你认为应该怎样解决这些问题？）你认为应该怎样解决这些问题？ 4第二节 学会和谐交往5第二节 学会和谐交往6第二节 学会和谐交往单单挑荒挑荒野野 60天野外生存天野外生存7第二节 学会和谐交往美国的心理学家沙赫曾做过的一个实验8第二节 学会和谐交往 “如果再让我在里面呆一分钟，我就要发疯了。”9第二节 学会和谐交往人际交往是生人际交往是生存和发展的需要存和发展的需要10第二节 学会和谐交往11第二节 学会和谐交往人际交往人际交往是指是指人与人人与人之间通过一定方式进行接之间通过一定方式进行接触，在心理或行为上产生的触，在心理或行为上产生的相互相互影响的过程。影响的过程。12第二节

3、 学会和谐交往人际交往具有促进社会整合的作用13第二节 学会和谐交往人际交往具有促进自我认知和自我完善的作用“自我完善”（作者：潘鹤 2012）14第二节 学会和谐交往人际交往具人际交往具有信息交流有信息交流和互补作用和互补作用15第二节 学会和谐交往人际交往还具有身心保健的作用16第二节 学会和谐交往一、人际交往是生存和发展的需要一、人际交往是生存和发展的需要 1.1.人际交往的作用人际交往的作用人际交往具有促进社会整合的作用。通过人际之间的思想、情感的交流，可以增强个人之间、群体之间的理解和团结 ，促进社会的协调运行。 人际交往具有促进自我认知和自我完善的作用。在与别人的比较中认识自我，从

4、而实现对自己的客观认识和不断改变。人际交往具有信息交流和互补作用。在人际交往过程中所获得的信息，对学习、生活和自我教育无疑会起到积极的作用。人际交往还具有身心保健的作用。人们通过彼此间的相互交往，增进彼此间的情感共鸣，这样就可以在心理上产生一种归属感和安全感。 17第二节 学会和谐交往人际交往是一门艺术人际交往是一门艺术18第二节 学会和谐交往19第二节 学会和谐交往20第二节 学会和谐交往21第二节 学会和谐交往1.1.掌握人际交往的方法掌握人际交往的方法展示自身魅力。展示自身魅力。包括仪表魅力、人格魅力、学识魅力三大类。 -展示自身魅力的关键是要给人以良好的“第一印象”。仪表端庄、仪态得体

5、、彬彬有礼、言语文明是给人良好印象的基本条件。-给人以良好的“第一印象”不是故意装出来的，应是一个人的品德、修养、才学、见识等诸种素质的亮相，全在于平日积累。-当然，对于一个人的认识，也不能仅从“第一印象”出发，因为人的外表与内心并不一定完全相符，尤其是人的外貌和才能也没有必然的联系。 22第二节 学会和谐交往你第一眼看到了什么？你第一眼看到了什么？A A丶婴儿手脚丶婴儿手脚 B B丶婴儿头丶婴儿头 C C丶婴儿丶婴儿 D D丶什麽都没看到丶什麽都没看到23第二节 学会和谐交往答案A丶婴儿手脚你的个性豪爽丶感情充沛，经常和异性朋友称兄道弟，但也因此容易让另一半大吃飞醋，要注意一下另一半的感受，

6、不然恋爱时容易被认为你是见一个爱一个。其实你的个性忠厚丶老实，对朋友很信赖，也不善於拒绝，因此要小心受骗上当。另外，你也是个对美食很有品味的人，和你在一起的朋友都特别有口福！答案B丶婴儿头你天生具有贵气，举手投足间高雅大方，别人很容易觉得你是个千金小姐（少爷），你看起来似很喜欢享受，平时的生活也是总有人打点，出外更不乏有贵人撑腰，大部份的人觉得这样的你看起来很威风，也都很羡慕你，但是如果你能更表现出愿意为人付出的态度，会更受欢迎喔！24第二节 学会和谐交往答案C丶婴儿你的反应很快，能够举一反三，说起话来口齿伶俐，大部份的人都觉得你很聪明，有什麽事都瞒不住你，遇到困难时也会想找你帮忙出主意，只是

7、有时候大家会有点招架不住你的快狠准，建议你讲话时别太毒舌，多用温和谦卑的说话方式，就能让朋友更喜欢接近你。答案D丶什麽都没看到你让人一眼就觉得是个乐於付出的人， 你的性格活泼丶热情，喜爱和人群相处，你的个性很好，不会去占人便宜，也很懂得关怀体贴别人，由於你的真实个性比形象还拘谨，淡泊名利丶不与人争，通常和你熟悉之後人都会更喜欢你！25第二节 学会和谐交往26第二节 学会和谐交往27第二节 学会和谐交往28第二节 学会和谐交往29第二节 学会和谐交往30第二节 学会和谐交往31第二节 学会和谐交往32第二节 学会和谐交往33第二节 学会和谐交往34第二节 学会和谐交往1.1.掌握人际交往的方法掌

8、握人际交往的方法学会克制自我学会克制自我 -对于原则问题，我们不能一味忍受退让、委曲求全。但对人际间的一些非原则性问题，我们可以退让一步，提倡“得理也要让人”，这才能体现出对他人的尊重和友爱。-为人大度的四个要求：一是不能以己律人，为人苛刻；二是要有容人之度；三是做到不斤斤计较；四是做到自省自律。 35第二节 学会和谐交往36第二节 学会和谐交往37第二节 学会和谐交往38第二节 学会和谐交往1.1.掌握人际交往的方法掌握人际交往的方法提高沟通技巧提高沟通技巧 -人际沟通可分为语言沟通和非语言沟通。语言沟通有口头语言和书面语言之分。非语言沟通是指人们通过眼神、姿态、表情、动作、声调等手段相互交

9、流信息。 -在语言沟通方面，我们应注意培养自己良好的言语习惯： 一要注意说话时的口头禅；二要注意说话时的对象和场合；三要注意使用礼貌用语。；四是注意对方的隐私和忌讳。 39第二节 学会和谐交往1. 冬天：能穿多少穿多少； 夏天：能穿多少穿多少。 2. 剩女产生的原因有两个，一是谁都看不上，二是谁都看不上。 3. 地铁里听到一个女孩大概是给男朋友打电话，“我已经到西直门了，你快出来往地铁站走。如果你到了，我还没到，你就等着吧。如果我到了，你还没到，你就等着吧。”4.单身的原因：原来是喜欢一个人，现在是喜欢一个人。外国人中文十级考试题40第二节 学会和谐交往41第二节 学会和谐交往42第二节 学会

10、和谐交往 目光是最富有表现力的一种非语言沟通手段。不同的目光，表达着不同的信息：炯炯有神的目光，体现了坚定和执着；呆滞暗淡的目光，预示了心灰意冷；明澈坦荡的目光，反映了正直和心胸开阔；狡黠的目光，表现了虚伪和阴谋；飘忽不定的目光，则与轻薄的为人相联系。 请相邻的同学相互演练，表达请相邻的同学相互演练，表达“赞许赞许”、“热情热情”、“严肃严肃”、“困惑困惑”、“愉快愉快”、“愤怒愤怒”、“鄙视鄙视”等情感的目光，同时模拟等情感的目光，同时模拟“聆听时聆听时”、“见见面时面时”、“争论时争论时”等情景中的目光运用。等情景中的目光运用。 43第二节 学会和谐交往二、人际交往的方法二、人际交往的方法

11、 2.2.克服人际交往的障碍克服人际交往的障碍克服人际交往中的羞怯克服人际交往中的羞怯-羞怯一般表现为不敢在公开场合抛头露面，在大庭广众面前不敢讲话、发言，遇到困难不敢求助于人。-克服羞怯的方法：一是树立自信心，学会接纳自己；二是不要过多地计较别人的评论； 三是自觉锻炼人际交往能力。44第二节 学会和谐交往2.2.克服人际交往的障碍克服人际交往的障碍克服人际交往中的猜疑克服人际交往中的猜疑 -猜疑是对别人进行毫无根据的猜测、怀疑。一种表现为自我困扰，自我折磨，远离集体，缩小交往的范围。另一种表现则是寻找借口，发动攻击，引起人际矛盾激化。-克服人际交往中的猜疑的方法，一是要实事求是地看问题，不能

12、凭主观臆想判断是非，更不能无中生有、胡思乱想；二是对人要以诚相待，互相信任，经常进行换位思考，将心比心；三是当自己对他人产生猜疑时，要告诫自己冷静，不要冲动，试着把思路从自我封闭的小圈子里跳出来。二、人际交往的方法二、人际交往的方法 45第二节 学会和谐交往2.2.克服人际交往的障碍克服人际交往的障碍克服人际交往中的自私克服人际交往中的自私 -自私主要表现为一切以自我为主，依照自我的需求、体验、感受来观察事物、考虑问题。自私的人十分注重个人利益，只要是对自己有利的，就千方百计甚至不择手段地获取，表现出唯利是图、损公肥私、见利忘义。 -克服人际交往中的自私，主要是要正确认识自我，经常反思自己的行

13、为，多参加集体活动，注意培养自己“严于律己，宽以待人”的品质。46第二节 学会和谐交往 在与人交往中总会遇到一些不愉快，当你面临以下情况时，你应该怎样在与人交往中总会遇到一些不愉快，当你面临以下情况时，你应该怎样正确处理呢？请先在小组内讨论，然后采用正确处理呢？请先在小组内讨论，然后采用“小品表演小品表演”的形式进行展示。的形式进行展示。（1）你是一个不太擅长与人沟通的人，下周就要进行就业应聘面试了，怎么办呢？（2）你和小王、小张同在一家企业实习，而实习结束时只有一个就业名额。最近听说他们在背后说自己的坏话，你又会如何处理呢？（3）周末你在宿舍午睡，A同学却把收音机的声音开得很大，你已经两次提

14、醒他开小点，但他始终无动于终，怎么办？47第二节 学会和谐交往请寻找人际交往的技巧、人际交往中的障碍与人际交往的基本原则之间的联请寻找人际交往的技巧、人际交往中的障碍与人际交往的基本原则之间的联系，填写下表，并说说自己对人际交往的基本原则的指导作用的认识系，填写下表，并说说自己对人际交往的基本原则的指导作用的认识。人际交往技巧人际交往技巧符合的基本原则符合的基本原则人际交往的障碍人际交往的障碍违背的基本原则违背的基本原则展示自身魅力人际交往中的“羞涩”学会自我克制人际交往中的“猜疑”提高沟通技巧人际交往中的“自私”48第二节 学会和谐交往人际交往人际交往技巧技巧 符合的基本符合的基本原则原则 人际交往的人际交往的障碍障碍 违背的基违背的基本原则本原则 展示自身魅力 相容原则人际交往中的“羞涩”相容原则学会自我克制 平等原则 互利原则人际交往中的“猜疑”信用原则提高沟通技巧 平等原则 信用原则人际交往中的“自私”互利原则49第二节 学会和谐交往50第二节 学会和谐交往51第二节 学会和谐交往52第二节 学会和谐交往53第二节 学会和谐交往54