前滚翻体育公开课教案

1、小学体育课前滚翻教案(水平二)授课地点椒园小学 授课年级 三年级 执教教师 杨顺举教材内容前滚翻动作中的低头含胸、团身紧两个动作教学目标1、使85%的学生能够了解前滚翻的低头含胸、团身紧等基本动作。2、发展学生的协调性、柔韧性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。3、使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。教学重难点重点：低头、团身紧难点：游戏中的夹纸（沙包） 有一定难度总课时3课时 本课时 第一课时顺序课的内容及目的教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分课堂常规：1.集合、体育委员整队、报告人 数，检查学生着装。2.师生问好。询问学生身体状况3.宣布

2、课的内容、要求1、教师语言要清晰。2、师生问好，询问学生有无不舒服或不适宜上本课的学生（骨折）。3、教师介绍自己，讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队2、学生认听讲。3、听从指挥注意力集中。集合：做到快、静、齐。认真听教师讲解。队形： （体委）（教师）3分钟 较小一般准备部分1、围绕操场或球场慢跑三圈（天冷，做好热身）2、常规热身活动（活动各关节）1、教师做师范2、随学生慢跑3、及时纠正学生跑步错误地方4、教师带领学生做常规准备活动（体育委员会喊口令的，可由体育委员带领）在老师的引导下慢跑3圈学生在老师或体育委员带领下做准备活动躯干伸直，双臂弯曲，两手放松慢跑，头不能摆动。前脚掌着地，呼吸

3、同样应该有节奏，用鼻子吸气，嘴巴呼气。1、由女生带头排成一列慢跑；2、跑完后及时跑到相应位置，成体操队形散开整齐划一6分钟 一般顺序课的内容及目的教师活动学生活动要求组织方法时间强度专项准备部分1、用头颈写数字1-8（活动颈部）2、绕髋（活动髋关节）教师领做语言提示学生用头颈边说数字边做听从指挥动作逼真（教师）2分钟较小基本部分1、教师前滚翻示范（激发兴趣）2、游戏一：用下巴夹纸，小组比赛（解决低头含胸难题）3、游戏二：两腿夹纸（沙包），下巴夹纸（解决低头含胸、团身紧难题）-难度可调整4、游戏三：腹部运球（强化团身紧动作，观察学生身体柔韧性）1、教师做前滚翻示范，并讲解动作（重难点：低头含胸、

4、团身紧）2、教师做师范动作，并对竞赛做要求；分组比赛。3、教师做师范动作，并对竞赛做要求；分组比赛。4、教师做师范动作，并对竞赛做要求；分组比赛。1、认真看老师的示范动作，了解前滚翻重难点。（指出易出现的问题，暨安全事故的规避）2、按老师的要求，做好用下巴夹纸动作，进行竞赛。3、做用下巴夹纸、两腿夹沙包动作，进行竞赛。4、用腹部运球，进行竞赛。1、认真看，仔细听，用心记。口诀：一蹲二撑三低头，团身翻滚像圆球。2、用下巴夹纸，双脚跳到障碍物后，绕过障碍物后把纸交给下一个队友（中途纸掉了需从纸掉的地方开始继续）3、游戏规则和上面“游戏一”相同4、用腹部夹球，双手抱双腿跳到障碍物后，绕过障碍物后把球

5、交给下一个队友（中途球掉了需从球掉的地方开始继续） 障碍物 24分钟强顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度结束部分1、 放松2、 总结、讲评3、收拾器材4、宣布下课、师生再见1、 教师带领学生进行身体放松（吸气、呼气、拍双臂、大腿、小腿）。2、 总结性的点评学生本堂课的表现。3、组织学生回收器材1、 学生在教师的带领下听口令跟随练习。说出本节课的练习内容、知道完成动作的要领1、集合，成体操队形散开2、听老师口令进行放松活动（教师）5分钟较小场地器材1、垫子1个2、扩音器1台3、沙包4个（看天气）4、纸50张6、收纳箱1个7、小号篮球4个8、障碍物4个预计密度预计练习密度50，平均心

6、率是135次/分教学反思前滚翻要求：蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，重心前移，低头向前滚动。前滚时，用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次触垫，然后抱小腿团身蹲撑。说课稿各位评委老师：大家下午好！我是椒园小学的杨顺举。我今天说课的内容是小学三年级前滚翻的低头含胸、团身紧的教学，属于水平二，三个课时中的第一课时。下面我将从指导思想、学情分析、教材分析、学习目标、教学方法、教学过程等6个方面对本课进行阐述。一 指导思想本课以“健康第一、防范为主”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间

7、能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。 二、教材分析前滚翻是三年级本学期核心内容之一，前滚翻是技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学（比如游戏），往往能激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。 前滚翻动作质量的高低，低头含胸、团身抱膝是关键（也是前滚翻教学的重难点）。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过

8、高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正（方向不正），砸垫，坐垫等情况，很多时候这些情况都存在一定的安全风险。所以在学生进行前滚翻的一整套动作练习之前，必须对其分动作如低头含胸、蹬地、抬臀、团身抱膝等动作进行专项练习，以此来保证学生在练习过程中的安全。 三、学情分析 1、学生心理特点：三年级的学生年龄在九到十岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。2、技术技能基础：三年级学生身体基本活动能力，在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确

9、的理解，必须对专项动作进行强化练习。 四、学习目标1、使85%的学生能够了解前滚翻的低头含胸、团身紧等基本动作。2、发展学生的协调性、柔韧性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。3、使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。五、教学方法（1）用示范法、言语法、游戏法、竞赛法等，让学生迅速并建立动作概念。（2）用完美的动作示范、热情洋溢的语言激发学生的学习兴趣，诱导学生积极主动地学习。（3）用相关器材作为辅助手段，循序渐进的解决重难点问题。六、教学过程（1）开始部分：集合、清点人数，询问学生身体状况，宣布本节课上课内容。（2）准备部分：分为一般准备部分和专项准备部分。都是结合上课内容，活动身体各个关节，为下面活动做准备。（3）基本部分：教师前滚翻示范（目的是激发兴趣）；游戏一：用下巴夹纸，小组比赛（目的是解决低头含胸难题）；游戏二：两腿夹沙包（纸），下巴夹纸（目的是解决低头含胸、团身紧难题