人教版《道德与法治》七年级上册：3.2 做更好的自己 课时训练

1、.3.2 做更好的自己一、单项选择题1培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。以下对欣赏自己理解错误的选项是A 既不是骄傲自大，也不是目中无人 B 既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽C 是对自己的自我满足 D 既能为自己鼓掌，也能为别人喝彩2以下哪些方法可以帮助我们激发潜能珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域广泛参与多方面的活动，发现别人和社会对自己的需要 改正自己的缺点 积极合作，与别人共同完成任务A B C D 3关于潜能，以下说法不正确的选项是A 潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的开展可能性B 人的潜能是多方面的，每个人都可能具有不同的潜能C 只有伟人才能激发自己的

2、潜能D 我们可以通过开展自己多方面的智能来开发潜能4激发自己的潜能对个人成长有着非常重要的作用。以下方法有利于激发自己潜能的有相信自己的潜能无限 树立信心，相信我能行设立的目的越高越好 从如今开场，勇于理论A B C D 5面对丰富多样、复杂多变的自己，积极接纳自我是理性和智慧的选择。积极接纳自我就应该做到接纳自己的全部。这包括既接纳自己的如今，也接纳自己的过去既接纳自己的优点，也接纳自己的缺点既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌既接纳自己与别人的相似之处，也接纳自己与别人的不同之处A B C D 6小青在白己的成长记录本上写道：“本学期学习退步的主要原因是学习方法不当，学习效率不高。这启

3、示我们，做更好的自己需要A 扬长避短 B 主动改正缺点 C 不断激发自己的潜能 D 不断地成长7中国球星姚明被美国主流媒体称为“真正的巨人。姚明在篮球场上可谓星光四射，但假如让他练体操或举重的话，其结果却并不一定尽如人意。这启示我们每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点发挥自己的优势，才能展示自己的风采只有不断挖掘自己的潜能，才能不断完善自己天生我材必有用，成功之路不尽一样A B C D 8七年级学生小峰学习刻苦，成绩优异。然而，令他感到苦闷的是自己的个子矮小，性格内向，同学们很少与他交往。你认为小峰应该接纳自己的身材 积极主动和同学交往发现自己的优点 只看到自己的优点，看不到自己的缺

4、点A B C D 9“经历、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。这句话告诉我们的道理是A 外表上的特征是自己可以决定的 B 要学会接纳自己，并努力做更好的自己C 外表对自己的人生很重要 D 人们只能以消极的心态面对自己的外表10以下属于中学生正确认识自己的有在体育比赛中获得优异成绩时，常常觉得自己有足够的才能当自己的建议被老师采纳后感到自己很重要放学回家帮助盲人过马路时，觉得自己是助人为乐的人我的英语根底差，再怎么努力也是白搭A B C D 二、简答题11初中生小丽的父母在城里打工，今年把小丽从老家转到城市学校读书，来到新的学校，原来乐观自信的小丽感到很自卑：别的同学

5、都可以说出标准的普通话，而自己说的是方言；别的同学多才多艺、能歌善舞，而自己什么特长也没有；别的女生打扮时尚而自己太保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气1假如你是小丽的好朋友，你会对小丽说些什么？2小丽要想重新找回自信，她应该怎么做？12孔雀因为大家都爱听夜莺唱歌，但自己的歌声只会招致嘲笑而苦恼，就向喜鹊诉苦：“我的声音太难听了，人家夜莺的声音多好听啊。喜鹊抚慰道：“别忘了，你的项颈间有着如翡翠般熠熠生辉的羽毛，你的尾巴上有华美的尾翼，这是别的鸟儿不能比的。孔雀觉得喜鹊说得很有道理。自此以后，当它想在人们面前展示自己的时候，就会亮出自己的羽毛。1这个寓言故事告诉我们什么道理？2有人说：“孔雀接

6、纳了自己的不完美，还怎么进步呢？对此，你怎么看？13在2019年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌，但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女。记者问：“今天这个状态是有所保存吗？傅园慧答：“没有保存！我已经我已经用了洪荒之力了！记者问：“对明天的决赛充满希望吗？答：“没有！我已经很满意啦！记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的。答：“那可能我手太短了吧。运用本课所学知识，说一说人们为什么喜欢“洪荒少女傅园慧。参考答案题号12345678910答案CBCBDBABDA111我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。我们要学会接纳自我，接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的如今，也接纳自己的过去。保持乐观心态，坦然对待自己的优缺点，注意扬长避短。2小丽应该学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为别人的奉献。121我们要学会接纳自己，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点。2接纳自己并不是等于安于现状。接纳了自己后，还要做更好的自己。要扬