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文档简介

1、栖霞市小学体育优质课教案臧家庄小学教师：付超群教学意义为贯彻体育总局武术中心关于全国武术之乡落实武术段位制推广十 年规划的指导意见（武术字2014 269号），让中国的传统武术走进 校园具有十分深远的意义，武术的种类繁多，但作为一名体育教师， 应该把自己所学教授给自己的学生，希望通过长拳技术教学、达到修 身养性，培养良好的心理素质和高尚的道德情操，使学生在德、智、 体、美等方面得到较为全面的发展的目的。学情分析教学对象为四年级，年龄10周岁左右，学生身体生长平缓，也是童年 向少年阶段的转变，情绪正在由活泼过度到稳重，学生的一些身体素 质和机能水平能满足学习的需要，单元教学的第1次课程，本课选用

2、 的教学内容学生基本能掌握。教学内容五步拳基本动作及套路教学难点弹踢冲拳、歇步冲拳、提膝仆步穿掌、勾手虚步推掌准备部分1、集合、军体报告学生情况、 视情况安排见习学生2、课题导入：通过展示武术家、 功夫明星的图片提高学生的 兴趣3、教师带领学生集体热身活 动：手腕、脚踝、膝、腰、肩、嵌、胯等关节运动4、身体素质提高锻炼：小步跑、 高抬腿、纵跳、背腰跳 （师生集合队形）7 分 钟1、游戏：“模仿喜欢的功夫动基本部分作“2、游戏目的：让学生初步体验 武术的魅力、体验简单的成功， 增强学习的趣味性3、游戏规则：学生绕圈跑，教 师吹哨学习及时模仿自己了解 或者看过的武术动作4、集合，教学武术的手型：拳

3、、 掌、勾。5、结合手型教学基本步型：弓、 马、仆、虚、歇步6、整体教授“五步拳”（教师先自己完整展示，再采用 先分解后整体、镜面、背面示范、 口令教学等多种教学法）7、练习顺序（见右图）起始：抱拳摆头弓步冲拳成左弓步，左手向左平搂收 回腰间抱拳；冲右拳。目视前方弹腿冲拳重心前移，右腿向前弹踢， 同时冲左拳，收右拳。目视前方马步架打右脚落地，向左转体90° , 下蹲成马步，同时左拳变掌，屈 臂上架，冲右拳；目视右方歇步盖冲拳左脚向右.脚后插一步，同时 右拳变掌向左下盖，掌外沿向 前，身体左转90° ,收左拳； 目视右掌提膝仆步穿掌两腿起立，身体左转。随即 左拳变掌，顺势收至

4、右腋下；石 拳变掌，由左手背上穿出，手心 （师生教学练习队形）（分组练习队形）起始弓步冲拳游 戏5 分 钟教 学 20 分向上。同时左腿屈膝提起，目视 右手虚步挑掌左腿屈膝前弓，右脚前上成 右虚步。同时左手向后划弧成勾 手，右手顺右腿外侧向上挑掌。 目视前方收势并步抱拳：左脚向右脚靠拢 成并步。同时左钩手和右掌变 拳，回收抱于腰间。目视前方oI弹腿冲拳马步架打钟 8、分组练习：将学生分成4组， 分开练习。开始教师统一喊口 令，后期学生自主练习（给每组 小组长一张教学图解）歇步盖冲拳A9、最后进行小组间教学比赛： “看谁演练的好”提膝仆步穿掌 渴*虚步挑掌q1I收学分组练习5分钟结束部分1、放松练习2、讲解课

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