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文档简介

1、排球侧面下手发球教案 授课教师：闫小丽 教学内容：复习排球正面下手发球，学习排球侧面下手下手发球技术场地器材：6个排球，一个排球场教学目标：1、提高学生排球正面下手发球技术动作，熟悉侧面下手发球技术2、增强学生排球正面下手发球的运用能力。3、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。4、培养学生发现问题，解决问题的能力，充分发挥学生学习的主动性和创造性5、提高学生的自学能力，合作能力。教学重、难点：1、提高学生排球正面下手发球技术动作，熟悉侧面下手发球技术2、增强学生排球正面下手发球的运用能力。教学过程：一、 开始部分：1、集合队伍，清点人数，安排见习生。（队形如下图） 2、宣布本节课内容二、

2、准备部分：1、两路纵队绕排球场慢跑两圈。2、徒手操练习（每节操4个8拍）队形：两列横队成体操队形： 头部运动 扩胸运动 肩绕环运动 体前屈运动 各关节运动 三、基本部分：1、复习排球正面下手发球技术、学生分组进行练习，教师巡视检查。、学生集中队伍，教师针对存在问题进行指导、做示范动作。、学生再次分组练习，教师个别指导。2、学习排球侧面下手下手发球技术、教师讲解动作要领：发球前左肩对网站立，两脚左右开立与肩同宽。两膝微屈，上体稍前倾重心在两脚之间，左手持球与腹前，发球时，左手将球平稳抛送于胸前，跟身体越一臂距离，离手30cm；在抛球的同时右臂摆至右侧下方。利用右脚蹬地向左转体的力量带动右臂向前上方摆动，在腹前用全掌击球的后下方。击球后，随击球动作迅速入场。这种发球的特点是可以利用身体的转动加大击球力量，准确性较好。、组织学生在原地进行无球侧面下手发球动作练习。、教师做示范动作：、组织学生对墙发球：距墙3-5m左右自抛发球如下图墙壁 、纠正学生的错误动作。、分两组在排球场两端线后进行练习，教师巡视指导。、指名学生做示范动作，其他同学进行评价。、三人一组再次进行练习，要求互帮互学、互检互评。四、结束部分：1、

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