人体发育学第五组

1、捉妖记之前传捉妖记之前传-胡巴的运动胡巴的运动151541 第五组第五组主讲：袁航主讲：袁航 PPT制作：李部制作：李部 内容编辑：李部，陈允楷，蒋世洁，内容编辑：李部，陈允楷，蒋世洁，谢明思，汤洁妤，袁航，刘思裕谢明思，汤洁妤，袁航，刘思裕主人公主人公 胡巴胡巴0 0至至1 1个月之粗大运动个月之粗大运动（李部）（李部）第一个月内，宝宝身体十分弱小，身体刚第一个月内，宝宝身体十分弱小，身体刚刚开始发育，所以只能进行一些简单、轻刚开始发育，所以只能进行一些简单、轻巧的训练。巧的训练。俯卧抬头：在两次喂奶中间，让宝宝俯卧俯卧抬头：在两次喂奶中间，让宝宝俯卧并抚摩小儿背部，大人可上下晃动双手逗并抚

2、摩小儿背部，大人可上下晃动双手逗得幼儿抬头。得幼儿抬头。 粗大运动粗大运动1 1，辅助侧翻动作要求：，辅助侧翻动作要求：小儿处于仰卧位，对其小儿处于仰卧位，对其身体施加一外力，促使身体施加一外力，促使其由仰卧位变为侧卧位。其由仰卧位变为侧卧位。 2 2至至3 3个月之粗大运动个月之粗大运动（陈允楷）（陈允楷）2 2，仰卧抬头动作要求：，仰卧抬头动作要求：小儿处于仰卧位，在其小儿处于仰卧位，在其前上方施加特定刺激，前上方施加特定刺激，促使其抬头。促使其抬头。 粗大运动之手部动作训练粗大运动之手部动作训练 ： （1 1）伸手够物：通过伸手够物来延伸小儿的视觉）伸手够物：通过伸手够物来延伸小儿的视觉

3、活动范围，使小儿感觉距离、理解距离，发展手眼活动范围，使小儿感觉距离、理解距离，发展手眼协调能力。协调能力。 （2 2）训练抓握：选择大小不一的玩具，来训练小）训练抓握：选择大小不一的玩具，来训练小儿抓握，促进手的灵活性和协调性。儿抓握，促进手的灵活性和协调性。六个月六个月（蒋世洁）（蒋世洁）精细运动：敲鼓（教宝宝认识声音的起因，同时让他了精细运动：敲鼓（教宝宝认识声音的起因，同时让他了解事物的因果关系）解事物的因果关系）1.1. 宝宝靠着妈妈坐在草地上，周围摆放一些可以敲打宝宝靠着妈妈坐在草地上，周围摆放一些可以敲打的东西，如带盖的小罐子，奶粉桶什么的。的东西，如带盖的小罐子，奶粉桶什么的。

4、2.2. 给宝宝一根木质汤匙，让他随意敲打。妈妈也可以给宝宝一根木质汤匙，让他随意敲打。妈妈也可以有意识地教宝宝打一种有规律的节奏。有意识地教宝宝打一种有规律的节奏。温馨贴士：温馨贴士： 准备的材料要确保不会伤害到宝宝娇嫩的准备的材料要确保不会伤害到宝宝娇嫩的皮肤。皮肤。7 7至至9 9个月之粗大运动个月之粗大运动（谢明思）（谢明思）粗大运动：（粗大运动：（1 1）学站立）学站立目的：训练孩子站的能力和平衡能力；让宝宝学目的：训练孩子站的能力和平衡能力；让宝宝学迈步。迈步。方法：让宝宝抓住手指轻轻地把他从卧位拉到坐方法：让宝宝抓住手指轻轻地把他从卧位拉到坐位，再慢慢站起。等宝宝能站后，把玩具放

5、在高于位，再慢慢站起。等宝宝能站后，把玩具放在高于他的地方，吸引宝宝站起来取。游戏每天他的地方，吸引宝宝站起来取。游戏每天2 2次，每次次，每次1212分钟，逐渐增加时间，使宝宝自然学会迈步。分钟，逐渐增加时间，使宝宝自然学会迈步。（2 2）追皮球）追皮球目的目的: : 训练宝宝昂首挺训练宝宝昂首挺胸抬腰，四肢支撑身体等胸抬腰，四肢支撑身体等能力能力方法：把宝宝放在床上方法：把宝宝放在床上，在他面前放一个彩色皮，在他面前放一个彩色皮球，托起腹部吸引孩子用球，托起腹部吸引孩子用手膝爬过去抓取小皮球。手膝爬过去抓取小皮球。开始可以扶住孩子小腿，开始可以扶住孩子小腿，用手握住脚掌稍稍用劲，用手握住脚

6、掌稍稍用劲，左右交替弯曲其膝关节，左右交替弯曲其膝关节，帮助他向前爬行。帮助他向前爬行。精细运动精细运动方法一方法一 敲敲打打敲敲打打 : :家长先家长先用用 手指在键盘上按压，然后宝手指在键盘上按压，然后宝宝先学着大人的样子，用手指宝先学着大人的样子，用手指在键盘上按压，锻炼手的活动在键盘上按压，锻炼手的活动能力，同时也可训练听觉能力，同时也可训练听觉方法二方法二 捡捡捡：在盘或者碗捡捡捡：在盘或者碗中放一些小红枣等，家长可先中放一些小红枣等，家长可先做示范，宝宝也会学着大人的做示范，宝宝也会学着大人的样子用手去捏，样子用手去捏，1010至至1212个月之粗大运动个月之粗大运动（汤洁妤）（汤

7、洁妤）（2 2）投入怀抱：针对步子）投入怀抱：针对步子迈得比较稳的婴儿，父母平迈得比较稳的婴儿，父母平坐，引导婴儿让他迈步向自坐，引导婴儿让他迈步向自己走，接近时可拉住婴儿双己走，接近时可拉住婴儿双手牵着婴儿走。手牵着婴儿走。 （1 1）推箱子：针对初）推箱子：针对初学走路的婴儿：可让婴学走路的婴儿：可让婴儿推纸箱学习行走，但儿推纸箱学习行走，但要保证有家人跟随。这要保证有家人跟随。这样也是为了避免婴儿学样也是为了避免婴儿学习走路时摔跤。习走路时摔跤。1919至至2424个月之粗大运动个月之粗大运动（袁航）（袁航）（3 3）拾气球）拾气球；在地毯上或草；在地毯上或草地上隔一定距离地上隔一定距离

8、设置气球（直线设置气球（直线或曲线摆放），或曲线摆放），孩子拾起气球，孩子拾起气球，能锻炼孩子的走能锻炼孩子的走路与跑路与跑。（1 1）蹦蹦床：地）蹦蹦床：地点可为家中或者儿点可为家中或者儿童蹦床场，将孩子童蹦床场，将孩子带入弹跳床垫上，带入弹跳床垫上，家长可在旁边指导家长可在旁边指导也可跟随孩子一同也可跟随孩子一同跳。跳。（2 2）攀滑梯：带宝）攀滑梯：带宝宝去公园或者儿童乐宝去公园或者儿童乐园，家长一人立于滑园，家长一人立于滑梯终点处，一人将宝梯终点处，一人将宝宝放于滑梯最低处宝放于滑梯最低处（可手拿玩具）（可手拿玩具） ，两人合作，引导宝宝两人合作，引导宝宝向上爬。向上爬。精细运动精细运

9、动方法一：一线天方法一：一线天 让孩子握笔画线，锻炼孩让孩子握笔画线，锻炼孩子的握笔能力，同时也促进孩子的握笔能力，同时也促进孩童的智力发育童的智力发育 方法二：握勺方法二：握勺 锻炼孩子的锻炼孩子的手部能力，能够激发自己吃手部能力，能够激发自己吃东西的乐趣，建议使用硅胶东西的乐趣，建议使用硅胶勺，比较软不容易伤害到宝勺，比较软不容易伤害到宝宝的口腔黏膜，硅胶小勺碰宝的口腔黏膜，硅胶小勺碰到高温颜色会变，能提醒人到高温颜色会变，能提醒人当心烫着宝宝当心烫着宝宝 2 2至至3 3周岁之粗大运动周岁之粗大运动（刘思裕）（刘思裕）平衡木：练习宝宝的高空平衡能力，锻炼宝宝的身平衡木：练习宝宝的高空平衡能力，锻炼宝宝的身体协调能力。体协调能力。 游戏方法：初次上平衡木时可由大人拉着宝宝一只游戏方法：初次上平衡木时可由大人拉着宝宝一只手先走几遍，熟悉之后大人可以放手陪着宝宝走，手先走几遍，熟悉之后大人可以放手陪着宝宝走，最后让宝宝练习自己走。最后让宝宝练习自己走。 这个游戏既培养了平衡能这个游戏既培养了平衡能力，又锻炼了孩子的勇气、胆量。力，又锻炼了孩子的勇气、胆量。注意：平衡木可以选择结实的木板但不要垫的太高注意：平衡木可以选择结实的木板但不要垫的太高 。踩影子：练习宝宝的跑跳能力，让宝宝走得更稳更踩影子：练习宝宝的跑跳能力，让宝宝走得更稳更快。快。游戏方法：首先父母互相踩对方的