《多彩情绪》课件3

1、多彩情绪初中思想品德七年级上册（人教版）初中思想品德七年级上册（人教版）“多彩多彩”的上午的上午1.早晨起床晚了，唯恐上学上班迟到，下楼时摔早晨起床晚了，唯恐上学上班迟到，下楼时摔了一跤了一跤2.一辆电动车横穿马路追尾，反被其谩骂一辆电动车横穿马路追尾，反被其谩骂3.来到学校后发现被通知有领导听课来到学校后发现被通知有领导听课4.女儿中午告诉我数学测验女儿中午告诉我数学测验100分分着急、郁闷着急、郁闷气愤气愤紧张紧张喜悦喜悦情境事件情境事件 内心需要内心需要情绪反应情绪反应 遭遇不同的事遭遇不同的事情、处于不同的情、处于不同的情境情境中，因为中，因为内内心需要心需要是否得到是否得到满足，产生

2、不同满足，产生不同的的情绪情绪一一 . .情绪万花筒情绪万花筒欢乐、愉快、喜悦、满意、狂喜、心旷神怡、欢乐、愉快、喜悦、满意、狂喜、心旷神怡、眉开眼笑、兴高采烈、欢欣鼓舞、满面春风、开心、眉开眼笑、兴高采烈、欢欣鼓舞、满面春风、开心、扬眉吐气、手舞足蹈扬眉吐气、手舞足蹈 气愤、愤怒、不满、生气、大怒、气恼、恼羞成怒、气愤、愤怒、不满、生气、大怒、气恼、恼羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而怒不可遏、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起视、咬牙切齿、拍案而起 心痛、凄凉、忧郁、伤感、失望、悲痛、难过、遗憾、心痛、凄凉、忧郁、伤感、失望、悲痛、难过、遗憾、泪

3、流满面、悲痛欲绝、愁能断肠泪流满面、悲痛欲绝、愁能断肠紧张、退避、仓惶、担心、大惊失色、手足无措、提紧张、退避、仓惶、担心、大惊失色、手足无措、提心吊胆、慌张不安、面无人色、忐忑不安、惴惴不安、心吊胆、慌张不安、面无人色、忐忑不安、惴惴不安、草木皆兵草木皆兵喜喜怒怒哀哀惧惧1.情绪的产生与情绪的产生与情境情境、内心需求内心需求是否满足有关是否满足有关2.常见四类情绪是常见四类情绪是喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧3.在四类情绪的基础上组合成很多在四类情绪的基础上组合成很多复杂的情绪复杂的情绪总结一：情绪万花筒总结一：情绪万花筒二二. .情绪与生活情绪与生活阅读教材阅读教材P62图文：图文：1.面对

4、比赛，两位同学的情绪表现有什么面对比赛，两位同学的情绪表现有什么不同？不同？2.情绪对他们比赛中水平发挥影响怎样？情绪对他们比赛中水平发挥影响怎样？3.你还能举出情绪对我们行为和生活有影你还能举出情绪对我们行为和生活有影响的其他事例吗？响的其他事例吗？左左 怕怕 不自信不自信 紧张紧张 越发惧怕越发惧怕 发挥失常发挥失常 伤心伤心 沮丧沮丧 右右 无畏无畏 自信自信 放松放松 发挥正常发挥正常 高兴高兴 满足满足情绪差情绪差判断错判断错牙疼发作牙疼发作牙不疼了牙不疼了情绪好情绪好判断对判断对 有一天，奥斯特瓦尔牙疼发作，疼痛难忍，使有一天，奥斯特瓦尔牙疼发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一

5、位不知名的青年寄来的稿他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇怪话，就扔到废纸篓件，粗看了一下，觉得都是奇怪话，就扔到废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现，他捡起来重读一遍，扔掉的论文又在他脑海中闪现，他捡起来重读一遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。获得了诺贝尔奖。对正常水平对正常水平发挥的影响发挥的影响对身体健康的影响对身体健康的影响积极影响积极影响消极影响消极影响提高个人的活提高个人的活动效率和能力动

6、效率和能力充实人的体力充实人的体力和精力，促使和精力，促使我们健康成长我们健康成长使人感到难受，降使人感到难受，降低人的自控能力和低人的自控能力和活动效率，做出一活动效率，做出一些令自己后悔甚至些令自己后悔甚至违法的事情违法的事情影响身体健康，影响身体健康，产生多种疾病产生多种疾病情绪的作用情绪的作用见教材见教材p63 本课知识框架本课知识框架 丰富多样的情丰富多样的情绪绪情绪万花筒情绪万花筒情绪类型情绪类型喜怒哀惧喜怒哀惧情绪的产生情绪的产生( (情境、内心需要情境、内心需要) )情绪与生活情绪与生活（影响和作用）（影响和作用）积极影响积极影响消极影响消极影响双刃剑双刃剑复杂情绪复杂情绪1.

7、战国时孙膑战国时孙膑被剜去膝盖被剜去膝盖后，怒而发奋著后，怒而发奋著孙膑兵法孙膑兵法2.歌德在歌德在失恋失恋的基础上写出了的基础上写出了少年维特之烦恼少年维特之烦恼3.司马迁在遭受司马迁在遭受宫刑宫刑后完成后完成史记史记4.贝多芬在遭受贝多芬在遭受失聪失聪后创造出后创造出命运交响曲命运交响曲5.屈原遭屈原遭流放流放而作而作离骚离骚6.曹雪芹曹雪芹家破家破而作而作红楼梦红楼梦你不能决定生命的长短，你不能决定生命的长短， 但你可以控制它的宽度；但你可以控制它的宽度； 你不能左右天气，你不能左右天气， 但你可以改变心情；但你可以改变心情； 你不能决定容颜，你不能决定容颜， 但你可以改变气质；但你可以

8、改变气质； 你不能控制他人，你不能控制他人， 但你可以掌握自己；但你可以掌握自己； 你不能预知明天，你不能预知明天， 但你可以利用今天；但你可以利用今天； 你不能样样顺利，你不能样样顺利， 但你可以事事尽心。但你可以事事尽心。1、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们（这句谚语告诉我们（ ）A.情绪随时可以发生变化情绪随时可以发生变化 B.情绪对人有积极的作用情绪对人有积极的作用 C.情绪对人有消极的作用情绪对人有消极的作用 D.情绪对人既有积极影响，又有消极影响情绪对人既有积极影响，又有消极影响D课堂练兵课堂练兵2、 情绪是人的心理活动的重要表现，

9、它产生于情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于 （ ）A.人的心理活动人的心理活动 B.人的内心世界人的内心世界C.人处于某种情境中，其内心需要是否得到满足人处于某种情境中，其内心需要是否得到满足 D.人对事物的态度人对事物的态度C 课堂练兵课堂练兵3.“喜伤心喜伤心”、“怒伤肝怒伤肝”、“恐伤肾恐伤肾”、“气伤肺气伤肺”这说明了（这说明了（ ）A. 情绪影响个人智力的发展情绪影响个人智力的发展B. 情绪与个人的身体健康无关情绪与个人的身体健康无关C. 情绪影响人的身体健康情绪影响人的身体健康D . 情绪影响个人正常水平的发挥情绪影响个人正常水平的发挥C课堂练兵课堂练兵 心理学家利用猴子做实验

10、。两只猴子同时心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住不能自由活动，一只关在笼子里，一只被捆住不能自由活动，一只可以在笼子里自由活动。笼子一边有一根绝缘可以在笼子里自由活动。笼子一边有一根绝缘棒，只要抓住这根绝缘棒，就可免受电击。实棒，只要抓住这根绝缘棒，就可免受电击。实验者每隔验者每隔2020秒对猴子进行一次电击，每次放电秒对猴子进行一次电击，每次放电前前5 5秒，笼里的红灯就会亮起。可以活动的那秒，笼里的红灯就会亮起。可以活动的那只猴子发现了这个秘密。实验在不间断地进行，只猴子发现了这个秘密。实验在不间断地进行，结果有一只猴子死了。结果有一只猴子死了。请你判断：请你判断：

11、哪只猴子死了？为什么？哪只猴子死了？为什么？课堂练兵课堂练兵情绪差情绪差判断错判断错牙疼发作牙疼发作牙不疼了牙不疼了情绪好情绪好判断对判断对 有一天，奥斯特瓦尔牙疼发作，疼痛难忍，使有一天，奥斯特瓦尔牙疼发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇怪话，就扔到废纸篓件，粗看了一下，觉得都是奇怪话，就扔到废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现，他捡起来重读一遍，扔掉的论文又在他脑海中闪现，他捡起来重读一遍，发现此文很有价值。经他

12、推荐，此文轰动了学术界，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。获得了诺贝尔奖。 岳飞传岳飞传里的武将牛皋，几次和侵略里的武将牛皋，几次和侵略中原的敌中原的敌 军主帅金兀术交战都失败了，在军主帅金兀术交战都失败了，在最后一次交战中占了上风，把金兀术打落最后一次交战中占了上风，把金兀术打落下马后，高兴地骑在金兀术身上并处死了下马后，高兴地骑在金兀术身上并处死了金兀术，然后他激动地狂笑不止，终于因金兀术，然后他激动地狂笑不止，终于因“高兴过度高兴过度”而死去。而死去。 儒林外史儒林外史中的范进多年考不中举人，中的范进多年考不中举人，直至直至50多岁时，终于听到自己金榜题名，多

13、岁时，终于听到自己金榜题名，结果结果狂喜过度狂喜过度，“喜极而疯喜极而疯”。一旦我们的需要得到满足时，一旦我们的需要得到满足时，就会表现出喜；当事愿违，就会表现出喜；当事愿违，盼望的东西幻灭时盼望的东西幻灭时, ,就会表就会表现出怒或现出怒或哀哀; ;而当无法处理而当无法处理或摆脱可怕的情景时或摆脱可怕的情景时, ,我们我们的情绪就会表现出惧的情绪就会表现出惧. .可见可见 在喜、怒、哀、惧四种情绪中，喜在喜、怒、哀、惧四种情绪中，喜是积极情绪，只会产生积极影响，怒、是积极情绪，只会产生积极影响，怒、哀、惧则是消极情绪，只会产生消极哀、惧则是消极情绪，只会产生消极影响？你认为这种说法正确吗？影

14、响？你认为这种说法正确吗？n故事一：美国作家卡森，曾患了一种致残的故事一：美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种很多，浑身舒服一阵，他坚持这种笑疗笑疗，病，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。n故事二：红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，故事二：红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，多多愁善感愁善感。但由于寄人篱下，终日。但由于寄人篱下，

15、终日愁云笼罩愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。忧心如焚，饮恨而死。（flash：杯弓蛇影：杯弓蛇影）请学生结合两个故事谈谈情绪对人有什么影响？请学生结合两个故事谈谈情绪对人有什么影响？情绪影响人的身体健康情绪影响人的身体健康 科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。情绪影响人的活动效率；情绪影响人的活动效率；虎骑龙背，气死兀术，笑杀牛皋虎骑龙背，气死兀术，笑杀牛皋n 牛皋在阵内东寻西寻，只拣人多的地方寻人牛皋在阵内东寻西寻，

16、只拣人多的地方寻人厮杀厮杀, ,不意劈面遇着兀术。牛皋大叫道：不意劈面遇着兀术。牛皋大叫道： 兀术！兀术！今番你待往那里去！今番你待往那里去！ 兀术大怒道：兀术大怒道： 牛皋！你也牛皋！你也来欺负我么？来欺负我么？ 回马举斧来战牛皋。不上三四合，回马举斧来战牛皋。不上三四合，兀术左臂疼痛，只用右手举斧砍来。牛皋一手接兀术左臂疼痛，只用右手举斧砍来。牛皋一手接住斧柄，便撇了锏，双手来夺斧。只一扯，兀术住斧柄，便撇了锏，双手来夺斧。只一扯，兀术身体重，往前一冲，跌下马来。牛皋也是一交跌身体重，往前一冲，跌下马来。牛皋也是一交跌下，恰恰跌在兀术身上，跌了个头搭尾。牛皋趁下，恰恰跌在兀术身上，跌了个头

17、搭尾。牛皋趁势翻身，骑在兀术背上，大笑道：势翻身，骑在兀术背上，大笑道： 兀术！你也兀术！你也有被俺擒住之日么？有被俺擒住之日么？ 兀术回转头来，看了牛皋，兀术回转头来，看了牛皋，圆睁两眼，大吼一声：圆睁两眼，大吼一声： 气死我也！气死我也！ 怒气填胸，怒气填胸，口中喷出鲜血不止而死。牛皋哈哈大笑，快活极口中喷出鲜血不止而死。牛皋哈哈大笑，快活极了，一口气不接，竟笑死于兀术身上。了，一口气不接，竟笑死于兀术身上。 三国时，周瑜才三国时，周瑜才华出众，机智过人，华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计狭小的弱点，巧设计谋，三气周瑜，周瑜谋，三气周瑜，周瑜气急败坏，

18、最终气急败坏，最终不治不治身亡身亡。 故事三、晋朝时，有一位叫乐广的人。故事三、晋朝时，有一位叫乐广的人。一天，他请一位朋友到家中喝酒。酒席一天，他请一位朋友到家中喝酒。酒席间两人端起酒杯一饮而尽，这时朋友突间两人端起酒杯一饮而尽，这时朋友突然看到酒杯里有一条游动的小蛇，可酒然看到酒杯里有一条游动的小蛇，可酒已咽下去了。当时朋友就感觉很难受，已咽下去了。当时朋友就感觉很难受，总觉得肚子里有条蛇，回去不久后他就总觉得肚子里有条蛇，回去不久后他就病倒了。乐广听说后，经过仔细观察，病倒了。乐广听说后，经过仔细观察，发现根本就不是什么小蛇，而是挂在墙发现根本就不是什么小蛇，而是挂在墙上的弓的倒影。于是

19、乐广再把朋友请到上的弓的倒影。于是乐广再把朋友请到家，说明真相，朋友的病也就好了。家，说明真相，朋友的病也就好了。请学生结合三个故事谈谈情绪对人有什请学生结合三个故事谈谈情绪对人有什么影响？么影响？情绪影响人的身体健康情绪影响人的身体健康杯弓蛇影杯弓蛇影 11 11世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只羊世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只羊放在同一条件下喂养，不同的是其中有一只小羊的旁边放在同一条件下喂养，不同的是其中有一只小羊的旁边拴着一只狼。结果这只羊在极度恐慌与极度焦虑的消极拴着一只狼。结果这只羊在极度恐慌与极度焦虑的消极情绪下，渐渐消瘦，不久就死了；而另一只没有看到狼情绪下，渐

20、渐消瘦，不久就死了；而另一只没有看到狼的羊却健康的成长。的羊却健康的成长。这个故事给我们什么启示？这个故事给我们什么启示？ 教师寄语：选择一个好心教师寄语：选择一个好心情情当面对他人批评时,不要选择痛苦,选择一个好心情当你和同学闹矛盾时,不要选择伤心,选择一个好心情当你和家人有误会时,不要选择难受,选择一个好心情当有人对你不满时,不要选择委屈,选择一个好心情当你有很多事情没有做完时,不要着急,选择一个好心情当你在众人面前说错话时,不要自责,选择一好个心情当你对新环境不适应时,不要焦虑,选择一个好心情 现象一：很奇怪自己心情好的时候，现象一：很奇怪自己心情好的时候，背很长的课文也不费劲；可心情不

21、背很长的课文也不费劲；可心情不好时，就算是不长的课文也会花很好时，就算是不长的课文也会花很长的时间；当我会有新点子、好主长的时间；当我会有新点子、好主意，创造性思维的火花会不断涌现；意，创造性思维的火花会不断涌现；而痛苦、悲伤时，常会觉得脑子不而痛苦、悲伤时，常会觉得脑子不好使，更别说什么创造性思维了。好使，更别说什么创造性思维了。在喜、怒、哀、惧四种情绪中，喜是在喜、怒、哀、惧四种情绪中，喜是只有积极的影响，而没有消极的影响，只有积极的影响，而没有消极的影响，怒、哀、惧则只有消极的影响而没有怒、哀、惧则只有消极的影响而没有积极的影响？你认为这种说法正确吗？积极的影响？你认为这种说法正确吗？举

22、个例子说明？举个例子说明？n（1）在考试中，你有过情绪紧张的经历吗？）在考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时，你是否发挥出了自己的正常水平？当时，你是否发挥出了自己的正常水平？n（2）当你情绪不好时，你的食欲如何？）当你情绪不好时，你的食欲如何？n 如果一个人长期处于情绪消极的情境中，会如果一个人长期处于情绪消极的情境中，会对他的身体健康有什么影响？对他的身体健康有什么影响？B B1.1.有这样一段歌词：有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗？你的脸上，你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生的路，有许多愁与苦，请你多一些开还有微笑吗？人生的路，有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。心

23、，少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写都是描写_的词语。的词语。A.A.心理心理 B.B.情绪情绪 C.C.性格性格 D.D.内心世界内心世界2.2.（20102010泰安中考）调查表明，人类疾病泰安中考）调查表明，人类疾病50%50%至至80%80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明（与不良心态、恶劣情绪有关。这说明（ ）A.A.情绪对人的身体产生不利影响情绪对人的身体产生不利影响 B.B.身体健康影响人的情绪身体健康影响人的情绪C.C.消极情绪影响人的身体健康消极情绪影响人的身体健康 D.D.不同的情绪对人的身体产生不同的影响不同的情绪对人的

24、身体产生不同的影响C C 3. 3.情景一情景一20102010年年6 6月，某模拟考场，一个女同学在月，某模拟考场，一个女同学在考政治时，因过度紧张导致许多原本会做的题目做不出考政治时，因过度紧张导致许多原本会做的题目做不出来，她一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。来，她一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。 情景二初一某班同学小情景二初一某班同学小B B在一次期中考试时，把本在一次期中考试时，把本属自己强项的英语考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷属自己强项的英语考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下来后，他冷静地分析了自己考试考砸的原因后，认发下来后，他冷静地分析了自己考试考砸的原因后，认认

25、真真地把试卷改正了一遍，并把做错题的原因记录在认真真地把试卷改正了一遍，并把做错题的原因记录在册，使这次的失败成为了鞭策自己的动力。册，使这次的失败成为了鞭策自己的动力。 （1 1）这两位同学的情绪表现有什么不同？）这两位同学的情绪表现有什么不同？ （2 2）你认为这两种不同的情绪状态各自会产生什么）你认为这两种不同的情绪状态各自会产生什么不同的行为后果？不同的行为后果？ 答案：答案：（1 1）材料一中的女同学的情绪状态是消极的。材料一中的女同学的情绪状态是消极的。材料二中的同学小材料二中的同学小B B的情绪状态是积极的。的情绪状态是积极的。 （2 2）消极情绪会使人无精打采、萎靡不振，感到难

26、）消极情绪会使人无精打采、萎靡不振，感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情，会影响人的智力做出一些令自己后悔甚至违法的事情，会影响人的智力的发展和正常水平的发挥。积极情绪会使人精神焕发、的发展和正常水平的发挥。积极情绪会使人精神焕发、干劲倍增，充实人的体力和精力，提高个人的活动效率干劲倍增，充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，有利于人的正常水平的发挥，促使我们健康成和能力，有利于人的正常水平的发挥，促使我们健康成长。长。二、选择二、选择 “喜伤心喜伤心”、“怒伤肝怒伤肝”、“恐伤肾恐伤

27、肾”、“气气伤肺伤肺”这这 说明了（说明了（ ）A 情绪影响个人智力的发展情绪影响个人智力的发展B 情绪与个人的身体健康无关情绪与个人的身体健康无关C 情绪影响人的身体健康情绪影响人的身体健康D 情绪影响个人正常水平的发挥情绪影响个人正常水平的发挥C5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句。这句谚语告诉我们（谚语告诉我们（ ）A、情绪随时可以发生变化、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积、情绪对人有积极的作用极的作用 C、情绪对人有消极的作用、情绪对人有消极的作用 D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响D 6、 情

28、绪是人的心理活动的重要表现，它产生于情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于 （ ）A.人的心理活动人的心理活动 B.人的内心世界人的内心世界C.人的内心需要是否得到满足人的内心需要是否得到满足 D.人对事物的态度人对事物的态度C 6小明和小强都是乒乓球队员，平日小明和小强都是乒乓球队员，平日里他们技术相当，但每次比赛时，小明里他们技术相当，但每次比赛时，小明都紧张、害怕，而小强总是信心百倍，都紧张、害怕，而小强总是信心百倍，因此结果总是小强胜过小明。这表明因此结果总是小强胜过小明。这表明（ ）A胜败完全在于技术胜败完全在于技术 B成功的重要条件是要有积极的情绪成功的重要条件是要有积极的情绪 C

29、. 情绪胜过技术情绪胜过技术 D每到比赛，人都会产生消极情绪每到比赛，人都会产生消极情绪 B考试中，常有同学因过度紧张而没能考出应有的考试中，常有同学因过度紧张而没能考出应有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。说明水平，甚至很容易做的题目都会失误。说明 （ ）A 人不能有任何情绪人不能有任何情绪B 情绪都是消极的情绪都是消极的C 不良情绪会影响人的正常水平的发挥不良情绪会影响人的正常水平的发挥D 情绪是无法调控的情绪是无法调控的C1、最常见的情绪类型有哪些？、最常见的情绪类型有哪些？2、为什么说、为什么说“情绪是一把双刃剑情绪是一把双刃剑”？1答：情绪的基本类型有喜、怒、哀、惧。2答：P63一

30、方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。情绪与生活情绪与生活n据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。n三国演义三国演义中的周瑜才华出众、机智过人，但诸中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。送了风华正茂的性命。n

31、儒林外史儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯喜极而疯”。情绪：极度焦虑情绪：极度焦虑 结果：一夜间须发全白结果：一夜间须发全白 情绪：过于生气情绪：过于生气 结果：断送性命结果：断送性命 情绪：过分高兴情绪：过分高兴 结果：喜极而疯结果：喜极而疯 活动：活动：填写书本第填写书本第61页的表格页的表格 情情 境境情情 绪绪 表表 现现产生情绪的原因产生情绪的原因（1）得到自己喜欢的礼物。）得到自己喜欢的礼物。（2）听到别人说自己的坏话。）听到别人说自己的坏话。（3）获悉明天老师将带大家去）获悉明天老师将带大家去郊。郊。（4）爸爸把我正看得着迷的电）爸爸把我正看得着迷的电视节目关了。视节目关了。（5）考试得了）考试得了100分。分。（6）上课不专心，受到老师的）上课不专心，受到老师的批评。批评。高兴、喜悦高兴、喜悦生气、气愤生气、气愤兴奋、愉快兴奋、愉快急切、生气急切、生气高兴、愉快高兴、愉快难过、沮丧难过、沮丧得到的礼物很喜欢得到的礼物很喜欢不愿被人说坏话不愿被人说坏话能出去放松一下能出去放松一下不能看想看的不能看想看的电视节目电视节目取得了好成绩取