阳光心理健康成长班会PPT课件

1、第1页/共28页 思考： 1+1等于几？第2页/共28页 在数学上1+1是等于2，但在生活上，有时，1+1并不等于2。 不信，就看看下面这个故事第3页/共28页 小明最爱玩跷跷板。一天，他一个人从游乐场玩，可蹭了半天也没翘起来。这时小强来了，他也爱玩跷跷板。于是小明和小强为跷跷板归谁玩而争了起来，最后谁也没玩成。第4页/共28页1、最后，小明和小强为什么都没能玩跷跷板？2、他们应该怎么做才对？3、1+1=0原因是什么？结 论：1+1=0这个比喻，说明如果大家心里 只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0”。第5页/共28页小学生心

2、理问题的表现 第6页/共28页（ 1 1）学习焦虑）学习焦虑 据调查，在全国一些据调查，在全国一些大中城市中，大中城市中，10%10%以以上的小学生存在学习上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学习负担过重，同时学校、教师、家长又学校、教师、家长又过分看重分数，给小过分看重分数，给小学生心理造成沉重压学生心理造成沉重压力引起的。力引起的。 第7页/共28页（2 2）人际交往焦虑）人际交往焦虑 人际交往焦虑，主要指在与人交往中人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当

3、今小学生中日益严重，影响了向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。儿童正常的人际交往与心理需求。 人际交往焦虑的产生，一方面是由小人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。学生人际交往技能培养的结果。 第8页/共28页（3 3）自责倾向）自责倾向 自责倾向是指当发生不如意的事自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失

4、去别人的关爱倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。形成自责倾向。 第9页/共28页（4 4）挫折感）挫折感 小学生的挫折感是来自小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观环境因素以及个人主观因素。因素。 （4 4）挫折感）挫折感 小学生的挫折感是来自小学生的挫折感是来自多方面的，有学习

5、方面多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观环境因素以及个人主观因素。因素。 第10页/共28页第11页/共28页乐于助人Ready to help others all the time 第12页/共28页要关爱别人Care about others第13页/共28页学会宽恕他人Learn to forgives others第14页/共28页五色小精灵第15页/共28页我是蓝色小精灵， 我像海水广无垠(yn)。一年四季天天有， 我的

6、名字叫恒心。健康不仅在全身， 健康还要在精神。只要坚持去保健， 你会成为健康人。 第16页/共28页我是绿色小精灵， 我像绿色的春风。 人际关系需要我， 我的名字叫关心。 请让我来关心您， 就像关心我个人。 只要人人献出一点爱， 这世界就会暖如春。 第17页/共28页我是红色小精灵， 我像夏日热融融。 工作学习需要我， 我的名字叫热心。 学习就要有热情， 科学方法显奇能。 只要工作讲效率， 你会越来越聪明。 第18页/共28页 第19页/共28页我是黑色小精灵，我像冬夜冷无情。克服困难需要我，我的名字叫决心。困难欺软又怕硬，你要坚定它就松。只要积极去适应，生活的路会变平。 第20页/共28页小

7、测试共18题，每题答“是”记1分，答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。第21页/共28页1、有很多人总是故意跟我过不去。2、碰到熟人，当我向他打招呼而他视若无睹时，最令我难堪。3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。4、有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话，居然能博得很多人的喝彩。第22页/共28页 5、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。6、有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。7、我不能理解为什么自以为是的人总能得到领导的重用。8、有的人笨头笨脑，反应迟钝，真让人窝火。9、我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度放慢。第23页/共28页 10、有不少人明明方法不对，还非要别人按

8、着他的意见行事。11、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。12、我不喜欢独断专行的领导。13、有的人成天牢骚满腹，而我觉得这种处境全是他们自己造成的。14、和怨天忧人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。第24页/共28页 15、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔，而不顾及别人的情绪。16、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。17、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。第25页/共28页测试结果 13-17分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；7-12分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍；0-6分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。 第26页/共28页 同学们，让我们一起克服心理，同学们，让我们一起克服心理，学会去关心他人，处处为他人着学会去关心他人，处处为